京东健康互联网医院
网站导航

广州医科大学附属第五医院社会心理性矮小症专家

简介:

广州医科大学附属第五医院(广州再生医学与健康广东省实验室附属医院),始建于1957年,前身为广州港港湾医院,现为“双一流”建设高校广州医科大学直属附属医院,三级综合公立医院,国家呼吸系统疾病临床医学研究中心分中心,国家进一步改善医疗服务行动示范医院,广州医科大学第五临床学院。医院位于粤港澳大湾区湾顶明珠广州市黄埔区,坐落在珠江河畔,与黄埔军校隔江相望。医院大力弘扬“广医人精神”、“南山风格”,秉承着“尚德精业务实求新”的院训和“仁心仁术精益求精”的精神。医院坚持一手抓重点学科建设,一手抓新技术、新项目开展,充分注重硬件设备的提升和更新换代,不断提高医院硬件设施和相关配套设施的扩充和完善,不断提高医院自身的诊疗水平,以先进的医疗设备为依托,以专业的医疗医术为保障,以贴心的医疗服务为基础,为广州东部百姓的健康和卫生健康事业的发展做出积极贡献。医院普通外科、泌尿外科是广东省省级临床重点专科,康复医学科、泌尿外科是广州市重点学科,康复医学科、泌尿外科、肿瘤科是广州医科大学重点专科。康复医学科是广州市重点培育专科,医院为广州市康复医学科医疗质量控制中心依托单位。医院重视五大中心建设,加强广州东部应急体系。医院是广州市区域急救医疗中心(东片区),医院胸痛中心是黄埔区首家国家认证的胸痛中心,卒中中心纳入广州市(第二批)卒中急救地图医院。在黄埔区政府的支持下,医院与西班牙巴塞罗那医院共建“广医五院-巴塞罗那医院心脏中心”。为填补广州东部特色专科短板,医院与高水平专科医院共建儿童肿瘤合作病区、鼻咽癌外科合作病区、肿瘤内科合作病区,成立广州东部首家“血液病治疗中心”,为“双一流”学科建设打下坚实基础。医院为国家呼吸系统疾病临床医学研究中心分中心、脑出血外科诊疗(筹建)基地和第二批“神经外科建设中心”,消化内科内镜室入选中国医师协会消化内镜医师培训基地,骨科、普通外科以“广医微创”为特色品牌,广泛开展各种复杂高难度手术,产科分娩量居广州东部前列,肾内科设有广州东部地区规模最大的血液透析中心,中医科由国家中医药管理局中西医结合临床学科带头人、广东省名中医王新华教授及广州市名中医杨群玉教授定期坐诊指导,建立中医内科、中医骨伤、中医妇科、中医针灸等门诊专科,各专科能力不断增强,夯实医院发展根基。医院建有15个高清视像系统一体化层流洁净手术室、其中1个一体化复合手术室,能开展心血管介入、神经介入、肿瘤介入、脊柱手术、心脏手术等高难度手术,医疗技术处于广州东部领先水平。现有华南地区首台镨黄金640层CT(电子计算机断层扫描)、PET-CT(正电子发射断层-X线计算机断层组合系统)、直线加速器、3.0T超高端MR(磁共振)、DSA(数字减影血管造影)、全省第3台全飞秒激光手术系统、ECMO(体外膜肺氧合)、全数字化X线机、乳腺钼靶等先进高端的临床、科研教学设备。医院信息化不断纵深发展与推进孵化,既实现信息服务患者也实现信息服务医务人员,应用OLTP、OLAP、DSS、移动互联、物联网、大数据、语音人工智能、5G+健康管理、健康大数据等信息技术,进一步优化业务流程,改善就诊体验,提高医疗管理效率,降低人力成本。充分利用互联网,努力提升医疗卫生服务水平,增强老百姓的获得感,让广大群众享受到更加便利安全的医疗服务。医院拥有广东省教育厅重点实验室1个(广东高校生物靶向诊治与康复重点实验室),广州市重点实验室2个(广州市加速康复腹部外科重点实验室、广州市生物靶向诊治重点实验室)。现已建成以临床需求为核心的科研体系,医学研究中心下设前沿医学交叉研究中心、临床研究与转化中心、精准医学检验中心和药物临床试验研究中心。其中,药物临床试验研究中心I期临床研究病房建筑面积为1200㎡,设置50张观察床位,2张抢救床位,是广东省首个生物大分子I期临床试验中心。2020年,建筑面积2943.8㎡、总经费投入超1亿元的医学研究中心萝岗实验室正式启用。2015年以来,医院科研工作凝心聚力、厚积薄发,共获国家自然科学基金44项,科技部重大新药创制科技重大专项、国家重点研发计划“战略性科技创新合作”重点专项各1项,参与科技创新2030“脑科学与类脑研究”重大项目1项;成功实施科技成果转化3项;获批市级重点学科2个;发表SCI论文835篇,总IF值4990.763,其中IF>10的论文共105篇。据“自然指数”排名榜数据显示,医院在全球医疗机构“自然指数”中国排名第117名,位列全国医疗机构第34名(统计时间为2021年10月1日至2022年9月30日)。广州医科大学第五临床学院于2016年承接广州医科大学康复学系建设工作,学院共设有广州医科大学康复治疗学等17个教研室。学院承担本科教育教学、广州医科大学研究生教育教学任务以及多所高等医学院校的临床实习带教工作,另有进修、住院医师规范化培训等。目前,第五临床学院共拥有康复治疗学、康复作业治疗2个国家级一流本科专业建设点和康复物理治疗1个省级一流本科专业建设点,康复作业治疗专业还通过了WFOT国际认证,认证等级为7年复审的最高级别。第五临床学院也成为华南地区唯一一家拥有2个国家一流本科专业和国际认证的康复学系。立足新时代,医院以“高水平大学建设”为契机,主动引进高层次骨干,打造人才高地,聘请了呼吸领域钟南山院士、陈荣昌教授、心脏领域卢才义教授等一批国内外知名专家,柔性引进高大建南山学者4名,拥有校内南山学者4名、校内特聘教授5名,广州市高层次卫生人才7名,广州市高层次人才9名(广州市优秀专家1人,广州市青年后备人才8人),广东省杰出青年医学人才2名,设有博士后工作站。博士学历、高级职称占医院总人数30%。初心如磐奋楫笃行医院通过“挂职帮扶、驻点帮扶、远程医疗”等模式开展对口帮扶工作,在诊疗技术、学科建设、人才培养、医院管理等方面进行大力支持,为推动对口帮扶单位医疗技术和管理水平提升注入动力。目前辐射范围不仅包含新疆、西藏、云南、广东、贵州等多个省份,2022年更是踏出国门,派驻医疗队员加入第32批援赤道几内亚中国医疗队,前往非洲赤道几内亚开展医疗援助任务,其中党委副书记杨冰花更是勇挑重任,承担了队长的职责。2020年新冠肺炎疫情暴发后,医院迅速组建医疗队驰援武汉,在复工复产复学的重要时间节点,为黄埔区提供“四个一”健康管理方案,组织医疗小分队“千里送医”,赴多市接复工职工返穗,获得中央电视台、人民日报等多家媒体报道。2022年,在广州疫情防控最吃紧期间,医院独立接管莲花山方舱医院(亚定点医院),开展暖心守护。医疗帮扶单位贵州省安顺三〇二医院也派出团队到院开展“跟班学习”之旅,开启了探索医疗帮扶新模式,实现“帮扶”与“反哺”的双向奔赴。医院始终坚持“人民至上、生命至上”理念,充分发挥党委的引领作用,实现党建与业务工作的深度融合,不断提升现代医院管理能力,创新提出打造医德好、服务好、技术好、医者满意、群众满意、社会满意,“三好三满意”医院的奋斗目标。2017年,医院启用设计独特的“五”字院徽和自主创作的《起航》院歌,凝练出“一秒文化”“爱心文化”“争先文化”具有广医五院特色的文化体系。六十六载岁月峥嵘,六十六载风雨砥砺,广州医科大学附属第五医院正站在发展历程的新起点、关键节点上,以时不我待、只争朝夕的精神,志存高远,坚定意志,齐心协力,共同谱写属于自己的波澜壮阔的时代篇章,努力为深入推进国家“双一流”高校附属医院建设,为早日实现广州东部区域医疗中心、粤港澳大湾区临床研究中心的战略目标而不懈奋斗!侏儒症(Dwarfism)是由一种基因疾病引起的,会导致短小的身材和骨骼不成比例的生长,与遗传有关,全身,生长激素,手术治疗,无,禁食辛辣刺激性食物,体格检查,X线检查,。

张苏琴 主治医师

擅长各种阴道炎,外阴炎,盆腔炎,HPV病毒感染,宫颈炎,先兆流产,稽留流产,不孕症,痛经,尿路感染,前庭大腺脓肿,子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜息肉,卵巢囊肿,多囊卵巢综合征,月经不调,卵巢早衰,宫颈癌,卵巢癌,子宫内膜癌,输卵管癌

好评 99%
接诊量 3376
平均等待 2小时
擅长:擅长各种阴道炎,外阴炎,盆腔炎,HPV病毒感染,宫颈炎,先兆流产,稽留流产,不孕症,痛经,尿路感染,前庭大腺脓肿,子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜息肉,卵巢囊肿,多囊卵巢综合征,月经不调,卵巢早衰,宫颈癌,卵巢癌,子宫内膜癌,输卵管癌
更多服务
莫煊 副主任医师

抑郁症,焦虑症,失眠症,双相情感障碍等精神心心理疾病。尤其擅长儿童青少年情绪障碍的诊断和治疗。

好评 100%
接诊量 235
平均等待 9小时
擅长:抑郁症,焦虑症,失眠症,双相情感障碍等精神心心理疾病。尤其擅长儿童青少年情绪障碍的诊断和治疗。
更多服务
赵子洲 主治医师

双相情感障碍、焦虑症、抑郁症、失眠、强迫症、神经衰弱、睡眠障碍等疾病的诊治

好评 100%
接诊量 193
平均等待 -
擅长:双相情感障碍、焦虑症、抑郁症、失眠、强迫症、神经衰弱、睡眠障碍等疾病的诊治
更多服务
陈科 副主任医师

掌握软组织、脊柱、四肢与关节等疼痛与损伤的查体、诊断、用药,掌握常见针刺、介入和中药外用、理疗等治疗手段。尤其擅长治疗颈肩痛、腰腿痛、骨关节痛、骨质疏松痛的微创与内镜手术。治病原则:能让患者自我康复锻炼恢复,不推荐各种治疗;能吃药打针,不微创手术:能介入或微创手术,不开刀手术。

好评 99%
接诊量 1308
平均等待 1小时
擅长:掌握软组织、脊柱、四肢与关节等疼痛与损伤的查体、诊断、用药,掌握常见针刺、介入和中药外用、理疗等治疗手段。尤其擅长治疗颈肩痛、腰腿痛、骨关节痛、骨质疏松痛的微创与内镜手术。治病原则:能让患者自我康复锻炼恢复,不推荐各种治疗;能吃药打针,不微创手术:能介入或微创手术,不开刀手术。
更多服务
邓小莹 主任医师

脑血管病,认知障碍,帕金森病,神经系统疑难病

好评 100%
接诊量 44
平均等待 -
擅长:脑血管病,认知障碍,帕金森病,神经系统疑难病
更多服务
丁月霞 主任医师

心内科各种常见病、多发病如冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、心力衰竭和心律失常、风心病、重症心肌炎、心肌病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:心内科各种常见病、多发病如冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、心力衰竭和心律失常、风心病、重症心肌炎、心肌病
更多服务
方向明 副主任医师

诊治成年人呼吸内科相关疾病10余年,对于咳嗽,气促,肺炎,肺肿瘤内科治疗后康复计划,支气管哮喘,支气管扩张,慢阻肺等成年人疾病有丰富经验

好评 100%
接诊量 8
平均等待 15分钟
擅长:诊治成年人呼吸内科相关疾病10余年,对于咳嗽,气促,肺炎,肺肿瘤内科治疗后康复计划,支气管哮喘,支气管扩张,慢阻肺等成年人疾病有丰富经验
更多服务
李天 主任医师

擅长经皮肾镜、输尿管软、硬镜、经尿道电切镜、腹腔镜等微创手术。在尿路结石、前列腺疾病、泌尿系肿瘤、小儿泌尿生殖系统等疾病,尤其在复杂性尿路结石危急重症和前列腺精准穿刺技术等方面积累了丰富的临床经验。

好评 -
接诊量 16
平均等待 15分钟
擅长:擅长经皮肾镜、输尿管软、硬镜、经尿道电切镜、腹腔镜等微创手术。在尿路结石、前列腺疾病、泌尿系肿瘤、小儿泌尿生殖系统等疾病,尤其在复杂性尿路结石危急重症和前列腺精准穿刺技术等方面积累了丰富的临床经验。
更多服务
卞军 副主任医师

难治性前列腺炎、男性生育功能异常、性功能障碍、泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺增生、其它泌尿外科及男科各种疾病诊治

好评 91%
接诊量 11
平均等待 -
擅长:难治性前列腺炎、男性生育功能异常、性功能障碍、泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺增生、其它泌尿外科及男科各种疾病诊治
更多服务
宋仁生 主治医师

擅长心力衰竭、心房颤动、冠心病、心脏瓣膜病、病毒性心肌炎等心内科常见疾病的诊治

好评 99%
接诊量 262
平均等待 30分钟
擅长:擅长心力衰竭、心房颤动、冠心病、心脏瓣膜病、病毒性心肌炎等心内科常见疾病的诊治
更多服务

患友问诊

身材矮小,缺钙瘦弱,想了解营养补充的建议。
34
2024-11-27 09:24:22
14岁男童,青春期,感觉矮小,想咨询用药。
10
2024-11-27 09:24:22
患者身高一米五八,近期食欲不振,睡眠质量差,咨询中医治疗身高矮小问题。
34
2024-11-27 09:24:22
孩子5岁,瘦小矮小,饮食正常,运动少,无药物治疗。
20
2024-11-27 09:24:22
9岁儿童食欲不振,肠胃不适,伴有矮小症状,询问用药建议。
43
2024-11-27 09:24:22
孩子7岁半,体检偏矮,怀疑缺钙,正在服用维生素D滴剂。
33
2024-11-27 09:24:22
孩子挑食、睡眠不好、个子矮瘦,想改善身高和视力。
17
2024-11-27 09:24:22
17岁男孩个子矮,询问补钙治疗建议。
60
2024-11-27 09:24:22
7岁半儿童身高缓慢,有矮小症,正在服用钙和D3,咨询补钙药物。
45
2024-11-27 09:24:22
孩子身高145cm,体重90斤,咨询如何调整身高。
36
2024-11-27 09:24:22

科普文章

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#儿童保健
0

孩子个子矮小,除了受遗传因素影响外,营养摄入的不足也是一个重要原因。为了促进孩子的身高发育,家长需要关注并补充一些关键的营养素。

首先,蛋白质是孩子生长发育不可或缺的营养素。它是构成人体细胞和组织的基本物质,对于骨骼的生长尤为重要。因此,家长应确保孩子的饮食中包含足够的蛋白质来源,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。这些食物不仅富含蛋白质,还富含其他必要的氨基酸和矿物质,有助于促进孩子的身高增长。

其次,钙质也是影响孩子身高的重要因素。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼的健康和强度至关重要。家长可以通过让孩子多喝牛奶、吃豆腐、绿叶蔬菜等富含钙质的食物来补充钙质。同时,维生素D有助于钙的吸收和利用,因此也应适量摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、鸡蛋黄等。

此外,锌、铁等微量元素以及维生素A、B群等也对孩子的生长发育起着重要作用。这些营养素参与人体的多种代谢过程,对于维持正常的生理功能和提高免疫力具有积极作用。家长可以通过多样化的饮食来确保孩子获得这些营养素,如多吃海鲜、动物肝脏、全谷物食品等。

综上所述,孩子个子矮小需要补充的营养素包括蛋白质、钙质以及锌、铁等微量元素和维生素A、B群等。家长应关注孩子的饮食健康,合理安排膳食,确保孩子获得全面均衡的营养摄入,从而促进孩子的身高发育。

#社会心理性矮小症
0

什么是特发性矮小?

让孩子矮小的原因之一,很多家长都没有重视

#儿童保健#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#检查
0

测骨龄对孩子的身体是否有危害,这是许多家长在决定是否为孩子进行这项检查时常常关心的问题。实际上,测骨龄主要是通过拍摄手部或腕部的X光片来评估孩子的骨骼发育情况,这种检查方法本身具有一定的科学性和必要性。

首先,要明确的是,虽然X光检查确实存在一定的辐射,但单次骨龄检测所产生的辐射剂量非常低,与日常生活中接受的自然本底辐射量相当。因此,一般来说,这种辐射量不会对孩子的健康造成明显的不良影响。在实际操作中,医疗机构会采取一系列措施来确保检查的安全性,比如使用防护设备对孩子的其他身体部位进行遮挡,进一步减少辐射暴露。

其次,测骨龄能够帮助家长和医生了解孩子的骨骼发育情况,这对于诊断生长发育相关疾病、预测身高以及评估治疗效果等都具有重要意义。例如,通过骨龄测定,可以早期发现营养障碍性疾病、内分泌疾病以及发育异常性疾病等,从而及时采取相应的干预措施,促进孩子的正常发育。

当然,任何医疗检查都不是绝对安全的,如果频繁、长时间进行过度地测量,测骨龄的X射线确实可能对人体产生一定的危害,如降低体质、诱发血液疾病、诱发癌症等。但一般来说,遵医嘱进行测量,如半年至一年检查一次,可以避免这些潜在的风险。

综上所述,测骨龄对孩子的身体一般没有危害,反而能够提供有价值的生长发育信息。家长在决定是否为孩子进行骨龄检测时,应该权衡利弊,并在专业医生的指导下做出决定。如果孩子存在生长发育异常或对身高有特别关注等情况,通过骨龄检测可以获得及时的干预和治疗建议,这对于孩子的健康成长是非常重要的。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#儿童保健
2

在孩子的成长过程中,家长们总是格外关注孩子的身高发育。那么,小朋友吃什么可以有助于长个子呢?这个问题其实涉及到孩子饮食的多个方面,因为身高的增长与营养的摄入息息相关。接下来,我们就来详细探讨一下这个话题。

首先,我们要明确的是,身高的增长离不开充足的营养支持。在孩子的日常饮食中,蛋白质是构成身体组织的基本物质,对于骨骼和肌肉的发育至关重要。因此,家长们应该确保孩子的饮食中富含优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及奶制品等。这些食物不仅能为孩子提供必要的氨基酸,还能促进生长激素的分泌,有助于身高的增长。

除了蛋白质,钙和维生素D也是促进骨骼发育的重要元素。钙是构成骨骼的主要成分,而维生素D则能促进钙的吸收和利用。因此,家长们应该让孩子多吃富含钙和维生素D的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、虾皮、海带、芝麻酱等。这些食物不仅能为孩子提供丰富的钙质,还能帮助钙质更好地被身体吸收,从而促进骨骼的健康成长。

此外,锌元素也是孩子身高发育不可或缺的营养素。锌能参与体内多种酶的合成和蛋白质的代谢,对孩子的生长发育起着重要的促进作用。因此,家长们应该让孩子多吃富含锌的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄、牡蛎等。这些食物不仅能为孩子提供必要的锌元素,还能增强孩子的免疫力,促进身体的全面发展。

当然,除了上述营养素外,孩子的饮食还应该注重均衡和多样化。家长们应该确保孩子的饮食中包含足够的蔬菜、水果、全谷类食物等,这些食物能为孩子提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持孩子的身体健康和促进身高的增长。

同时,家长们还需要注意孩子的饮食习惯和饮食环境。要让孩子养成定时定量、细嚼慢咽的好习惯,避免暴饮暴食和挑食偏食。此外,还要为孩子创造一个愉快、轻松的用餐环境,让孩子在享受美食的同时,也能感受到家庭的温暖和关爱。

综上所述,小朋友要想长个子,除了遗传等先天因素外,饮食的营养摄入也是至关重要的。家长们应该确保孩子的饮食中富含优质蛋白质、钙、维生素D和锌等营养素,同时注重饮食的均衡和多样化。通过合理的饮食安排和科学的营养搭配,相信孩子们一定能够茁壮成长,拥有理想的身高。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
0

在孩子的成长过程中,身高问题一直是家长们关注的焦点。许多家长都希望自己的孩子能够长得高高壮壮,但孩子的身高发育受到多种因素的影响,并非单纯依靠遗传或营养就能决定。那么,孩子能不能长高,到底应该看哪些方面呢?以下几点或许能给出一些线索。

首先,遗传因素是孩子身高发育的重要基础。父母的身高往往会在很大程度上影响孩子的身高。如果父母双方或一方身材高大,那么孩子将来长高的可能性就相对较大。但这并不意味着遗传因素是绝对的,因为身高还受到其他多种因素的影响。

其次,营养状况是孩子身高发育的关键因素。孩子正处于生长发育的关键时期,对营养的需求尤为旺盛。如果孩子在日常饮食中能够摄入足够的蛋白质、钙质、维生素等营养物质,那么他们的骨骼和肌肉就能得到充分的发育,从而有助于身高的增长。反之,如果孩子长期营养不良,那么他们的身高发育就会受到严重的影响。

除了遗传因素和营养状况外,孩子的生长发育还受到睡眠质量的制约。充足的睡眠是孩子身高发育的重要保障。在睡眠过程中,孩子体内的生长激素会分泌得更加旺盛,这对于骨骼的生长和发育至关重要。如果孩子长期睡眠不足,那么他们的生长激素分泌就会受到影响,从而导致身高发育迟缓。

此外,运动锻炼也是促进孩子身高发育的重要因素。适当的运动锻炼可以刺激孩子的骨骼生长,增强他们的体质和免疫力。例如,跳绳、打篮球、游泳等运动都有助于孩子身高的增长。当然,运动锻炼也需要适度,过度的运动反而会对孩子的身体造成负担。

最后,孩子的心理健康状况也不容忽视。长期的心理压力或焦虑情绪可能会影响孩子的食欲和睡眠质量,进而对身高发育产生负面影响。因此,家长需要关注孩子的心理健康状况,及时给予关爱和支持。

综上所述,孩子能不能长高并非单一因素所能决定,而是受到遗传、营养、睡眠、运动和心理健康等多种因素的影响。因此,家长在关注孩子身高发育的同时,需要综合考虑这些因素,为孩子提供一个良好的成长环境。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
1

家长们都很关注孩子的身高,作为儿科医生,下面我从几个关键方面为大家详细解析。

一、遗传因素:遗传对孩子身高有重要影响,约占 60%-70%。父母较高,孩子往往也有较大长高潜力;若父母身高偏矮,也可通过后天努力弥补。

二、营养摄入:

• 蛋白质不可或缺,牛奶、鸡蛋等是优质来源。

• 碳水化合物、脂肪、维生素与矿物质要均衡搭配,蔬果能提供丰富微量元素。

三、睡眠状况:生长激素夜间分泌旺盛,深度睡眠时尤甚。小学生需 10 小时左右睡眠,中学生不少于 8 小时,规律作息很关键。

四、运动锻炼:跳绳、篮球等运动可刺激骨骼生长板。每天坚持 30 分钟以上户外运动,对长高大有益处。

五、心理健康:长期不良情绪会干扰生长激素分泌。家庭氛围要温馨和谐,家长应留意孩子心理并及时疏导。

孩子身高由多方面因素综合决定。家长从以上方面着手,为孩子长高助力,伴其健康成长,让孩子拥有更理想的身高。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
3

做什么有助于长高,这是一个许多人都关心的问题。

首先,均衡的饮食是关键。摄入足够的蛋白质、钙质以及维生素D等营养素,对于骨骼的生长和发育至关重要。例如,牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼类都是优质蛋白质和钙质的良好来源。

需要明确的是,食物本身并不直接含有生长激素,因为生长激素是由人体腺垂体分泌的一种肽类激素。但是,通过摄入某些食物,可以为身体提供所需的营养物质,间接促进生长激素的分泌和身体的生长发育。以下是一些有助于促进生长激素分泌的食物:

富含蛋白质的食物:蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于生长激素的合成和分泌有积极作用。常见的富含蛋白质的食物包括肉类(如牛肉、猪肉、羊肉等)、鱼类、禽类、蛋类(如鸡蛋、鸭蛋等)、豆类及其制品(如黄豆、豆腐等)。

富含钙的食物:钙对于骨骼的生长和发育至关重要,同时也有助于促进生长激素的分泌。牛奶是钙的良好来源,此外,酸奶、奶酪等奶制品也富含钙质。其他富含钙的食物还包括绿叶蔬菜(如菠菜、油菜等)、坚果(如杏仁、巴旦木等)以及海产品(如海带、紫菜等)。

富含锌的食物:锌参与多种酶的合成和活性调节,对生长激素的分泌有一定影响。瘦肉(如牛肉、猪肉等)、动物肝脏、牡蛎等海产品以及坚果类食物(如花生、核桃等)都富含锌元素。

富含维生素D的食物:维生素D有助于促进钙的吸收和利用,对骨骼生长和生长激素的分泌有重要作用。鱼肝油是维生素D的优质来源,此外,蛋黄、奶制品以及部分鱼类(如鲑鱼、鲭鱼等)也含有一定量的维生素D。同时,适量的阳光照射也有助于皮肤合成维生素D。

  其他有助于生长的食物:除了上述食物外,一些新鲜的蔬菜和水果(如苹果、香蕉、橙子、胡萝卜等)也富含维生素和矿物质,对身体健康和生长发育都有重要作用。此外,粗粮和谷物(如玉米、小麦等)富含膳食纤维和多种营养素,有助于促进肠道蠕动,提高营养吸收效率,从而间接促进生长激素的分泌。

需要注意的是,虽然这些食物有助于促进生长激素的分泌和身体的生长发育,但并不能直接增加身高。身高的增长受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动、睡眠等。因此,在保持均衡饮食的同时,还需要注意适量运动、充足睡眠以及避免不良生活习惯对身体的负面影响。

其次,适量的运动也必不可少。像篮球、跳绳、游泳等运动,能够刺激骨骼生长,促进身高发育。同时,运动还能增强体质,提高整体健康水平。

最后,保持良好的作息习惯同样重要。充足的睡眠有助于身体分泌生长激素,这是促进身高增长的关键因素之一。因此,避免熬夜,保证每晚都能获得高质量的睡眠,对于长高也大有裨益。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
11

【健康科普】孩子个子矮小长得慢怎么办?孩子个子矮小长得慢,这是许多家长都会担忧的问题。面对这种情况,家长首先需要保持冷静,不要盲目地寻求增高药物或偏方,因为这些方法往往缺乏科学依据,甚至可能对孩子的健康造成不良影响。

正确的做法是,家长应带孩子去医院进行专业的生长发育评估。医生会根据孩子的年龄、性别、身高、体重、骨龄等多个因素,综合评估孩子的生长发育状况,并给出科学的建议。

如果确实存在生长发育迟缓的问题,医生可能会建议进行进一步的检查,如内分泌检查、营养状况评估等,以找出具体的病因。针对不同的病因,医生会制定相应的治疗方案,可能包括药物治疗、营养补充、运动锻炼等。

同时,家长也应积极配合医生的治疗方案,注意孩子的饮食均衡,确保摄入足够的营养;鼓励孩子多进行户外运动,促进骨骼的生长;保证充足的睡眠,因为生长激素主要在夜间分泌。

具体增高药物

钙剂:如葡萄糖酸钙片和碳酸钙颗粒等。钙元素是骨骼的主要成分,补充钙剂有助于促进骨骼的生长发育。但过量补钙也可能带来副作用,如便秘等,因此应遵医嘱适量补充。

维生素D:如维生素D滴剂和维生素D2软胶囊等。维生素D能促进钙元素的吸收,有助于骨骼的发育和身高的增长。同样,过量补充维生素D也可能产生不良影响,如高钙血症等,因此也需要在医生指导下使用。

龙牡壮骨颗粒:适合缺钙缺维生素D导致的生长迟缓。它含有葡萄糖酸钙和维生素D2,能强筋壮骨,促进骨骼的生长发育。

五维赖氨酸颗粒:可用于促进身体的正常发育。但使用时可能出现恶心、呕吐等现象,对五维赖氨酸颗粒过敏者和有氨基酸代谢障碍者禁用。

孩子个子矮小长得慢怎么办?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示:面对孩子个子矮小长得慢的问题,家长应保持冷静,寻求专业医生的帮助,制定科学的治疗方案,并积极配合治疗,共同促进孩子的健康成长。

孩子的身高,一直是爸爸妈妈们关心的大问题:今天我们就 讲一讲 儿童 “长个子”这件大事。

 

如何判断是否是矮小症?

 

矮小症的诊断主要 如下:

生长缓慢:每年的生长速度不到5cm

身材矮小:高度明显落后,在同龄儿童中是 矮, 警惕矮小症的情况;

骨龄落后:检查骨龄落后于实际年龄两岁以上,这个需要用 X 线检查小孩的手部;

生长激素刺激试验异常:根据临床表现做相应的辅助检查,如两种以上药物生长激素刺激试验,试验结果都不正常时,支持矮小症的诊断。

造成孩子矮小的原因有哪些:

导致孩子身材矮小的原因比较多,主要如下:

 

生长激素缺乏症 需要做生长激素检查 来明确

 

甲状腺功能减低:是引起生长矮小比较常见的原因,需要做甲状腺功能检测。

 

性早熟:此时性征发育明显提前,会影响到最终身高,出现早长晚不长的情况。还有部分垂体功能低下,需要做垂体相关检查来明确。

 

遗传:部分家族性因素,如部分家庭成员普遍个子比较矮,主要由于基因导致,孩子身高也会受到影响,体质性青春发育期延迟,也称为晚长。

 

染色体异常:如女孩比较多见的特征综合征,由于 X 染色体缺少导致,可能存在身材矮小、智力正常的情况,还可伴有特殊面容。

 

三、家长如何管理孩子的身高

定期测身高,至少每 3 个月给孩子定点、定时量一次身高,了解孩子的身高水平及生长速率。

保证充足睡眠。 生长激素分泌最高峰的时间点是晚上 10:00-2:00 。建议学龄期的孩子不晚于 22:00 睡觉 保证充足睡眠

均衡饮食,但不要营养过剩,少喝碳酸饮料,少吃油炸食品等。

多运动,以纵向弹跳、拉伸类运动为主,可让孩子每天用 1 小时的时间进行跳绳、篮球、及游泳等体育运动。

注意: 3~12岁是治疗矮小症的黄金时间 ,如果 家长 发现孩子每年生长不到 5cm,长期低于同龄人半个头,应该尽早到医院接受专业的评估、诊断和治疗。

 

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊(文中所提及药品,必须在专业医生的指导下使用),如有不适请尽快线下就医。

 

药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号