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沈阳市中医院气血两虚专家

简介:

沈阳市中医院暨沈阳市中医研究所始建于1959年,是一所集医疗、科研、教学、康复、预防保健为一体的国家级三级甲等中医医院。建院60年来,始终以高度的社会责任感履行传承中医药事业的神圣职责,逐步树立起具有浓郁中医药特色的医院品牌形象,是沈阳市中医适宜技术培训基地、首都医科大学附属北京中医医院技术合作单位、辽宁中医药大学教学实习基地、辽宁省中医规范化培训协同基地。医院占地面积为15619平方米,建筑面积:20714.22平方米,医院核定人员编制610人,实际在岗职工641人(编内职工223人,临聘人员418人),其中专业技术人员608人,占全院职工94.9%,卫生专业技术567人,占全院职工88.5%;编制床位500张,实际开放431张。下设26个职能科室、现有29个临床科室,10个医技科室。2008年“沈阳中医名医馆”正式开诊,现有国家级名中医5人、辽宁省名中医5人、沈阳市名中医29人。医院设有治未病中心、中医康复中心、现代康复中心、针灸科、脾胃病科、老年病科、内分泌科、心血管科、肾病科、风湿病科、肿瘤科、骨伤科、推拿科、重症医学科、肛肠科。其中针灸科为国家中医药管理局级重点专科,骨伤科、肾病科、心血管科、风湿病科为省重点专科,内分泌科、老年病科、肿瘤科、推拿科为市级重点专科。医院始终坚持突出中医特色,彰显中医药优势,秉承“达理、藏德、明经、贯医”的院训,紧紧围绕“弘扬中华国粹,服务百姓健康”的服务理念,把医院建设成中医特色突出、中医优势明显、医疗水平精湛、百姓满意的综合性中医院。。

费凯 副主任医师

1.呼吸系统疾病:新冠后调理,甲流,感冒,咳嗽,发热等。2.循环系统疾病:冠心病心绞痛、高血压、心力衰竭、心律失常、双心病、心脏神经官能症、顽固性失眠等。 3.其他系统疾病:头痛、胃痛、腹泻、便秘、糖尿病及其并发症、脑梗死、脑出血后遗症等。 师从多位省市级名中医从医多年来,秉承着治病与治未病并重的理念,以经方与时方相参考,传统医学与现代医学相结合,在中西医治疗老年多发病及常见病方面积累了丰富经验。

好评 99%
接诊量 1296
平均等待 1小时
擅长:1.呼吸系统疾病:新冠后调理,甲流,感冒,咳嗽,发热等。2.循环系统疾病:冠心病心绞痛、高血压、心力衰竭、心律失常、双心病、心脏神经官能症、顽固性失眠等。 3.其他系统疾病:头痛、胃痛、腹泻、便秘、糖尿病及其并发症、脑梗死、脑出血后遗症等。 师从多位省市级名中医从医多年来,秉承着治病与治未病并重的理念,以经方与时方相参考,传统医学与现代医学相结合,在中西医治疗老年多发病及常见病方面积累了丰富经验。
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历飞 主任医师

本人擅长治疗的病症包括: 1.老年病、慢性病:如冠心病、心绞痛、心力衰竭、各类心律失常、高血压、心脏神经官能症、糖尿病及其各种并发症、脑梗死、脑出血及后期调理、头痛、眩晕、糖尿病及其合并症、甲状腺疾病、肺内感染、慢性阻塞性肺疾病、肺结节、甲状腺结节等。 2.各种慢性胃肠肝胆胰腺疾病:胃食管反流、急慢性胃炎、消化性溃疡、炎症性肠病、功能性消化不良、腹泻、难治性便秘、脂肪肝、慢性胆囊炎、胆结石等。 3.新冠后遗症、顽固性失眠、更年期综合症、焦虑症、抑郁症、肿瘤术后调理、各种亚健康状态。

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平均等待 -
擅长:本人擅长治疗的病症包括: 1.老年病、慢性病:如冠心病、心绞痛、心力衰竭、各类心律失常、高血压、心脏神经官能症、糖尿病及其各种并发症、脑梗死、脑出血及后期调理、头痛、眩晕、糖尿病及其合并症、甲状腺疾病、肺内感染、慢性阻塞性肺疾病、肺结节、甲状腺结节等。 2.各种慢性胃肠肝胆胰腺疾病:胃食管反流、急慢性胃炎、消化性溃疡、炎症性肠病、功能性消化不良、腹泻、难治性便秘、脂肪肝、慢性胆囊炎、胆结石等。 3.新冠后遗症、顽固性失眠、更年期综合症、焦虑症、抑郁症、肿瘤术后调理、各种亚健康状态。
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王姿谕 主治医师

1.循环系统疾病:冠心病、心绞痛、高血压、心力衰竭、心律失常、双心病、心脏神经官能症、顽固性失眠、脑梗、头晕、头痛等。 2.其他系统疾病:咳嗽、胃肠疾病、糖尿病及其合并症、更年期综合征、耳鸣、便秘、腹泻、湿疹、多汗等。

好评 100%
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平均等待 -
擅长:1.循环系统疾病:冠心病、心绞痛、高血压、心力衰竭、心律失常、双心病、心脏神经官能症、顽固性失眠、脑梗、头晕、头痛等。 2.其他系统疾病:咳嗽、胃肠疾病、糖尿病及其合并症、更年期综合征、耳鸣、便秘、腹泻、湿疹、多汗等。
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白朋 主治医师

冠心病,高血压病,顽固性失眠,男科病,更年期综合征,过敏性鼻炎,脾胃病,肥胖症,头痛,眩晕,面瘫,颈肩腰腿痛,湿疹,带状疱疹,过敏性皮炎,跌打损伤等疑难杂症。

好评 100%
接诊量 51
平均等待 -
擅长:冠心病,高血压病,顽固性失眠,男科病,更年期综合征,过敏性鼻炎,脾胃病,肥胖症,头痛,眩晕,面瘫,颈肩腰腿痛,湿疹,带状疱疹,过敏性皮炎,跌打损伤等疑难杂症。
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赵晓晓 主治医师

血糖调整,肾病科,妇科

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擅长:血糖调整,肾病科,妇科
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高思佳 主治医师

待补充

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平均等待 -
擅长:待补充
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刘嘉维 主治医师

擅长高血压、冠心病、脑梗死,消化系统疾病的诊治

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接诊量 5
平均等待 2小时
擅长:擅长高血压、冠心病、脑梗死,消化系统疾病的诊治
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陶思亮 主治医师

擅长腰脱 颈椎病 滑膜炎 肩周炎 前列腺炎 前列腺增生 肾盂肾炎 肾病综合症 慢性肾衰竭 糖尿病肾病等

好评 100%
接诊量 64
平均等待 -
擅长:擅长腰脱 颈椎病 滑膜炎 肩周炎 前列腺炎 前列腺增生 肾盂肾炎 肾病综合症 慢性肾衰竭 糖尿病肾病等
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杜丹丹 主治医师

中医药治疗各种慢性胃炎、消化性溃疡、习惯性便秘、泄泻、肠易激综合症、早期胃癌等消化系统疾病,冠心病、脑梗死后遗症等心脑血管常见疾病,以及失眠、焦虑等常见亚健康疾病。

好评 99%
接诊量 470
平均等待 15分钟
擅长:中医药治疗各种慢性胃炎、消化性溃疡、习惯性便秘、泄泻、肠易激综合症、早期胃癌等消化系统疾病,冠心病、脑梗死后遗症等心脑血管常见疾病,以及失眠、焦虑等常见亚健康疾病。
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孙斯文 主治医师

先兆流产、月经不调、绝经综合征、宫颈疾病、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、宫腔粘连、宫腔积液、子宫肌瘤、阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、外阴白斑、外阴炎、老年性外阴萎缩、滴虫性外阴炎、痛经、输卵管炎、压力性尿失禁、闭经、功能失调性子宫出血、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫颈炎、外阴白斑、多囊卵巢综合征、女性不孕症、霉菌性阴道炎、月经不调、痛经、老年性阴道炎、细菌性阴道炎、更年期抑郁症、乳腺结节、乳腺增生、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、女性更年期综合症、慢性盆腔炎、复发性流产等。

好评 100%
接诊量 298
平均等待 15分钟
擅长:先兆流产、月经不调、绝经综合征、宫颈疾病、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、宫腔粘连、宫腔积液、子宫肌瘤、阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、外阴白斑、外阴炎、老年性外阴萎缩、滴虫性外阴炎、痛经、输卵管炎、压力性尿失禁、闭经、功能失调性子宫出血、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫颈炎、外阴白斑、多囊卵巢综合征、女性不孕症、霉菌性阴道炎、月经不调、痛经、老年性阴道炎、细菌性阴道炎、更年期抑郁症、乳腺结节、乳腺增生、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、女性更年期综合症、慢性盆腔炎、复发性流产等。
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患友问诊

舌苔白厚,乏力,食欲不振,手脚发冷,想了解调理方法。患者男性33岁
36
2024-11-05 02:27:03
头晕,脸色苍白,咨询治疗贫血和气血虚的方法。
51
2024-11-05 02:27:03
气血虚,想了解适合的食疗方法。
4
2024-11-05 02:27:03
患者乳腺癌治疗中,因气血不足阴阳两虚致睡眠不好,询问药品使用。关注药品是否含激素及对不同体质的适用性。
64
2024-11-05 02:27:03
患者因舌苔问题咨询中医医生,关注身体状况,尤其是气血虚的情况。患者男性33岁
60
2024-11-05 02:27:03
患者感觉气血虚,想改善营养状况。咨询鱼油的作用及是否适合食用,医生提供营养建议。
64
2024-11-05 02:27:03
我有血糖高、月经量少、气虚、睡眠浅、梦多、脸色发黄等问题,能否用中药调理?
33
2024-11-05 02:27:03
35岁男士,感觉乏力头晕,咨询气血虚问题。
50
2024-11-05 02:27:03
青少年气血虚,需关注健康。专业中医建议,选择合适中药。
21
2024-11-05 02:27:03
刨腹产后奶水偏少,想补气血补虚下奶。
41
2024-11-05 02:27:03

科普文章

#气血两虚
2

脉弱指的是脉象属弱脉,多由气血虚弱引起。

诊察脉象属中医四诊中的切诊。脉来细小,浮取摸不到,沉取才能够摸到的脉象称之为弱脉,多由气血亏虚,无力鼓动脉道引起。气虚则脉动无力,血虚则脉道不充盈。弱脉出现的部位不同,所代表的亏虚部位也不同。左侧寸部弱说明心虚,左侧关部弱说明肝虚,左侧尺部弱说明肾虚。右侧寸部弱说明肺虚,右侧关部弱说明脾虚,右侧尺部弱说明肾虚。

建议患者及时到医院就诊,结合自身的其他症状,明确具体病症后,在医师的指导下选择合适的药物进行治疗。

#产后#气血两虚
11

女性产后该如何补气血?

视频简介

作者信息:中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 主任医师 刘中霖

安神健脑液有治疗失眠的作用。安神健脑液针对气血两虚、阴津不足的失眠,具有养心、安神、健脑的作用。

安神健脑液之所以可以治疗失眠,主要跟它的主要成分有关。安神健脑液的君药人参具有补脾益气、生津、止咳安神的作用,补五脏六腑,提高人体免疫力;五味子酸进入肝补肾,辛甘益脾胃,对人的中枢神经系统有兴奋和强化作用,可以提高大脑皮层的调节作用;麦冬可以润肺清心、补胃阴滋律液。参、麦、味三药合用,有补、有清、有敛,共奏益气养阴、生津止喝、气复津回之效。

要注意的是:安神健脑液宜餐后服用;服用安神健脑液一周后症状未见改善或者症状加重者,应该立即停药并尽快去正规医院就诊;糖尿病患者以及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性严重疾病的患者应该在医生的指导下服用。

#气血亏虚证#气血两亏证#气血两虚
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对于女性来说,由于生理期的原因很容易造成气血都亏虚。那么用什么中药材来补血呢?其实补气血的中药材非常的多。
 
    四物汤就是专门补血的。四君子汤是专门补气的。两个合起来就是八珍汤,专门补气血的。如果加上黄芪和肉桂,这叫十全大补汤。里面的中药材主要包括当归,熟地黄,川芎,白芍,党参,茯苓,白术,甘草。
 
       除了那八珍汤以外,还有当归补血汤。黄芪和当归的比例是5:1的比例。这个补气血的疗效还是非常好的。大家都熟悉的阿胶,也是因为补血比较好的疗效!但是有些人吃阿胶的话会很容易上火。目前关于阿胶的中成药有很多,比如复方阿胶浆,补益气血的效果也是不错的。
 
         除了上述药材之外,还有好多的中成药可以选择,比如逍遥散。逍遥散针对肝郁脾虚血弱的情况,可以疏肝健脾补血。还有的话就是归脾丸,针对心脾气血两虚的。由于精血同源,肝肾同源所以补气血的同时往往要补肾精,肝肾同时调节。
 
       小结…:对于补益气血来说,可以选择的中药材是非常多的。但是中药材也不是随便选择的。气血亏虚也是有好多种类型的,常常伴随有其他的症状。比如有肾虚的情况,有肝气郁结的情况。这种情况下补益气血要兼顾到其他的症状。所以在选择药物前要咨询一下专业中医师的意见。这样才能是补气血的效果达到最好

枸杞作为天然的补气血的一种亮红色外形类似葡萄干的食物,它对于女性朋友身体的作用是非常的有价值的。这种具有大补性天然养生物可以直接咀嚼着吃,也可以同其他的食物一起来食用,枸杞如果和红枣一起来煮盛水或者是在煮粥的时候同时加入这两种食物作为原材料是非常不错的选择,对于女性朋友来说有三种好处会很明显的表现出来。

  


美容养颜

 

枸杞子所含的营养物质种类繁多,含量丰富。比如说胡萝卜素,抗坏血酸,微量元素和氨基酸等等。这些优质且丰富的营养素对于女性的美容养颜是非常有效果的。优良高品质的枸杞不仅对女生的皮肤保养有好处,同时对女性生殖器官衰老有一定延缓和改善的作用。只要女性的皮肤看起来光泽充满弹性,而且生理器官处于比较健康活跃的状态,那就会让女性看起来更加年轻了。而红枣富含大量保持肌肤年轻状态的必不可少的元素——维生素c和环-磷酸腺苷,维生素c可以防止皮肤表面黑色素沉着而环-磷酸腺苷怎么加速肌肤细胞的代谢速率,起到美白淡斑护肤的功效。

  
滋阴补血

 

枸杞子可以改善女性体内湿气和寒气比较重的现状,它同时也是补气血非常好的一种食物,可以改善人体造血功能异常的现象。而红枣则是比较公认的一种对于贫血来说非常有作用的食物。处于经期的女性不妨将枸杞子和红枣一起煮水喝,这样两者搭配起来可以很好的对此供起到一个呵护保暖的作用,同时可以补充身体所流失的血液,提高女性在经期的免疫能力。

  
明目安神

 

现在的人普遍存在眼疲劳的现象,主要还是由于工作和学习的压力导致平时用眼过度或者是在用眼的时候采取了错误的用眼方式,这些都会加剧眼疲劳产生的概率。如果长期不正确的护眼就很有可能让眼部的晶状体一直处于过于紧张的状态,时间长了视力就逐渐的下降,眼睛还非常容易感觉到劳累。枸杞子对于视力减退和患有夜盲症的人却来说是非常好的改善这种状况的佳品。红枣性温味甘,对于上了年纪的女性来说能够有效地缓解紧张焦虑的情绪,对于更年期综合征有很好的改善作用。所以说将枸杞和红枣一起煮水来喝,可以起到明目安神的最终目的。

  


枸杞和红枣都是非常常见,但是营养价值极高的养颜药材。这两种食物使用方法都是非常多样的,煮汤泡茶或者直接吃都可以达到很好的效果。但是小编在这里需要提醒大家的一点就是:枸杞子不能同绿茶,狗肉和牛肉一起食用。绿茶中含有大量的鞣酸会吸附掉枸杞子中的丰富的微量元素,两者发生化学反应,产生不能被人体所吸收利用的物质。而枸杞子和狗肉都是属于火气比较大的食物,如果这两者在一起使用的话,可能会引起肝火旺盛。牛肉和枸杞子呢,在一起使用会导致肠胃的不适还有可能引起腹泻。所以说我们在食用枸杞子的时候应该选择与它相得益彰的食物,尽量避免那些与它相克的食物。否则,两种相克的食物在一起就会把原有高价值的食物都给浪费掉了。

#气血两虚证#气血亏虚证#气血两虚
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对于女性来说,由于生理期的原因很容易造成气血都亏虚。那么用什么中药材来补血呢?其实补气血的中药材非常的多。
 
    四物汤就是专门补血的。四君子汤是专门补气的。两个合起来就是八珍汤,专门补气血的。如果加上黄芪和肉桂,这叫十全大补汤。里面的中药材主要包括当归,熟地黄,川芎,白芍,党参,茯苓,白术,甘草。
 
       除了那八珍汤以外,还有当归补血汤。黄芪和当归的比例是5:1的比例。这个补气血的疗效还是非常好的。大家都熟悉的阿胶,也是因为补血比较好的疗效!但是有些人吃阿胶的话会很容易上火。目前关于阿胶的中成药有很多,比如复方阿胶浆,补益气血的效果也是不错的。
 
         除了上述药材之外,还有好多的中成药可以选择,比如逍遥散。逍遥散针对肝郁脾虚血弱的情况,可以疏肝健脾补血。还有的话就是归脾丸,针对心脾气血两虚的。由于精血同源,肝肾同源所以补气血的同时往往要补肾精,肝肾同时调节。
 
       小结…:对于补益气血来说,可以选择的中药材是非常多的。但是中药材也不是随便选择的。气血亏虚也是有好多种类型的,常常伴随有其他的症状。比如有肾虚的情况,有肝气郁结的情况。这种情况下补益气血要兼顾到其他的症状。所以在选择药物前要咨询一下专业中医师的意见。这样才能是补气血的效果达到最好
#气血两虚
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推荐以下 9 种可补气血的食物:

  • 黑芝麻:入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
  • 鱼胶:补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。
  • 乌鸡:调经、润肤、抗衰老,具有很好的补血养阴功效,煲汤是不错的选择。
  • 当归:常见的中药材,具有很好的补气血的作用,和黄芪搭配效果更好。
  • 萝卜干:所含的维生素 B 极为丰富,铁质含量很高。
  • 红豆:活血排脓、清热解毒,利水退肿,能解决水肿发胖的困扰。营养价值方面,红豆富含维生素 B1、B2、蛋白质和多种矿物质,补血功能强。
  • 红枣:补气养血圣品。含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素 A、维生素 C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。
  • 葡萄:味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。补气血,强筋骨,利小便。宜于血虚便秘,脾虚食少,脾虚。
  • 南瓜:被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,其中,钴是构成维生素 B12 的的重要成分之一,可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之,全都是补血的优良营养素。

以上都是更好的补气血食物。

 

一个人生病的时候,我们常常会说,气色不好,注意调养。对女性来讲,气血充足更是重要。因为气血会直接影响女性的精神面貌和身体健康。

 

气色不足的女性,常有以下4种表现:

 

手脚冰凉

 

许多女性都会有手脚冰冷的现象,特别是在寒冷的冬天,这可能是因为体寒,也可能是由气血不足引起的。手的温度,其实是人体气血的直接反映。气血充足的情况下,你的双手一般不会有冰凉感,相反,双手,还有双脚总是冰冷,手心还容易冒汗,这就很可能是气血不足的表现。

 

 

精神不振

 

生活中有些人,总是给人一种精神饱满,活力四射的感觉,而还有些人,平时总是无精打采,或者经常犯困没精神,想睡觉。这就是气血充足与气血不足的显著区别。若你经常耷拉着脑袋,提不起精神,或是提醒你要注意调理身体了。

 

 

睡眠不正常

 

经常犯困,爱睡觉是气血虚弱的表现之一,还有入睡困难,半夜容易醒也是气血不足的表现。正常情况下,人们会很快进入睡眠,并且呼吸正常,一觉到天亮,睡得“饱饱的”。而气血不足的人,晚上就容易入睡困难,打呼噜,半夜还会被惊醒,夜里尿多,呼吸也比较沉重,多处于浅睡眠状态。

  
皮肤粗糙、暗黄

 

皮肤状态的好坏,与女性的气血之间,有着非常密切的联系。皮肤若一段时间内,变得暗黄粗糙、无光泽,失去弹性,长斑等等一系列皮肤老化的表现,这可能不是身体出现异常的症状,而是气血不足的表现。倘若及时进行调理,皮肤还是会恢复弹性的。

 

那么人好好的,为什么会气血不足呢?可能与以下3种行为有关。

  
女性要想气色好,改掉3种行为、做好3件事,改善气血,皮肤变好

 

营养不均衡

 

女性对自己的容貌和体型,都是异常关心的。许多女性每天都会称自己的体重,一旦发现数字增加,哪怕只重了一斤,也会闷闷不乐,并且立马进入减肥状态。而且多数人是选择节食减肥,这样营养摄入不均衡,长期下去,身体就不能更好地生血,也就会出现气血不足。

  
作息不规律

 

上班族加班是常有的事,这样属于自己的时间也就更少,为了延长下班后的自我时间,唯一的办法,就是熬夜。如果再熬夜追剧、打游戏,更是难以入睡。然而第二天又要早起上班,经常性的睡眠不足,身体自然吃不消,气血也不能很好地恢复,进而出现气血不足。

 

久坐不动

 

久坐不动是现代人的常态,而且相对于运动,许多女性在闲暇时间里,会更喜欢躺着吃零食、刷剧。平时上班时间紧,大家以车代步,然后到办公室一坐就是一天,休息时间又想放松,懒得动。长此以往,运动量严重不达标,自身免疫力下降,气色变得越来越不如从前。

  
以上3种损害气血,损害身体的行为,若你有,劝你及时改掉。

 

做好2事

 

做好保暖工作

 

女性朋友们,穿衣不要只考虑好看与否,更重要的是注意保暖,尤其是寒冷的冬天,就不要再穿短裤短裙了,避免寒气继续入体,加重或导致气血不足。另外睡前记得常用热水泡脚,促进全身血液循环,也有助于祛除寒气,提升气色。

 

调理脾胃,多吃补血食物

 

女性朋友们,发现自己气血不足时,一定要及时进行调理,多吃补血食物,比如木耳、肉桂、红枣和猪血等食物。

  
常运动

 

运动对健康的重要性不言而喻,女性经常运动,不仅可以加快全身血液流动,加快排毒,还有利于保持身材,提升气色。

 

以上所讲,你记住了吗?

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