干燥症是指干燥综合征，是那种风湿病。风湿病，主要是要有些调节免疫的药物治疗，喝这个钙本身对病情是没有影响。干燥综合征去吃了免疫抑制剂，比如激素，吃了糖皮质激素出现骨质疏松，这种情况才需要去补钙。

免疫功能的异常,包括有自身免疫性疾病,像系统性红斑狼疮、干燥综合症等等。这一部分人群可以和内分泌科医生一起来共同管理，给一些激素的治疗，像免疫制剂的治疗，会用到一些激素、低剂量激素，或者是环孢素等等去进行治疗，还可以用的一些低分子肝素。

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干燥综合症是一种慢性病，对身体健康影响非常大，单单依靠药物治疗无法有效控制病情，患者应该结合日常饮食一起进行调理，多吃一些有滋阴养阴、生津润燥作用的食物，比如新鲜、水份多、高维生素的水果就特别适合患者，那么，干燥综合征患者可以吃香蕉吗？

香蕉是一种很有营养的水果，它性味偏寒凉，有清热润燥、润肠通便的作用，干燥综合征的患者平时适当吃一些香蕉是可以的，不但可以改善身体干燥的情况，而且还可以补充维生素和膳食纤维，有通便排毒的功效。香蕉中的纤维素对心脏的健康也是很有益的，因为它有降低胆固醇的效果。除了香蕉，下面这些水果患者也可以多吃。

1、番茄：番茄既是蔬菜也是水果，水分含量多，还有清热下火、滋阴润燥的作用，患者平时可以多吃番茄，用它榨汁或者煮汤喝都是很合适的。

2、西瓜：西瓜虽然没有滋阴的作用，但是它能清热降火、生津止渴，是非常适合干燥综合征患者吃的水果，在夏天多吃西瓜可以补充大量的水分和维生素。

3、雪梨：雪梨有清热滋阴、生津润燥、润肺化痰的作用，非常适合口咽干燥的患者食用。雪梨生吃清热下火，蒸熟了吃滋阴润燥。

4、火龙果：火龙果也很适合干燥综合征患者吃，这是一种凉性的水果，含有丰富的膳食纤维和维生素，对改善干燥综合征的症状有很大帮助。

5、山竹：山竹清热的效果特别好，它也是偏凉性的水果，非常适合患者在夏天食用，经常吃一些山竹可以清除内热，补充津液。

干燥综合征患者在选择水果方面没有很多禁忌，大多数水果都适合患者，特别是偏凉性的水果，患者可以根据自己的情况选择食用，不过对于榴莲、荔枝、桂圆、菠萝蜜这些偏温性的水果就尽量少吃，患者要避免进食辛辣热燥的食物，合理饮食才可以改善症状。

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干燥综合征是一种自身免疫性疾病（弥漫性结缔组织病），女性占绝大多数。约有 90％的干燥综合征患者为女性（重复），通常为中年或更大的年纪的人群。

干燥综合征最典型的病理变化能减少外分泌腺体分泌。从而导致人体眼、口、胃肠道出现一些干燥症状，这是这个疾病得名的由来。口干是最常见的干燥症表现，主要是由于疾病会导致口腔唾液分泌的减少，口腔缺少这些唾液的湿润作用。严重者在进食时必须有水和流食才能进食。唾液分泌减少后，口腔干燥、缺少口水中溶菌酶的作用，极其容易滋生细菌，也会频繁出现口腔粘膜溃疡及牙齿的片状脱落、猖獗齿。

眼睛泪腺分泌泪液减少，眼结膜缺少了眼泪的湿润，会导致干涩、刺痛症状。眼结膜缺少了眼泪的冲刷作用，会导致细菌过长时间的停留、聚集，引发结膜炎等结膜疾病。干燥综合征患者的消化道黏膜也会受累，分泌物会比正常减少。会出现厌食、消化功能紊乱等胃肠道症状。

每天早晚至少刷牙 2 次，选用软毛牙刷为宜，饭后漱口，忌烟酒，并定期作口腔检查，有助于预防口腔感染及龋齿的发生。

经常用液体湿润口腔是缓解口腔干燥的简便方法，咀嚼口香滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜等清凉食物。

水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可甘寒生津。口舌干燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。

避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。忌食辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香。

严禁吸烟、饮酒。

糖或无糖糖果有刺激唾液腺分泌作用。

有口腔溃疡者，可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶频服或漱洗口腔。

一、保证室内空气新鲜，保持室内湿度，可以缓解呼吸道粘膜干燥所致的干咳症状，并可预防感染。鼻粘膜明显干燥者可用复方薄荷油涂鼻。

二、避免感冒及肺部感染，病情许可的情况下可以适当活动，劳逸结合。注意口腔卫生，防止口腔细菌繁殖，选用软毛的牙刷，早晚刷牙，餐后一定要用牙签将食物残渣清除，并勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染。口干的病人应禁烟酒，减少口腔的物理刺激，避免使用抑制唾液腺分泌的药物。

三、对于皮肤油性水分减少的患者应预防皮肤干裂，给予润肤剂外涂。冬季减少沐浴次数。对汗腺受累引起皮肤干燥，脱屑和瘙痒等，要少用或不用碱性肥皂，选用中性肥皂。勤换内衣裤，被褥，保持皮肤清洁。

四、眼泪减少可引起角膜损伤，易发生细菌感染，可遵医嘱给予眼药水滴眼，睡前涂眼膏保护角膜。

五、干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果如:西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等。保持口腔湿润，也可咀嚼口香糖或无糖糖果以刺激唾液腺分泌。避免进食辛辣火热的饮料和食物，并严禁吸烟，以防助燥伤津，加重病情。

生理性喜欢才是爱的前提吗？告诉你们一个扎心的真相：生理性喜欢才会更持久。

如果你因为对方的长相而喜欢，这就叫生理性喜欢，就是那种一见面就想亲想抱就控制不住那种，这样即使分的再难看，以后你再见到这张脸，你还是会心动。

相反，如果是因为对方对你好而喜欢的，闹掰之后你肯定不想再见到他，就像我朋友，她和她老公吵架之后，她老公坐在沙发上，她看到之后她就会笑出声。

所以我想生理性喜欢可能就是基因的选择，要不然怎么会有所谓的一见钟情呢？

2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日。据路透社报道，一项最近的研究结果显示，全球有超过8亿成年人患有糖尿病，几乎是之前估计数字的两倍。《柳叶刀》发表的研究发现，到2022年，全球约有8.28亿18岁及以上的人患有1型和2型糖尿病。研究结果显示，在30岁及以上的成年人中，有4.45亿人(占比59%)没有接受治疗。

黄晓明在《戴假发的人》和《阳光俱乐部》这两部电影里，简直两模两样！这是一个“黄晓明”一个“黄日尧日月”吧！

为了无限贴近角色，去呈现电影《戴假发的人》里的孟中，被司法考试、被生活、被父亲和普世价值观等施以的多重压力而致长期营养不良，身体瘦弱面色颓唐，每日浑浑噩噩，麻木机械的角色状态。

黄晓明在拍摄两部电影前后减重再增重几十斤，一个男演员甚至一度减到了不到130斤的体重，在一碗碗“西红柿胡萝卜汁”“苦瓜汁”“菠菜黄瓜汁”“苦瓜黄瓜汁”面前，晓明哥疑似失去所有力气和手段！

也难怪当初尹正会满眼心疼的看着黄晓明，说出那句“你裤衩都小了吧”。这样能做到真正为角色和故事服务的演员，本体是橡皮人吧！