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哈医大一院,哈尔滨第一医院,哈尔滨医科大学第一临床医学院阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征性高血压专家

简介:

哈尔滨医科大学附属第一医院始建于1949年,是黑龙江省最大的医疗中心,集医疗、教学、科研和预防保健等为一体的大型综合性临床医学院。1992年被评为“三级甲等”医院,2010年再次以全省最高分通过三级甲等医院复审。1998年获全国“百佳医院”称号,2014年荣获“全国百姓放心示范医院”称号,2016年荣获“全国百姓放心示范百佳医院”称号。医院承担着副省级以上领导、党和国家领导人及重要外宾的保健、诊疗任务,医疗辐射周边国家和地区。 医院现有员工5669人,卫生技术人员5195人,副高职以上专业人员1755人。设南岗院区和群力院区两个院区,54个临床科室,117个病区,开放床位6073张。 2020年极不平凡,面对突如其来的新冠肺炎疫情,医院传承哈尔滨医科大学“红色基因”,发扬伍连德博士抗疫精神,在龙江抗疫斗争中医院群力院区成为“主战场”,在支援全国和国际抗疫斗争中哈医大一院成为“主力军”,坚决打赢疫情防控阻击战和歼灭战,为抗疫取得巨大成果、作出重大贡献,发挥了决定性作用,得到中央指导组和各级政府充分肯定,获得人民群众高度赞扬。医院坚持统一思想、凝聚力量。2020年初新冠肺炎疫情发生后,班子坚决同党中央决策部署保持一致,跟踪研判疫情演变形势,发出倡议号召7份、吹响抗疫集结号,各党总支、支部充分发挥战斗堡垒作用,组织党员百分之百请战、发挥先锋模范作用。班子成员身先士卒战在一线,与党员群众一同抗疫,让党旗在抗疫一线高高飘扬。援鄂一线建立5个临时党支部,省新冠重症救治中心建立临时党委并建立13个临时党支部。发展预备党员75人、转正党员2人、确定入党积极分子178人。医院坚持同舟共济、共克时艰。全院坚持“人民至上、生命至上”理念,白衣为甲、逆行出征,舍生忘死、挽救生命。驰援武汉派出两批205名医务人员,救治危重患者300余名,取得“医护零感染、患者零死亡”优异成绩;保卫龙江、守卫国门,群力院区作为省新冠肺炎重症救治中心三次启用,收治全省90%的重型和98%的危重型新冠肺炎患者,救治成功率达98.4%,并驰援俄罗斯和新疆等地,充分彰显了医院医疗救治的能力和水平。医院抗疫工作受到国务院副总理孙春兰同志和省委书记、省人大主任张庆伟同志的认可和表扬。医院抗疫成效显著、业绩突出。群力院区获批国家发改委“平战结合”重大疫情救治基地项目,获全国抗疫先进个人4人、全国抗疫优秀共产党员1人;获省抗疫先进个人4人、省优秀共产党员3人、省五一劳动奖章2人、省五一劳动奖状1个、省工人先锋号1名、省先进基层党组织2个;获全国五四红旗团支部、全国优秀团支部、省五四奖章集体、省青年五四奖章各1个,组织抗疫捐款共计948763.43元。 医院统筹兼顾常态化疫情防控与百姓正常医疗需求。借助信息化技术平台,实现了平诊100%预约制、完成全省首家互联网医院建设;通过优化就诊流程、分时段检查检验、弹性工作时间等措施,进一步提高医疗服务效率。用新模式、新技术、新手段,为患者提供看病就医的新体验。医院在全省首家通过国家医疗健康互联互通标准化成熟度测评四级甲等,为区域、医疗机构之间的医疗信息交换、整合和共享,实现业务协同提供了技术保障。 医院有17个专科是国家临床重点专科建设项目,24个专科为省医疗质量控制中心。医院突出优势,提升疑难罕见、急危重症诊疗能力。打破学科壁垒,推进MDT诊疗模式,借助“疑难病症诊治能力提升工程项目”,积极建设“国家呼吸系统疾病临床医学研究中心病毒诊断研究和推广区域平台”、黑龙江省罕见病协作网、黑龙江省泛血管病急危重症救治中心、黑龙江省心血管专病大数据平台等项目,发挥医院疑难罕见病、急危重症诊疗水平在全省乃至东北区域的引领和辐射作用,积极提升医院的品牌声誉和影响力。通过优化学科资源、调整学科布局,积极推动优势学科申报国家级区域医疗中心,大力扶持五大中心建设,加快医疗技术创新及成果转化应用。2021年4月《医院蓝皮书:中国医院竞争力报告(2020-2021)》中医院位居第四十四名。 医院重视护理专业发展,临床护理专业是国家重点专科建设项目、中国护理质量促进联盟单位、中华护理学会科普教育基地、中国心血管病专科护理及技术培训基地,2020年获批六个中华护理学会京外培训基地、黑龙江省护理培训基地、国家卫健委“优质护理服务示范工程”活动重点联系医院、护士岗位管理试点医院,优质护理服务覆盖率100%,截止到2021年共有专科护士811名、兼职教师200余人,不断加强护理内涵建设,实现护理工作贴近患者、贴近临床、贴近社会,为患者提供优质、安全、高效、温馨的护理服务。 医院具有较强的科研实力,通过ISO医学实验室质量和能力评估认证,也是全国首批“医疗机构抗菌药物管理评价研究基地”。荣获2020未来科学大奖“生命科学奖”、“吴阶平-保罗?杨森”医学药学奖。2020年获聘“长江学者”特岗教授、“长江学者”青年学者各1人、获“2020年百千万人才工程有突出贡献中青年专家”称号1人。获批7个黑龙江省首批临床研究中心。教育部肝脾外科实验室、卫生部细胞移植实验室、国家卫健委干细胞临床研究机构、省心血管病生光电磁诊疗实验室、省血液与造血系统实验室、省眼科基础及临床转化研究实验室、省普通高校神经外科实验室等重点实验室均设在医院。1949年完成全国首例角膜移植手术,劈裂脾移植和同种异体双前臂移植等手术处于国际领先地位,多项新技术为国际、国内首例。医院发明的亚砷酸注射液被评为国家二类新药,在中国科学院2000年《科学发展报告》中被称为20世纪中国十大科技发明之一。医院研制的双黄连制剂获省政府优秀成果奖。 医院现有临床医学、口腔医学、儿科学专业,设有26个教研室、5个教研组,医院承担五年制、“5+3”一体化、留学生、研究生、成人教育等临床教学任务,在院学生3000余人,年均接收进修医师500余人。临床医学及口腔医学为一级学科博士、硕士授予点,现有博士生导师147人、硕士生导师377人。获得国家级教学成果一等奖1项、二等奖3项,拥有4门国家级精品资源共享课、3门国家本科一流课程、1门国家级课程思政示范项目,是国家级临床技能实验教学示范中心和国家级虚拟仿真实验教学中心,是首批国家临床教学培训示范中心和国家住院医师规范化培训示范基地。获得全国医学生临床技能大赛一等奖、中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖、全国医学院校青年教师讲课竞赛一等奖、黑龙江省高等教育教学成果特等奖、黑龙江省教材建设特等奖。 医院配有PET-MR、PET-CT、3.0T核磁共振、高端领航CT、直线加速器、射波刀、睿平台系统血管造影机、回旋加速器、达芬奇手术机器人、体外模肺(ECMO)等一系列大型诊疗设备,有国际标准手术室113间,配备一流的物流传输系统、耗材智能配送系统、医疗设备及手术器械,可开展植入类、介入杂交类、机器人、脏器移植等高尖端手术,日均外科手术400余台,每年有近百项先进技术应用于临床。医院持续创新优化门诊预约体系、多学科联合会诊、全科门诊、日间手术流程等医疗服务模式;在成人活体肝脏移植、角膜移植、心脏及肾脏移植等多个领域处于国内领先水平。 医院大力弘扬总书记提出的“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”职业精神,秉承“团结、奉献、敬业、创新”的院训,以“教书育人、为人师表、服务病人、诚信为本”为办院宗旨,以技术创新为源动力,实施“专科有特色、专家有特长”发展战略,坚持以病人为中心,以高尚的医德、精湛的医术和严谨的医风,为建设国内一流、国际有影响的社会主义现代化强院而努力奋斗。 医院的愿景与使命:进入新时代,医院坚持以新时代中国特色社会主义思想为指导,认真落实党中央、国务院决策部署,深入贯彻落实健康中国战略,坚持贯彻落实2021年全国卫生健康工作会议和2021年全国医疗管理工作会议精神和指示;牢牢把握公立医院高质量发展的战略机遇期,以改革创新为动力推进公立医院高质量发展,发挥绩效考核、评审评价的“指挥棒”作用,推动公立医院“三转变、三提高”;坚持新时期卫生与健康工作方针,坚持以人民健康为中心,坚持公立医院公益性,加强党的领导,持续深化改革创新,努力形成维护公益性、调动积极性、保障可持续性的运行新机制,建立医院决策、执行、协调、监督相互协调、相互制衡、相互促进的治理机制,健全权责清晰、管理科学、治理完善、运行高效、监督有力的现代医院管理制度。重视社会主义核心价值观教育,着力加强基层党组织、精神文明、医德医风和医院文化建设。弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医疗卫生职业精神,发扬“生命至上,举国同心,舍生忘死,尊重科学,命运与共”的伟大抗疫精神,激发员工爱院兴院强院、担当敬业奉献的热情,不断增强员工凝聚力,努力建设国内一流、国际有影响的社会主义现代化强院。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是一种病因不明的睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压,由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压,血液血管心脏,治疗方法:药物治疗、饮食疗法,初诊高血压应鉴别继发性高血压。常见有肾脏病、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤引起的高血压等,1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品;2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。_x0003_3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物;4、忌饮酒过量。,相关检查:检眼镜检查法舒张压伯尔格试验寒冷性升压试验高钠试验,。

刘岚 副主任医师

肝脏疾病、乙型肝炎、丙型肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病、肝硬化、酒精性肝病、肝癌、药物性肝病,布鲁菌病,感染性发热

好评 99%
接诊量 2224
平均等待 15分钟
擅长:肝脏疾病、乙型肝炎、丙型肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病、肝硬化、酒精性肝病、肝癌、药物性肝病,布鲁菌病,感染性发热
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徐海倩 主治医师

创伤后畸形及瘢痕修复、文身去除、耳瘢痕修复;皮肤良恶性肿物去除;;提眉及眼周整形;肉毒素注射去皱及瘦脸、瘦肩、瘦腿;女性乳房副乳及私密整形;男性乳房肥大症;鼻唇整形;腋臭及多汗症综合治疗;植皮手术;脂肪塑形。

好评 100%
接诊量 4395
平均等待 -
擅长:创伤后畸形及瘢痕修复、文身去除、耳瘢痕修复;皮肤良恶性肿物去除;;提眉及眼周整形;肉毒素注射去皱及瘦脸、瘦肩、瘦腿;女性乳房副乳及私密整形;男性乳房肥大症;鼻唇整形;腋臭及多汗症综合治疗;植皮手术;脂肪塑形。
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夏永华 主任医师

牙疼、牙齿矫正、龋齿、灼口综合征、牙髓病、根尖病、牙周病、智齿问题等常见口腔疾病,尤其擅长儿童的根管治疗、龋齿充填、口腔正畸矫正牙齿。

好评 99%
接诊量 2.1万
平均等待 30分钟
擅长:牙疼、牙齿矫正、龋齿、灼口综合征、牙髓病、根尖病、牙周病、智齿问题等常见口腔疾病,尤其擅长儿童的根管治疗、龋齿充填、口腔正畸矫正牙齿。
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滕雷 主任医师

擅长胶质瘤5-ALA荧光引导手术及脑恶性肿瘤的个体化综合治疗、脑转移瘤手术、显微外科颅内动脉瘤夹闭手术,年脑肿瘤手术病例近200例。在垂体瘤、脑膜瘤、听神经瘤(保面保听手术)、颅咽管瘤、椎管及脊髓内肿瘤、后颅窝肿瘤(小脑肿瘤)及颅底肿瘤、小脑扁桃体下疝畸形及脊髓空洞症等手术中积累了大量的临床工作经验;同时精通脑出血、颅脑损伤急诊急救手术,以及三叉神经痛、面肌痉挛的微血管减压术等微侵袭神经外科手术。手术中始终秉持“严谨、规范、干净、快速”的风格,始终践行“最大限度地切除肿瘤组织,最大程度地保留患者功能”的手术理念为神经外科患者服务,目前已累计完成各类型颅脑手术1500例,获得了良好的手术效果。所率领的手术团队获得2019年“精艺求菁”神经外科青年医师手术技能大赛,开颅动脉瘤夹闭组—最具风采奖。担任Cancers Review特约审稿人,主要从事神经系统肿瘤发生发展机制的相关研究,主持国家自然科学基金、黑龙江省自然基金、国家教育部留学归国基金、黑龙江省人力资源和社会保障厅留学人员择优资助基金、黑龙江省教育厅海外学人科研资助项目及哈医大一院院基金,发表SCI英语论文多篇,实验论文发表在Neuro-Oncology,British Journal of Cancer,American Journal of Cancer Research,Cancer Science等杂志,最高影响因子为13.028。参编由人民卫生出版社出版的国家卫生健康委员会 “十三五”规划教材《神经外科学》,以及《颅脑肿瘤诊断与治疗精要》、《神经外科危重症诊断与治疗精要》、《脑肿瘤临床病理彩色图谱》等学术专著;并担任美国蓝图双语丛书《急诊医学》副主译,完成了同系列的12本原著医学专著的翻译出版工作。凭借其在胶质瘤发生发展方面的研究,作为主要参与者获得中国抗癌协会科技进步奖一等奖(2014-09-12),黑龙江省人民政府科学技术进步一等奖(2014-08);2017年所在的胶质瘤基础科研团队获得中华医学会科技奖二等奖(2017-01-03);第八届中国肿瘤学术大会中国抗癌协会优秀论文奖(2014-09-13)。多次获得哈尔滨医科大学校级优秀医务工作者、哈尔滨医科大学附属第一医院优秀科研工作者,优秀共产党员等称号。

好评 100%
接诊量 7
平均等待 2小时
擅长:擅长胶质瘤5-ALA荧光引导手术及脑恶性肿瘤的个体化综合治疗、脑转移瘤手术、显微外科颅内动脉瘤夹闭手术,年脑肿瘤手术病例近200例。在垂体瘤、脑膜瘤、听神经瘤(保面保听手术)、颅咽管瘤、椎管及脊髓内肿瘤、后颅窝肿瘤(小脑肿瘤)及颅底肿瘤、小脑扁桃体下疝畸形及脊髓空洞症等手术中积累了大量的临床工作经验;同时精通脑出血、颅脑损伤急诊急救手术,以及三叉神经痛、面肌痉挛的微血管减压术等微侵袭神经外科手术。手术中始终秉持“严谨、规范、干净、快速”的风格,始终践行“最大限度地切除肿瘤组织,最大程度地保留患者功能”的手术理念为神经外科患者服务,目前已累计完成各类型颅脑手术1500例,获得了良好的手术效果。所率领的手术团队获得2019年“精艺求菁”神经外科青年医师手术技能大赛,开颅动脉瘤夹闭组—最具风采奖。担任Cancers Review特约审稿人,主要从事神经系统肿瘤发生发展机制的相关研究,主持国家自然科学基金、黑龙江省自然基金、国家教育部留学归国基金、黑龙江省人力资源和社会保障厅留学人员择优资助基金、黑龙江省教育厅海外学人科研资助项目及哈医大一院院基金,发表SCI英语论文多篇,实验论文发表在Neuro-Oncology,British Journal of Cancer,American Journal of Cancer Research,Cancer Science等杂志,最高影响因子为13.028。参编由人民卫生出版社出版的国家卫生健康委员会 “十三五”规划教材《神经外科学》,以及《颅脑肿瘤诊断与治疗精要》、《神经外科危重症诊断与治疗精要》、《脑肿瘤临床病理彩色图谱》等学术专著;并担任美国蓝图双语丛书《急诊医学》副主译,完成了同系列的12本原著医学专著的翻译出版工作。凭借其在胶质瘤发生发展方面的研究,作为主要参与者获得中国抗癌协会科技进步奖一等奖(2014-09-12),黑龙江省人民政府科学技术进步一等奖(2014-08);2017年所在的胶质瘤基础科研团队获得中华医学会科技奖二等奖(2017-01-03);第八届中国肿瘤学术大会中国抗癌协会优秀论文奖(2014-09-13)。多次获得哈尔滨医科大学校级优秀医务工作者、哈尔滨医科大学附属第一医院优秀科研工作者,优秀共产党员等称号。
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樊瑛 主任医师

高血压、冠心病、心力衰竭等心血管慢病诊治

好评 99%
接诊量 505
平均等待 19小时
擅长:高血压、冠心病、心力衰竭等心血管慢病诊治
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汤占斌 副主任医师

脑梗死。肌无力,吉兰芭蕾,脑炎,面神经炎,脑出血。周围神经病

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:脑梗死。肌无力,吉兰芭蕾,脑炎,面神经炎,脑出血。周围神经病
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朱安龙 主任医师

1.胃肠外科疾病,包括胃/肠癌,肠梗阻,2.腹腔镜微创手术,包括胃肠道,胆道手术,胆道镜技术,3.便秘,4.腹股沟疝,切口疝,造口旁疝,5.腹膜后肿瘤,6.普外科复杂疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:1.胃肠外科疾病,包括胃/肠癌,肠梗阻,2.腹腔镜微创手术,包括胃肠道,胆道手术,胆道镜技术,3.便秘,4.腹股沟疝,切口疝,造口旁疝,5.腹膜后肿瘤,6.普外科复杂疾病
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马帅男 副主任医师

头晕 头痛 脑梗死 腔隙性脑梗死 认知功能障碍 癫痫 多发性硬化 吉兰巴雷综合征 神经脊髓炎谱系疾病 帕金森病 帕金森综合症 运动神经元病等

好评 100%
接诊量 181
平均等待 15分钟
擅长:头晕 头痛 脑梗死 腔隙性脑梗死 认知功能障碍 癫痫 多发性硬化 吉兰巴雷综合征 神经脊髓炎谱系疾病 帕金森病 帕金森综合症 运动神经元病等
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于冬梅 副主任医师

双眼皮 眼袋 除皱 毛发移植 眉毛移植 瘦脸针 脂肪注射 血清填充 prp填充 黑痣 扁平疣 丝状疣 痘痕痘坑

好评 99%
接诊量 2964
平均等待 1小时
擅长:双眼皮 眼袋 除皱 毛发移植 眉毛移植 瘦脸针 脂肪注射 血清填充 prp填充 黑痣 扁平疣 丝状疣 痘痕痘坑
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王婷 副主任医师

擅长呼吸系统疾病的诊治,如上呼吸道感染,咳嗽,发热,咯血,肺部结节,慢阻肺等

好评 100%
接诊量 193
平均等待 15分钟
擅长:擅长呼吸系统疾病的诊治,如上呼吸道感染,咳嗽,发热,咯血,肺部结节,慢阻肺等
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患友问诊

本次咨询是关于选择合适的呼吸机治疗睡眠呼吸暂停的。患者的父亲刚刚做了肺纵隔囊肿手术,并且有陈旧性心梗。医生建议使用双水平呼吸机,并推荐瑞迈特的U-25T或U-30T型号的呼吸机。
25
2024-10-19 17:26:59
我晚上打鼾,经常憋气十几秒,白天也很困倦,想知道这是什么病?我有肥胖和高血压。
42
2024-10-19 17:26:59
我有30年的睡眠问题,最近做了睡眠监测,结果显示我有睡眠呼吸暂停综合征,血压最高210,白天经常感到困倦,身高167,体重75,脖子不算短,希望能得到专业的治疗建议。
31
2024-10-19 17:26:59
我185cm高,180斤重,血压高压140,低压85,最近一个星期左右出现呼吸困难,尤其是在躺下或睡觉时,经常被憋醒,想知道可能的原因和建议。
48
2024-10-19 17:26:59
我经常打鼾,影响家人休息,想知道是否正常?我有张口呼吸的习惯,尤其是在睡觉时。请问医生这是什么问题?
69
2024-10-19 17:26:59
患者主诉睡觉时憋醒,经常性发生,不能平睡只能侧睡,自认为是甲状腺肿大引起,脖子粗,淋巴多,喉咙憋住,吸烟喝酒,体重125kg,身高162cm。
70
2024-10-19 17:26:59
一位171厘米、85公斤的男性患者,甘油三酯高,吸烟,最近血压升高,最高达到150,之前服用硝苯地平和盐酸普萘洛尔,后来换成了苯磺酸氨氯地平和富马酸比索洛尔,但血压还是不降。
11
2024-10-19 17:26:59
我晚上睡觉总是憋气打呼噜,已经有三四年了,想知道这是怎么回事?
57
2024-10-19 17:26:59
患者最近一个月内经常感到头晕和乏力,甚至有突然昏厥的现象,夜间睡眠质量差,经常熬夜,服用过安眠药。
1
2024-10-19 17:26:59
我总是感到很困,甚至在开车时也会打瞌睡,体重超重,170cm,210斤,作息时间不规律,经常喝酒,已经有三年多了。
55
2024-10-19 17:26:59

科普文章

#鼾症#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征#阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征性高血压
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生活中,打呼噜是一种很常见的现象。有些人以为打呼声越大,说明睡得越香,睡觉打呼噜只是影响别人而已,实际上睡眠中此起彼伏的呼噜声跟发烧一样,是人体发出的“呼救信号”!

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

大多数夜间打呼噜的人患上了一种叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)的疾病。患者在睡眠中出现咽腔塌陷或狭窄,呼吸气流部分或完全受阻,严重的可以出现十几秒甚至几十秒或更长的呼吸停止(呼吸暂停),导致机体在睡眠中处于反复的缺氧(即间歇低氧)状态,从而引发多个器官功能受损。

已有多个循证医学研究发现OSAHS相关的夜间缺氧大大增加患者夜间猝死的风险,发生更为致命的后果。

打呼噜会有怎样致命的后果

由于打呼噜的患者睡眠中发生反复的缺氧(间歇性低氧)、二氧化碳潴留和胸腔内压波动增大,通过自主神经功能紊乱、交感激活、炎症反应的机制,不但导致血管内皮功能损害、血液高凝状态,以及内分泌和代谢异常,还可引起睡眠状态下的血压、心率的过度波动诱发夜间高血压和恶性心律失常;或加重心肌缺氧缺血诱发心绞痛和心肌梗死;导致心输出量下降出现心力衰竭。

2021年我国学者在CHEST(胸腔)杂志发表的一项前瞻性研究发现 OSAHS可增加11%心血管病风险;18%缺血性心脏病风险;12%缺血性脑卒中风险;5%出血性脑卒中风险增加,而这种风险在小于50岁的青壮年人群中尤为突出。如果患者本身存在以上心脑血管疾病,打呼噜时发生的缺氧则可能加重病情引发睡眠中猝死。特别是未及时治疗的打呼噜患者在大量饮酒、过度劳累或服用了镇静安眠药时,夜间呼吸紊乱与缺氧都会更加严重,更容易发生致命性后果。

打呼噜是种病,千万不要视而不见

随着医学的发展及我国健康知识的普及,越来越多的老百姓已经认识到夜间睡眠中打鼾其实是一种严重影响健康的呼吸系统疾病。目前家庭经鼻持续气道正压通气(nCPAP)是国内外指南首选的针对成人中重度OSAHS患者的一线治疗,nCPAP在消除鼾声、纠正夜间缺氧的同时可以有效降低疾病带来的风险。目前仍然有很多打呼噜的患者并未对它的危害有足够的重视,从而未及时接受规范的诊治。中南大学湘雅二医院老年呼吸专科王轶娜团队与美国耶鲁大学的合作研究发现, 在湖南长沙地区成年OSAHS患者CPAP治疗依从性达标率仅为58.9%。 很多患者因为不及时治疗预防风险,等到发生中风、心肌梗死、心力衰竭甚至猝死等严重心脑血管并发症才后悔莫及。   打呼噜是种呼吸系统高发疾病,千万不要对机体这种“呼救信号”视而不见。患者应尽早到正规的医院呼吸或鼾症专科接受规范的诊治,及时预防打呼噜缺氧造成的全身性健康危害。老年呼吸专科

中南大学湘雅二医院老年呼吸专科长期以来从事阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(鼾症)的临床与基础研究。团队所在的老年医学科为国家重点专科、校级重点学科,是全国首批、全省最早开展睡眠呼吸疾病临床诊治与科研的学科,在鼾症的临床治疗及靶器官损害机制等领域取得了丰硕科研成果,已先后承担国家自然科学基金课题等国家级课题 3 项、国际合作项目1项、省部级课题10项,获湖南省医学科技奖二等奖1项,湖南省科学技术进步奖三等奖1项。

专家团队:

  • 王轶娜 主任医师:老年呼吸及鼾症门诊(周一全天)
  • 黄信刚 主任医师:呼吸与危重症医学国际医疗部门诊(周二上午)、呼吸与危重症医学科专家门诊(周三上午)
  • 龚素波 主治医师:老年呼吸及鼾症门诊(周四全天)
#阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征性高血压
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经常在门诊能看到高血压患者抱怨吃了很多种降压药物血压仍然无法控制达标,其实很多时候我们都忽略了阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),也就是很多高血压患者在睡觉的时候经常有打呼噜(打鼾),甚至很多家属都说在打呼噜的时候“不喘气”,其实这些症状都是阻塞性睡眠呼吸暂停的一些特征性表现。大量研究显示,OSA 可引起和/或加重血压升高,与高血压的发生发展密切相关。OSA 与高血压也拥有多个共同的危险因素及病理生理基础,治疗 OSA有助于控制血压。OSA 可先于血压升高,血压升高也可先于 OSA,临床上并未予以明确区分,人们将与 OSA 关联的高血压统称为“OSA 相关性高血压”。该病可合并多种代谢异常、内分泌激素紊乱等,导致心脑血管事件发生风险明显增加,因此越来越受到关注。

高血压和 OSA 共同的危险因素包括多种遗传因素(有家族史者 OSA 患病危险性增加2~4倍,遗传倾向性可表现在颌面结构、肥胖、呼吸中枢敏感性等方面)和环境因素,其中常见的有:①年龄增加(成人 OSA 患病率随年龄增加呈增高趋势;女性 OSA 患病率在绝经期后显著增加);②肥胖(体重指数≥28kg/m2);③腰围超标(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm)、颈围超标(颈围>40cm);④血醛固酮水平升高;⑤长期饮酒(已经被多项研究证实)。

OSA相关性高血压患者均需明确诊断 OSA,因此可能需要呼吸科就诊明确OSA的诊断。而OSA相关高血压有以下特点: ①夜间血压增高和血压变异性增加,晨起高血压。 ②血压昼夜节律异常。24h动态血压可呈勺型、 非勺型、反勺型和超勺型。 ③约30%OSA 患者可表现为隐匿性高血压,可行24h动态血压监测明确。 ④多为难治性高血压,单纯药物降压效果差,联合 持续气道正压通气治疗治疗可提高降压效果。

因此如果可疑有OSA相关的高血压,一定门诊就诊评估,及时用药及监测。
#呼吸道感染#阻塞性呼吸睡眠暂停
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冬季是呼吸道感染疾病的高发期。前几天国家卫健委新闻发言人介绍,监测显示,近期,呼吸道感染性疾病以流感为主,此外还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。分析认为,近期我国急性呼吸道疾病持续上升与多种呼吸道病原体叠加有关。

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种常见的慢性病,典型的表现是睡眠时打鼾、白天困倦,也有很多不典型的表现,例如失眠、头痛等。

打鼾可能是睡眠呼吸暂停的表现,但睡眠呼吸暂停远远不止打鼾这么简单。患者睡眠时上呼吸道反复发生塌陷,会导致周期性的缺氧-复氧、睡眠片段化和胸腔内压力的剧烈波动,从而对全身各系统产生不良的影响。既往已经有很多研究显示睡眠呼吸暂停与心血管疾病、代谢性疾病和恶性肿瘤密切相关。不仅如此,近些年的研究显示阻塞性睡眠呼吸暂停患者更容易得肺炎,而且睡眠呼吸暂停的程度越重,越容易发生重症肺炎。睡眠呼吸暂停的患者如果得了肺炎,有更大的可能需要进行气管插管、机械通气、住ICU,往往需要更长的住院时间。

为什么阻塞性睡眠呼吸暂停的患者更容易发生肺炎等感染性疾病呢?从局部来说,与普通人相比,他/她们常常有更多的或更严重的胃食管反流、微误吸、喉部功能异常、咳嗽反射功能下降、口咽部菌群的变化。不仅如此,睡眠呼吸暂停还会导致一些全身反应,比如缺氧可能导致或增加系统性炎症;睡眠结构的破坏会影响细胞因子的产生、影响免疫细胞的功能、影响皮质醇等激素的水平从而降低人体的免疫力。

阻塞性睡眠呼吸暂停这个病虽然名字拗口,在很多人看来是种很陌生的疾病,但却是非常常见的疾病。大约22%的成年男性、17%的成年女性患有该病,85%以上的患者并没有得到诊断。建议打呼噜、超重/肥胖等可疑睡眠呼吸暂停表现的人及时前往医院就诊,明确诊断,以便得到及时治疗,从而降低肺炎等感染性疾病的风险。

主要参考资料

1. Chiner E,et al.Association between Obstructive Sleep Apnea and Community-Acquired Pneumonia[J].Plos One, 2016, 11(4):e0152749.

2. Pamela L Lutsey,et al. OSA and Subsequent Risk of Hospitalization With Pneumonia, Respiratory Infection, and Total Infection: The Atherosclerosis Risk in Communities Study[J].chest, 2023 Apr;163(4):942-952.

 

#肥胖#阻塞性呼吸睡眠暂停#脂肪肝
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肥胖合并的并发症有糖代谢异常,胰岛素抵抗,阻塞性睡眠呼吸暂停,低通气综合征也就是OSAHS,非酒精性脂肪性肝炎就是脂肪肝,内分泌功能异常,高尿酸血症,男性性功能异常,女性多囊卵巢综合征,变形性关节炎,肾功能异常,心血管风险因素或者2型糖尿病等。如果BMI在27.5-32.5之间还合并有这些代谢问题,即可做减重手术。

#心脏病#阻塞性呼吸睡眠暂停
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想要心脏健康不能忽略睡眠健康

前几天有营销号爆出“霍启刚病危入ICU”的消息,他本人亲自辟谣说“我很健康”。这到底是怎么回事呢?

实际情况是霍先生参加了TVB的一档节目《好睡好起》,在节目中他表示自己睡眠时打鼾、夜间常常醒来。经过多导联睡眠监测,他被确诊了“睡眠窒息症”(sleep apnea,咱们一般翻译为睡眠呼吸暂停)。


医生告诉他这个病“最重要的是对血管的风险,如果不抗拒用呼吸机,用机一定最好”。


 医生建议霍启刚用呼吸机,营销号可能是为了流量,也可能是不懂得医学知识,误以为治疗睡眠呼吸暂停的呼吸机就是ICU里治疗危重病人的呼吸机,于是搞出了乌龙事件,误传“霍启刚进了ICU”。


实际上治疗睡眠呼吸暂停的家用呼吸机非常小巧、安静,与重症监护室里的呼吸机截然不同。

睡眠呼吸暂停患者如果患病时间不长、还没有出现严重并发症,可以算是比较健康。但需要注意的是,这个病可能导致其他的严重疾病。就像《好睡好起》节目中医生说的“最重要是对血管的风险”,这里的血管包括心血管、脑血管等,患者如果不进行治疗,将来患冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病的风险会大大增加。

睡眠呼吸暂停是一种源头性疾病,如果不重视,不进行规范的治疗,会导致一系列的下游疾病。那么应该怎么治疗呢?目前国内外公认的一线治疗是气道正压治疗,也就是咱们平时说的无创呼吸机。不仅霍启刚,美国总统拜登也是用的这种治疗。


睡眠呼吸暂停其实非常常见,但很多人会忽略打鼾等症状,没有及时就诊,错过了尽早治疗的机会,直到出现了心梗、脑梗等严重并发症才知道自己患有睡眠呼吸暂停。

工作再忙,不要忽略自己的健康,如果有打鼾、睡眠质量不好等情况,记得及时就医。

#阻塞性呼吸睡眠暂停#新型冠状病毒感染
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阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种常见的睡眠呼吸疾病,典型的临床表现是睡眠时打鼾、白天困倦。这种疾病的首选治疗是持续气道正压通气(CPAP),也就是咱们平时通常说的家用无创呼吸机。


有OSA患者问:确诊新冠了,还能继续用无创呼吸机吗?

有这种疑问的患者一是担心无创呼吸机会导致自己新冠病情加重,再就是担心无创呼吸机会导致疾病传染给家人。

会导致病情加重吗?
有患者担心无创呼吸机会不会把上呼吸道的病原体顺着气管、支气管吹进肺里,从而导致肺炎等并发症?


答案是:不会。目前没有证据表明使用无创呼吸机会导致新冠病情加重。

事实上,应用无创呼吸机治疗阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)还可能对您的康复有帮助。对抗新冠最重要是增强免疫力。良好的睡眠有助于增强免疫力。OSA患者表面上鼾声如雷像是睡得很好,其实睡眠是片段化的,睡眠质量很差。应用无创呼吸机治疗OSA可以帮您改善紊乱的睡眠结构、提高睡眠质量。

会导致传染给家人吗?
有患者担心使用无创呼吸机会导致新冠传染给家人。新冠确实可能传染给家人,但不是无创呼吸机导致的。咱们日常生活中的呼吸、交谈、咳嗽等也会造成传染。如果阳性了,不管是您直接呼出的气体还是经过无创呼吸机鼻罩/面罩呼出的气体都有可能造成传染。无创呼吸机造成的传染并不比上述日常行为更严重

无创呼吸机并不是完全密闭的,漏出的气体里可能会有病毒;患者常常触摸的部位,比如呼吸机表面、鼻罩等也可能会有病毒附着。这些可能会造成传染。所以阳性患者如果有条件,尽量自己在单独的卧室进行隔离。

有什么注意事项?
新冠感染患者有些患者会有鼻部症状,比如鼻塞、流涕。可以用海盐水清洗鼻腔,也可以考虑短期使用鼻粘膜减充血剂(例如羟甲唑啉滴鼻液),以缓解鼻塞症状。如果实在鼻塞严重难以耐受继续使用无创呼吸机,建议咨询医生,医生会根据您的个体情况进行综合判断。

在使用无创呼吸机期间要根据呼吸机生产商建议的方法和频率对呼吸机及配件进行清洁,有些生产商还建议在呼吸道感染期间增加清洁频率,具体可咨询您购买呼吸机的售后。

总结:OSA患者确诊新冠后可以继续使用无创呼吸机。如果因为鼻塞等原因实在无法耐受,建议咨询专业医生。

主要参考资料
Hamilton F W , et al. Aerosol emission from the respiratory tract: an analysis of relative risks from oxygen delivery systems[J]. Thorax, 2021, 69:606-10.
https://sleepeducation.org/sleep-doctor-answers-questions-covid-19-sleep
https://aasm.org/coronavirus-covid-19-faqs-cpap-sleep-apnea-patients
 

#阻塞性呼吸睡眠暂停#高血压#慢性阻塞性支气管炎合并感染
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空气中的氧气占比在21%左右,从理论上讲,空气中的氧气完全可以满足健康人群的机体需求。

 

但完全健康的人在成年人里占比很低,大部分人都处于亚健康状态,特别是那些写字楼白领,高强度、超负荷脑力劳动让心身负担累累。

 

亚健康状态下,心脏、血管出现问题,高血糖、高血压、高血脂症、高尿酸等,都会导致供血不足,可引发机体缺氧,让人总有一种憋的感觉。

 

 
 为什么需要吸氧?

 

长期缺氧会导致身体的外周化学感受器敏感性降低,肺通气能力下降,造成呼吸抑制、呼吸节律不规则,发生中枢性呼吸衰竭。

 

长期缺氧还会导致肺小动脉持续收缩,使肺循环阻力增加,引起肺动脉高压,最终造成右心功能衰竭。

 

 

呼吸科专家认为,有两个指标可以判断是否需要吸氧。

 

1.抽血查看动脉血氧分压

正常情况下成年人的动脉血氧分压在80~100mmHg,如果动脉血氧分压低于60mmHg就已达到呼吸衰竭的程度,需要及时吸氧。


2.通过仪器测量动脉血氧饱和度

如果血氧饱和度低于90%,则需要进行吸氧治疗。

 

血氧饱和度是不是越高越好呢?当然不是!血氧饱和度高会出现细胞老化,导致病人身体出现头晕、心跳急促、心慌等症状。

 

通常情况下,健康人群的血氧饱和度在98%~100%之间,如果高于100%属于血氧饱和度过高,增高的时候会出现高血压、糖尿病以及贫血的症状。

 

所以,建议去医院做系统的检查,明确自身的病因,及时找对方向进行治疗。

 


哪些人需要制氧机?

 

氧疗就是利用补给氧气,改善人体的生理、生化内环境,促进代谢过程的良性循环,以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。

 

所以,针对一些特殊人群,还是很有必要自备家庭制氧机,利用氧疗来改善亚健康状态和慢病状态。

 

心脑血管疾病患者

 

缺氧会导致心脑功能减退,心脏缺血可导致急性心梗;大脑容易缺血容易导致脑卒中;慢性缺氧会导致心肌血管萎缩,心脏收缩功能下降。

 


 

特别是活动的时候,说话、起立、坐下都需要非常多的氧,这就需要心脏拼命工作,尤其需要大量的血流进行供应,一旦心肌血供减少,会出现气喘、心绞痛,不能再运动。

 

所以缺氧会导致功能减退,细胞萎缩,长期缺氧会逐渐导致纤维化,引起脂肪的堆积,严重会导致细胞坏死。

 

呼吸系统疾病患者

 

血氧低对身体的威胁是潜移默化的,呼吸科最为常见的是呼吸暂停综合征患者。

 

肥胖、打呼噜、睡眠中呼吸暂停、血氧低、频繁起夜等会直接影响身体重要脏器的氧气供应,尤其是大脑。

 

大脑一旦长期得不到充分的休息,轻则会导致记忆力下降、头晕、头痛、精神不济,严重的会导致焦虑抑郁,并且容易引发慢性病,比如血糖血压控制不良、心律失常、血脂异常、肥胖等。

 


长时间呼吸暂停的最严重后果就是在睡眠中引发猝死。

 

慢阻肺患者

 

对于慢阻肺患者而言,吸氧比吃饭更重要,特别是对于重度、极重度慢阻肺患者,每天吸氧时间至少在15小时。

 

因为短时间吸氧不但不能持久地纠正缺氧症状,而且会因吸氧时间不够,导致氧分压下降,使得缺氧更加严重,对控制病情反而不利。

 

 

慢阻肺患者吸氧在保证时间的前提下,应该是持续低流量吸氧,浓度应低于29%,即每分钟吸氧流量约为1~2升。

 

肺气肿、肺心病、哮喘、肺癌患者,氧疗也是个体化治疗不可或缺的,但这些患者病情特殊,稍有不慎就可以导致危险。所以一定要在医生的指导下接受规范氧疗,不可私自使用家用制氧设备。

 

脑力消耗大的人

 

提起脑力消耗大,大多数人反应是学生、运动员,其实白领也存在脑力消耗大的问题。

 

记录观察吸氧状态


观察用氧效果,如吸氧后紫绀减轻或消失、呼吸减慢而平稳、心率减慢、血氧分压和氧饱和度上升,相关症状缓解则效果好。

 

刚开始接受家庭氧疗,有些人群会出现不适,大多数人观察一段时间会好转,正确记录氧疗时间、流量以及氧疗后的症状的变化,以便就诊时咨询,做必要的调整。

 

制氧机选购指南

 

呼吸机和制氧机是两种不同设备,不可混淆。

 

呼吸机

 

以常用的双水平呼吸机为例,可提供两个不同的气道压力。

1. 使用者吸气时:呼吸机提供一个较高的吸气压力。

2. 使用者呼气时:呼吸机提供一个较低的呼气压力。

 

主要适用于肺部疾病患者(如慢阻肺),帮助其解决二氧化碳潴留等问题;此外,重度睡眠呼吸暂停综合征患者、中枢性睡眠呼吸暂停综合征患者也适用。

 

制氧机

 

家用制氧机就是一种空气过滤器,将空气中的氧气和氮气分离,将氮气排除,氧气保存在氧气罐中。

 

制氧机分为家庭保健型和医用型。

 

● 保健型制氧机

保健型制氧机没有医疗器械注册证号,比较小巧,适合随身携带,但国家对于此类产品没有相关要求,只有预防保健作用,达不到治疗目的。

 

● 医用型制氧机

医用制氧机是经过国家第二类医疗备案有医疗器械注册证号,从规格、生产工艺等都是符合治疗级标准的产品。

 

 

其产品标准、生产过程、测试流程都在国家药监局的监督下进行,同时也符合国家药监局的相关规定:每分钟制氧量不低于3升,持续输出氧浓度不少于90%。

 

病患在选制氧机的时候,要选这类机器有注册证号的制氧机。

 

这两种制氧机功能各异,相互补充,医用制氧机体积比较大,出氧量和出氧时间有保障,但无法携带,所以建议有医用制氧机的家庭,再准备一台保健型制氧机以便不时之用。

 

 

因为制氧机的制氧效率会随着时间减弱,无论是多大的品牌都会有这个情况,因此,大流量制氧机可以确保在制氧效率下降的情况下,也能有足够的性能余量来保证制氧效率。

 

为了保证氧疗效果,目前市面上的制氧机都附带了加温湿化等功能,但其加温及湿化的效率是比较有限的,难以达到适宜人体的31~37℃最佳温度。

 

所以,要想达到「高流量氧疗」,最好再配备一台高流量呼吸湿化治疗仪,这比起单独使用制氧机效果要好得多,保证患者氧疗过程中,得到精确可调的氧浓度、高效的加温湿化系统、恒定的流速。

 

 
吸氧会「氧气中毒」吗?

 

保健型制氧机出氧浓度达不到氧气中毒的用量,可以放心使用。

 

按说明书使用,正常情况下,吸氧不会导致吸氧成瘾,家用呼吸机不会出现氧气中毒情况,也不会成瘾。

 

还要特别注意的是,对于某些长期需要吸氧的慢性患者,必须保证低流量、低浓度的持续输氧,以免出现缺氧。

 

不要选择昏昏欲睡的状态下吸氧,更不要在睡前吸氧,特别是当吸氧是一种常规治疗行为的时候,最好有家属陪伴在吸氧的人身边,以防意外发生。

 

吸氧小贴士

 

1. 医用制氧机都有不同程度的噪音,这种噪音会导致吸氧者刚开始使用时不是很适应,刚开始使用时最好先开窗通风,一边听音乐一边吸氧,以缓解这种不适感。


2. 有些人对气味敏感,其实闻到的异味不是制氧机中的氧气的味道,而是吸氧管材料的味道,可以先把吸氧管洗净阴凉处晾晒,开机3~5分钟之后再开始使用,就没有异味了。


3. 长时间吸氧,吸氧管里会留存水珠,影响吸氧效果,建议每6小时换一次吸氧管,吸氧管一般是硅胶材料的,不耐高温,要用温水清洗。


4. 制氧机在使用一段时间后,如果氧疗效果差,就要请专业售后人员来调试,一般建议制氧机使用3000小时后,就要请制氧机厂家售后人员上门测试出氧浓度,以保证氧疗效果。

 

特殊时期,制氧机也受到了较大关注,其实,根据自身情况需要,适度为身体添「能」加「氧」,才能够达到我们使用制氧机呵护身体健康、保持精神活力的目的。在守护健康的过程中,当您有需要,我们随时都在您身边~

#阻塞性呼吸睡眠暂停
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(麻沸散俱乐部 报道)由中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会撰写的《成人呼吸暂停患者术前筛查和评估专家共识》于近日在我国权威麻醉学杂志《中华麻醉学杂志》刊发。这也是该专委会自 2021 年成立历来发布的第一部专家共识。共识由中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会主任委员安建雄教授发起,华中科技大学同济医院罗爱林教授组织执笔,主任委员和副主任委员负责,全体常委会委员担任专家组成员。

病人在接受手术麻醉期间,由于意识丧失和保护性反射消失,保护病人生命安全主要依赖麻醉医生对生命功能进行监测和调控,其中维持病人氧合水平,也就是人体不缺氧是核心内容,而维持氧合最关键的环节是气道管理。多年来的临床实践证实,气道管理不当是麻醉期间心跳呼吸停止和脑损伤等严重并发症的最常见原因,占所有严重并发症的 30%。

长期以来,麻醉医生气道管理工作内容主要围绕以气管插管为主的气道建立,实际上 25%的成人择期手术患有阻塞性呼吸暂停综合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome),也就是俗称的酣症或打鼾,患有酣症病人麻醉相关呼吸和循环系统不良事件风险增加三倍,然而更可怕的是多数病人在手术前不知道患有酣症,由于我国睡眠医学相对落后,对酣症的重视远远不够,很多医务人员也对酣症警惕性不够,甚至认为打鼾是好睡眠的表现,成为围手术期气道安全的潜在危险。

为了提高麻醉期间酣症病人的安全性,并用麻醉学原理治疗药物依赖型慢性失眠,我国麻醉学界有识之士经过长期的临床实践和科学探索,积累了大量临床经验。2020 年 10 月 2 日,在中国睡眠研究会理事长、复旦大学药学院院长黄志力教授的组织下,中国医科大学航空总医院安建雄博士代表有志于从事睡眠医学领域研究的麻醉医生,就成立中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会成立事项进行答辩,获常务理事会全票通过。2021 年 5 月中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会成立。新成立的专委会把专家共识撰写列为重点工作内容,据悉,继本部共识发布后,《介入疼痛治疗镇静镇痛专家共识》即将正式发布。此外,中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会创始主任委员安建雄教授团队已于近两年在世界上率先提出并践行“病人自控睡眠“和“多模式睡眠”等新概念,在国际范围内为睡眠医学注入创新内容。

 

睡觉打呼噜十分常见,研究发现,在 30-60 岁的普通人群中,44%的男性和 28%的女性有打鼾现象。很多人可能对自己打呼噜不太在意,甚至还有人觉得打呼噜是睡得香、睡得沉的一种表现。

事实上,如果经常性地睡觉打鼾,那可要注意了。因为这往往是“阻塞性睡眠呼吸暂停”(简称 OSA)的一种表现。

阻塞性睡眠呼吸暂停,一种睡眠障碍。之所以鼾声阵阵,多是由于睡觉时呼吸道被反复堵塞,导致呼吸短暂停止。在这种情况下,试图呼吸就可能发出窒息一般的声音。而由于大脑和身体缺氧,人很可能被憋醒。OSA 患者大约 1 小时内要经历 15 次呼吸暂停,严重时每晚发生几百次,大大影响睡眠质量,所以还很容易“越睡越困”,在白天感到疲惫。

研究发现,睡眠呼吸障碍对健康有严重的不良影响,如果不治疗,OSA 会增加心血管疾病、糖尿病等许多慢性病的风险。此外,未经治疗的 OSA 还会在组织细胞层面加速人体的衰老。好消息是,《欧洲呼吸杂志》( European Respiratory Journal)的一项新研究指出,治疗阻塞性呼吸障碍可以减缓甚至逆转这一衰老趋势。

研究方法和结果

该研究中,密苏里大学医学院(University of Missouri School of Medicine)的研究者招募了 16 名确诊阻塞性睡眠呼吸暂停的成年患者,以及 8 名没有睡眠问题、其他条件相仿的受试者作为对照,评估了他们的“生理年龄”。

不同人生理年龄并不一定与其实际年龄一致。当身体的某些生理机能或指标显示出衰老的迹象时,可以认为生理年龄大于实际年龄,也就是衰老加速,说明老得更快了。

这项研究采用了一个专门评估衰老加速的生物学指标,叫做“表观遗传年龄加速”,检测血液中的 DNA 甲基化并通过算法分析可以衡量出来。近年来很多研究表明,DNA 甲基化程度持续累积是衰老的一个重要驱动因素,与总体死亡率、老化相关的疾病有很强的关联。

治疗 OSA 可以减缓衰老

表观遗传年龄加速这个指标与各种生活方式因素有关,比如抽烟、不健康的饮食习惯、空气污染等。这些生活方式往往是可以改变的,比如戒烟或是调整饮食习惯。同样,睡眠呼吸障碍也是可以改善和消除的。因此,这项研究就重点考察了是否能够通过治疗 OSA,来改变表观遗传年龄加速。

研究开始前,所有受试者经过了基线血液检查。随后,其中的 OSA 患者组接受了持续气道正压通气(CPAP)疗法,一种常用的 OSA 治疗手段。经过一年时间的治疗,所有受试者再次经过血液检测。

表观遗传年龄的评估结果显示出,治疗 OSA 可以作为一种有助于抗衰老的干预措施。“我们的研究发现,与对照组相比,OSA 导致的睡眠中断和睡眠期间缺氧,促进了衰老加速。而那些坚持 CPAP 治疗的 OSA 患者,表现出表观遗传年龄的减速;对照组的年龄加速趋势则没有变化。”研究负责人 Rene Cortese 教授总结说,“这一结果表明,当 OSA 得到有效治疗时,生理年龄加速至少在一定程度上可以逆转。”

Cortese 教授补充说,CPAP 治疗成功减缓衰老速度的关键,是坚持每晚至少使用治疗设备 4 个小时。“这一发现非常令人兴奋,也值得思考。我们还需要更多地了解背后的机制和生物学。” 他说。

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