江西省人民医院，始建于1897年，是南昌市首家西医医院，现已发展成为集医疗、保健、科研、教学于一体的三级甲等综合医院。医院设有国家临床重点专科，如神经内科、心血管内科等，全省医学领先学科包括心血管介入、器官移植等。医院在腰扭伤等腰部疾病治疗方面具有丰富的经验和先进的技术。拥有先进的医疗设备，如TrueBeam肿瘤治疗系统、达芬奇手术机器人等。医院是国家卫健委脑卒中筛查与防治基地、国家高级卒中中心，能提供全面、高效的腰扭伤治疗服务。同时，医院积极开展多维度的学术交流和人才培养，致力于打造国内一流、省内领先的现代化研究型综合医院。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。