南昌大学第一附属医院是一所具有深厚历史底蕴的综合性医院，自1939年成立以来，始终秉承“大医精诚”的理念，致力于为人民健康服务。医院拥有近12万平方米的花园式环境，编制床位1600张，实际开放2000张，设有45个临床、医技科室。在腰扭伤等腰部疾病的治疗方面，医院拥有一流的技术设备和专业的医疗团队，成功填补了省内多项技术空白。医院荣获多项国家级、省级荣誉，是国家863计划主持项目零的突破单位，也是江西开展人体器官移植和试管婴儿技术的指定医院之一。南昌大学第一附属医院，为您的健康保驾护航。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。