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华山医院,上海华山医院,上海复旦大学华山医院足部冻疮专家

简介:

复旦大学附属华山医院创建于1907年,前身为中国人自办的中国红十字会总医院暨医学堂,为中国培养了最早一批现代医学人才。如今,复旦大学附属华山医院是国家卫生健康委委属医院、复旦大学附属医院和中国红十字会冠名医院。1992年,医院首批通过国家三级甲等医院评审,是国内最著名、最具国际化特色的医教研中心之一。华山医院现有浦东、虹桥、北院等多个院区,共有核定床位2092张,拥有临床医技科室40个。医院共有教育部国家重点学科10个,卫生部国家临床重点专科20个,上海市重中之重临床医学中心4个,上海市重中之重临床重点学科1个,上海市高峰学科1个,上海市临床质控中心8个,设有1个WHO研究与培训合作中心,3个卫生部及上海市重点实验室,各类研究所、研究中心20个。在专科声誉排行榜中,医院有6个学科位于全国前三名,10个学科位于前十名。医院2019年总门急诊量逾380万人次(全国及世界各地患者占一半以上),出院病人近10万人次,手术6万余人次。华山声誉辐射全国,蜚声海外,是上海首家提供涉外医疗服务的单位,现为10国领事馆指定医疗机构,外籍病人来自全球100多个国家和地区,总计超过60万人次。医院医疗技术力量雄厚,著名专家云集。现有职工近4000余人,医疗专业技术人员占80%以上,其中高级职称专家近600人,拥有院士3名、长江学者7名、国家杰青5名、“973”首席科学家4名、终身教授22名;国家级专业学术委员会主委或副主委近40名,上海市级专业学术委员会主委或副主委60余名。在完成大量医疗任务的同时,科研工作成绩突出,学科建设百花齐放。2016年,医院获批成为全国最高级别的科研平台--国家老年疾病临床医学研究中心,也是复旦大学第一个国家临床医学研究中心。近五年来,科研硕果累累,2014年、2015年、2017年均获得国家科技进步二等奖,国家自然科学基金400余项,发表论文4000余篇,被SCI收录2300余篇。其中,华山医院手外科团队首创“健侧颈神经移位治疗中枢损伤后上肢偏瘫”,研究成果以originalarticle发表于权威的新英格兰医学杂志(NEJM),影响因子为72.406分。华山医院作为学校最早的教学医院,目前以培养面向“双一流”的高质量医学人才为重点,每年承担2000余名学生(学员)的教学工作。近五年来,医院获得上海市精品课程2项,市教委本科重点课程2项,荣获市优秀博士学位论文8篇,市优秀硕士学位论文2篇。每年举办各级各类学术论坛与国家级继续医学教育项目100余项,招收学员逾万人,为国家培养了大量的医学人才。医院注重与国外的学术交流,每年主办一系列国际性的学术会议,并先后派出医教研及管理团队及个人赴美国、英国、法国、澳大利亚、丹麦、日本、香港、台湾等40余个国家和地区访问学习、参会交流。同时,医院助力“一带一路”倡议,推进国际合作,与捷克卫生部、勃罗夫卡医院开展双边合作,并加入“中国-中东欧国家医院合作联盟”。医院还与美国哈佛医学院、麻省总医院、梅奥医学中心、凯特琳医疗集团以及英国剑桥大学、加拿大UBC大学等知名学府建立了友好合作关系,旨在建设成为中国最卓越的临床医学和医学教育培训中心之一。在打造国际化优质医院的进程中,华山医院的综合实力得到了充分的证明。在进博会、奥运会、世博会、APEC会议、亚信峰会、上海合作组织五国首脑峰会以及美国总统访华等重要外事活动中承担了重要领导的医疗保障任务。医院凭借过硬的医疗实力和多年的保障经验,长期以来在F1、NBA季前赛、国际汽联世界耐力锦标赛、国际滑联短道速滑世界杯、国际田联钻石联赛、花滑世锦赛、上海环球马术冠军赛等国际赛事的医疗保障工作中表现出色,相关国际运动协会皆给予了高度肯定与赞扬。华山医院自1907年建院起始终秉承红十字精神,为社会各方提供医疗救助与紧急救援。医院分别在汶川抗震救灾(荣获由中共中央、国务院、中央军委颁发的“全国抗震救灾英雄集体”)、菲律宾台风灾后救援、尼泊尔地震救援、非洲埃博拉病毒救治、江苏盐城龙卷风灾区救援等国内外重大灾害期间开展人道主义救援工作。2017年,医院积极响应党和国家的号召,派出医疗队赴巴基斯坦瓜达尔港助力,投入“一带一路”国家战略需求的第一线,彰显红十字公益精神。1965年至今,医院共有38位医务人员与全国各地的医疗工作者一起,远赴索马里、阿尔及利亚、多哥、摩洛哥以及老挝等国家,秉承着国际人道主义救援宗旨,在非常艰苦的条件下,赢得了受援国人民的尊重。2020年初,新冠疫情暴发,华山医院积极响应国家号召,先后派遣4批273名医护人员赴湖北武汉增援,是全国330多支援鄂医疗队中派遣人员数最多的医院;除了在武汉市金银潭医院、武汉市第三医院支援外,还负责洪山体育场武昌方舱医院的建设,并且整建制接管同济医院光谷院区重症监护室,受到了孙春兰副总理的肯定。医院为上海新冠疫情防控组长所在单位,在疫情防控中的科普工作得到了社会的广泛赞誉。华山医院15次蝉联“上海市文明单位”称号,2次蝉联“全国文明单位”,并荣获全国先进基层党组织、全国五一劳动奖状、全国精神文明建设先进集体、全国厂务公开民主管理示范单位、全国青年文明号等荣誉称号。对接国家战略和民生关切,始终是华山的责任与使命。医院继与摩洛哥、云南、新疆、西藏等地建立医疗卫生对口支援后,还在国家卫健委的统一部署下,与海口、福建等地合作共建。按照国务院要求,与福建省人民政府共建复旦大学附属华山医院福建医院,以福建医科大学附属第一医院为依托,建设国家区域医疗中心。通过智慧医疗等模式,使优质服务得以内延外展,惠及20余省市、200多家医院。2018年4月,李克强总理亲自来华山考察互联网远程会诊系统,鼓励医院继续积极发展“互联网+医疗”。医院将继续践行“厚德仁术、创新奉献”的院训,秉承“公益办院,质量立院,科教强院,文化兴院”的办院宗旨,发扬“敢为人先、甘于奉献、大医精诚、追求卓越”的医院精神,沿着公益性方向积极投身新一轮医改,坚持内涵建设与品牌拓展并重,向着国际化优质医院的目标大步奋进。复旦大学附属华山医院浦东院区(第二冠名:上海国际医院)坐落在上海浦东金桥地区,毗邻碧云国际社区,距浦东国际机场25公里,周边交通发达,多座浦江大桥和数条越江隧道直通中心城区,于2006年4月28日正式开业。华山医院浦东院区占地近50亩,环境优美,设施完善,除了拥有Cyberknife等国际先进的医疗设备外,DSA、MRI、CT、彩色多普勒等医疗设施也一应俱全。拥有住院床位200余张,监护室床位40张,诊疗科目设有皮肤科、神经外科、神经内科、射波刀治疗中心、普内科、内分泌科、消化科、运动医学科、感染科、心内科、呼吸科、中西医结合科、整形外科、静脉导管护理、妇科、普外科、疼痛科、重症医学科、麻醉科等学科,并开设健康管理中心和名医工作室及国际部等;2010年8月始与和睦家合作开设的国际门诊有:全科、儿科、妇科、内科、耳鼻喉科、泌尿外科、内分泌科、皮肤科、消化科、心理科。浦东院区作为碧云国际社区的配套医疗机构,很大程度上解决了碧云国际社区及周边外籍人士的就医问题,是一所以特需服务为主的综合性国有公立医院,提供健康管理服务和名医工作室专家预约服务。复旦大学附属华山医院虹桥院区选址于虹桥国际交通枢纽,出入上海的民航、铁路、轨交、客运均汇聚于此,是连接长三角15座中心城市、55座中等城市和一千多个小城镇的交通要冲。虹桥院区占地100亩,总建筑面积13万m2,建筑主体由门诊、急诊急救、医技、住院、科研办公五部分组成,拟形成影像检验中心、放化疗中心、手术中心、康复中心、信息中心五大功能区块,配套国际先进的诊疗设备。设总床位数800张。虹桥院区的建成,不仅将有助于满足周边居民的就医需求、吸引全国乃至世界各地的患者,更可以在公益性方向不变的前提下,将华山医院建设成为亚洲一流的标志性医院,从而彰显部属医院的实力,体现医疗国家队的作用。复旦大学附属华山医院宝山院区作为上海市政府“5+3+1”医疗服务实事工程,是集医、教、研于一体的三级综合性医院,是上海北部城郊居民的区域性医疗中心。华山北院坐落于宝山顾村地区,占地98490m²,核定床位600张,编制职工800名。设有内、外、妇、儿、中等临床与医技科室共38个。医院全新配置了MRI、CT、DSA等先进的医疗设备,在医疗质量、学科发展、教学科研、人才队伍建设方面传承母院特色,华山的神经外科、神经内科、皮肤科、感染科等国家教育部重点学科和卫生部临床重点专科均在北院开设,且学科骨干、管理团队均由母院派遣。此外,还引进了资深妇产科团队、加入“复旦儿科医联体”,完善了学科设置与布局。华山北院作为上海市公立医院改革试点单位,在医院体制机制与管理模式方面进行了多项创新:实行理事会领导下的院长负责制和总会计师派遣制;执行药品“零加成”,实现医药分开;建章立制,以定期耗材点评、推行试剂管理平台等做好成本控制;与母院视频交班,各类质控管理与华山同步进行;移动医疗、护理工作站全面应用;急诊、ICU一体化管理、推进急诊分级分诊制度;通过适当延长门诊医生的接诊时间,以诊间预约、APP掌上医院等方式完善全预约制度等服务流程的改进,进一步提升患者满意度,使郊区百姓在家门口就能享受到优质便捷的医疗服务,大大缓解了上海市西北地区三级医院紧缺的现状,为完善市、区医疗卫生布局做出了贡献。冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑,肿胀性损害,寒冷,足部,药物治疗,一般治疗,中医治疗,,与系统性红斑狼疮,多形红斑,干燥综合征,冷球蛋白血症,肢端发绀症等疾病鉴别,避免吃发物,皮肤微循环检查,皮肤活检,。

陈善闻 副主任医师

男性勃起功能障碍、早泄(硬度不够,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,时间短,射精快)等性功能障碍疾病;前列腺炎、弱精症、男性备孕,不孕不育、前列腺增生、精索静脉曲张等微创治疗;对尿路感染、肾输尿管结石等有独到诊治经验;补肾,补肾壮阳,遗精,肾虚,阴囊潮湿,附睾炎,尿道炎,尿频,尿急尿等待,尿不尽,尿灼热,慢性前列腺炎,细菌性非细菌性前列腺炎,无精子症,男性生殖健康,男科疾病,男性不孕不育症等。

好评 99%
接诊量 1.8万
平均等待 15分钟
擅长:男性勃起功能障碍、早泄(硬度不够,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,时间短,射精快)等性功能障碍疾病;前列腺炎、弱精症、男性备孕,不孕不育、前列腺增生、精索静脉曲张等微创治疗;对尿路感染、肾输尿管结石等有独到诊治经验;补肾,补肾壮阳,遗精,肾虚,阴囊潮湿,附睾炎,尿道炎,尿频,尿急尿等待,尿不尽,尿灼热,慢性前列腺炎,细菌性非细菌性前列腺炎,无精子症,男性生殖健康,男科疾病,男性不孕不育症等。
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杨以萌 主治医师

肩肘膝

好评 100%
接诊量 111
平均等待 1小时
擅长:肩肘膝
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刘宇洲 副主任医师

外伤性臂丛损伤精准修复,肘管综合征,腕管综合征及正中神经、尺神经、桡神经、腓总神经的损伤治疗,骨关节疾病的微创治疗、多指并指屈指症等畸形诊治

好评 100%
接诊量 586
平均等待 2小时
擅长:外伤性臂丛损伤精准修复,肘管综合征,腕管综合征及正中神经、尺神经、桡神经、腓总神经的损伤治疗,骨关节疾病的微创治疗、多指并指屈指症等畸形诊治
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刘晓 主治医师

皮炎湿疹、荨麻疹、脱发、皮肤感染性疾病等各种皮肤科常见疾病。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 15分钟
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、脱发、皮肤感染性疾病等各种皮肤科常见疾病。
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胡云 主治医师

输尿管狭窄,压力性尿失禁,尿路上皮恶性肿瘤(膀胱癌、输尿管癌)的手术及综合治疗

好评 100%
接诊量 102
平均等待 1小时
擅长:输尿管狭窄,压力性尿失禁,尿路上皮恶性肿瘤(膀胱癌、输尿管癌)的手术及综合治疗
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黄雯 副主任医师

专业诊治痤疮皮炎湿疹寻麻疹银屑病白癜风带状疱疹,擅长激光美容医学护肤

好评 100%
接诊量 60
平均等待 2小时
擅长:专业诊治痤疮皮炎湿疹寻麻疹银屑病白癜风带状疱疹,擅长激光美容医学护肤
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汤芦艳 主治医师

擅长白癜风、荨麻疹,皮炎湿疹,带状疱疹,皮肤癣菌病,痤疮,脂溢性皮炎,硬皮病和白癜风等常见皮肤病的诊治

好评 100%
接诊量 33
平均等待 3小时
擅长:擅长白癜风、荨麻疹,皮炎湿疹,带状疱疹,皮肤癣菌病,痤疮,脂溢性皮炎,硬皮病和白癜风等常见皮肤病的诊治
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毛日成 副主任医师

擅长诊治乙肝、丙肝及其他病毒性肝炎及自身免疫性肝炎等各种急慢性肝病、原因不明肝功能异常、肝衰竭、各种肝硬化以及原因不明发热、中枢神经系统、呼吸、泌尿系统、胸腹水等感染 噬血细胞综合征的诊断及抗生素应用等。

好评 98%
接诊量 46
平均等待 3小时
擅长:擅长诊治乙肝、丙肝及其他病毒性肝炎及自身免疫性肝炎等各种急慢性肝病、原因不明肝功能异常、肝衰竭、各种肝硬化以及原因不明发热、中枢神经系统、呼吸、泌尿系统、胸腹水等感染 噬血细胞综合征的诊断及抗生素应用等。
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黄佳 住院医师

痤疮(青春痘)、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、脱发、过敏性皮炎、白癜风、银屑病、黄褐斑、带状疱疹/单纯疱疹、疣、甲癣/体癣等各种常见皮肤病的诊治。 擅长痘印痘坑、术后疤痕的修复治疗,注射美容等皮肤年轻化治疗。

好评 -
接诊量 17
平均等待 -
擅长:痤疮(青春痘)、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、脱发、过敏性皮炎、白癜风、银屑病、黄褐斑、带状疱疹/单纯疱疹、疣、甲癣/体癣等各种常见皮肤病的诊治。 擅长痘印痘坑、术后疤痕的修复治疗,注射美容等皮肤年轻化治疗。
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王月华 主任医师

皮肤病、皮肤美容方面的激光、冷冻等物理疗法,并对各种病毒性疣、鲍温样丘疹病、湿疹、痤疮、色素异常(白殿风、黄褐斑等)、皮肤肿瘤等常见病、疑难杂症的诊疗具有丰富的临床经验。

好评 100%
接诊量 18
平均等待 30分钟
擅长:皮肤病、皮肤美容方面的激光、冷冻等物理疗法,并对各种病毒性疣、鲍温样丘疹病、湿疹、痤疮、色素异常(白殿风、黄褐斑等)、皮肤肿瘤等常见病、疑难杂症的诊疗具有丰富的临床经验。
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患友问诊

患者脚部及膝盖发凉,咨询如何改善。患者女性
49
2024-09-08 07:25:41
脚发凉出汗,疑似血栓,50岁男性,刚发生。患者女性
14
2024-09-08 07:25:41
脚部经常发凉,无慢性病史,无过敏史。患者女性
31
2024-09-08 07:25:41
晚上脚凉、尿酸高,是否是肾虚的表现?患者女性
8
2024-09-08 07:25:41
患者腰椎疼痛及脚部发凉咨询:患者持续五六年的腰椎疼痛和脚部发凉症状,想咨询膏药的使用方法和效果。患者女性
70
2024-09-08 07:25:41
患者因脚部冷、舌苔白黄咨询医生,疑似湿气问题并伴随面部皮肤状况不佳。寻求调理建议及用药指导。患者女性
45
2024-09-08 07:25:41
患者因脚怕冷寻求医疗咨询,症状持续两年,曾使用金贵肾气丸。医生诊断为肾阳虚,提供用药建议和生活指导。患者女性
17
2024-09-08 07:25:41
71岁男性患者,心跳过快、心慌、脚发冷,腰疼且行动不便。患者女性
31
2024-09-08 07:25:41
患者脚部冷冻,咨询泡脚产品的效果和使用建议。患者女性
36
2024-09-08 07:25:41
患者因脚部受凉咨询去湿方法,想了解有助于去湿的物品及缓解脚部寒冷的方式。患者女性
67
2024-09-08 07:25:41

科普文章

#足部冻疮#冻疮#面部冻疮
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在自然的力量面前,人类从来都是脆弱的。

 

面对寒冬,人们通常都会采取增加衣物、开暖气等各种方法来抵御严寒。因为从古至今,寒冷都是人类最残酷的敌人之一。甚至在过去,冻伤常常是造成军队减员的一大常见原因。

 

虽然在现代文明的护佑下,如今的我们在这个敌人面前已经有了些许喘息之机,但稍有不慎,“被冻伤”的事件在我们生活中还是时有发生。

 

 

最近几天,新一轮的寒潮又将国内大部分地区的温度急剧拉低,冬天真的来了。正所谓“知己知彼,百战不殆”,掌握一些冻伤、冻疮的基本知识,还是非常必要的。今天,就让Dr.京来带大家一探究竟吧~

 

“冻疮”探奇

 

冻疮,是指由寒冷所导致的一种局部性皮肤损伤,经常出现在手脚、耳鼻等部位。

 

虽然名为“疮”,但它其实包括了红斑、瘙痒、肿胀、水疱等各种症状。当我们的身体遇冷之后,血管会收缩,而导致局部缺氧,继而血管壁肿胀,很多东西便从血管里跑到血管外面,导致皮肤组织、皮下组织的肿胀,严重的话甚至会局部阻塞、坏死。这也就是我们所看到的冻疮。

 

 

通常,它是随降温而出现,又随升温而消失,但如果保暖工作不到位,就很容易复发。

 

一般来说,由于皮肤更娇嫩,儿童、女性会更容易得冻疮。另外,和低温物体(如液氮、干冰等)的接触也可能会造成,所以,因工作原因而需要频繁待在野外或接触低温物体的人,也是冻疮的高频患者。另外,血液循环不良、或患有系统性红斑狼疮的人,也比较容易患上冻疮。

 

比“冻疮”更可怕的“冻伤”

 

其实,冻疮还有另一个名字叫“非冻结性冻伤”。顾名思义,就是“没有达到冻僵程度的冻伤”。

 

那与之相对,自然还有“冻结性冻伤”。这种冻伤是更加严重的。

 

局部性的“冻结性冻伤”通常分为四度:从只伤及表皮层的第一度,到损及肌肉骨骼、甚至整个肢体坏死的第四度,残酷的严寒始终在向我们展示着它那不可忤逆的威严。

 

 

而全身性的冻伤则更为严重,它会直接导致中心体温下降,呼吸变慢、心律失常,严重时还会伴有意识、精神障碍,甚至直接冻亡。

 

“冻伤之后用雪搓? 别再被影视剧骗了!”

 

可能很多人都在影视剧或网上听到过这种说法:

“被冻伤后不能立即取暖,而应该用雪搓”。

 

其实这是错误的,那样会造成组织的进一步损伤。正确的做法应该是给伤者盖上毯子等保暖物,有条件的话可以浸泡在37℃~40℃左右的温水里(如果鞋袜、衣物等一时不便脱下,可一同浸泡,直至肢体变软)。

 

另外,由于患者的冻伤部位已经是丧失知觉的,所以不应放在火前或用电热毯取暖,以防烫伤。我们还要知道:反复地冰冻、融化,比保持冷冻的危害性更大,所以,如果是在野外等孤立无援的地方被冻伤,而一时又无法到达温暖区域,需要在寒冷中继续暴露一段时间的话,那就先不要急着解冻,应该再坚持一下,直到彻底到达安全温暖的环境为止。

 

 

当然,这么严重的情况可能普通人也很难遇到。对于更常见的冻疮来说,情况就简单多了——

 

它本身是一种自愈性疾病。特别是对于并不严重的情况,只要注意保暖,通常可以自行恢复。

 

此外,还可以借助一些药物:

 

外用药物方面,可以使用市面上的冻疮膏或红霉素软膏;如果想要恢复得快一些,还可以选择使用口服药物。如可以扩张局部血管的前列腺素、以及能促进血小板活化的潘生丁(双嘧达莫)等,都能够起到扩张血管、促进血液循环的作用。另外还有物理治疗方式,如红外线光疗、氦氖激光。

 

当然,最好的治疗就是预防,而最好的预防就是保暖。

 

希望大家在这寒冬来临之际都能照顾好自己,健康快乐地迎来新的一年。

 
参考文献:
韩维红,赵桂兰,刘秀荣.冻伤防治及急救护理进展[J].护理研究.2002
#足部冻疮#冻疮#面部冻疮
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冻疮是与寒冷、潮湿相关的末梢部位局限性、淤血性、炎症性皮肤病。本病好发于四肢末端及暴露部位,皮损常表现为红斑或结节,严重时皮损部位可见水疱、溃疡,以及自觉瘙痒、肿胀或疼痛。

病情严重时可损伤肌肉、骨骼,引起全身症状。常发于冬季及初春天气寒冷季节,且易来年复发。冻疮是指机体长期暴露于寒冷、潮湿环境中,体温调节中枢失常,血液循环障碍和细胞代谢不良,继而发生微循环方面的改变。此外,周围血液循环不良、缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧均可加重本病。

冻疮主要发生在手足、耳廓、鼻等四肢末端及暴露部位,多呈对称性。轻者受冻部位多先觉寒冷感及针刺样疼痛,继则出现皮肤紫色红斑、结节,自觉瘙痒、疼痛;重者皮损呈大小不等水疱,破溃后形成溃疡,自觉疼痛剧烈或局部感觉消失,严重者可导致肌肉、筋骨损伤。部分患者出现全身冻疮,可见发绀、四肢无力、昏昏欲睡、昏迷等症状。

治疗冻疮治疗主要以修护皮肤、治疗皮损、改善血管循环为主要目的,通常选择外用药物,病情严重者配合系统药物口服治疗。一般治疗改善环境,脱离低温潮湿环境,加强保暖,外出时佩戴帽子、手套等保暖物品,穿宽松鞋袜并保持清爽干燥。药物治疗外用药物维生素 E 软膏外用具有保护皮肤,润肤、止痒的作用,皮损未破溃时外涂于患处,可护肤并缓解瘙痒,且副作用小。冻疮软膏如皮损未破溃可外用,促进局部皮肤血液循环、止痛、止痒,且可轻度抗菌、消炎。用本品适量涂于患处,并加以轻揉。莫匹罗星软膏已破溃皮损可外用莫匹罗星软膏进行抗感染治疗,使用本品前后应洗手,建议用洁净脱脂棉或棉签蘸取和涂抹。

治疗结束后,将本品剩余未用完部分丢弃,禁用于对莫匹罗星或其他含聚乙二醇软膏过敏者。中医治疗中医认为冻疮是体内阳气不足,受寒后血凝气滞,肌肤失养导致,因此需温阳散寒、活血通络。中药外用洗剂患者可使用桂附煎,热时熏患处,温时洗、浸泡患处。外用用中药膏剂使用当归粉、干姜粉、蒲公英粉、甘油、凡士林制成膏剂备用。全身治疗可选择当归四逆汤水煎服用,同时药渣再煎,取液浸泡患处,也可选择四妙勇安汤水煎服用。

预后经过有效规范的治疗,冻疮通常能够减轻或消除,维持正常的生活质量。如不及时就医治疗,可能会对肌肉、骨骼造成伤害。

饮食冻疮患者的护理以促进患者症状减轻并消退为主,加强营养,丰富饮食,应多食高蛋白、维生素丰富、防寒保暖及增进血液循环的食物。饮食调理宜多食用含高蛋白的食物,例如豆腐、鸡肉、精瘦肉、牛奶等,宜多食水果和新鲜蔬菜。防寒保暖及增进血液循环食物,例如牛肉、羊肉、辣椒、生姜、大蒜、肉桂、韭菜,当归生姜羊肉汤、生姜牛肉汤均可适当食用。

护理冻疮患者的护理以促进患者皮损愈合,止痒、止痛,改善血液循环为主,冻疮还需避免皮肤创面合并感染,或在感染发生时能够及时发现和处理等。冻疮为常见疾病,其发生与环境及自身密切相关,故平日应做好保暖防护,加强体育锻炼,避免产生冻疮对皮肤甚至对肌肉、骨骼造成严重伤害。普及预防知识,加强体育锻炼,避免出现饥饿、疲惫乏力、营养不良等情况。平日可经常按摩易发生冻疮处,促进血液循环;经常用热水、冷水交替洗手洗脸,改善毛细血管收缩功能。每日睡前可用温热水泡脚,防治冻疮发生。在寒冷环境下工作人员注意防寒保暖,特别是手、足、耳、鼻等肢端及暴露部位,要加强防护。作业时间不宜过长,穿宽松鞋袜并保持干爽。

冻疮是寒冷季节的常见皮肤病,每到冬季随着气温的降低,在户外工作的家人最担心的就是得冻疮。冻疮也好发于早春季节,以儿童和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾等处。

 

人们一旦患上冻疮,即使治好来年也容易再发生,我的一个小伙伴就是这个,一到冬天手就冻成了红萝卜状,痛苦不堪。

 

冻疮的三大症状

 

 

一、冻疮所致的瘙痒、疼痛以及漫长的病程和反复发作让人不甚苦恼。部分患者有水泡和溃疡形成,治疗不当常引发感染,其发生的重要环节是长时间在低温潮湿环境所致的机体局部组织微循环障碍。

 

二、儿童、少年和女性更易患冻疮就是因其神经血管对低温较敏感所致。所以湿冷环境是冻疮发生的直接原因,而皮肤神经血管对低温的反应性过强则是间接原因。

 

 

三、冻疮发生有较强的选择性,在同样的冷湿环境中只有部分人发生,这部分人可称之为具有“冻疮素质”,实际上是这部分人的神经血管对低温反应过强,在不太低的温度下血管就可发生痉挛性收缩。

 

冻疮的治疗:抗炎、镇痛与止痒

 

低温直接导致血管收缩,同时使皮肤感觉神经末梢冷感受器在低温下激活形成冷觉,而冷觉间接引起血管收缩。对症治疗的药物如解热镇痛抗炎药如阿司匹林等,“血管层次”如钙离子拮抗剂如硝苯地平等,和活血化瘀类中药冻疮膏等,同时,使用胰激肽原酶和维生素E治疗冻疮也常有良好效果。

 

生活中如何预防冻疮?

 

1、在日常生活中,要注意加强身体的锻炼,这样有助于促进血液的循环,从而提高机体对寒冷的适应能力。


2、遇寒冷季节,要注意个人保暖防冻、防止潮湿。因为天气比较寒冷的时候,不论干什么家务,或者什么其他的工作,洗手后一定要及时擦干,潮湿很容易引起冻疮,并且爱美的女性朋友尽量不要穿过紧鞋袜。

 

3、如果手脚或其它部位受冻后,切记不要立即用热水浸泡或取火烘烤,这样反而会使冻疮加重。如特殊严重者,要及时去医院进行相应的治疗。

 

4、对于每年反复发作冻疮者,可以在每个入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤,从而促进局部血液的循环。

在临床中,脚后跟出现了冻疮方面的问题,可以从以下两方面来治疗:

  1. 需要定时的对于冻疮的周围进行消毒处理,等消毒液干以后可以外擦冻疮膏,这是基础。
  2. 第二方面需要注意下肢脚后跟的保暖,要注意鞋子或者是袜子的通透性或者是透气性,脚的保暖是非常重要的,这是治疗冻疮的基础。如果不注意下肢脚的防风保暖,冻疮症状有可能会加重或者是反复发作,要引起重视。

冻疮这种疾病容易反复发作,所以夏天的时候可以泡一点药酒,定时的对于既往冻疮的位置进行外擦皮肤,这样的话也有利于防止冻疮再一次发作,这是经过临床验证的,可以采用的一种治疗方式。要多注意饮食方面的问题,清淡饮食,少吃油腻生冷难消化的食物,可以稍微多吃一点辛辣刺激性的食物。

#足部冻疮#手部冻疮#冻疮
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每次寒冬来临,不少小伙伴就开始苦恼——又痛又痒的“冻疮”又要来临了,手脚、耳朵又肿又红 ,还不时伴随着一阵一阵的瘙痒,想抓又怕抓破。今天就带大家一起了解一下冻疮该如何预防、治疗、防复发

那我们得了冻疮该怎么办呢?针对不同的程度,让我来告诉你吧。

 

一、一般治疗

1、注意保暖保持干燥,加强营养,避免患处挤压揉搓。

2、加强高蛋白及维生素的摄入。

3、坚持体育锻炼,可促进血液循环,提高机体对寒冷的耐受性。

4、可适当使用温水热敷,增加血液循环,但不可使用过高温度的水容易烫伤,包括要谨慎使用取暖器。

二、外用药物

我们一般用消炎消肿促进循环为原则,未破溃的冻疮可用外用维生素E软膏和冻疮膏等;已经破溃的冻疮可用抗生素软膏,也可以用氦氖激光等理疗

不过一旦皮肤破溃很严重,破溃面一直没有办法没有很好地恢复,最好及时去皮肤科就诊哦!

冻疮真的是一个很讨人厌的东西,每年冬天的反反复复让人真心恼火,那我们应该怎么预防好他呢?一起来看看吧!

1、天冷记得做好保暖防寒,针对手足、耳朵等末梢循环处,请带好手套,耳罩帽子等,不穿过紧的衣服。

2、可提前预防性性使用身体乳保湿,轻轻按摩易发冻疮的部位,促进血液循环。

3、加强体育锻炼,如慢跑、跳舞等,促进血液循环提高机体耐寒性。
 

针对不同程度的冻疮,应该选用合适的治疗方案和药物,如果冻疮破溃、感染,特别是有糖尿病等其他基础疾病的患者应该及时去皮肤科就诊。

祝大家远离冻疮!
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每次寒冬来临,不少小伙伴就开始苦恼——又痛又痒的“冻疮”又要来临了,手脚、耳朵又肿又红 ,还不时伴随着一阵一阵的瘙痒,想抓又怕抓破。今天就带大家一起了解一下冻疮该如何预防、治疗、防复发。

首先我们先来谈谈冻疮是怎么形成的,由于肢体长期暴露于寒冷、潮湿的环境中,我们的皮肤血管痉挛收缩,导致组织缺氧,引起细胞损伤,久之血管就会麻痹扩张引起静脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增加,血浆滲入组织间隙而产生红红的冻疮。

周围血液循环不良,缺乏运动,手足多汗,营养不良,贫血,鞋袜过紧等均可加重病情。

本病容易发生在初冬、早春季节,各年龄段都可以发生,但是像儿童、青年女性或者末梢血液循环不良者更容易发生。

那我们得了冻疮该怎么办呢?针对不同的程度,让我下一节来告诉你吧!

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     在冬天很多人出现了冻手冻脚的 原因 ,我们为什么会冬天长冻疮呢?

     主要原因是气血循环不好 ,肾虚,阳气不足,气血虚亏导致的表现,与长期过度劳累,熬夜有关系,四肢神经末端得不到血液的滋养 ,自身抵抗力弱,就容易动手动脚 。
     因为冬天天气寒冷 ,手部的皮肤大多数裸露在外边,在寒冷气温的刺激下 ,就容易出现小动脉痉挛收缩的现象, 动脉收缩以后血液流通不畅 ,从而出现血瘀引发冻疮。一般而言 ,身体内的血液调配首先满足重要内脏器官的供血 , 其次才是其它部位的供血。 比如像手部 ,就不是最主要的供血对象。 这样,就只有在人体有充足血液的时候才能满足手部的供血。 故而,可以说 只有血液充足,经络畅通 则冻手之苦才能消除。
     首先应该注意保暖 ,避免长时间在低温的环境中工作和生活 ,如果皮肤没有破损 ,应该用注意保暖及热敷,可以起到治疗的作用 ,如果皮肤出现破损 ,我们及时用冻疮膏进行治疗 。平时需要饮食多吃温热的食物 ,不要熬夜 ,节制性生活 。
     平时要积极参加体育锻炼和体力劳动, 增强体质 ,促进血液循环 、可提高机体的抵抗力和耐寒能力 ;避免鞋袜穿的太紧 和太窄 ,影响血液循环。
 
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概述:1天空中飘落的白色结晶体,多为六角形,是天空中的水蒸气冷至摄氏零度以下凝结而成 :~花。~山。~中送炭(喻在别人遇到困难时及时给予帮助)。
2洗去,除去 :报仇~恨。为国~耻。平反昭~。3擦拭 :“晏子独笑于旁,公~涕而顾晏子”。4姓。

那么平常人眼中的普通雪花,究竟有何药用价值?
雪可以用来治冻疮
民间流传腊雪可护菜麦,杀虫蝗,如果用来浸五谷,则耐旱不长虫,还可封坛腌菜。根据《本草纲目》,腊雪的确可清热解毒,涂揉于患处舒筋活血,可治烫伤、防冻疮,名人雅士雪水煮茶也未为不可。
古代就有用雪水煮茶的习俗
由于现代社会工业污染严重,尤其初雪附着的大气污染物较多,不宜食用,通常不入药。此后连续下的雪应相对洁净,微生物与细菌“休眠”,所含氮化物比普通水更高,易吸收,有助新陈代谢,其性味甘凉,封存后夏天防暑祛痱也有一定功效。
清热解毒,涂揉于患处舒筋活血,可治烫伤、防冻疮,名人雅士雪水煮茶也未为不可------

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    寒冷的冬季到来,许多人手脚、面部、耳廓等容易出现冻疮,遇冷就会疼痛,遇热就会瘙痒,严重影响患者的生活质量,预防冻疮显得尤为重要。
 
    首先要了解冻疮是如何形成的。当我们人体的皮肤长期暴露于寒冷或者潮湿的环境中,皮肤血管会收缩,血液循环变差,持续低温刺激会导致血管收缩功能障碍而无法正常的扩张,血液就会渗透至血管外,局部肿胀就形成了冻疮。还有一些慢性疾病患者,比如心脏病、肾病、营养不良、贫血等容易好发冻疮。比如有心脏病患者,心脏的机能变差会影响血液循环。比如贫血患者血色素的成分较少,影响血液循环和心脏机能,抵抗力低下也容易好发冻疮。还有一些长期久坐办公室的或者缺少运动的人群,由于运动缺乏导致血液循环慢,更有可能出现冻疮。
 
    了解了冻疮的发生原因,就可以针对性的进行预防。
 
    有心脏病、肾病、贫血、营养不良等慢性疾病的人群,应控制好相关疾病的症状,积极治疗原发疾病,冻疮的发生率也会下降。平时缺乏运动的人群鼓励适当运动,包括球类运动、体操等,既有利于增强体质、锻炼身体,也有利于抑制冻疮的发作。既往曾患过冻疮的人群,冬季要注意加强保暖,同时避免穿着过紧。手部冻疮者应注意多戴手套,洗完手之后应立即把水擦干,平时多擦润肤剂,比如尿素乳膏、凡士林、维生素E乳膏等。外出归来时,可以将双手浸泡于温水中或者使用取暖器,每晚临睡前多用热水泡脚,改善下肢循环。耳部冻疮者可以戴棉帽、围巾遮盖耳廓。营养不良的人群应注意优质蛋白饮食,适当补充维生素,有利于补充热量和增强免疫力。
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冬季的时候,天气比较寒冷,很多朋友就会冻伤,尤其是在北方,虽然冻伤不是什么大的病,但是留下的冻疮是很痒的,痒的感觉让人无法忍受,外观上又红又肿也不是很好看,让人看起来心疼,尤其是小孩子,冬天喜欢在外面玩耍,一不小心冻伤了手,家长都是看着很心疼的。

现在的冬天相对小的时候已经好了很多来了,没有觉得那么的寒冷了,但是如果一不小心还是会冻伤的,有的朋友甚至还能把脸也冻伤了,极不舒服,还很影响美观,那么有什么有效的办法来治疗冻疮呢,能让深受冻伤之苦的朋友免受冻伤的困扰,下面就来介绍几种简单的方法,希望对您有所帮助。

方法/步骤

  • 1. 洗热盐水法:将水烧开后倒入脸盆,加入适量的盐,待稍凉后泡入冻疮部位,每天泡十到十五分钟,连续一个礼拜。
  • 2. 香蕉肉擦涂法:用热水清洗冻伤部位后,用香蕉的肉擦涂冻疮部位,让渣自然脱落,坚持一天两次,几天后冻疮就会好。
  • 3. 泡辣椒水法:将切好的辣椒放入清水中煮沸,用辣椒水搓洗冻疮部位,或者用煮辣椒枝的水也有治愈效果。
  • 4. 冬青煮水法:将冬青枝放入锅中煮沸,待稍凉后泡入冻疮部位。
  • 5. 茄子枝煮水法:将茄子枝放入清水中煮沸,待稍凉后泡入冻疮部位,用茄子枝搓洗冻疮处。
  • 6. 用温水揉搓法:当身体温度有所上升后,用软棉布浸泡温水后揉搓冻伤部位。
  • 7. 离开寒冷环境:立刻离开寒冷的地方,进入温暖的房间,脱去湿掉的衣服和鞋袜,等待身体自行缓解冻透情况。
  • 8. 用鸡蛋皮煎水擦洗法:将鸡蛋皮放水中煎成汤,待适合的温度后,将冻伤部位放入汤中搓洗,直到感觉湿感或僵硬感消失。

冻疮的治疗方法大家都学会了吗,如果你也有冻疮的话不妨试一试,冻疮有的时候是反复发作的,而且严重的会每年都发做,所以如果得了冻疮的话一定要精心的治疗,避免承受再一次的困扰。

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