宝鸡市中医医院始建于1952年，是国家三级甲等中医医院，具有丰富的腰扭伤治疗经验。医院设有市骨科医院，专注于骨科疾病治疗，包括腰扭伤。医院配备3.0T磁共振、超高端双源CT等高精尖设备，以及各类中医诊疗设备，为患者提供精准诊断和治疗。医院拥有省级名（老）中医、市级名（老）中医等专家，擅长运用中医药特色疗法，如推拿、针灸、拔罐等，结合现代医学技术，有效治疗腰扭伤。宝鸡市中医医院致力于打造现代化医疗技术突出、中医药特色优势显著的综合性中医医院，为患者提供优质的医疗服务，让患者远离腰扭伤的困扰。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。