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西安交通大学医学院附属三二〇一医院,汉中三二O一医院多动症(童年或青少年期多动性反应)专家

简介:

三二O一医院位于陕西省汉中市,隶属于中国通用技术(集团)控股有限责任公司,由陕西省卫计委直管,是一所集医疗、科学、急救、预防、保健、康复为一体的现代化综合性三级甲等医院。医院是西安交通大学医学院非直属附属医院,是西安医学院学医学院、湖北医药学院等医学院校的教学医院,西安医学院研究生联合培养基地,国家首批“脑卒中筛查基地医院”。1967年9月医院创建于汉中市南郑县边家山,1994年2月全院搬迁至汉中市区,1996年3月被国家卫生部授予“三级甲等医院年10月及2016年12月两次通过三级甲等医院复审。历经半个世纪,三二○一医院秉承“敬业、奉献、厚德、精医”的院训及“团结干图强”的精神,以领先的技术,一流的设备,优质的服务,享誉于陕南及毗邻的陇南、川北地区。医院占地面积4万余平方米,建筑面积8.3万平方米,固定资产7亿余元,现有职工1700人,高级专业技术人员185人,硕士研人,博士研究生15人(含在读);“汉中市311人才”11名,汉中市优秀人才21名;硕士研究生导师3人,硕士研究生现场指导教师9及以上医学会常委、委员40余人,市医学会副主任委员30余人,主任委员11人;汉中市医学会所属肿瘤专业、普外专业、心血管症医学专业、肾病专业、医学美容专业、儿童保健专业、麻醉专业、介入放射学专业、脊柱外科专业、微生物免疫等专业委员会院;汉中市护理、新生儿、病理、消毒供应等十余个市级质量控制中心挂靠在三二○一医院。医院核定编制床位1200张,开放床位1500余张,设有42个临床医技科室,其中核医学科是陕西省医疗特色专科,心血管内省重点(培育)专科,肿瘤科、骨科、眼科、普外科是中航医疗重点学科,20个科室进入市级临床重点学科行列。近年来,以腔镜技表的微创治疗、肿瘤多学科综合治疗、心脑血管介入治疗、甲状腺疾病综合治疗等领域达到国内先进水平,同时普外科、心胸外科、耳鼻咽喉头颈外科、眼科、消化内科、呼吸内科、肿瘤科、儿科、新生儿科、ICU、放射影像科、微生物免疫科等多个学科显专业优势。多年来,医院致力于不断提升医疗质量和综合服务能力,成功建设了国家级“胸痛中心、卒中中心、房颤中心、危救治中心和新生儿救治中心”。医院年门急诊量、出院人次、完成三、四级手术量等均处于陕南前列;年均发表核心期刊医学论左右;近五年获得省、市科技成果奖19项,其中省级二等奖1项。近年来,医院积极投身公立医院改革,认真落实“改善医疗服务行动计划”“分级诊疗”“优质护理服务”“临床路径管理”’“平安医院“城乡医院对口支援”“健康扶贫”等重大专项活动,对口帮扶两家县级医院,托管一家县级医院,成立了以三二○一医院为核心涵盖区家县镇级医院的医联体,10余个专科联盟覆盖陕南及周边县级医院。医院先后被授予“陕西省优质护理服务先进医院”“国际爱婴医工作先进单位”“突发公共卫生事件救援先进集体”“医保农合工作先进单位”“陕西省行风建设先进集体”“陕西省群众满意的医疗卫“全国十佳优秀企业医院”“全国企业医院改革创新示范医院”“汉中市健康扶贫先进集体”“汉中市改善医疗服务行动计划先进单位”号。医院总值班:2383507投诉电话:2380491(非工作时间及节假日投诉由总值班受理构建学习型、研究型医院急救电话:12025232012383523打造陕甘川毗邻区域医疗中心发热门诊电话:2383750医院门诊办:2383700(上午:08:00-12:00下午:13:00-16:00)网站首页医院概况就医平台科室导航专家简介特色专科科研教育护理园地党建天地医院文化信息公开医院通知联系我们医院简介医院领导组织机构医院资质关注我们医院概况急救电话:0916-25232010916-2383523投诉电话:0916-2380491医院纪检监察审计室意见征集及举报邮箱:jjsj3210@163com2023/9/27医院简介-三二0一医院https://www.hz3201.com/yyjj2/2不忘初心,砥砺奋进。积淀历久弥新的医院文化,充满朝气与活力的三二○一医院将积极投身医疗改革发展大潮,以精湛的医的责任感承载生命的重托,为构建“学习型、研究型医院,打造陕甘川毗邻区域医疗中心”的发展目标而努力奋斗!多动障碍又称多动障碍或注意缺陷多动障碍,是儿童常见的行为异常综合征,病因主要是大脑有轻微的功能障碍造成的,全身,药物治疗、行为治疗、特殊教育和训练等,①精神发育迟滞;②孤独症谱系障碍;③抑郁症;④慢性社会环境问题引起;⑤抽动秽语综合征;⑥其他行为障碍,在饮食上尽量减少摄入甜点、糖果、饮料等含糖量高的食物,对于煎炸食品也不宜过多食用。,血常规、尿常规,以及肝肾功能、甲状腺功能、微量元素以及血铅测定,还需要做心电图、脑电图等检查,。

姚忠强 副主任医师

擅长肺癌、胸腺癌、胸膜间皮瘤等胸部肿瘤的诊断,以内科化疗为主的综合规范化治疗、分子靶向治疗及生物治疗,对生物标志物指导下的肺癌个体化治疗。

好评 99%
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擅长:擅长肺癌、胸腺癌、胸膜间皮瘤等胸部肿瘤的诊断,以内科化疗为主的综合规范化治疗、分子靶向治疗及生物治疗,对生物标志物指导下的肺癌个体化治疗。
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周俊 副主任医师

泌尿外科及男科常见疾病诊断及治疗,尤其是泌尿系统肿瘤及结石的全流程治疗及管理。

好评 100%
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擅长:泌尿外科及男科常见疾病诊断及治疗,尤其是泌尿系统肿瘤及结石的全流程治疗及管理。
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王克 副主任医师

对神经系统常见病多发病诊治经验丰富,特别对于重症颅脑损伤、高血压脑出血、脑血管病、脑肿瘤、椎管肿瘤等治疗及康复理解独到!

好评 100%
接诊量 26
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擅长:对神经系统常见病多发病诊治经验丰富,特别对于重症颅脑损伤、高血压脑出血、脑血管病、脑肿瘤、椎管肿瘤等治疗及康复理解独到!
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范志刚 主任医师

肿瘤综合治疗与研究,尤其在肺癌,肠癌,食管癌及妇科肿瘤等

好评 -
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擅长:肿瘤综合治疗与研究,尤其在肺癌,肠癌,食管癌及妇科肿瘤等
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张钰凡 主治医师

擅长药物中毒、药物过量、农药中毒、各种毒虫咬伤、急性腹痛,急性上呼吸道感染、急诊与危重症抢救,心肺复苏、各类休克、呼吸衰竭、重症感染等

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:擅长药物中毒、药物过量、农药中毒、各种毒虫咬伤、急性腹痛,急性上呼吸道感染、急诊与危重症抢救,心肺复苏、各类休克、呼吸衰竭、重症感染等
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黄军刚 主治医师

各种复杂骨折,关节炎,滑膜炎,腰腿疼,腰椎间盘突出,肩颈痛,先天畸形,

好评 100%
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平均等待 -
擅长:各种复杂骨折,关节炎,滑膜炎,腰腿疼,腰椎间盘突出,肩颈痛,先天畸形,
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田婉婷 主治医师

消化系统疾病

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擅长:消化系统疾病
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田秋思 主治医师

待补充

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平均等待 -
擅长:待补充
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贺凡 主治医师

主要亚专业包括肺癌三级预防和慢阻肺的全程管理,尤其擅长肺结节和整合呼吸肿瘤的适宜个体化诊疗。主张将基础研究和临床结合,善于利用循证医学和最新前沿进展为基础,为患者制定个体化治疗方案。同时对呼吸系统常见疾病,如呼吸机依赖、慢阻肺、哮喘、肺部感染性疾病、呼吸睡眠暂停低通气综合征、肺栓塞、肺外疾病引起的呼吸道症状等疾病的咨询、诊断、鉴别和治疗,积累了一定的临床经验。

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擅长:主要亚专业包括肺癌三级预防和慢阻肺的全程管理,尤其擅长肺结节和整合呼吸肿瘤的适宜个体化诊疗。主张将基础研究和临床结合,善于利用循证医学和最新前沿进展为基础,为患者制定个体化治疗方案。同时对呼吸系统常见疾病,如呼吸机依赖、慢阻肺、哮喘、肺部感染性疾病、呼吸睡眠暂停低通气综合征、肺栓塞、肺外疾病引起的呼吸道症状等疾病的咨询、诊断、鉴别和治疗,积累了一定的临床经验。
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张毅 主治医师

对我科常见病、多发病,疑难杂症,具有丰富的临床经验,对于呼吸系统疾病(肺炎、重症肺炎,肺炎合并先心、哮喘、支气管异物、肺纤维化)及消化系统疾病 (腹泻、肠炎、肠套叠、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、胃炎、息肉、消化道异物......),神经系统疾病(中枢神经系统感染、 癫痫、面神经麻痹、一氧化碳中毒......),内分泌疾病(糖尿病、糖尿病酮症酸中毒、甲亢、甲减、性早熟......)、免疫性疾 病(ITP、过敏性紫癜、川崎病......)等各个系统疾病熟练掌握,对儿童生长发育,营养性疾病具有一定心得。可进行腰椎穿刺,支气管镜检查、支气管镜肺泡灌洗术。

好评 98%
接诊量 64
平均等待 -
擅长:对我科常见病、多发病,疑难杂症,具有丰富的临床经验,对于呼吸系统疾病(肺炎、重症肺炎,肺炎合并先心、哮喘、支气管异物、肺纤维化)及消化系统疾病 (腹泻、肠炎、肠套叠、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、胃炎、息肉、消化道异物......),神经系统疾病(中枢神经系统感染、 癫痫、面神经麻痹、一氧化碳中毒......),内分泌疾病(糖尿病、糖尿病酮症酸中毒、甲亢、甲减、性早熟......)、免疫性疾 病(ITP、过敏性紫癜、川崎病......)等各个系统疾病熟练掌握,对儿童生长发育,营养性疾病具有一定心得。可进行腰椎穿刺,支气管镜检查、支气管镜肺泡灌洗术。
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患友问诊

我想了解静零口服液的用途和副作用,是否适合治疗儿童多动症?患者女性
56
2024-09-24 06:30:03
我想了解小儿多动症的治疗方法,孩子没有其他慢性病或过敏史,但肝肾功能不确定,是否有中药可以辅助治疗?患者女性
43
2024-09-24 06:30:03
五岁挑食瘦小的孩子,想知道如何选择和补充钙铁锌或钙镁锌?患者女性
42
2024-09-24 06:30:03
儿童多动症,静灵口核液疗程咨询患者女性
62
2024-09-24 06:30:03
13岁孩子注意力分散,入睡困难,食欲不好,曾经用过专注达和泽思达,想知道小儿智力糖浆是否适合并有何副作用?患者女性
18
2024-09-24 06:30:03
孩子10岁,经常眨眼,已服用3盒叶黄素无效,求问病因及治疗建议。患者女性
69
2024-09-24 06:30:03
11岁儿童被诊断儿童多动症,询问药物治疗和用药指导。患者女性
58
2024-09-24 06:30:03
孩子7岁,近两月频繁眨眼、鼻子耸动,无流鼻涕,无多动多语或冲动任性表现。患者女性
49
2024-09-24 06:30:03
孩子盗汗、好动、脾气大、眼屎、嗓子不适,需用药建议。患者女性
65
2024-09-24 06:30:03
8岁孩子,从小好动、喜欢聊天,家长咨询是否有多动症可能。患者女性
4
2024-09-24 06:30:03

科普文章

#多动症(童年或青少年期多动性反应)
7

在为孩子制定心理干预计划之前,首先需要了解他们的内心世界。多动症儿童往往面临着情绪波动、自我控制力弱等问题,这要求我们在干预过程中,既要关注行为矫正,也要关注情感需求。

**一、深入了解与接纳**

多动症儿童常常因为无法控制自己的行为而受到周围人的误解和排斥。作为医生,我们需要引导家长和教育者深入了解这一群体,学会接纳他们的不同。以下是一些建议:

1. **情感共鸣:** 尝试站在孩子的角度,感受他们的困惑和痛苦。这种情感共鸣有助于我们更好地理解孩子的行为,为心理干预提供准确的切入点。

2. **积极沟通:** 与孩子建立良好的沟通渠道,鼓励他们表达自己的想法和感受。这种沟通方式有助于孩子建立自信,同时让我们更好地了解他们的需求。

**二、心理治疗策略**

心理治疗是多动症儿童心理干预的核心环节,以下是一些常用的心理治疗方法:

1. **认知行为疗法(CBT):** 通过引导孩子识别和改变负面的思维模式,帮助他们建立更健康的行为习惯。

2. **情绪调节训练:** 通过教授孩子情绪调节技巧,如深呼吸、放松训练等,帮助他们更好地控制情绪。

3. **社交技能训练:** 通过角色扮演、模拟互动等方式,提高孩子在社交场合中的应对能力。

**三、家庭支持与教育**

家庭是多动症儿童成长的港湾,家长的角色至关重要。以下是一些建议:

1. **一致性教育:** 家长在教育孩子时,要保持一致性,避免过于严格或溺爱。这种一致性有助于孩子建立稳定的行为模式。

2. **积极鼓励:** 家长应多给予孩子正面的反馈和鼓励,帮助他们建立自信,减少负面情绪。

3. **家庭心理治疗:** 在必要时,家长可以参与家庭心理治疗,与专业人士一起探讨如何在家庭环境中更好地支持孩子。

**四、持续跟进与评估**

心理干预并非一蹴而就,需要持续的跟进和评估。以下是相关建议:

1. **定期复诊:** 定期带孩子复诊,评估心理干预的效果,及时调整治疗方案。

2. **与学校合作:** 与孩子的学校保持密切沟通,了解孩子在学校的表现,共同制定干预计划。

3. **持续教育:** 家长和教师需要不断学习,了解多动症的最新研究成果,以便更好地支持孩子。

在为多动症儿童提供心理干预的过程中,我们需要始终保持耐心、细心和关爱。通过深入了解、心理治疗、家庭支持与教育以及持续跟进与评估,我们相信每个多动症儿童都能找到属于自己的成长之路。让我们携手共进,为这些孩子创造一个更美好的未来。

#多动症(童年或青少年期多动性反应)
4

一 多动症很普遍

多动症影响数百万儿童和青少年

如今,多动症不仅仅意味着“过于活跃”,它涵盖了更为广泛的行为表现。

注意缺陷多动障碍(ADHD)是2-17岁儿童中最常被诊断出的疾病之一。根据2016年的数据显示,约有9.4%儿童患有ADHD。

ADHD 相关的行为表现多种多样,其中许多看起来很像普通儿童的问题行为而已。

那么,如何判断孩子的症状是否表明他们患有 ADHD 呢?

让我们深入了解 ADHD 在儿童和青少年中的症状。

 

二 什么是多动症?

多动症是一种神经发育障碍,意味着它可以影响一个人的行为和学习方式。其主要症状是注意力不集中、冲动行为和过度活跃。

与其他疾病一样,在每个ADHD的孩子可能表现会不同,每个多动症患者的需求也不同,有些人可能需要更多的支持,而有些人可能需要较少的支持。

此外,具备这些症状中的任何一个并不一定意味着您的孩子或青少年患有多动症。

 

三 多动症的类型

多动症分为三种类型——以注意力不集中为主型,以过度活跃-冲动为主型,以及两者结合型。

以注意力不集中为主型

这种类型的多动症主要以注意力不集中和容易分心为特征。

患有这种类型的儿童或青少年可能容易分心,难以保持组织性,难以遵循规则或完成任务。

以过度活跃-冲动为主型

患有这种类型多动症的儿童或青少年表现出过度活跃和冲动的症状。他们可能会坐立不安,感觉焦躁,打断别人,话很多,并且难以静坐(例如,用餐或做作业时)。由于很容易冲动,所以患有这种类型多动症的儿童或青少年更有可能发生意外和受伤。

结合型(过度活跃-冲动和注意力不集中)

这是最常见的多动症类型。患有这种结合型的儿童或青少年同时表现出过度活跃和注意力不集中的症状。

孩子或青少年患有的多动症类型将决定他们将如何接受治疗。类型可能会随时间而改变,因此治疗方法也可能会随之改变。

四 多动症的症状

孩子在课堂上做白日梦、忘记作业、丢失玩具、没有经过思考就行动或难以长时间保持安静是正常的。因此,要分辨孩子是否患有多动症还是仅仅表现得像一个“调皮孩子”是非常重要的辨别。

如何区别?

对于一些孩子来说,这些行为只在某些情况下偶尔发生。

但对于患有多动症的孩子来说,这些行为可能更为严重,发生得更频繁,常常导致在家里、学校和与朋友交往时出现问题。

多动症对女孩和男孩的影响是不同的,尤其是在同龄人关系方面。女孩的多动症症状往往不如男孩严重,因此对女孩多动症经常会被忽视。

孩子或青少年患有的多动症类型将决定他们的表现差异。他们可能会有以下症状:

一些常见症状包括:

  • 难以安静坐着

  • 容易分心

  • 难以集中注意力或专注于任务

  • 日常活动中健忘

  • 丢失完成任务/活动所需的物品(例如,学习材料)

  • 打断或干扰他人(例如,插话或打断游戏)

  • 难以等待轮到自己

 

五 多动症的成因和风险

尽管多动症是一种常见的疾病,但其确切的成因和风险因素仍不明确。

许多医生和研究人员认为多种因素可能在其发展过程中起作用。

一项2018年的家庭、双生子和领养研究的综述表明,多动症可能在家族中有遗传倾向。

2008年的研究显示,神经递质多巴胺水平低下可能与多动症症状有关,多巴胺与快乐和奖励有关。

更近期的研究表明,早产儿或出生体重较低的儿童被诊断为多动症的几率增加。

研究人员正在研究多动症可能的成因和风险因素,如脑损伤和怀孕期间使用药物。

 

六 多动症的诊断

家长通常是第一个注意到他们孩子多动症症状的人。如果您注意到您的孩子或青少年有多动症的症状,可以与儿科医生进行反馈。

目前没有针对多动症的医学或血液测试。但医生会观察您孩子的行为来帮助他们进行诊断。

医生可能会收集关于孩子在不同环境中的行为表现,比如在学校、家庭或与朋友处的情况,来自教师、家庭成员和其他参与照顾的成年人的反馈。

评分量表和其他来源,如检查表,可能会用于记录症状,并确保符合诊断多动症的具体指南。

多动症的平均诊断年龄为7岁。但严重的多动症可以在5岁时诊断出来。

在评估过程中,医生还将努力确定是否有其他疾病可能导致症状,或者是否同时存在其他疾病。在被诊断为多动症的2-17岁的儿童中,将近三分之二(64%)同时存在其他合并症,如焦虑或抑郁。

如果医生怀疑是多动症,他们可能会转诊您去看多动症专家。在就诊前,为了帮助医生做出评估,可能有助于列出您孩子的行为问题,并收集教师和辅导员的观察或笔记。

如果条件允许,考虑由专门从事这些情况的心理学家进行独立评估。根据诊断情况,您还可能会被转诊到儿童精神科医生或神经科医生进行额外的检查。

七 多动症的治疗

在儿童被诊断为多动症后,家长常常会对此感到担忧,特别是考虑到关于多动症的信息和社会上的污名化。

但好消息是,多动症是可以治疗的,通过正确的治疗方案,您可以学会管理这些行为问题并改善症状。

这种病症最常见的治疗方法包括药物治疗、行为疗法或二者结合使用。

美国儿科学会(AAP)建议,对于6岁以下的儿童,首选行为疗法作为治疗手段。对于6岁及以上的儿童,则建议采用行为疗法与药物结合的治疗方式。

行为疗法通常用于帮助您和您的孩子学习监控和管理他们的行为。通常还包括家长行为管理培训。

另一种类型的疗法是心理疗法或谈话疗法,可以帮助管理行为问题。在谈话疗法中,您和您的孩子或青少年将讨论多动症如何影响您们的日常生活,并由治疗师提供工具来帮助管理。

药物治疗,如刺激药物或非刺激药物,也可能有助于管理行为并改善症状。这些药物通过影响大脑中的多巴胺和去甲肾上腺素等化学物质发挥作用。

您可以在此处深入了解儿童和青少年多动症的治疗方法。

 

八 与多动症共同生活

在被诊断为多动症后,许多家长可能会感到不知所措和不确定接下来该做什么。

这都是正常的。您并不孤单。如果与孩子的医生密切合作,您可以学会监控孩子的行为,并随时调整措施来帮助管理这些行为。

您孩子所在的学校可能也会成为管理计划的一部分。

家校联合找到合适的管理方案可能需要一些试探和错误,但一旦找到适合您和家庭的方案,就会很值得。

请记住,不是每个有多动症的孩子都有相同的需求和日常生活方式,适用于一个孩子的方法可能对另一个孩子无效。

对一些孩子来说,制定每日待办事项清单可能有助于他们在一天中保持组织和秩序。对于其他人来说,创建日历提醒和闹钟帮助他们保持任务进度。

找到适合您和家庭的方法,帮助您更轻松地管理日常任务和活动,这一点非常重要。

参考

Medically reviewed by Jacquelyn Johnson, PsyD.

  Gia Miller — Updated on June 8, 2021

 

#多动症(童年或青少年期多动性反应)
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小儿多动症要进行怎样的治疗呢?

小儿多动症发病的病因非常的复杂,主要有遗传因素,环境因素以及生物学因素,它和大脑的发育密切相关,小儿多动症孩子的大脑的化学,他们的大脑额叶区域的化学递质,多巴胺去甲肾上腺素,和我们的正常的孩子是有别的,那他的治疗,就要根据这三方面的情况进行治疗,按照他的一个发病,生物学因素为主,那我们要进行药物治疗,去改善他的大脑区域的多巴胺去甲肾上腺素,其次要对孩子的养育环境,以及父母进行培训,让他们在家里面,怎样去养育这部分孩子,去保持好的行为,纠正不良行为,其次要对老师也要进行培训,让他们在学校里面,提高他们的社交功能和学业的能力,所以注意力缺陷多动障碍的治疗,是一个多维度的,包括药物父母教师以及同伴。

#多动症(童年或青少年期多动性反应)
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简单说下孩子的多动症

#多动症(童年或青少年期多动性反应)
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关于多动症

#多动症#多动症~童年或青少年期多动性反应
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#多动症#多动症~童年或青少年期多动性反应
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         不少家长和老师认为,孩子成绩差又好动,就是“多动症”,我们也常听到家长抱怨:“我的孩子成绩差,就是因为多动,上课不专心,不然孩子成绩就不会差。”这些被贴上“多动症”标签的孩子并不一定都是“多动症”。

        孩子学习困难,成绩差的原因很多,学习过程受智力和非智力两大因素影响。如果孩子理解事物慢,学习能力差,记忆力不好,智力低,社会适应能力差,可以表现多动,不专心,学习能力差,导致学习困难和成绩差,而对于智力正常的孩子,如果学习态度不端正,学习动机不足,学习方法不好,也可以学习跟不上,进而厌学,也可表现多动,不专心,继而导致学习困难和成绩差,学习困难和成绩差,也可能由于环境的改变,比如升学,换班,换老师等因素,家庭,学校的因素或者孩子内心的变化而出现波动,一过性的成绩变化,成绩下降,家长不用太紧张,往往不一定是疾病,如果孩子持续存在学习困难,成绩差,要分析具体原因。尽管多动症的孩子可以伴有学习困难,成绩差。但 是由于孩子成绩差的原因比较多,我们不要简单把成绩差和多动症划等号,避免贴标签,这样会有损孩子的自尊心,自信心,不利于孩子健康快乐成长。

        当孩子出现持续学习困难,同时有注意力不集中,多动的表现时,应找专科医生对孩子进行评估和诊断,找出学习困难的原因,对症下药。

#多动症#多动症~童年或青少年期多动性反应
10

HZ17

#糖尿病#多动症~童年或青少年期多动性反应
10

HN69

湿疹的诱发因素复杂,反复发作的原因很多,内外用药不当,或撤的太快,也很容易复发。复发也有内因及外因。

当然,首先第一件事情是要从内部来调控,比方说这个饮食管理,饮食要清淡,积极回避可能引起致敏的物质如高蛋白饮食,还有高糖,饮料,油腻性食品,或者摄入过多的高蛋白质饮食,不容易消化吸收出现腐败过敏。某些不耐受的饮食要回避,不要吃饱。不要熬夜,不要暴晒,缓解压力等,还要进行胃肠的管理,检查胃肠有无炎症感染如胃幽门螺杆菌,胃肠糜烂,溃疡,息肉等,纠正胃肠菌群失调,如便秘,腹泻,大便稀溏等,如果不注意,有这些问题就很容易复发。

还有就是内用药,一般情况下,内服药要在医生指导下根据病情轻重进行调整,很多情况下内服药需要慢慢地减量,也不要突然停掉,有的人很快停了,就因为炎症还存在,没有消除,容易复发。

外用药也要遵循一个原则,积极润肤保湿,根据不用药的特性合理搭配,缓慢减量,激素药物不要突然停,要慢慢减,搭配非激素类抗炎药物如他克莫司软膏,比美莫司软膏,克立鹏罗软膏,艾迪特等,先减激素类药物,再减非激素类药物,慢慢减少搽药次数或频率。如果润肤保湿不到位,减量又急,看到皮损消下去了,也不痒了,就以为好了急于停外用药,就会因局部皮肤的炎症没有完全控制消退而死灰复燃。

平时穿的不要太多,不要过度运动,不要暴晒,如果出现多汗,就有可能刺激干燥的皮肤出现复发。

另外,对花粉过敏的人如果去花粉比较多的地方,在不同季节或不同地域就有可能复发。如果知道自己有这个情况,你就要反季节,反地方而行,这样子就可以减少这种复发的机会。

当然。还有一种方式改善体质,可以通过改善肠道环境,改善肠道免疫功能来减少复发,如补充复合益生菌及益生元。或做肠菌移植等。或者做经络调理,恢复身体的经络平衡,这些都是防止复发的一些重要手段

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