京东健康互联网医院
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山东省淄博市市级机关医院腰椎间盘疾患,伴有神经根病专家

简介:

淄博市市级机关医院,医院人员编制110人,编制床位200张,现有在职职工186人,其中卫技人员181人,高级职称42人,中级职称39人,市学科带头人3人,市专科名医2人,硕士研究生2人。下设市委门诊部(市委社区卫生服务站)、市政府门诊部(公园社区卫生服务中心)、世纪花园社区卫生服务中心、市干休所门诊部(市干休所卫生服务站)、市政府三宿舍门诊部(市政府三宿舍社区卫生服务站)、市政府一宿舍门诊部、翡翠园门诊部、土管局门诊部、市直机关综合办公大楼门诊部、市委党校门诊部等10个门诊部,共开设门诊观察病床110张,住院部开设内科住院病床50张。医院设有内科、外科、妇科、儿科、中医、眼科、口腔、耳鼻喉、针灸推拿、理疗等14个临床科室,。

孙梦溪 主治医师

呼吸内科,心内科,上呼吸道感染,感冒,咽炎,扁桃体炎,气管支气管炎,肺炎,肺结核,支气管扩张,慢性支气管炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,肺结节等疾病的诊断和治疗。

好评 100%
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擅长:呼吸内科,心内科,上呼吸道感染,感冒,咽炎,扁桃体炎,气管支气管炎,肺炎,肺结核,支气管扩张,慢性支气管炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,肺结节等疾病的诊断和治疗。
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刘章萍 主任医师

1.全科医疗:常见病及老年慢性病等; 2.皮肤科疾病

好评 100%
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擅长:1.全科医疗:常见病及老年慢性病等; 2.皮肤科疾病
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吴鲁辉 副主任医师

擅长针灸、经方、徒手治疗头、颈、背、肩、臂、腰、骶、臀、腿等软组织损害性疼痛、活动受限并眩晕、眼胀、眼痛、视力减退、耳鸣、吞咽不适、口张不大、胸闷、胸痛、心悸、早搏、腹胀、腹泻、腹痛、尿频、尿急、大小便失禁、痛经、月经失调、行经不畅、男女性生殖器痛或性功能障碍等软组织损害相关征象,以及感冒、急慢性胃炎、急性肠炎、肠易激综合征、急慢性胆囊炎、泌尿系感染、冠心病、乳腺炎、缺乳、盆腔炎、不孕、小儿原发性肠痉挛、小儿腹泻、带状疱疹、面神经炎、结膜炎、麦粒肿、痤疮、丹毒、淋巴管炎、浅静脉炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、雷诺氏综合征、下肢发凉、牙痛、湿疹、脱发等各科杂证。

好评 -
接诊量 -
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擅长:擅长针灸、经方、徒手治疗头、颈、背、肩、臂、腰、骶、臀、腿等软组织损害性疼痛、活动受限并眩晕、眼胀、眼痛、视力减退、耳鸣、吞咽不适、口张不大、胸闷、胸痛、心悸、早搏、腹胀、腹泻、腹痛、尿频、尿急、大小便失禁、痛经、月经失调、行经不畅、男女性生殖器痛或性功能障碍等软组织损害相关征象,以及感冒、急慢性胃炎、急性肠炎、肠易激综合征、急慢性胆囊炎、泌尿系感染、冠心病、乳腺炎、缺乳、盆腔炎、不孕、小儿原发性肠痉挛、小儿腹泻、带状疱疹、面神经炎、结膜炎、麦粒肿、痤疮、丹毒、淋巴管炎、浅静脉炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、雷诺氏综合征、下肢发凉、牙痛、湿疹、脱发等各科杂证。
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王海林 副主任医师

常见内科疾病、老年病的诊疗;心脑血管病、高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、呼吸道疾病、新冠肺炎防控咨询、上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、消化道疾病、急慢性胃炎、溃疡、心脏神经官能症、焦虑抑郁症、失眠症、心理咨询疏导;高血压、高血糖、高血脂、高尿酸长期精准管理指导,健康咨询服务。

好评 100%
接诊量 18
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擅长:常见内科疾病、老年病的诊疗;心脑血管病、高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、呼吸道疾病、新冠肺炎防控咨询、上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、消化道疾病、急慢性胃炎、溃疡、心脏神经官能症、焦虑抑郁症、失眠症、心理咨询疏导;高血压、高血糖、高血脂、高尿酸长期精准管理指导,健康咨询服务。
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吕义珍 副主任医师

内科常见病多发病

好评 75%
接诊量 8
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擅长:内科常见病多发病
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孙飞 主治医师

待补充

好评 99%
接诊量 5514
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擅长:待补充
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马宏洋 主治医师

擅长经方论治疑难杂病,如各类咳嗽、急慢性胃炎、慢性腹泻、肝胆疾病、妇科炎症、月经紊乱等。另开展特色诊疗中药膏方治疗小儿腹痛、便秘、生长发育迟缓、食欲不振、抵抗力差等儿科疾患。

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擅长:擅长经方论治疑难杂病,如各类咳嗽、急慢性胃炎、慢性腹泻、肝胆疾病、妇科炎症、月经紊乱等。另开展特色诊疗中药膏方治疗小儿腹痛、便秘、生长发育迟缓、食欲不振、抵抗力差等儿科疾患。
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患友问诊

30岁的患者左腰下部疼痛,弯腰时加重,平躺无感,空调一宿忘关,怀疑与此有关,想了解可能的原因和治疗方法。
13
2024-11-14 17:57:20
患者小腿无力、耳鸣、腰酸等症状,已停药两周多,求医生帮助调整药物和生活习惯。
1
2024-11-14 17:57:20
我是腰椎间盘突出症患者,19年发病,反复发作,想用药物治疗,患者有右肾错钩瘤。
69
2024-11-14 17:57:20
腰骶神经根病半年,服用某药,无其他慢性病史,现无药。
6
2024-11-14 17:57:20
我右膝盖右前侧有一个肿块,会导致整条腿和右腰疼,之前被诊断为滑膜炎和肾功能不全,但都没有改善,想知道可能的原因和处理方法。患者信息:无明显过敏史和家族遗传病史。
30
2024-11-14 17:57:20
我最近右脚麻木,感觉有点凉,血压偏高,前年检查结果是骨质增生,平时久坐,想知道可能的原因和治疗建议。
18
2024-11-14 17:57:20
患者出现腰疼、小腿和脚发麻的症状,可能是腰椎间盘突出引起的神经压迫,需要通过CT或核磁共振等检查来确诊。
42
2024-11-14 17:57:20
患者出现颈椎、胸椎和腰椎的不适,伴随着头部不舒服的感觉,可能与椎间盘膨出或突出有关。医生建议进行相关检查和治疗。
10
2024-11-14 17:57:20
患者主诉腰椎病引起的小腿困扰,经过医生询问和分析,确定为腰椎病压迫神经导致的症状。
14
2024-11-14 17:57:20
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰疼、腿疼和脚麻等症状,通常由长期的不良姿势、重物搬运或突然的外力冲击引起。
38
2024-11-14 17:57:20

科普文章

#腰椎间盘突出#腰椎间盘疾患,伴有神经根病
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#腰椎间盘突出 腰45椎间盘突出卡住神经根,暂时选择保守方法!#骨科

#腰椎间盘疾患,伴有神经根病#腰椎间盘突出症?#视轴矫正训练#腰椎间盘突出症
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腰椎间盘突出患者往往因疼痛选择卧床休息,时间久了,腰背部肌肉出现酸痛,力量下降,就需要锻炼康复。即使进行了手术微创或开刀治疗,术后仍需要康复锻炼,那么可以做这些腰背肌的锻炼意义在哪里?

1)急性发作期

  • 功能锻炼主要是采用适应性牵拉运动和放松运动相结合,来缓解腰部肌肉痉挛、促进炎性渗出吸收、防止神经根粘连。

2)缓解期

  • 功能锻炼主要是加强腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼,起到代替腰围的作用。

3)腰椎间盘突出症的患者病史较长

  • 多数患者都有不同程度的肌肉萎缩或肌力下降,腰背肌力量减弱。通过活动加强肌肉的收缩能力。

4)在手术和手法复位、牵引结束

  • 患者又充分卧床休息后,适当进行功能锻炼,可加强腰背肌和后纵韧带的力量。

一:腰椎间盘突出症患者可做哪些运动锻炼,

腰椎间盘突出症患者的运动锻炼主要可以分为以下三类:

(1 )腰关节活动:

  • 即在不引起疼痛或不适的情况下尽量做腰部的伸屈动作,当伸屈范围增加到引起疼痛或不适时,再略微增加一些。其目的在于保持腰的活动性、减轻疼痛和提高腰关节功能。

(2 )静力锻炼:

  • 增强肌力从而促进能动关节的稳定性,良好的静力锻炼应该是等长运动,即使用(收缩)某些肌肉或肌群而不运动关节,其方法是保持关节不受压力,而运用肌肉力量去推拉某一固定的物体。

(3 )耐力锻炼:

  • 是活动量更大的运动,如散步、游泳、骑车、慢跑以及其他形式的运动。应当指出,耐力锻炼不仅是简单的增强体质,而且是腰椎间盘突出症治疗的一部分。

耐力锻炼最容易发生的问题是运动过度,可根据自己的情况,从距离、时间、重量等方面逐步升级。

值得注意的是,锻炼引起的疼痛持续时间如超过 2 小时,应注意减少运动量。

二:腰椎间盘突出症术后早期有哪些锻炼方法:

早期锻炼是指手术以后 2 周以内的功能锻炼。应鼓励患者早期进行功能锻炼,根据个人病情和体力,选择合适的锻炼方法和强度,由少量开始,逐渐增加。

(1 )俯卧抬头:

  • 取俯卧位,下肢伸直,双手向后放于身体两侧。用力使头部和上身抬起,至极限处停留 4-10 秒。

(2 )俯卧抬腿:

  • 取俯卧位,下肢伸直,双手可垫于颌下或向后放于身体两侧。在保持髋、膝关节伸直下用力抬高侧下肢,至极限处停留 4~10 秒。然后交换另一侧。主要锻炼腰背肌和臀大肌。

(3 )挺腹伸髋:

  • 取仰卧位,屈曲髋、膝关节,用足掌蹬住床面,然后挺腹伸髖,使腰部离开床面呈桥状,至极限处停留 4~10 秒。此动作主要锻炼腰背部和下肢肌肉。

以上动作均是每日早中晚各锻炼 3 次,每次重复 8-20 次。

三:腰椎间盘突出症的患者卧床休息时如何进行下肢肌肉的训练:

腰椎间盘突出症患者卧床不起,如果不加强下肢肌肉的锻炼,必然造成失用性肌萎缩,为患者今后的康复带来困难。椎间盘突出压迫神经者,还会引起下肢肌肉的失神经性萎缩。

下肢肌肉锻炼主要分为股四头肌的锻炼和胭绳肌的锻炼。

在卧床期间可以进行蹬腿训练:

  • 取仰卧位,尽量屈髋屈膝、足背勾紧,然后足跟用力向前上方踢出。踢出后将大小腿肌肉紧张一下,再放下还原。先做健腿后做患腿,两腿交替各做 20~30 次。

四:哪些运动不适合腰椎间盘突出症患者

对不适合于腰椎间盘突出症患者锻炼的运动项目不要选练,如打高尔夫球、网球、棒球、保龄球等都是偏用一侧肌肉,使左右肌肉失去平衡,椎间盘承受扭转力的运动。因此对刚刚痊愈的腰椎间盘突出症患者不太适合。

对抗类的球类运动,如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等,因运动过程中腰椎的活动范围很难预料和预防,也不适合。

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