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同济医院,武汉同济医院,华中科技大同济医院睑板腺囊肿[霰粒肿]专家

简介:

长江之滨,黄鹤楼下,有一所海内外闻名遐迩的医院,她就是华中科技大学同济医学院附属同济医院。1900年同济医院由德国医师埃里希·宝隆创建于上海。1955年迁至武汉,经过120余年的建设与发展,如今已成为学科门类齐全、英才名医荟萃、师资力量雄厚、医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大、管理方法科学的集医疗、教学、科研、公共卫生和培干为一体的现代化综合性国家卫生健康委委管医院,综合实力居国内医院前列。传承百年文化精髓,培育医学泰斗精英。两院院士领衔、名医名家荟萃,其中,陈孝平2015年当选为中国科学院院士,马丁2017年当选中国工程院院士,另有各类国家级人才项目获得者近70人次,享受国务院政府特殊津贴者97名。重视平台建设,专科实力雄厚。医院现有汉口院区、光谷院区、中法新城院区,设63个临床和医技科室;是世界卫生组织康复培训中心、国家重大公共卫生事件医学中心、辅导类国家医学中心创建单位、国家妇产疾病临床医学研究中心、委省共建国家区域医疗中心建设输出单位;是委省共建国家高质量发展试点医院、建立健全现代医院管理制度试点医院;拥有国家重点学科11个(含培育学科3个)、国家临床重点专科建设项目33个(全国第二);全国重点实验室1个、教育部重点实验室3个、国家卫健委重点实验室2个,湖北省重点实验室5个;湖北省质控中心23个、湖北省级临床医学研究中心14个、湖北省工程研究中心3个。医疗服务立足华中,辐射全国,主要医疗指标居全国前列,荆楚前茅。积极开拓新服务,打造新医疗,全面建设“同济云医”,2022年互联医院服务量达216万人次。全国三级公立医院绩效考核A+。春华秋实,桃李芬芳。同济医院治学严谨在国内独树一帜,这里孕育了13位中国科学院、中国工程院院士;培育了3位共和国卫生部部长和副部长;哺育了无数中国医学界栋梁之才。当代医圣裘法祖院士是他们当中的杰出代表,其“裘氏风范”被称誉为医学史上不朽的丰碑。人民卫生出版社临床医学专业国家级规划教材主编和副主编人数在全国医院中排名第一,《医学导论》课程入选教育部课程思政示范课程,授课团队入选课程思政教学名师和团队。科研创新,呈现“同济现象”。2021年度中国医院科技量值和五年总科技量值均位列全国第四、中南第一;连续11年国家自然科学基金项目数超过100项;2017年达157项,居全国医疗机构第一;五度十年国际论文被引用次数全国医疗机构第二;2021年度我院SCIE收录论文数量在医疗机构排名第3位,国际论文被引次数在医疗机构中排名第3位,卓越科技论文数量在医疗机构中排名第5位;11项成果荣获国家级科技进步奖、发明奖和自然科学奖二等奖。管理创新,打造质量强院。推出一系列具有同济特色的医疗管理、绩效管理、多院区管理、科室管理新模式,积极推进质量认证、质量强院。2012年同济医院通过德国KTQ质量认证,2015年通过德国KTQ认证复评;2017年外科学系获“中国质量奖提名奖”、医院获“第七届武汉市市长质量奖”;2019年医院荣获“湖北省长江质量奖”;医院两次荣获中国医院协会医院科技创新奖一等奖。汇通中外,开放融合是同济医院迈向国际化的鲜明特色。先后与德国、美国、日本、法国、俄罗斯等25个国家和地区的70余家大学和医疗机构有长期合作关系。与国家同舟,与人民共济。在2020年新冠肺炎疫情防控中,同济医院作为抗疫排头兵,率先主动将发热门诊扩大50倍接诊病人,率先主动将中法新城院区和光谷院区开辟为抗疫主战场;重症床位数、接诊发热病人数、收治重症病人数均为全国最多;全国率先发布《新冠肺炎诊疗快速指南》,主编指南、共识72个;创建重症救治“同济模式”,被国务院联防联控机制医疗救治组发文推广;被中宣部授予“时代楷模”光荣称号;获“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”光荣称号。医院连续17年获得“全国文明单位”称号,先后被授予“全国五一劳动奖状”“全国职工职业道德建设十佳单位”“全国卫生系统先进集体”等光荣称号。2020年、2021年复旦版中国医院排行榜全国第六、中南第一(连续十年全国前十)。2021年国家卫健委发布的医护人员、病人双满意调查,位居综合医院全国第一。一所百年老院,沉淀着物茂风华;一个新的世纪,激荡着意气风发。沐浴着新世纪的曙光,百年同济绽放出无尽的光彩。眼部表面、毛囊及其腺体组织的亚急性或慢性炎症,视疲劳,细菌感染,睑板腺,一般治疗和药物治疗,眼睑皮脂腺癌,避免辛辣刺激及油腻食物,建议多吃富含维生素的蔬菜水果,视力检查、眼部的裂隙灯检查,。

杨竣 副主任医师

男性勃起功能障碍、阳痿、早泄、男性不育、精索静脉曲张等泌尿男科常见疾病及疑难杂症的诊治,以及生殖医学遗传咨询等,熟练开展男性不育的显微手术,特别对无精子症有独到的治疗经验,为华中地区首例克氏综合征显微取精成功实施者。无精子症,血精,精索静脉曲张、性功能障碍及男性不育等

好评 100%
接诊量 2293
平均等待 30分钟
擅长:男性勃起功能障碍、阳痿、早泄、男性不育、精索静脉曲张等泌尿男科常见疾病及疑难杂症的诊治,以及生殖医学遗传咨询等,熟练开展男性不育的显微手术,特别对无精子症有独到的治疗经验,为华中地区首例克氏综合征显微取精成功实施者。无精子症,血精,精索静脉曲张、性功能障碍及男性不育等
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杜广辉 主任医师

男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,勃起困难,勃起不坚,射精时间快。男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频尿急,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等

好评 100%
接诊量 108
平均等待 15分钟
擅长:男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,勃起困难,勃起不坚,射精时间快。男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频尿急,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等
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刘卓 副主任医师

男科、阳痿、男性勃起功能障碍、早泄(硬度不够,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,时间短,射精快)等性功能障碍疾病;手淫,龟头敏感,前列腺炎、弱精症、男性备孕,不孕不育;补肾,补肾壮阳,遗精,肾虚,阴囊潮湿,尿频,尿急尿等待,尿不尽,尿灼热,慢性前列腺炎,细菌性非细菌性前列腺炎,无精子症,男性生殖健康,男科疾病,男性不孕不育症等。

好评 100%
接诊量 585
平均等待 15分钟
擅长:男科、阳痿、男性勃起功能障碍、早泄(硬度不够,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,时间短,射精快)等性功能障碍疾病;手淫,龟头敏感,前列腺炎、弱精症、男性备孕,不孕不育;补肾,补肾壮阳,遗精,肾虚,阴囊潮湿,尿频,尿急尿等待,尿不尽,尿灼热,慢性前列腺炎,细菌性非细菌性前列腺炎,无精子症,男性生殖健康,男科疾病,男性不孕不育症等。
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李瑞 副主任医师

阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、无精、弱精、少精、畸形精子症等男性疾病。 泌尿系结石,肾肿瘤,前列腺肿瘤,膀胱肿瘤等泌尿外科常见疾病的诊断、治疗和预防。 尤其擅长肾肿瘤保肾手术,经皮肾镜,输尿管软镜取石,输尿管狭窄和显微男科的诊治。

好评 100%
接诊量 778
平均等待 30分钟
擅长:阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、无精、弱精、少精、畸形精子症等男性疾病。 泌尿系结石,肾肿瘤,前列腺肿瘤,膀胱肿瘤等泌尿外科常见疾病的诊断、治疗和预防。 尤其擅长肾肿瘤保肾手术,经皮肾镜,输尿管软镜取石,输尿管狭窄和显微男科的诊治。
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谷龙杰 副主任医师

性功能障碍、阳痿、早泄男性不育、少精症、弱精症、畸形精子症、无精症、死精症、精索静脉曲张等泌尿男科常见病及疑难杂症的诊疗;女性多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等导致的不孕症。熟练掌握人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术,有超过3000例的睾丸附睾穿刺活检取精的经验。

好评 100%
接诊量 216
平均等待 30分钟
擅长:性功能障碍、阳痿、早泄男性不育、少精症、弱精症、畸形精子症、无精症、死精症、精索静脉曲张等泌尿男科常见病及疑难杂症的诊疗;女性多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等导致的不孕症。熟练掌握人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术,有超过3000例的睾丸附睾穿刺活检取精的经验。
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邓云华 主任医师

白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。

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擅长:白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。
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栾阳 副主任医师

擅长诊治男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,特别在复杂男性性功能障碍和前列腺癌诊疗全程管理方面有丰富的临床经验。

好评 100%
接诊量 141
平均等待 30分钟
擅长:擅长诊治男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,特别在复杂男性性功能障碍和前列腺癌诊疗全程管理方面有丰富的临床经验。
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李明超 副主任医师

阳痿、 早泄 、勃起功能障碍 、时间短、硬度低、遗精、男性备孕、中途疲软、勃起不坚、勃起不硬、性欲低下、手淫、肾虚、阳痿、性功能障碍 、射精过快、不育、阴茎短小、阴茎软、少精、弱精、无精症等男科疑难病例的诊疗,尤其对男性不育,阳痿早泄,不射精,逆性射精,射精疼,血精,睾丸附睾炎、前列腺炎、不育症。泌尿外科和男科疑难疾病的诊治,特别能熟练诊断和治疗男性勃起功能障碍、开展男性勃起功能障碍三件套假体手术及血管手术、显微输精管吻合术、阴茎硬结症斑块磨削术,阴茎弯曲矫正术,包皮环切术,以及泌尿外科腔镜手术等

好评 99%
接诊量 781
平均等待 15分钟
擅长:阳痿、 早泄 、勃起功能障碍 、时间短、硬度低、遗精、男性备孕、中途疲软、勃起不坚、勃起不硬、性欲低下、手淫、肾虚、阳痿、性功能障碍 、射精过快、不育、阴茎短小、阴茎软、少精、弱精、无精症等男科疑难病例的诊疗,尤其对男性不育,阳痿早泄,不射精,逆性射精,射精疼,血精,睾丸附睾炎、前列腺炎、不育症。泌尿外科和男科疑难疾病的诊治,特别能熟练诊断和治疗男性勃起功能障碍、开展男性勃起功能障碍三件套假体手术及血管手术、显微输精管吻合术、阴茎硬结症斑块磨削术,阴茎弯曲矫正术,包皮环切术,以及泌尿外科腔镜手术等
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许盛飞 副主任医师

擅长治疗早泄(时间短,射精快);阳痿(勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,肾虚壮阳);前列腺炎,前列腺增生,精索静脉曲张,少精,弱精,尿频、尿失禁、排尿困难、前列腺增生、尿潴留、盆底脱垂、神经源性膀胱等疾病诊治

好评 99%
接诊量 327
平均等待 1小时
擅长:擅长治疗早泄(时间短,射精快);阳痿(勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,肾虚壮阳);前列腺炎,前列腺增生,精索静脉曲张,少精,弱精,尿频、尿失禁、排尿困难、前列腺增生、尿潴留、盆底脱垂、神经源性膀胱等疾病诊治
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王涛 主任医师

擅长勃起功能障碍(阳痿,勃起困难,勃起不坚,中途疲软)早泄(射精时间快,龟头敏感)男性不育(精子质量差,弱精,少精,精子畸形)前列炎,慢性前列腺炎,前列腺增生。阴茎异常、性激素异常、泌尿系肿瘤、结石及男科疾病的诊治,全面掌握肾上腺/前列腺肿瘤、输尿管/膀胱肿瘤、泌尿系结石及、血精、精索静脉曲张、睾丸及阴茎肿瘤等的优化诊疗方案。擅长泌尿外科肿瘤及结石的微创手术及精囊镜、显微镜、精道疏通、睾丸阴茎等各种男科手术。

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接诊量 10
平均等待 30分钟
擅长:擅长勃起功能障碍(阳痿,勃起困难,勃起不坚,中途疲软)早泄(射精时间快,龟头敏感)男性不育(精子质量差,弱精,少精,精子畸形)前列炎,慢性前列腺炎,前列腺增生。阴茎异常、性激素异常、泌尿系肿瘤、结石及男科疾病的诊治,全面掌握肾上腺/前列腺肿瘤、输尿管/膀胱肿瘤、泌尿系结石及、血精、精索静脉曲张、睾丸及阴茎肿瘤等的优化诊疗方案。擅长泌尿外科肿瘤及结石的微创手术及精囊镜、显微镜、精道疏通、睾丸阴茎等各种男科手术。
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患友问诊

孩子3岁,眼皮上出现红肿疙瘩,医生初步判断为麦粒肿或霰粒肿。
18
2024-11-05 08:03:37
下眼睑内水泡疙瘩,痒,用眼久会疼,两年病史。
41
2024-11-05 08:03:37
3岁孩子患霰粒肿,咨询用药及生活注意事项。
47
2024-11-05 08:03:37
宝宝一岁十个月,患有霰粒肿,寻求用药建议。
34
2024-11-05 08:03:37
小孩1岁6个月,霰粒肿恢复后眼睛有红痕,想咨询用什么药可以去除。
8
2024-11-05 08:03:37
孩子眼睛长了霰粒肿,询问用药建议。
18
2024-11-05 08:03:37
孩子两岁十个月,易长霰粒肿,询问免疫力提升营养品及霰粒肿原因。
69
2024-11-05 08:03:37
33岁女性,激光近视术后出现眼部硬疙瘩,伴有红肿痛,疑似霰粒肿。
2
2024-11-05 08:03:37
两岁宝宝患有霰粒肿,咨询是否可以使用克林安眼膏。
45
2024-11-05 08:03:37
宝宝两岁,霰粒肿,眼睛红肿痒,想用马应龙八宝眼膏。
67
2024-11-05 08:03:37

科普文章

宝妈问,为什么用强脉冲光治疗霰粒肿需要治疗多次?

郭丽丽医生回复:常言道冰冻三尺非一日之寒,霰粒肿形成是多种因素造成的,中药调理,饮食结构调整,生活习惯,生活环境的科学合理不是一时就形成的,病人的身体也不是一下就恢复正常的,第一次清除了霰粒肿病灶,但是病人身体内环境还没有完全恢复正常,他还是会发生新的霰粒肿,所以需要巩固治疗2-3次。即第一次治疗一个月后需要做第二次治疗,再过一个月需要再巩固治疗一次,如果确定眼睑没有再生长霰粒肿方可确定基本治愈。根据临床经验推荐3次为一个疗程

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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宝妈问,强脉冲光治疗霰粒肿是什么原理?
郭丽丽医生回复:强脉冲光是介于650纳米-1200纳米之间的光波,他可以穿透皮肤深入到皮下组织中,通过瞬间高热使病变组织周围毛细血管内血红蛋白凝固阻断囊肿的营养供应使其不再生长,同时脉冲光还可以击碎霰粒肿内的结石,坏死细胞,肉芽组织,炎性粘稠分泌物,使其分解消散,同时对其他有可能形成霰粒肿的睑板腺管内的危险因素进行预防性治疗护理。即消炎,疏通,发挥正常睑板腺分泌功能。我们使用强脉冲光治疗儿童霰粒肿可以起到标本兼治的目的,最大的好处是避免孩子霰粒肿反复发作,反复的手术,破坏睑板腺功能。
#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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1 妈妈问,点眼药水服用中药可以治愈霰粒肿吗?

郭丽丽医生回复:霰粒肿有感染红肿时可以滴用抗生素眼药水或眼膏消炎,服用中药只是调理孩子的脾胃不和,改善儿童的湿热体质,降低霰粒肿的发生率。对已经形成的霰粒肿吃中药一般是不能消退的,我们现在给孩子口服的是代茶饮:平霰茶,它调理孩子的体质,调节孩子的脾胃,调整孩子的湿热体质,从而间接的起到控制霰粒肿复发的可能。一般手术前,我们建议给孩子口服,手术后也可以继续口服,使霰粒肿变小或者消失,减少和避免霰粒肿复发。

2 宝妈问,霰粒肿如何治疗比较好?

郭丽丽医生回复:我院的临床实践证明微创清除加强脉冲光治疗儿童霰粒肿术后再辅以调理儿童脾胃肠的中药,目前是较比科学合理的治疗方法。结合中药代茶饮的治疗,避免单纯手术切除易复发的情况,还有盲目的长期点眼药治疗霰粒肿,效果不佳容易贻误病情,严重的可造成眼睑外翻霰粒肿组织挛缩形成眼睑皮肤瘢痕的.我院的三位一体治疗儿童霰粒肿方案属于标本兼治的方法。实践证明效果可靠。

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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霰粒肿不管是大的还是小的霰粒肿都会对眼睑板腺造成损伤,一个黄豆大的霰粒肿可以破会 3-5 条睑板腺,一个绿豆大的霰粒肿可以破会 2-3 条睑板腺,越大的霰粒肿对眼睛的损害越重,反复长霰粒肿就会破坏很多条睑板腺,会永久影响睑板腺的正常功能,造成干眼,病人会眼球充血.烧灼感.干涩.刺痛.眼痒.频繁眨眼挤眼不停.视力疲劳.视力下降.久而久之有些病人会产生抑郁,严重影响学习工作生活。

霰粒肿得不到及时有效的治疗会造成孩子眼睑外翻,严重者出现暴露性角膜炎,角膜溃疡.霰粒肿组织挛缩形成眼睑皮肤瘢痕的给儿童造成器质性损伤和心理创伤。

主要因为儿童睑板腺发育不完善免疫功能较差,而儿童脾胃功能不完善消化吸收功能较差,摄入过多蛋白质胆固醇较高,而维生素 A 和 B 族维生素的缺乏也是引起儿童长霰粒肿的原因。

如牛羊肉等红肉类,鸡蛋,牛奶鱼虾摄入过多,糖果糕点甜食这些都是造成脾胃负担过重没有办法进行正常的消化和代谢,而蔬菜水果的缺乏导致维生素的缺乏也会导致大便干结,出汗粘腻,舌苔黄厚,出现脾气暴躁或坐立不安等情况。

儿童长时间目不转睛看手机爱拍电视是一种不良习惯,因为这样不但会造成近视眼,同时长时间不眨眼会使眼睑板腺分泌排泄睑酯减少造成淤积.也是发生霰粒肿的诱因之一。

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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视频简介

作者信息:中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

霰粒肿是不可以戴隐形眼镜的,因为如果配戴隐形眼镜很容易继发细菌感染。霰粒肿又称为睑板腺囊肿,是睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症,有纤维结缔组织包裹。囊内还有睑板腺分泌物以及包括巨细胞在内的慢性炎症细胞浸润。

霰粒肿可能是由于慢性结膜炎或者是睑缘炎,而致睑板腺出口阻塞,腺体的分泌物潴留在睑板内对周围组织产生慢性刺激而引起的。

然而隐形眼镜的佩戴会造成,巨乳头状的结膜炎,一般在戴进后三周内可以发生,患者自觉眼部瘙痒、粘液的分泌物增多、结膜充血、上睑结膜会出现巨大的乳头等等,会使睑板腺囊肿的症状加重。所以霰粒肿的时候,尽量不要佩戴隐形眼镜。

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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      霰粒肿是一种门诊儿童常见的眼睑病,由于各种因素引起的睑板腺功能障碍导致腺管阻塞,致睑脂分泌不畅淤积潴留变性,还有结石,坏死细胞引起睑板腺慢性非化脓性炎性肉芽肿。霰粒肿形成后,眼睑表面皮肤隆起,可触及硬结,肿块大小不等,大如花生,小如绿豆,有些孩子眼睑有数个像小米粒大小的霰粒肿。与皮肤无粘连,无压痛,相应结膜面呈紫红或灰红色隆起,多发生在上睑,也可上下睑并发,小型者有时可自行吸收,较大者很难吸收,可自结膜部自行破溃,排出胶样内容物,有些可穿破眼睑皮肤形成较大肉芽肿。

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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视频简介

作者信息:中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

霰粒肿呢是眼科常见的疾病,是发生在眼皮内部的睑板腺因为开口阻塞分泌物淤积而形成的囊肿。霰粒肿的主要表现是眼皮部位有硬结形成,表面光滑,活动度好,局部按压没有明显的疼痛。要预防霰粒肿的发生。首先是要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃过于油腻的食物,也不要吃过甜的食物,这样能够使睑板腺的分泌物软化,从而减少睑板腺阻塞的可能性。其次,注意合理用眼,要养成早睡早起的好习惯,要合理的安排生活作息,平时不要随便用脏手去揉眼睛,自己的毛巾、洗脸用具等等,都要单独使用,而且要按时消毒,少看电子产品,手机、电脑、电视等等。最后就是需要保持良好的卫生习惯,勤用温水洗脸加温,眼皮能够使睑板腺的分泌物软化利于排出,这些都可以预防霰粒肿的发生。

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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视频简介

作者信息:中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

霰粒肿可以热敷,但要注意热敷的时间以及方式。

当霰粒肿不红肿的时候可以热敷,这样能够促进吸收。运用的原理就是热胀冷缩的物理原理,热敷后能够使眼睑的腺管变得大变得粗,这样有利于堵塞的分泌物尽早的被吸收,被排走,这样就能使霰粒肿变小,甚至达到痊愈的目的。霰粒肿红肿的时候是不能热敷的,这样就是越热敷越厉害。

热敷的方式建议应用毛巾或者是鸡蛋等进行热敷,早晚10分钟为宜,同时热敷后要用食指和中指进行按摩。按摩应从包的位置向眼结膜面推杆,尽量让堵塞的分泌物能够从眼睫毛处排出,如果排出顺利的话也能够促进痊愈,对治愈霰粒肿有很大的辅助作用。

#睑板腺囊肿[霰粒肿]
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视频简介

作者信息:中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

当霰粒肿还比较小时,我们可以采用热敷按摩的方法进行消肿。在使用这些方法的时候要注意卫生,防止细菌的传播导致霰粒肿更加严重。

当霰粒肿无法用物理方法消除时,患有霰粒肿长期不愈的患者可以在患病区域周围注射强的松龙促进吸收,也可以服用一些消炎药。当霰粒肿过大时,我们要选择用手术进行消除,术后要注意护理,防止细菌增长导致霰粒肿再次复发。

霰粒肿患者在药物或者是物理治疗的同时,饮食上面也要引起注意。霰粒肿主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的,因此患者要注意禁止吃辛辣等刺激性食物,多吃清淡的食品,多吃维生素和蛋白质丰富的食物。

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