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苏家屯区妇婴医院,沈阳苏家屯区妇婴医院免疫力低下专家

简介:

沈阳市第二妇婴医院,位于沈阳南部地区,是一所公立三级妇产专科医院,别名为沈阳市苏家屯区妇婴医院和沈阳市苏家屯区第一医院。多年来,该医院凭借卓越的医疗服务和科研成果,先后荣获卫生部、省卫生厅、市卫生局颁发的国家级爱婴医院称号。2020年,沈阳市第二妇婴医院取得了医保市属二级定额资格,2022年10月更是成功晋升为三级妇产专科医院。 医院设有多个科室,其中包括妇产科、儿科、新生儿科、产前诊断科等。妇产科是医院的重点科室,拥有众多经验丰富的医生。目前,妇产科共有医生数{{query}}名,其中包括科室推荐专家{{query}}。妇产科主要治疗各类妇科疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症等。 在新生儿科,沈阳市第二妇婴医院拥有一支专业的新生儿护理团队,为新生儿提供全方位的护理服务。科室相关疾病名称{{query}},包括新生儿黄疸、新生儿肺炎、新生儿窒息等。 作为一家三级妇产专科医院,沈阳市第二妇婴医院始终秉持着“关爱女性、呵护母婴”的服务理念,为广大患者提供优质、高效的医疗服务。医院将继续努力,为沈阳乃至周边地区的妇女儿童健康保驾护航。。

任健 副主任医师

新生儿科专业,擅长新生儿科,儿科疾病治疗,婴幼儿保健及护理

好评 100%
接诊量 40
平均等待 -
擅长:新生儿科专业,擅长新生儿科,儿科疾病治疗,婴幼儿保健及护理
更多服务
孙健 住院医师

擅长妇科常见疾病:功血(子宫内膜病变)、子宫肌瘤、保胎治疗及各种常见阴道炎

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长妇科常见疾病:功血(子宫内膜病变)、子宫肌瘤、保胎治疗及各种常见阴道炎
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患友问诊

脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
5
2024-11-17 05:39:20
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
47
2024-11-17 05:39:20
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
35
2024-11-17 05:39:20
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
4
2024-11-17 05:39:20
身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
67
2024-11-17 05:39:20
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
42
2024-11-17 05:39:20
一岁男宝体重不增,反复感冒发烧,寻求增强免疫力药物。
29
2024-11-17 05:39:20
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
27
2024-11-17 05:39:20
四岁儿童食欲不振,免疫力低下,寻求适合的药物。
70
2024-11-17 05:39:20
45岁患者,胰十二指肠术后免疫力低下,血糖偏高。
14
2024-11-17 05:39:20

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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