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沈阳医学院附属第二医院免疫力低下专家

简介:

沈阳市心血管病医院,始建于1936年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等大学附属医院。医院拥有国家级诊疗中心,如胸痛中心、心衰中心等,辽宁省临床重点专科——心脏大血管外科,以及心血管病实验室等。医院致力于心血管疾病的诊疗,年接诊患者40余万人次,以打造沈城西北区域医疗服务中心为使命,为辽沈人民提供优质、高效、低耗的心血管疾病诊疗服务。医院是辽宁省退役军人总医院,以“树名医、建名科、创名院”为发展战略,为健康中国战略深入实施贡献力量。沈阳市心血管病医院,让您信赖的心血管疾病治疗首选之地。。

杨晓霞 主任医师

心脑血管疾病,如冠心病,心律失常,高血压,脑梗塞,脑供血不足等引起的心慌,胸闷,胸痛,头晕,头痛,偏瘫,失眠。脾胃病,肾病。

好评 99%
接诊量 4967
平均等待 30分钟
擅长:心脑血管疾病,如冠心病,心律失常,高血压,脑梗塞,脑供血不足等引起的心慌,胸闷,胸痛,头晕,头痛,偏瘫,失眠。脾胃病,肾病。
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梁红 主任医师

擅长:高血压(头痛、眩晕、原发性高血压、老年性高血压),糖尿病(消渴、阴虚火旺、滋阴降火),缺血性心脑血管病(中风、不稳定型心绞痛,心肌梗塞、怔忡、补益心气、记忆障碍)等内科常见病,中医减肥调理。

好评 97%
接诊量 227
平均等待 -
擅长:擅长:高血压(头痛、眩晕、原发性高血压、老年性高血压),糖尿病(消渴、阴虚火旺、滋阴降火),缺血性心脑血管病(中风、不稳定型心绞痛,心肌梗塞、怔忡、补益心气、记忆障碍)等内科常见病,中医减肥调理。
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于洋 主治医师

常见内科疾病,肺炎,支气管炎,高血压病,糖尿病,突发性耳聋、一氧化碳中毒等高压氧舱治疗,体检报告解读

好评 100%
接诊量 4929
平均等待 30分钟
擅长:常见内科疾病,肺炎,支气管炎,高血压病,糖尿病,突发性耳聋、一氧化碳中毒等高压氧舱治疗,体检报告解读
更多服务

患友问诊

8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
49
2024-11-05 02:26:49
45岁,免疫力低下,易疲劳,易感冒,咨询提高免疫力的方法及营养品使用。
45
2024-11-05 02:26:49
五岁儿童反复发烧,询问如何提高免疫力。
8
2024-11-05 02:26:49
经常口腔溃疡,疑似免疫力低下,伴有痰湿体质。
31
2024-11-05 02:26:49
50岁患者,全身痒,患湿疹和荨麻疹,免疫力低下。
16
2024-11-05 02:26:49
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
8
2024-11-05 02:26:49
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
40
2024-11-05 02:26:49
经常感冒,想增强免疫力
54
2024-11-05 02:26:49
免疫力低下,想了解保健品推荐。
23
2024-11-05 02:26:49
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
2
2024-11-05 02:26:49

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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