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山东大学附属济南市中心医院专家

简介:

济南市中心医院是山东省级区域医疗中心,大型综合性三级甲等医院,是山东第一医科大学附属中心医院。自建院之初就是山东医学院三大教学医院之一。医院现为国家药物临床试验机构、国际SOS合作医院、市国际医疗保健中心、住院医师国家规范化培训基地等,设有博士后科研工作站、院士工作站。医院分为中心院区和东院区,占地面积320亩。医院拥有世界最先进的第四代达芬奇机器人手术系统,拥有全息数字化PET-CT,3.0T核磁共振,双源CT,DSA,直线加速器,飞利浦心血管彩超、小动物核磁共振等国际领先水平的高端设备。拥有全省规模最大的血液透析中心,国内一流的基础和临床实验室。医院现有编制床位3497张,2022年中心院区实际开放1877张,东院区现开放653张。年门诊量近180万余人次,出院人数10万余人次。医院现有国家百千万人才工程人选“有突出贡献中青年专家”1人,泰山学者特聘专家1人,泰山学者青年专家4人,享受国务院政府特贴10人,省有突出贡献的中青年专家6人,市级以上专业技术拔尖人才22人。医院拥有博士生导师28人、硕士生导师106人,山东大学聘任教授13人。近年来共获评泉城学者4人,泉城产业领军团队3个。泉城“5150”引才倍增计划创新人才2人,齐鲁卫生与健康领军人才3人、杰青人才7人。2020年获批山东省智能诊断技术创新中心,2021年启用科创大楼,拥有基础医学研究中心、专科转化研究中心、实验动物中心组成的科研平台。2022年山东第一医科大学临床药学院在医院挂牌成立。近5年来,共承担国家级、省级、市级科研课题300余项,累计科研经费超过1亿余元,其中国家重大专项1项、国家自然科学基金19项、中央引导地方专项3项;济南市重点实验室18项;医院与英国、德国、日本、韩国等国家和地区保持着良好的学术交流与合作关系。医院现有国家临床重点专科2个,省临床重点专科14个,省中医药临床重点专科单位1个,省医药卫生重点学科2个,省医药卫生重点实验室1个,省中医药重点实验室1个,教育厅重点实验室1个,市临床重点专科28个。心内科、肿瘤科、脊柱外科先后被授予“济南市优秀创新团队”,2018年我院获批济南地区唯一“国家级胸痛中心”,2019年获“国家高级卒中中心”。生殖医学科被国家卫健委批准开展体外受精-胚胎移植及其衍生技术正式运行,医院在烧伤整形、心脑血管疾病诊治、复杂危重疾病抢救及各种肿瘤疾病诊治等领域均居省内领先水平。医院东院区规划建设用地约217.33亩,总建筑面积约35.22万平方米,按照高起点、高标准、国际化和智慧化要求进行整体规划和建设,2022年9月,第一部分项目已启用并运行良好。着力打造国际一流临床学科,包括急诊急救、器官移植、肿瘤防治、心脑血管等特色重点专业和山东第一医科大学教学科研基地。第二部分项目于2022年6月开工,规划建设用地约123亩,主要建设门诊医技综合楼及2号病房楼、教学公寓综合楼,总建筑面积约20.83万平方米,其中地上约11.74万平方米、地下约9.09万平方米,规划设置床位1065张。教学公寓综合楼已于2023年3月8日封顶,总面积2.55万平方米,地上9层地下2层,建筑高度39米,主要功能为办公、会议、教学、宿舍、停车及餐厅,设有可容纳500人的大会议室。计划2023年9月份交付使用。。

李军涛 副主任医师

勃起功能障碍、阳痿、肾亏、补肾壮阳;性欲低下;早泄、敏感;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;前列腺炎、前列腺增生;男科疾病:尿频、尿急、尿不尽、尿痛、血精、遗精、阴囊潮湿、阴茎短小、包皮过长、性欲低下、性冷淡、手淫、脱发、失眠多梦、易疲劳 男性备孕

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擅长:勃起功能障碍、阳痿、肾亏、补肾壮阳;性欲低下;早泄、敏感;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;前列腺炎、前列腺增生;男科疾病:尿频、尿急、尿不尽、尿痛、血精、遗精、阴囊潮湿、阴茎短小、包皮过长、性欲低下、性冷淡、手淫、脱发、失眠多梦、易疲劳 男性备孕
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刘玉 副主任医师

擅长儿科呼吸消化系统疾病的诊治,对于儿童过敏相关性疾病(牛奶蛋白过敏、过敏性鼻炎、喘息性疾病)以及功能性胃肠病的诊疗经验丰富

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任文强 副主任医师

消化系统疾病的诊治,内镜下消化疾病的微创治疗

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高俊 副主任医师

从事甲状腺、乳腺科诊疗工作10多年,熟练掌握甲状腺,乳腺各类疾病的诊断治疗,尤其擅长甲状腺微创治疗以及乳腺肿瘤的精准化治疗

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王宏心 主任医师

脑血管病的病因诊治、卒中单元治疗、颈动脉、椎动脉和脑动脉狭窄或闭塞的诊治、卒中后神经康复治疗。对头痛、头晕、帕金森病、癫痫、痴呆和其他神经变性病的诊治。

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轩诗进 主任医师

待补充

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石秀艳 副主任医师

小儿湿疹 尿布疹 痤疮 跖疣 荨麻疹

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朱璇 副主任医师

擅长应用宫腔镜、腹腔镜技术诊治不孕症、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病;对妇科内分泌、宫颈功能不全、妊娠滋养细胞疾病等疑难病的诊治积累了丰富的经验。 研究方向:着重于卵巢功能保护方面的研究

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擅长:擅长应用宫腔镜、腹腔镜技术诊治不孕症、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病;对妇科内分泌、宫颈功能不全、妊娠滋养细胞疾病等疑难病的诊治积累了丰富的经验。 研究方向:着重于卵巢功能保护方面的研究
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刘帅 主任医师

乳腺良性疾病诊疗,乳腺癌放化疗

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王磊 副主任医师

胃癌,结肠癌,直肠癌,结肠息肉,腹股沟疝,肥胖症和糖尿病手术治疗,肠梗阻,肠外营养,肠内营养,各种外伤。

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患友问诊

科普文章

青春期头皮屑多怎么办?

头皮屑和脂溢性皮炎是皮肤科的常客,给我们的生活带来的影响不可小觑。据统计,有将近一半的成年人深受头皮屑其扰,而1%至3%的人们患有脂溢性皮炎。不过,别担心,它们并不是传染病,不会传染给别人,但却会带来卫生护理困扰。

 

那么,头皮屑和脂溢性皮炎有什么相同点和不同点呢?这篇文章将帮助你揭开它们的神秘面纱。

 

头皮屑与脂溢性皮炎的异同

1

 

(1)相同之处:都以皮肤脱屑、发红和瘙痒为特征,具有头皮微生物组失衡、皮脂成分不平衡和皮肤屏障功能改变等特征。

 

(2)不同之处:二者表现有所不同。头皮屑的典型症状包括头皮脱屑和瘙痒;脂溢性皮炎的炎症性更强,可累及面部、胸部等多个部位。

 

图1 头皮屑与脂溢性皮炎

 

环境暴露原对头皮屑和脂溢性皮炎的影响

2

 

环境暴露原对头皮屑和脂溢性皮炎有着重要的影响。
 

  • 心理压力:心理压力可能加重疾病并形成恶性循环,导致压力加大、睡眠不足,进而影响生活质量。

 

  • 气候:头皮屑症状通常会在冬季加重,也易受较高湿度的影响。

 

  • 激素:由于荷尔蒙具有抑制皮脂分泌的作用,青春期往往更常出现头皮屑。

 

  • 药物:事实证明,免疫状况和药物也有一定影响。

 

  • 饮食:多吃水果能够减少脂溢性皮炎,大量摄入高热量、高脂肪饮食则会增加脂溢性皮炎相关风险。
     

 

微生物对头皮屑和脂溢性皮炎的影响

3

 

微生物平衡对人体健康至关重要。头皮上存在各种微生物群落,在健康状态下保持微妙的平衡状态。


马拉色菌是一种常驻于人类头皮的真菌。马拉色菌数目增加是头皮屑和脂溢性皮炎对头皮造成影响的关键因素。葡萄球菌会让头皮屑增多,加重脂溢性皮炎;而丙酸杆菌则可能帮我们减轻脂溢性皮炎的症状。

 


图2  微生物组对头皮屑和脂溢性皮炎的影响以及影响皮肤微生物组的因素

 

 

头皮屑与脂溢性皮炎的治疗

4

 

常见的处方药/OTC洗剂,功效性洗护产品,大多含有以下成分:

 

(1)二硫化硒:具有抗真菌、抑制油脂分泌作用,减少头皮油脂中不饱和脂肪酸氧化从而改善头皮微环境,重塑头皮生态平衡。同时,还具有抑制表皮细胞生长的作用,减少头皮屑形成,可有效改善头皮和防脱发。临床常用2.5%浓度,但偶可引起接触性皮炎,头发或头皮干燥,头发脱色等不良反应。研究表明1%的浓度足以控制头部真菌感染,适合长期居家护理使用。

 

(2)酮康唑:属于药用去屑剂,可以通过抑制马拉色菌的作用达到治疗头皮屑的目的,同时还有一定的抗炎活性。 但长期使用可能会有耐药性的担忧。

 

(3)吡啶酮乙醇胺盐:最温和的去屑剂,也是目前唯一可以用于免洗发用产品、可保留在头皮头发上的去屑止痒剂,能够有效抑制马拉色菌。

 

(4)吡硫翁锌:对细菌、真菌有强力杀灭和抑制繁殖的效果,还能抑制皮脂的过度分泌。但由于其对水生动物繁殖的负面影响,已在欧盟禁用。

 

(5)水杨酸:属于角质剥脱剂,去除已经形成的头屑,多与上面的去屑剂复合使用。

 

 

 目前市场上治疗头皮屑及脂溢性皮炎的产品繁多,质量参差不齐,价格也高低不等。而对于治疗头皮脂溢性皮炎和头皮屑的研究也不在少数,但真正符合高质量的临床研究并不多,对外用抗真菌剂功效的评价不严谨,不能很好地指导临床治疗。因此,应该选择含有有明确活性抑菌去屑成分和角化剂且有大量研究支持的知名品牌抗真菌洗发水。

有的人可能会有这样的疑惑:同款洗发水为啥朋友用着就好用,而在自己头上就效果一般,甚至还起头屑和瘙痒!
 
那是因为,人和人头皮类型不一样,健康状态也不一样。而且我们自身的头皮与发质的情况,也会随着环境、压力、作息及饮食习惯发生改变的。
 
别人的洗发水,它不一定适合你。但如何在当下琳琅满目的洗护产品中,挑选到一款适合自己的,就成了下一难题!
 
找到对的洗发水前,


先来认清自己属于哪种头皮?


·健康头皮:头皮颜色为青白色,有弹性,无异味。


·油性头皮:淡黄色,发根处有很厚的油脂堆积;容易油、痒、扁、榻。


·干性头皮:灰白色,头皮表层有碎屑,皮肤有裂纹。


·敏感头皮:头皮局部呈现粉红色,严重者可见血丝。轻按头皮可感觉微痛。
 
看懂洗发水的成分表


在一瓶洗发水当中,往往含有水、表面活性剂【起泡、清洁作用】、调理剂【顺滑头发】、添加剂【去屑/控油/防脱发/蓬松/顺滑等功能性作用】、防腐剂、香精、其他(例如色料、增稠剂等)。



图片来源于网络,如有侵权请联系删除
 
·清洁力:皂基 > 硫酸盐表面活性剂 > 氨基酸表面活性剂


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表面活性剂可选择含有硫酸盐表面活性剂的洗发水,这类表面活性剂去污和清洁能力相对较强,更适合油脂分泌旺盛人群。考虑到温和性问题,也可以选择硫酸盐与氨基酸表面活性剂复配的洗发露,强力清洁同时温和不刺激。
同时注意避免选择含硅油的洗发水,硅油虽然是很好的顺滑剂,能够抚平毛躁的头发,但对于油头的人来说会让头发扁塌,油的更快,而无硅油的洗发水会使头发更加干爽蓬松。并且要注意保湿补水,如甘油等成分,控油同时不干燥紧绷。


·干性头皮: 可选氨基酸类表面活性剂的洗发水,同时配方含有保湿、滋养的成分。平时尽量降低洗头频率,洗完头发可以搭配一些护发、润发产品来补充油脂,减少干燥、紧绷的感觉。


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小结:
健康头皮选择温和表面活性剂的洗发水即可,避免太强的功效反而打破平衡引起头皮问题。而油性、干性及敏感性头皮建议选择对应的功效性洗发水来解决问题,洗出健康好头皮。

头屑、头痒、爱出油是许多人在日常生活中遇到的头皮问题。这些问题的原因和解决方法可能因个体差异而异,但以下是一些通用的建议,希望能帮助你改善这些问题。

首先,让我们了解一下头屑、头痒和爱出油的基本知识。头屑是由于头皮表皮细胞不断剥落而产生的,通常表现为白色或灰色鳞片。头痒是由于头皮干燥、感染或过敏等原因引起的,表现为头皮瘙痒或刺痛。爱出油则是因为头皮的皮脂腺分泌过多油脂,导致头发油腻,容易吸引尘埃和细菌。

针对这些问题,以下是一些建议:

1.选用合适的洗发水:选择针对油性头皮和干性头发的洗发水,避免使用含有过多化学成分的洗发水。在洗头时,要用温水洗发,避免用过热的水刺激头皮;

2.饮食调理:饮食对头皮健康也有一定影响。多吃蔬菜、水果、坚果等富含维生素和矿物质的食物,少吃油腻、辛辣等刺激性食物,有助于改善头皮状况;

3.保持头皮清洁:定期洗头,保持头皮清洁卫生。洗头时可以用指腹轻轻按摩头皮,有助于促进血液循环,减少头皮屑和瘙痒;

4.使用药物:如果头皮问题严重,可以在医生的指导下使用一些药物,例如抗真菌药物、抗生素等。但需要注意,使用药物前一定要咨询医生,按照医嘱使用;

5.避免过度使用护发产品:护发产品中含有一些化学成分,过度使用可能会刺激头皮,导致头皮屑和瘙痒。建议适量使用护发产品,选择温和、不刺激的护发素或发膜;

6.心理调节:压力、焦虑等情绪因素也可能导致头皮屑和瘙痒。适当进行心理调节,减轻压力和焦虑,有助于改善头皮状况。

总之,要改善头屑、头痒和爱出油的问题,需要从多个方面入手,包括选用合适的洗发水、饮食调理、保持头皮清洁、使用药物、避免过度使用护发产品以及心理调节等。希望这些建议能帮助你改善头皮状况。

在以上方法中,选用针对油性头皮和干性头发的洗发水是非常重要的一步。这是因为油性头皮容易堵塞毛孔,而干性头发容易产生头皮屑。因此,选择一款既能清洁头皮又能保持头发水分的洗发水是解决头皮问题的重要步骤。

除了选用合适的洗发水外,饮食调理也是关键之一。多吃富含维生素和矿物质的食物有助于促进头皮健康。例如,蔬菜、水果、坚果等食物含有丰富的维生素和矿物质,可以增强头皮抵抗力,减少头皮屑和瘙痒的产生。同时,少吃油腻、辛辣等刺激性食物也有助于改善头皮状况。
       
保持头皮清洁也是解决头皮问题的关键之一。定期洗头可以清除头皮表面的污垢和细菌,保持头皮清洁卫生。在洗头时,可以用指腹轻轻按摩头皮,促进血液循环,减少头皮屑和瘙痒的产生。
       
如果头皮问题严重,可以在医生的指导下使用一些药物。例如,抗真菌药物可以治疗真菌感染引起的头皮屑和瘙痒问题;抗生素可以治疗细菌感染引起的头皮问题。但需要注意的是,使用药物前一定要咨询医生,按照医嘱使用。
      
避免过度使用护发产品也是解决头皮问题的重要步骤之一。护发产品中的化学成分可能会刺激头皮,导致头皮屑和瘙痒的产生。因此,建议适量使用护发产品,选择温和、不刺激的护发素或发膜。
       
最后,心理调节也是解决头皮问题的重要步骤之一。压力、焦虑等情绪因素也可能导致头皮屑和瘙痒的产生。因此,适当进行心理调节,减轻压力和焦虑,有助于改善头皮状况。
        
总之,要改善头屑、头痒和爱出油的问题需要从多个方面入手包括选用合适的洗发水、饮食调理、保持头皮清洁、使用药物、避免过度使用护发产品以及心理调节等希望这些建议能帮助你改善头皮状况。
 

撩一下头发或挠一挠脑袋,就开始飘落零零散散的「雪花」,明明是刚洗完头,怎么就这么多头皮屑了?

 

被头屑困扰的人不在少数,但因为感觉「不是什么大问题」,也就很少有人特意去治疗。

 

其实,如果头皮屑严重,很有可能是头皮出现了问题。

 

刚洗完头,头屑哪来的

 

每个人都会有头皮屑,就和手上脚上的死皮一样。

 

生理性头屑是我们头部表皮细胞新陈代谢的产物,一般在28天左右的周期里,整个表皮就会完成一次完整的替换。

 

但如果每天肩膀上都是「雪花飘飘」的,那可能就不是生理性头屑的问题了,要额外注意以下几种原因。

 

马色拉菌感染

 

马拉色菌本身是头皮上正常定植的一类真菌,以皮脂为食。

 

 

 

当皮肤屏障破坏、机体免疫力下降时,马拉色菌会过度繁殖,产生刺激性排泄物,缩短表皮细胞的更替周期,引起头皮角质层过度增生,从而形成大片的头皮屑。

 

皮脂分泌旺盛

 

正常情况下皮脂乳化形成皮脂膜,保护头皮的健康。

 

但当皮脂分泌过于旺盛时,则会为马拉色菌等致病菌提供丰富食物促进其增殖。

 

另外头皮上的油脂很容易被紫外线氧化产生过氧化脂质,这些都会进一步刺激头皮,导致头皮脂质分泌增多。

 

如果不及时清洁头皮,头皮脂质还会像胶水一样把外来的细小灰尘与头皮代谢物粘成一团,这也是头发油的人头皮屑多的一个原因。

 

脂溢性皮炎

 

脂溢性皮炎的发生与马拉色菌的过度繁殖、年龄、性别、长期的精神焦虑、油腻的饮食、B族维生素的缺乏以及长期嗜酒均有一定关联。

 

 

它主要发生在皮脂腺丰富的部位,表现为油腻性的潮红斑片,伴有鳞屑和瘙痒。

 

银屑病

 

银屑病又称牛皮癣,是免疫相关的慢性炎症性皮肤病。好发于躯干四肢,也可见特殊部位如头皮。

 

头皮表面的鳞屑容易以片状脱落,这也是头皮屑骤增的原因,经常沿着发际线分布,可能伴随头部瘙痒严重的情况。

 

由于厚层鳞屑紧缩,头发可以成束状犹如毛笔,但一般不引起脱发。

 

马色拉菌——让「社牛」也「社死」

 

人类头部皮肤上分布着多种微生物,其中头皮真菌总数的96%是马拉色菌。

 

它很喜欢吃头皮上的油脂,油脂越多,它们越开心。它们在头皮上大吃特吃,家族日渐壮大,分泌物会刺激毛囊口产生更多油脂。

 

一旦头皮油脂分泌过多或马拉色菌大量繁殖,就会产生脂肪酸。

 

脂肪酸会持续破坏头皮屏障,皮肤为了抵御马拉色菌的「进攻」,不得不加强角质的增生代谢,死去的角质细胞不断脱落,就形成了我们经常所说的头皮屑。

 

 

头皮屑越来越多,皮肤功能被破坏、头皮也出现了炎症。

 

如果频繁出现头皮屑增多、头发油腻、头皮瘙痒等情况,那很可能是马色拉菌导致的。

 

若是不及时治疗,可能还会引起毛囊炎,最终导致头发丧失再生功能,造成永久性脱发。

 

用对药,只留秀发不留屑

 

如果你的头皮屑已经影响到了健康和生活,此时需前往皮肤科就诊,通过真菌镜检或真菌培养明确真菌感染后,进行局部抗真菌治疗。

 

使用抗真菌功能的洗发产品是最常用的方法之一。

 

该类产品的有效成分主要为:水杨酸、吡硫翁锌、吡啶酮乙醇胺、酮康唑、二硫化硒,选取含其中一种有效成分的洗发水洗头即可。

 

 

此类洗发水一般一周使用二次即可,使用频繁可能会破坏头皮正常的微生物菌群;如若效果不好或出现加重的情况,还应前往皮肤科就诊。

 

马拉色菌病为真菌机会感染性疾病,通过养成良好的卫生习惯,在一定程度上可以预防。此外,预防疾病复发也十分重要。

 

1. 注意个人卫生,保持皮肤干爽清洁,多洗澡、勤换内衣,防止过度出汗,被褥应经常曝晒。

2.改善生活环境,避免长时间停留在潮湿、闷热的地方;日常生活中应注意防晒。

3. 日常饮食宜清淡,不吃辛辣刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜和水果。

4. 加强体育锻炼,避免熬夜,增强机体免疫力。

 

 

想必这个问题困扰很多人,为什么明明很注意卫生,经常洗头还这么多头皮屑?有的男士几乎天天洗头甚至一天两次,还是这样。其实啊是这样的,我们头皮表面正常有很多细菌真菌的存在,它们之间存在着一个平衡,但是如果频繁的洗头、情绪焦虑、熬夜等就会引起头皮油脂分泌旺盛,头皮菌群失调,一种叫马拉色菌的真菌大量繁殖,将油脂分解为游离脂肪酸,刺激表皮细胞大量繁殖,表皮细胞加速脱落,从而形成大量皮屑。

那么,怎么治疗和预防呢?可以选用专门针对马拉色菌的洗发水或者外用药物,酮康唑洗剂、联苯苄唑溶液就是不错的选择,前者用来洗发,一周两次,后者外涂,一日两次,当然如果合并油脂分泌太多,可以加用二硫化硒洗剂洗发。由于头皮屑增多很容易复发,我们平时还要注意加强预防,注意洗头频率控制在一周二到三次左右,不熬夜,保持心情舒畅,饮食清淡,保持头皮通风不要长时间戴帽子。

就是这些啦!祝您拥有一头清爽干净的头发!

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