京东健康互联网医院
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南京医科大学附属无锡第二医院骨质疏松专家

简介:

无锡市第二人民医院(江南大学附属中心医院)始建于1908年,现为三级甲等综合医院。医院是国家级胸痛中心、国家高级卒中中心,设有国家级博士后科研工作站、5个省市级院士工作站、复旦大学附属中山医院—无锡二院医疗技术协作中心、中国神经内镜培训基地(首批)。医院设南北两个院区,核定床位1800张,拥有员工2437人,享有国务院特殊津贴的专家7人,省、市有突出贡献的中青年专家9人,博导6人,硕导84人,教授8人,副教授43人,江苏省“六大人才高峰”高层次人才选拔培养对象12人,江苏省双创博士3人;无锡市“太湖人才计划”顶尖医学专家团队3个、医学领军人才3人、获批市“双百人才”30人,现有江苏省医学重点学科1个,江苏省临床重点专科18个,市临床重点专科8个。医院先后荣获首批“全国百姓放心示范医院”、“全国医院文化建设先进单位”、“全国学习型组织先进单位”等。获国家卫健委2015-2017进一步改善医疗服务行动计划优质服务“示范医院”、获2020年国家卫健委医政医管局“改善医疗服务示范医院”称号。通过了国家电子病历五级及国家互联互通四级甲等测评,取得了互联网医院认证,2022年智慧医院HIC100强排名第44位。近五年,医院获江苏省科学技术奖一等奖2项,各类国家、省、市科技类成果奖19项;江苏省医学新技术引进奖33项,获得无锡市人民政府颁发最高奖励—无锡市腾飞奖2项;国家自然科学基金等国家级立项课题12项,省、市各类科研立项课题330项。作为主编/副主编发表医学专著21部;发表专业论文3003篇,其中SCI收录449篇,中华级529篇,公开专利数564项。医院将依托江南大学医学院的资源和平台优势,全力加速推动医院医、教、研高质量发展,加强专学科建设、人才引进培养、科研转化能力以及教学水平的提升,勇做无锡医疗卫生事业改革发展的领头雁。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

黄雌友 主任医师

擅长糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,肾上腺疾病,肥胖,痛风,骨质疏松的诊治

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擅长:擅长糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,肾上腺疾病,肥胖,痛风,骨质疏松的诊治
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杨玉生 主任医师

人工关节置换、脊柱病变和创伤的手术,复杂创伤的救治

好评 100%
接诊量 9
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擅长:人工关节置换、脊柱病变和创伤的手术,复杂创伤的救治
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鲍洁 主治医师

江苏援鄂医疗队成员,擅长心脑血管意外,重症肺炎,6消化道大出血等危重症疾病的抢救

好评 99%
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擅长:江苏援鄂医疗队成员,擅长心脑血管意外,重症肺炎,6消化道大出血等危重症疾病的抢救
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许颖 主治医师

消化系统如慢性胃炎,肝脓肿,阑尾脓肿,消化不良,慢性胰腺炎;代谢系统如出汗盗汗,高脂血症,高血压,肥胖,干燥综合征;及虚证如阳虚,阴虚,气虚,血虚,中气不足,便秘,食欲差等慢性病。

好评 94%
接诊量 23
平均等待 -
擅长:消化系统如慢性胃炎,肝脓肿,阑尾脓肿,消化不良,慢性胰腺炎;代谢系统如出汗盗汗,高脂血症,高血压,肥胖,干燥综合征;及虚证如阳虚,阴虚,气虚,血虚,中气不足,便秘,食欲差等慢性病。
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顾浩初 主任医师

糖尿病、甲状腺疾病,肥胖症及骨质疏松症等内分泌代谢疾病的诊治

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擅长:糖尿病、甲状腺疾病,肥胖症及骨质疏松症等内分泌代谢疾病的诊治
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马吉宁 住院医师

疱疹/疱疹后神经痛,三叉神经痛,肋软骨炎,腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,晚期癌痛,各类常见手术的麻醉,无痛人流,无痛胃肠镜手术的麻醉,急慢性疼痛的治疗

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平均等待
擅长:疱疹/疱疹后神经痛,三叉神经痛,肋软骨炎,腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,晚期癌痛,各类常见手术的麻醉,无痛人流,无痛胃肠镜手术的麻醉,急慢性疼痛的治疗
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患友问诊

关节疼痛,想了解如何调理和用药。
14
2024-11-24 11:05:58
关节不适,想了解骨胶原补充剂的作用和服用方法。
46
2024-11-24 11:05:58
我想咨询一下高钙补充剂,适合多大年龄服用?对骨骼健康有什么作用?
25
2024-11-24 11:05:58
三岁以下儿童补钙药物使用疑问,以及补钙药物对腰椎间盘突出症的治疗效果。
68
2024-11-24 11:05:58
46岁男性,凝血因子缺乏,咨询营养保健品是否适用。
46
2024-11-24 11:05:58
孩子检查出维生素D缺乏,无佝偻病或骨质疏松症状。
68
2024-11-24 11:05:58
15岁青少年是否可以服用迪巧碳酸钙D3片?
26
2024-11-24 11:05:58
52岁女性,进行保健,询问预防骨质疏松的方法。
19
2024-11-24 11:05:58
老年人,60岁,想了解补钙产品对老年人补钙的好处。
4
2024-11-24 11:05:58
15岁青少年咨询长期服用钙尔奇钙片是否合适及副作用。
68
2024-11-24 11:05:58

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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