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无锡市第九人民医院骨质疏松专家

简介:

无锡市第九人民医院,暨无锡市骨科医院、苏大附属无锡九院,创建于1989年9月,是一所集医疗、保健、预防、急救、康复、教学、科研于一体的现代化综合性医院。作为江苏省首家三级甲等骨科医院,率先架构“八位一体”大骨科诊疗格局,现为国家卫健委手功能重建重点实验室手外科显微外科教育基地,中华医学会显微外科技术培训基地,中国医师协会显微外科技能培训中心,国家级住院医师规范化培训协同基地,江苏省工伤康复定点机构,中国创伤救治联盟创伤中心建设单位。设有顾玉东院士工作站,邱贵兴院士工作站,博士后科研工作站。医院交通便利,环境优美,坐落在风景秀丽的惠山森林公园旁,地铁二号线上。医院核定床位979张,现有卫技人员940名,其中高级职称147名,教授、副教授6名,博士生、硕士生导师21名,博士42名,硕士200名。享受国务院特殊津贴专家2名,江苏省医学领军人才、省卫生领军人才、省333工程培养对象、省突贡专家等21人,无锡市名医、市杰出医学人才、市医学领军人才等17人。医院开设手外科、创伤骨科、足踝外科、脊柱外科、关节外科、小儿骨科、运动医学科、创面修复科、康复医学科、内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻咽喉头颈外科、重症医学科、急诊医学科、麻醉科、中医科等25个临床一级科室,以及心血管内科、神经内科、消化内科、肾内科、呼吸与危重症医学科、内分泌科、普通外科、肛肠科、泌尿外科、神经外科、胸外科、口腔科、皮肤科等21个临床二级科室,设有医学影像科、超声医学科、医学检验科、输血科、病理科、药学部、体检中心等8个医技一级科室。近五年来,共获得国家级、省、市科技成果奖16项,获得国家发明专利28项、实用新型专利322项,获得国家级、省、市科研立项资助133项。发表论文613篇,其中SCI收录133篇,北大中文核心期刊223篇。参与编著23本。举办国家级继续教育项目及研讨会36次,省、市级73次,培训学员7000余名。多年来,在各级政府及上级部门的正确领导和关心支持下,医院始终贯彻“科教兴院、人才强院、品牌办院”的发展理念,坚持“以病人为中心,以质量为核心,以服务献爱心”的服务宗旨,坚持公益属性,以建设人民满意医院为目标,全面推行精细化管理。医院先后获得“全国工人先锋号”“江苏省文明单位”“江苏省平安医院”“江苏省五一劳动奖状”“江苏省模范职工之家”“江苏省卫生健康行业先进基层党组织”“无锡市文明单位”等荣誉。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

周智毅 副主任医师

骨科

好评 100%
接诊量 189
平均等待 -
擅长:骨科
更多服务
张宇轩 主治医师

足踝部开放伤治疗,创面修复,踝关节及足部骨折脱位,踝关节炎,高弓及平足,拇外翻畸形,锤状趾,跟腱炎,跟腱断裂,足踝部运动损伤,韧带损伤,距软骨坏死,踝关节撞击症,足底筋膜炎,跟痛症,嵌甲,甲沟炎等。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:足踝部开放伤治疗,创面修复,踝关节及足部骨折脱位,踝关节炎,高弓及平足,拇外翻畸形,锤状趾,跟腱炎,跟腱断裂,足踝部运动损伤,韧带损伤,距软骨坏死,踝关节撞击症,足底筋膜炎,跟痛症,嵌甲,甲沟炎等。
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周明 主治医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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患友问诊

患者咨询关于补充维生素矿物质和补钙对提高免疫力和预防骨质疏松的作用。
55
2024-11-24 10:50:47
孕妇,询问孕期补钙是否必要,目前服用铁、维生素和钙。
8
2024-11-24 10:50:47
12岁孩子补钙,想了解预防骨质疏松的钙片推荐。
43
2024-11-24 10:50:47
58岁健康人士,想了解如何补充钙质,预防骨质疏松。
22
2024-11-24 10:50:47
关节疼痛,寻求日常保养及缓解方法。
59
2024-11-24 10:50:47
我想咨询一下高钙补充剂,适合多大年龄服用?对骨骼健康有什么作用?
8
2024-11-24 10:50:47
35岁女性备孕,维生素D不达标。
60
2024-11-24 10:50:47
小腿疼,发麻,腰椎滑脱,想了解适合老年人服用的补钙保健品。
55
2024-11-24 10:50:47
30岁女性想日常补钙,询问如何正确使用维生素D和钙片,是否需要长期服用。
27
2024-11-24 10:50:47
孩子12岁,想长期补钙,老年人想预防骨质疏松。
48
2024-11-24 10:50:47

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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