哈尔滨市第一医院，一家拥有110年历史的“三甲”综合医院，在腰扭伤等运动损伤治疗领域具有显著的专业实力。医院设有专业的骨科科室，配备先进的医疗设备，如DSA造影机、彩超等，为腰扭伤患者提供精准诊断和有效治疗。医院拥有一支经验丰富的医疗团队，擅长运用微创手术、保守治疗等多种方法治疗腰扭伤，帮助患者迅速恢复健康。哈尔滨市第一医院致力于为患者提供全方位、高质量的医疗服务，是腰扭伤患者值得信赖的选择。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。
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