龙口市人民医院始建于1946年，是一所集医疗、科研、教学、预防、保健、康复功能为一体的综合性公立医院。医院拥有先进的设备，如3.0T磁共振、双源CT等，为患者提供高质量的医疗服务。近年来，医院在腰扭伤等疾病的治疗方面取得了显著成效，成立了专门的腰扭伤治疗中心，拥有专业的医疗团队，为患者提供全方位、全周期的健康医疗保障。医院秉承“以人为本、以患者为中心”的服务宗旨，致力于为广大患者提供一流的技术、一流的设备、一流的服务，使患者在家门口就能享受到国家级专家的服务，为腰扭伤患者带来福音。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。