烟台市奇山医院，始建于1958年，是一家集医、教、研、防为一体的综合性医院，具有肝病和感染病专科特色。医院占地面积177亩，设奇山、莱山两个院区，床位总数2200张，其中应急备用床位800张。医院拥有全自动生化免疫分析系统、基因测序仪等先进设备，以及P2+实验室、层流负压重症监护病房等专业技术平台。烟台市奇山医院感染性疾病学科为山东省首批医药卫生重点学科，市肝病诊疗中心为全市十大专科医学中心之一。医院专业技术人员455人，其中博士、硕士以上占医疗专业人员60%。医院致力于守护患者健康，尤其在腰扭伤等腰部疾病的治疗方面具有丰富经验，为患者提供优质的医疗服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。