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天津市三潭医院阴虚专家

简介:

三潭医院位于南开区中心。虽毗邻繁华的科贸街,面对日渐拥挤的三潭路,但医院仍静静的矗立在树木掩映中。就像不远处默默流淌的津河。2003年底彻底改造后,这里俨然是一座花园。占地6500平方米,建筑面积5600平方米。是一所二级乙等综合医院,并为首批医保定点单位。因三潭医院实力雄厚,南开区将“老干部保健中心”设在三潭医院内,担负着全区400多离休老干部及200多军转干部的医疗保健任务。我们开设了“家床科”,提供方便、快捷、经济的上门服务,为病人入户输液、取血、导尿、灌肠、换药、下鼻饲、做心电图、送医送药等。血液净化室(透析室):医院从意大利引进的透析和二次水净化处理设备,有效解决了透析引起的并发症。治疗效果达到国内先进水平。医院还承担八里台街社区卫生服务工作,在八里台街域内设卫生服务站5个,其中2个被天津市卫生局考核评定为“社区卫生服务示范站”。三潭医院理念:“两个最少—使患者花费最少、痛苦最少,解决病痛落在实处—刘林”科学、规范特色专科骨外科:主要采用PLDD手术治疗颈椎、腰椎椎间盘突出,骨折的各种内外固定手术及普通外科常见疾病的诊治。

彭琴文 主治医师

从事老年病科工作10多年。擅长于中西医结合治疗各种老年病,慢性病,尤擅长以醒脑开窍针刺法、拔罐、梅花针等中医传统治疗方法,治疗中风后遗症、颈肩腰腿痛、偏头痛,面瘫、失眠、带状疱疹等病。

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擅长:从事老年病科工作10多年。擅长于中西医结合治疗各种老年病,慢性病,尤擅长以醒脑开窍针刺法、拔罐、梅花针等中医传统治疗方法,治疗中风后遗症、颈肩腰腿痛、偏头痛,面瘫、失眠、带状疱疹等病。
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男人阴虚可以从以下几个方面进行调理:
 
一、饮食调理
 
1. 多吃滋阴食物:如银耳、百合、雪梨、桑椹、甲鱼、海参等。这些食物具有滋阴润燥的作用,有助于改善阴虚体质。
2. 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物容易伤阴,加重阴虚症状。
3. 控制饮食量:避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响消化吸收功能。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。熬夜会耗伤阴液,加重阴虚症状。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如太极拳、瑜伽、散步等,避免过度运动和剧烈运动。适度运动可以促进气血运行,增强体质。
3. 节制房事:避免过度性生活,以免耗伤肾精,加重阴虚症状。
 
三、情志调节
 
1. 保持心情舒畅:避免情绪波动过大,如焦虑、抑郁、愤怒等。不良情绪会影响脏腑功能,加重阴虚症状。
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
四、药物调理
 

服用具有滋阴补肾、滋阴降火的药物,适用于阴虚火旺引起一系列症状。

需要注意的是,药物调理应在医生的指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的药物。同时,调理阴虚需要长期坚持,才能取得良好的效果。

#焦虑症#阴虚#肌病
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湿疹焦虑代谢性疾病萎缩性胃炎......很多阴虚体质的瘦人也会得很多胖人才得的代谢性疾病。如果再加上c型性格(过于掩饰隐忍的性格),就会得很多难缠的疾病。所以认识体质,认识自己就更为重要,接下来几集将从生活起居用药几方面聊聊,阴虚体质的人该如何养生?阴虚 湿疹 焦虑
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