京东健康互联网医院
网站导航

天津南开卫康门诊部阴虚专家

简介:

天津南开卫康门诊部。

张晓琦 住院医师

擅长中医辨证治疗咳嗽发烧、失眠焦虑、头晕头痛、腰腿酸痛、糖尿病、高血压,高脂血症、皮肤病、月经不调等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长中医辨证治疗咳嗽发烧、失眠焦虑、头晕头痛、腰腿酸痛、糖尿病、高血压,高脂血症、皮肤病、月经不调等。
更多服务

患友问诊

早泄,伴有口干、失眠症状,询问是否适合服用补天灵片。
11
2024-11-20 04:55:29
52岁女性,睡眠不好,脚心发热,腰酸,疑为更年期综合征。
65
2024-11-20 04:55:29
母亲失眠、体力差,想了解野山参粉是否适用。
25
2024-11-20 04:55:29
58岁患者,夜间难以入睡,伴有阴虚症状。
32
2024-11-20 04:55:29
31岁男性,阳虚兼阴虚,表现为睡眠不实、疲乏、怕冷、口干舌燥。
60
2024-11-20 04:55:29
手脚发热出汗,疑似阴虚症状,咨询医生是否可以服用左归丸。
4
2024-11-20 04:55:29
湿气重、肾虚、阴虚,食欲不振,掉头发严重。
35
2024-11-20 04:55:29
身体虚弱,易出汗,询问阴虚调理方法及中药建议。
25
2024-11-20 04:55:29
45岁高血压患者,出现阴虚症状,包括怕热、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥等。
61
2024-11-20 04:55:29
出汗多,勃起快,射精也快,已持续多年。
22
2024-11-20 04:55:29

科普文章

走出阴虚湿重困扰的小妙招
#阴虚火旺#阴虚#心阴虚
1
中医妙方缓解阴虚热症
舌象异常?湿热阴虚调理秘方揭秘
阴虚体质调理详解分享
中医妙招,解决气虚阴虚问题
阴虚泄得快,阳虚时间短,肝郁硬度差科普 中医
彻底改善肝肾阴虚的妙方!
快速缓解阴虚寒症小妙方
男人阴虚可以从以下几个方面进行调理:
 
一、饮食调理
 
1. 多吃滋阴食物:如银耳、百合、雪梨、桑椹、甲鱼、海参等。这些食物具有滋阴润燥的作用,有助于改善阴虚体质。
2. 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物容易伤阴,加重阴虚症状。
3. 控制饮食量:避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响消化吸收功能。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。熬夜会耗伤阴液,加重阴虚症状。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如太极拳、瑜伽、散步等,避免过度运动和剧烈运动。适度运动可以促进气血运行,增强体质。
3. 节制房事:避免过度性生活,以免耗伤肾精,加重阴虚症状。
 
三、情志调节
 
1. 保持心情舒畅:避免情绪波动过大,如焦虑、抑郁、愤怒等。不良情绪会影响脏腑功能,加重阴虚症状。
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
四、药物调理
 

服用具有滋阴补肾、滋阴降火的药物,适用于阴虚火旺引起一系列症状。

需要注意的是,药物调理应在医生的指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的药物。同时,调理阴虚需要长期坚持,才能取得良好的效果。

#焦虑症#阴虚#肌病
7
湿疹焦虑代谢性疾病萎缩性胃炎......很多阴虚体质的瘦人也会得很多胖人才得的代谢性疾病。如果再加上c型性格(过于掩饰隐忍的性格),就会得很多难缠的疾病。所以认识体质,认识自己就更为重要,接下来几集将从生活起居用药几方面聊聊,阴虚体质的人该如何养生?阴虚 湿疹 焦虑
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号