滑精即在清醒的状态下，在非性生活或手淫时射精，滑精应当与遗精相鉴别，遗精也是在非性生活或手淫时射精，但遗精是在睡眠中射精，二者的发病原因是大致相同。偶然的滑精并不是病理现象，正所谓的精满自溢，尤其是青春发育期男性最为常见。频繁的滑精，则为肾气亏虚、精关不固所致，一般可以通过口服补肾溢精、固摄精液的中药或中成药调治，平时饮食以清淡为主。

 

 

滑精属于遗精的一种，不过它比遗精严重，遗精不频繁的话属正常现象，但是滑精则属于一种病态症状，因此当男性出现滑精现象时，要引起重视，及时治疗，而治疗滑精的方法有很多，有滑精现象的男性朋友可以了解一下它的疗法，根据自己的情况来选择适合自己的病情的疗法。

滑精是由于肾阴肾阳俱虚而引起的，主要是一些男性长期纵欲或长期手淫，从而导致肾阴亏虚，然后持续肾阴损伤过甚而损及肾阳，导致肾阴阳俱虚，最后出现无梦而遗的滑精现象。另外也有的男性由于体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、过度疲劳、精阜发炎等情况，也可引起滑精。那么男人滑精怎么办?下面来给滑精者介绍一些治疗方法。

1、刺猬皮、炒炭存性，研磨后取适量在睡前服用，对于久遗不止的滑精者适宜；

2、清心丸：黄柏、冰片，各适量，和面糊为丸后服用，一天服三次，对于青壮年单纯火盛滑精者适宜；

3、金樱子、芡实、白莲花蕊、煅龙骨，各适量，把它们研细未后米糊为丸，每天取适量用盐酒汤送下，适合肾虚之滑精者；

4、泽泻适量，加水煎后每天服一次，适合实证之滑精；

5、木耳适量，把它焙干研未，和白砂糖适量和匀用温水送服，可治滑精；

 

6、荷叶适量，研为细开后取适量用酒调服，适合湿热下注滑精者；

7、气功治疗滑精：固精功法，可治各种遗精滑精，还有保健功效、擦丹田，有强精固肾作用，也可缓解滑精现象。

男人滑精怎么办呢?当然是及时治疗了，而治疗男人滑精的方法有很多，上面的这些中药偏方疗法对于不同类型的滑精现象就有一定的调治作用，对于有滑精现象的男性，不妨可以根据自己的情况来选择合适的疗法，以尽快消除滑精现象，防止长时间的滑精影响到身体健康，导致肾虚加重而引起更多不适症状。

有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。直肠指诊，前列腺B超，精液常规及前列腺液检查可助病因诊断。

 

滑精的原因比较复杂，主要还是因为一些疾病原因造成的，比如交感神经控制力下降，或者说一些慢性疾病，另外如果人员长期有手淫的习惯，或者精神状态不佳、长期抑郁都有可能诱发滑精的症状表现，一定要及时到医院检查，并且正规的治疗，加强良好的调理。

 

滑精和我们平时说的还是有一定的区别，滑精通常是指无梦而遗，就是在没有性冲动的情况下，出现遗精的症状表现。出现这样的症状对人的危害很大，常会导致人神情疲惫，注意力不集中，引起心慌气短、疲乏劳累，我们了解一下这方面的内容。

导致滑精的原因有很多，多是因为一些慢性疾病造成的。比如说有严重腰脊髓炎症损害，有比较严重的神经衰弱，交感神经控制力下降，或者是平时过度的疲劳，长期的神经紧张，或者青少年有长期的手淫习惯，都有可能导致这样的症状表现。

当男性出现滑精的症状表现的时候，应该及时到医院进行检查，找到病因然后对症治疗，并且在平时要注重饮食调养，良好的饮食调养有利于固精补肾之功效，另外平时要保持充分的休息，最好是戒烟戒酒，尤其在心态方面也要注意，一定要乐观。

芡实核桃莲子粥具有一定的调养的功效，对于滑精的症状表现有一定的改善的作用，准备核桃仁，准备莲子肉各30克左右。先用温水泡20分钟左右，然后加入大红枣十颗。煮熟以后加入欠粉勾芡，最后放入红糖，每天适当的吃一些。

 

莲子煲猪肚也有不错的调养作用，准备莲子二两，准备猪肚半斤，先把莲子清洗干净，然后劈开，去掉莲子心，把猪肚洗净，切成小块儿，放入水中煲汤，加少许盐和味精。有不错的补肾固精，预防滑精的效果。

以上简单的了解了滑精的原因有哪些，如何做好饮食方面的调养，滑精对人的危害还是很大的，当出现这样的症状的时候，一定要及时到医院进行检查，平时要改正以前不当的生活习惯，注重饮食调养，保持充分的休息，保持乐观的心态等等。

首先我们谈谈什么叫滑精？滑精又俗称“滑泄 ”，指人夜间无梦而遗，甚至在清醒状态时精液自动滑出的病症。目前从临床证型看，滑精多表现肾阴肾阳俱虚之证。这是由于长期手淫或长期纵欲，起初表现为肾阴亏虚，时间长了表现为肾阴损伤过甚而损及肾阳，从而表现肾阴阳俱虚，出现无梦而遗的滑精现象。此外，严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张等亚健康状态以及慢性疾病都可能引起滑精。

其次我们谈谈什么是早泄，早泄与滑精最明显的区别就是早泄是指性交，无性交不能算早泄，早泄一般认为插入阴道时间低于 2 分钟，但是仅仅从时间多不科学准确，也要从对方的满意度，也就是对方如果有半数以上的性生活中，没有性高潮也可称之为早泄，早泄有原发性早泄、继发性早泄、境遇性早泄之分，中医关于早泄重在辨证论治，通常把早泄辨证分为：

• 肝经湿热：头晕目眩，口苦咽干，心烦易怒，阴囊湿痒，小便黄赤等症状；
• 阴虚火旺：阳事易举，伴五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软等症状；
• 肾气不固：性欲减退，腰膝酸软，小便清长或不利等症状。

当然临床上很少有单独的证，常常兼夹出现，如肾气不固伴有湿热下注，阴阳失调，心肾不交等，因此一定要区分不同证型，为临床治疗提供准确的治疗依据。

   首先，我们一定要养成良好的生活习惯，避免长时间的劳累紧张，压力过大，尤其不能长时间熬夜，手淫过度，性生活过度等等造成身体体质下降的一些因素。

      其次。避免长时间大量的吸烟饮酒，同时心情舒畅，加强锻炼增强体质是预防这个疾病的最有力武器。

       同时，在饮食上多吃含有大量维生素等食品，比如说各种水果，各种干果以及蔬菜等等。

       必要的情况下，可以吃一些中成药进行预防治疗也是帮助很大的。这个时候就需要找专业中医师把脉进行四诊合参，辨证用药比较好，千万不要自己购药，尤其不要吃一些不靠谱的保健品。

   一般情况下，临床上如果没有结婚或者没有性生活，或者没有手淫的话出现遗精的次数，一个月不超过2到3次就属于正常，但是滑精属于精的比较严重阶段，不论出现次数多少都都是不正常的。出现这个病症往往是体质虚弱，或者长期患有某些慢性病或者脊髓一些损伤，甚至一些严重的神经衰弱，过度疲劳，甚至是过度的手淫熬夜劳累过度等等造成的体质下降的一个表现。

        所以说在临床上如果出现这个问题，一定要引起足够的重视，对症治疗的同时一定要养成良好生活习惯，增强体质，就可以防止这个疾病的反复发作，或对身体的进一步损伤。

近期，武打演员徐少强因食管癌离世，享年73岁。他的离去让影迷们感到惋惜，很多人都看过他的电影......

食管癌是一种常见的恶性肿瘤， 也是国内第7大癌种 ^[1]。面对食管癌，我们如何能更早地筛查，才能早期地预防它？我们一起来了解。

高发地区人群需要注意筛查食管癌

值得让大家注意的是，食管癌的发病有明显的地域差异，哪些地区食管癌高发?

高发区主要集中在太行山脉附近区域（河南、河北、山西、山东泰安、山东济宁、山东菏泽），以及安徽、江苏苏北、四川南充、四川盐亭、广东汕头、福建闽南等地区 ^[2]。注意这里的高发也是统计学数据，相对其他地区而言，并非一定会发，可以引起注意做好筛查。

另外食管癌似乎更容易找上男性，我国食管癌流行学典型特征为男性发病率高于女性，农村人口发病率高于城市人口。

年龄≥40岁，吸烟喝酒等别忘了筛查

对于没有明显症状的健康人群，如何做好食管癌筛查？哪些人群推荐做？根据CSCO指南，可以将需要做筛查的人群分为两类，一类是一般人群，另外一类是高危人群。

• 对于一般人群而言，如果年龄≥40岁，而且有吸烟、饮酒、进食过快、喜食高温食物、饮浓茶等不良生活习惯，需要行内镜下食管黏膜碘染色（Ⅲ级推荐）。

以下是对3类高危人群的建议 ^[3]：

推荐等级	高危人群	筛查建议
I 级推荐	年龄≥40 岁，来自食管肿瘤高发地区，或有食管肿瘤家族史，或具有食管癌高危因素（吸烟、重度饮酒、头颈部或呼吸道鳞癌、喜食高温及腌制食物、口腔卫生状况不良等）为高危人群	内镜下食管黏膜碘染色； 对于具有巴雷特食管（Barrett esophagus，BE）高危因素患者或内镜下新发现为BE患者，内镜下每隔2cm四点位活检（至少8块活检组织）
II 级推荐	年龄≥40 岁，具有食管癌高危因素（失弛缓症和腐蚀性狭窄、胼胝症、肥胖）为高危人群	每 1 - 3 年进行一次内镜下食管黏膜碘染色
Ⅲ级推荐	对于筛查患者病理为重度异型增生，拒绝行内镜下治疗者	每年行内镜下食管黏膜碘染色随访
	年龄≥40 岁，具有食管癌高危因素（人乳头瘤病毒感染、既往胃切除术、萎缩性胃炎、口服双膦酸盐）为高危人群	每1 - 3年进行一次内镜下食管黏膜碘染色

 

对于巴雷特食管部分，国家卫健委发布的22版食管癌指南还做了详细的补充 ^[2]：

若存在洛杉矶分级诊断为 B、C、D 级别的食管炎，需先规律服用质子泵抑制剂，治疗 8~12 周后再行内镜下诊断；若没有巴雷特食管，则可以终止内镜筛查；若病理诊断为巴雷特食管不伴有异型增生，每隔 3~5 年再次行内镜检查及病理活检；若病理诊断为巴雷特食管伴低级别上皮内瘤变/异型增生，则需行食管内镜下治疗或每年行内镜检查并每隔 1cm 行 4 点位活检；若病理诊断为巴雷特食管合并高级别上皮内瘤变，则需行食管内镜下治疗或外科手术治疗。

7条预防食管癌小建议

最后附上癌症预防的7条建议：

1.不要吸烟。

2.不喝酒，如果饮酒的话要适度饮用。

3.增加水果和蔬菜的摄入量；可以让胃肠道健康提供维生素、微量元素营养物质和纤维。

4.避免食用腌制蔬菜以及加工肉类。

5.不要暴饮暴食，以防止食管反流和肥胖。

6.定期锻炼以保持健康的体重并有助于胃肠功能。

7.治疗任何幽门螺杆菌感染，特别是在胃癌高发地区。

参考文献

1.Bingfeng Han, Rongshou Zheng, Hongmei Zeng, Shaoming Wang, Kexin Sun, Ru Chen, Li Li, Wenqiang Wei, Jie He,Cancer incidence and mortality in China, 2022,Journal of the National Cancer Center,Volume 4, Issue 1,2024.

2.食管癌诊疗指南（2022年版）

3.中国临床肿瘤学会（CSCO）食管癌诊疗指南2024

4.Yang CS, Chen X, Tu S. Etiology and Prevention of Esophageal Cancer. Gastrointest Tumors. 2016 Sep;3(1):3-16. doi: 10.1159/000443155. Epub 2016 Feb 3. PMID: 27722152; PMCID: PMC5040887.