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密云县妇幼保健院妊娠期体重增加过低专家

简介:

北京市密云区妇幼保健院是一所集保健、预防、医疗、教学、科研于一体的非盈利性二级甲等妇幼保健机构。肩负北京市密云县的妇女保健、儿童保健、生殖保健、健康教育、牙病防治及密云辖区人口医疗、预防、保健等工作任务。是全县婚前保健、优生优育、女职工健康检查及妇女病普查、普治、计划生育技术指导、服务中心;是医疗保险和新型农村合作医疗定点单位。2009年度被北京市卫生局评为“政府为百姓办实事”先进单位,2010年被评为首都平安医院;2008、2009年获得北京市窝沟封闭预防龋齿项目完成质量先进单位。2010、2011荣获北京市口腔公共卫生服务项目先进单位。2011年北京市无偿献血先进单位。妇幼保健院在改善基础设施的同时,医院又多方争取政府支持,投入1000余万元,招标采购一批精良设备,更新了体检科、手术室、检验科、放射科、超声科设备,引进钼铑双靶高频乳腺投照仪、高端彩超、宫腹腔镜、全自动生化分析仪、呼吸机、麻醉机及急救等重要设备,为临床业务的开展奠定了基础。随着硬件设施的不断改善,我院医疗、护理、保健等服务质量得到了持续改进,在全县率先开展分娩侧切包埋缝合、横切口剖宫产、宫腹腔镜微创手术、宫颈细胞学检测、新生儿游泳、无痛分娩、无痛人流、微量元素检测、动脉血管硬化检测、糖尿病检测、亚健康检测等多项先进技术。医院服务始终遵循“以患者为中心”的服务理念,于2009年开展后医疗服务,根据患者具体情况提供针对性的跟踪服务,了解患者出院后的康复情况以及健康需求,同时收集对医院的意见和建议,拓宽畅通民意途径,更进一步发现医院在服务患者过程中存在的各种问题,医院每月召开院领导班子专题会根据收集到的意见和建议,制定整改方案,实施整改措施,从而不断改进医疗服务质量,提升医院服务水平,构建和谐的医患关系。2011年6月成立了北京市密云县妇幼保健院党委,增加了党组织战斗力和凝聚力。通过党组织的建设,充分发挥了党组织政治核心作用。北京市密云县妇幼保健院将继续贯彻落实科学发展观,坚持“一切以患者为中心”的服务理念,以保障和促进妇女儿童健康为目标,强化精神文明建设和行业作风建设。全体医护人员将用爱心、细心、诚心、责任心对待每一位服务对象,以精湛的技术为您提供优质服务。妊娠期体重增加过低,欲不振,厌恶油腻,恶心呕吐,全身,饮食、运动相结合的医学营养治疗,无,不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物,注意保持饮食均衡,不要偏食挑食,血液检查,尿液检查,心电图、超声心动图;脑CT或MRI,。

张鹏 副主任医师

儿童内科常见病的诊治,新生儿疾病的诊治,儿童体格发育,肥胖儿的治疗及管理。

好评 99%
接诊量 1887
平均等待 -
擅长:儿童内科常见病的诊治,新生儿疾病的诊治,儿童体格发育,肥胖儿的治疗及管理。
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李静 副主任医师

从事妇产科专业16年,擅长孕前咨询、孕期保健、分娩等产科专业

好评 100%
接诊量 36
平均等待 -
擅长:从事妇产科专业16年,擅长孕前咨询、孕期保健、分娩等产科专业
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张爱琴 主治医师

妇科常见病,多发病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妇科常见病,多发病
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王硕 主治医师

异常阴道出血、阴道炎、妇科常见肿瘤、宫颈病变、内分泌疾病、计划生育相关等临床诊疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:异常阴道出血、阴道炎、妇科常见肿瘤、宫颈病变、内分泌疾病、计划生育相关等临床诊疗。
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李静 主治医师

小儿呼吸科常见病与多发病

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:小儿呼吸科常见病与多发病
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梁考文 主任医师

儿科常见病,多发病及新生儿常见疾病的诊治。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:儿科常见病,多发病及新生儿常见疾病的诊治。
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张玉春 主任医师

妇产科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妇产科
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吴春芳 主任医师

妇科常见病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妇科常见病
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于冬海 主治医师

新生儿及儿科常见病,多发病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:新生儿及儿科常见病,多发病
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高城 主治医师

儿科常见疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:儿科常见疾病
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患友问诊

产后体重每天下降两斤,想了解适合的补品。患者女性
1
2024-10-18 10:20:46
孕期尿酮偏高,体重下降6斤,频繁呕吐。患者女性
59
2024-10-18 10:20:46
孕38周+2,体重下降3斤,胎儿偏大,血糖正常,无不适症状。患者女性31岁
14
2024-10-18 10:20:46
孕期B超显示体重0.21kg,天数显示大4天,担心体重数值错误。患者女性32岁
55
2024-10-18 10:20:46
产后体重不增,26岁,产后十个月,体重85斤,寻求增重建议。患者女性
6
2024-10-18 10:20:46
孕期体重下降8斤,胃口不好,食欲一般,正在服用孕妇奶粉和钙片。患者女性
62
2024-10-18 10:20:46
产后7个月,体重下降严重,伴有口臭、神疲乏力等症状,未服用任何药物,咨询医生。患者女性27岁
22
2024-10-18 10:20:46
孕妇三个月,晚上四点醒来,睡不好,吃不好,体力差,体重下降,想知道如何改善?患者女性
52
2024-10-18 10:20:46
四岁儿童身高体重低下,经常出汗,睡眠质量不佳,可能与缺钙有关,如何改善?患者女性
54
2024-10-18 10:20:46
孕期体重下降,饮食不规律,头晕眼黑。患者女性
44
2024-10-18 10:20:46

科普文章

#妊娠期体重增加过低
6

孕期为什么要进行体重管理?

体重增长过多的危害:

  • 妊娠期糖尿病
  • 妊娠期高血压疾病
  • 缺铁性贫血
  • 产后出血
  • 产道裂伤
  • 深静脉血栓、肺栓塞
  • 增加剖宫产机率及麻醉/手术风险
  • 早产
  • 巨大儿(新生儿出生后 1 小时内体重大于或等于 4000g(也就是 8 斤),这样的宝宝就可以称之为巨大儿。)
  • 新生儿低血糖/缺血缺氧性脑病等
  • 胎儿畸形的发生率增加
  • 增加新生儿窒息发生率
  • 新生儿骨折
  • 新生儿死亡

远期危害:

  • 母亲: 10 年后发生 2 型糖尿病、慢性高血压
  • 小孩:青少年发生肥胖、2 型糖尿病、高血压。

对于女性来说,怀孕是对身体健康状况的一次挑战和大考,如果这次挑战时出现高血压和糖尿病,那么到四五十岁时患慢性高血压和 2 型糖尿病的概率会比较高。如果整个孕期一切正常,那么恭喜你,未来你得以上慢性病的概率会比较低。所以,妊娠是女性终身健康的窗口期。妊娠期提供了改善妇女一生健康的绝佳机会。我们孕妈妈们一定要好好把握和珍惜这个良机。同时,特别提醒,成人疾病,胎儿起源。因此,为了孩子胎儿期的健康和未来的健康,我们孕妈妈们也必须在孕期管理好体重。

怎样实现孕期体重管理?

随着人们物质生活水平的提高,肥胖的发生率逐年增加。管好嘴/迈开腿---绝不是婆婆妈妈们说的那样,怀孕了是两个人,就应该多吃,要吃两份的量。适量就是不要吃十分饱,九分饱就可以了。饿了,可以吃黄瓜、西红柿。既有营养,含糖也少。(碳水化合物占 50-60%,常引起体重过度增长。建议碳水化合物占 40%,蛋白质占 20%,脂肪占 40%,孕早期不低于 1500 Kcal/日,孕中晚期不低于 1800Kcal/日)。

合理营养---少吃多餐,忌讳:暴饮暴食、大量吃水果及坚果、大量吃面食、大量吃甜食、饮料、大量喝油汤、吃肥肉等。

合理运动---中等强度的有氧运动,每天 30 分钟每周 5 次。瑜伽、散步、游泳。

合理生活习惯---早睡早起、不熬夜

早泄,作为男性性功能障碍的一种常见类型, 不仅影响性生活质量,还可能对男性的心理健康造成负面影响。除了寻求专业医疗建议外, 合理的运动和生活方式也能在改善早泄症状方面发挥积极作用。以下是一些建议早泄患者尝试的运动方式: 

1.深呼吸与冥想练习:通过深呼吸和冥想来放松身心,减轻压力和焦虑。这些练习有助于调节呼吸频率,进而促进身体和心理的平静,提高自我控制能力。 

2.有氧运动:如慢跑、游泳等有氧运动,能够促进血液循环和新陈代谢,增强身体素质,同时有助于缓解压力。但请注意,运动强度不宜过大,以免增加身体的负担。 

3.提肛运动:又称凯格尔运动。这种运动能够锻炼盆底肌肉群,增强括约肌功能,对于提升性功能有一定的帮助。具体做法包括收缩肛门并坚持数秒,然后放松,如此反复进行。 

4.避免剧烈运动:虽然适当的运动对早泄有益,但剧烈运动可能导致身体过度疲劳, 反而加剧早泄症状。因此,建议选择适合

自己体能水平的运动方式,并控制运动强度和时间。 除了运动之外,早泄患者还应注意保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食以及避免过度自慰等不良行为。同时,积极配合医生的治疗建议,以期早日康复。

#儿童情感交叉擦腿综合征
1

控制手淫的方式通常有很多,具体如下:

1、树立身心健康的观念。正确对待性生理与自我意识,掌握手淫对身体的影响,清除对手淫的过多害怕与焦虑情绪。
 
2、渐近疗法。依照渐近疗法,逐渐降低手淫次数。用理性和信念管理自己的性兴奋,可以有效地控制手淫的情况。
 
3、厌恶疗法。治疗手淫可选用皮圈厌恶疗法方式,也就是在手腕子套上皮圈,出现性兴奋时弹打自己,疼痛感会逐渐压抑感性兴奋,可以很好地控制手淫。
 
4、准时作息时间。维持日常生活期律,准时作息时间,不赖床,降低躺在床上产生性兴奋的情况,可以逐渐使患者控制手淫的现象。
 
5、降低性兴奋。少触碰有性內容的期刊杂志、影视剧等,相处时多谈其他话题讨论,从而有效地控制手淫。

听劝,有狐臭这三件事千万别做

#斑秃
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