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西藏民族大学临床医学院脚湿气病专家

简介:

西藏民族大学临床医学院(附属医院)多年来承担着西藏民族大学医学部学生的临床教学任务,是著名的复旦大学附属医院和东南大学附属医院的对口协作医院、西藏自治区职工医疗保险定点医院、咸阳市城镇职工和居民医保定点医院、咸阳市新型农村合作医疗定点医院。开设病床320张,专业技术人员287人,其中高级专业技术人员31人,中级专业技术人员64人,医学硕士、博士25人。设有18个临床专业科室和10个医疗辅助科室。年门诊人次10余万,住院病人近1万人次,手术2千台次。医院配置有德国西门子64排128层螺旋ct机、德国西门子1.5t磁共振成像系统,日本岛津630ma全数字胃肠机、美国ge-volusone8、飞利浦philips-ie33等多台彩色超声诊断仪。东芝tba-120fr全自动生化分析仪、德国原装狼牌腹腔镜、瑞士原装ems第四代混合动力碎石清石系统等大中型医疗设备。近几年来医院临床、教学、科研成绩斐然,获省部级科研立项18项,取得省级以上科研成果及奖励10余项,出版专著6部。发表论文100余篇,开展了安置永久心脏起搏器、食道支架、颅脑手术、复杂腹部腔镜手术、超声引导下肝囊肿介入治疗等“三新”项目40余项。医院内绿树成荫、环境优雅。病区环境干净整洁、温馨舒适。能满足不同层次病人的就医需求。西藏民族大学为深入贯彻落实中央第六次西藏工作座谈会精神和国家六部委联合下发的“关于医教协同临床医学人才培养改革的意见”,转变办学理念,大力发展大医科。在“十三五”期间,学校倾其财力、物力加大附属医院基础设施和硬件设备建设,不断加大高端人才引进力度,快速提升附属医院综合实力。目前学校在西藏自治区政府及陕西省政府的大力支持下,投资2个多亿,扩建门诊大楼与住院大楼,改善医疗设施与医疗环境。计划在“十三五”将附属医院建设成一所“三级甲等”医院,使之成为“自治区临床医学一级学科硕士授权单位”及“西藏自治区住院医师规范化培训授权单位”。积极推进深化医教协同,把附属医院建设成为集人才培养、医疗服务、科学研究为一体,具有较强实力、特色鲜明的区域性医学基地,成为西藏卫生事业发展和人才培养窗口,必将为西藏培养出更多的高水平医疗卫生人才。。

柯遵循 主治医师

外科专业、执业范围(外科、骨外科、全科、疼痛)。擅长成人骨科、小儿骨科、小儿骨科矫形、各种慢性疼痛门诊治疗;2014年参加全科培训,取得全科培训合格证;目前能处理门诊慢性病,多发病;特别是急诊外科常见病、多发病了门诊小手术(甲沟炎、包皮切除、腱鞘炎,各种体表包括切除……)。2022参加全国疼痛主治考试(顺利通过),今后方向是疼痛……

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擅长:外科专业、执业范围(外科、骨外科、全科、疼痛)。擅长成人骨科、小儿骨科、小儿骨科矫形、各种慢性疼痛门诊治疗;2014年参加全科培训,取得全科培训合格证;目前能处理门诊慢性病,多发病;特别是急诊外科常见病、多发病了门诊小手术(甲沟炎、包皮切除、腱鞘炎,各种体表包括切除……)。2022参加全国疼痛主治考试(顺利通过),今后方向是疼痛……
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莫芳萍 副主任医师

内科常见病的诊治

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擅长:内科常见病的诊治
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杨伟 副主任医师

擅长冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病的治疗。对常见内科呼吸(上呼吸道感染,肺炎,慢性支气管炎,支气管哮喘)、消化(胃炎、胃溃疡)及内分泌疾病(糖尿病)的诊治。

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擅长:擅长冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病的治疗。对常见内科呼吸(上呼吸道感染,肺炎,慢性支气管炎,支气管哮喘)、消化(胃炎、胃溃疡)及内分泌疾病(糖尿病)的诊治。
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毛运亮 主治医师

泌尿外科专业,主攻前列腺增生、泌尿系结石及男科常见疾病的诊治!

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擅长:泌尿外科专业,主攻前列腺增生、泌尿系结石及男科常见疾病的诊治!
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武忠强 主治医师

擅长尿频、尿急、尿痛,泌尿系感染(膀胱炎,肾盂肾炎,尿道炎),前列腺增生,性病导致的尿频、尿急、尿痛,男性生殖系统静脉曲张,擅长泌尿生殖系肿瘤(包括膀胱癌、肾癌、前列腺癌、肾上腺肿瘤及睾丸肿瘤等)的诊断与微创外科手术治疗。

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擅长:擅长尿频、尿急、尿痛,泌尿系感染(膀胱炎,肾盂肾炎,尿道炎),前列腺增生,性病导致的尿频、尿急、尿痛,男性生殖系统静脉曲张,擅长泌尿生殖系肿瘤(包括膀胱癌、肾癌、前列腺癌、肾上腺肿瘤及睾丸肿瘤等)的诊断与微创外科手术治疗。
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周智新 主治医师

擅长心脑血管疾病和糖尿病的诊治,对于内科常见病、多发病有丰富的诊治经验,对于内科疑难杂症亦有自己独到的见解。

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擅长:擅长心脑血管疾病和糖尿病的诊治,对于内科常见病、多发病有丰富的诊治经验,对于内科疑难杂症亦有自己独到的见解。
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任卉 主治医师

糖尿病,甲亢,冠心病,心血管疾病,以及各种重症疾病治疗

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擅长:糖尿病,甲亢,冠心病,心血管疾病,以及各种重症疾病治疗
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李友安 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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患友问诊

孕期脚背红斑、水肿和疼痛,可能是湿疹,如何诊断和治疗?患者女性26岁
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2024-11-07 22:36:54
我有脚背湿疹,想知道是否可以使用这款产品?
22
2024-11-07 22:36:54
我睡觉时2-3小时后脚底冻,已经有几年了,想知道如何治疗?
46
2024-11-07 22:36:54
女性,35岁,脚部出现湿气和瘙痒,想了解癣湿药水的使用方法和注意事项。
15
2024-11-07 22:36:54
我脚部总是瘙痒,尤其是晚上更严重,医生说我是湿热型脚痒,想问一下有没有其他好用的药物?
39
2024-11-07 22:36:54
手掌起老皮痒,可能是鹅掌风和脚湿气,想了解如何治疗。
42
2024-11-07 22:36:54
我脚上有湿疹,指甲也增厚了,可能是真菌感染。请问该怎么治疗?
69
2024-11-07 22:36:54
双脚和阴囊瘙痒、脱屑一个月,使用多种药物无效,求助医生。患者男性23岁
67
2024-11-07 22:36:54
脚上出现红斑和瘙痒,持续几天,脚容易出汗,怀疑是脚气,需要医生帮助诊断和治疗。患者女性19岁
44
2024-11-07 22:36:54
一只脚上有死皮,夏天还会出现小泡,不痒不疼,如何治疗和预防?
1
2024-11-07 22:36:54

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28571

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
15

很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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