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吉林省中医院免疫力低下专家

简介:

长春中医药大学附属医院,简称长中大附院,是一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健于一体的综合性三级甲等中医院。医院设有临床科室29个,医技科室8个,其中重点科室包括脑病科、心病科、代谢性疾病科等。脑病科是医院的重点科室之一,拥有多位知名专家,如国医大师任继学教授,他创立了急性缺血性、出血性中风和真心痛的独特病机理论和治则,为众多患者带来了福音。 长中大附院在治疗颈肩腰腿痛、脊柱畸形等骨伤科疾病方面也有独到之处,拥有国医大师刘柏龄教授等专家团队,独创“二步十法”“一针一牵三扳法”“理筋八法”等治疗方法,深受患者好评。 在儿科领域,长中大附院同样拥有国内知名专家,如国医大师王烈教授,他创立了中医防治小儿哮喘“三期分治”、“哮喘苗期”、“哮咳”理论和“闻声辨咳一指诊发法”,为小儿哮喘患者提供了有效的治疗方案。 此外,长中大附院在治疗糖尿病、肾病、肝脾胃病、肛肠疾病、妇科疾病、老年病、风湿病、肿瘤血液病、皮肤病、五官科疾病等方面也有显著疗效,推拿、针灸等一系列中医特色技术达到国内先进水平。 总之,长春中医药大学附属医院在各个科室都拥有实力雄厚的专家团队,为患者提供优质的医疗服务。医院将继续秉持“人才强院,质量兴院”的战略,努力打造国内一流、国际知名的现代化中医院。。

于宏奎 主治医师

中西医治疗:感冒,咳嗽,头晕,失眠,肾虚、鼻炎、内分泌、消化不良、腹泻、便秘、口臭、等内科常见病;痛经、月经不调、闭经、更年期综合征等妇科疾病。

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擅长:中西医治疗:感冒,咳嗽,头晕,失眠,肾虚、鼻炎、内分泌、消化不良、腹泻、便秘、口臭、等内科常见病;痛经、月经不调、闭经、更年期综合征等妇科疾病。
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孙凌彪 主任医师

泌尿内科、消化、肝胆疾病及疑难杂症中西医治疗、中医体质辨识,养生保健,亚健康咨询及老年病的治疗

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擅长:泌尿内科、消化、肝胆疾病及疑难杂症中西医治疗、中医体质辨识,养生保健,亚健康咨询及老年病的治疗
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梁超 主治医师

擅运用中药、针刺诊治失眠、头晕、头痛、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病,针药并用配合头疗治疗失眠效果显著。

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擅长:擅运用中药、针刺诊治失眠、头晕、头痛、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病,针药并用配合头疗治疗失眠效果显著。
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吕东兴 主治医师

1、内、妇、儿各种疑难杂症; 2、内分泌失调(痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病,脱发,肥胖,代谢综合征,糖尿病,甲亢甲减,月经不调,痛经等); 3、亚健康状态调理(乏力,气短,头晕头痛,胃酸胃胀,食欲不振,失眠,心慌,便秘,腹泻,小便频,怕冷,怕风,易感冒,神经官能症,不明原因发热等)。 4、回复不及时请耐心等待;工作日晚8时回复。

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接诊量 3110
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擅长:1、内、妇、儿各种疑难杂症; 2、内分泌失调(痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病,脱发,肥胖,代谢综合征,糖尿病,甲亢甲减,月经不调,痛经等); 3、亚健康状态调理(乏力,气短,头晕头痛,胃酸胃胀,食欲不振,失眠,心慌,便秘,腹泻,小便频,怕冷,怕风,易感冒,神经官能症,不明原因发热等)。 4、回复不及时请耐心等待;工作日晚8时回复。
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免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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