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仙桃市第一人民医院落枕专家

简介:

仙桃市第一人民医院创建于1950年,是一所集医疗、科研、教学、预防、康复、保健、急救等功能于一体的三级乙等综合医院,是全市医疗技术指导中心,长江大学附属医院,陈孝平院士专家工作站合作医院。先后荣获全国百佳医院、全国卫生系统先进集体、全国职工模范之家、全国助残先进集体、湖北省最佳文明单位、湖北省示范医院、湖北省五一劳动奖状、湖北省医院药事管理优秀单位、湖北省法治建设示范医院、湖北省抗疫先进集体、湖北省抗疫先进党组织等称号。。

李钰龙 主治医师

创伤急救处理;四肢骨折及四肢关节脱位手法复位技术;四肢骨折、脊柱创伤手术治疗;腰椎及四肢退行性疾病,慢性运动系统疾病诊疗;外伤、手术、感染伤口处理及手术治疗。

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擅长:创伤急救处理;四肢骨折及四肢关节脱位手法复位技术;四肢骨折、脊柱创伤手术治疗;腰椎及四肢退行性疾病,慢性运动系统疾病诊疗;外伤、手术、感染伤口处理及手术治疗。
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彭文飞 主治医师

关节及运动系统损伤

好评 100%
接诊量 13
平均等待 -
擅长:关节及运动系统损伤
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患友问诊

男性30岁,脖子落枕引起背部疼痛,贴膏药过敏,咨询对症药物和用药时间。患者女性
39
2024-09-20 03:04:01
31岁男性患者落枕两天,伴有明显疼痛和肿胀感,询问治疗方法和注意事项。患者女性
15
2024-09-20 03:04:01
38岁患者落枕,询问用药安全和生活建议。患者女性
46
2024-09-20 03:04:01
脖子疼,疑似落枕患者女性
23
2024-09-20 03:04:01
扭伤脚踝,伴有落枕,寻求外用药建议。患者女性
6
2024-09-20 03:04:01
51岁女性患者经常落枕,脚站久了会胀,吃中草药效果不明显,询问治疗方法。患者女性
16
2024-09-20 03:04:01
肩胛骨和颈椎疼痛,有僵硬感,肩膀也酸,怀疑是颈椎病。患者女性
31
2024-09-20 03:04:01
落枕,手麻,54岁,无其他病史或过敏史。患者女性
70
2024-09-20 03:04:01
患者因脖子落枕求助医生,症状为转动时脖子疼痛,估计是由空调吹风引起的。医生询问患者情况后给出用药建议和生活注意事项。患者女性
62
2024-09-20 03:04:01
2岁儿童落枕咨询,寻求专业解答。患者女性
51
2024-09-20 03:04:01

科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
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