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内蒙古医科大学第二附属医院腰痛专家

简介:

内蒙古医科大学第二附属医院建立于1985年,是自治区三级甲等骨科专科医院,被评为国家临床重点专科。医院现有职工707人,拥有86名骨科医生,其中72人具有博士或硕士学位。医院设有10个骨科专业,包括创伤骨科、手足显微外科、脊柱外科、小儿骨科、颈椎外科、环骨盆科、骨肿瘤科、关节与运动外科、微创脊柱外科、康复科,实行“多对一”服务模式,致力于手术、治疗和康复一体化服务。 第二附属医院拥有400张床位,年诊治患者超过90000人次,年接收住院患者10000余人次,手术数量达到9000台次。医院在严重脊椎畸形、复杂颈椎损伤、脊椎微创手术、显微组织移植与断肢再植、复杂骨关节损伤修复与重建、小儿先天性骨关节疾病、人工关节置换、骨肿瘤、骨科康复及部分骨科基础研究方面处于自治区前列,部分项目达到或接近国内、国际先进水平。 医院致力于提供高水平的骨科诊疗服务,为患者提供全方位的专业治疗和康复服务。同时,医院也注重开展相关疾病的健康教育和预防措施,帮助患者和社会了解疾病情况,提高公众的健康意识和预防意识。我们的专家团队拥有丰富的临床经验和先进的治疗技术,为患者提供高效、安全的诊疗服务,助力患者重获健康。欢迎患者前来就诊,我们将竭诚为您服务。。

张靓 主治医师

颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎术后疼痛,颈源性头痛

好评 100%
接诊量 205
平均等待 -
擅长:颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎术后疼痛,颈源性头痛
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王东海 主治医师

慢性腰腿痛,颈肩痛,腰椎间盘突出症,骨关节炎,肩周炎,外周神经卡压

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:慢性腰腿痛,颈肩痛,腰椎间盘突出症,骨关节炎,肩周炎,外周神经卡压
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闫国斌 主任医师

保守治疗颈椎病、腰间盘突出症、膝关节骨质增生,肩周炎、滑膜炎,网球肘,跟骨骨刺,风湿性关节炎,类风湿性关节炎等等慢性软组织疾病。不用手术。已经治愈了6万多人次!2024年8月20日获世界中医药联合会针刀学会常务理事。并获得“朱汉章”针刀铜像奖。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:保守治疗颈椎病、腰间盘突出症、膝关节骨质增生,肩周炎、滑膜炎,网球肘,跟骨骨刺,风湿性关节炎,类风湿性关节炎等等慢性软组织疾病。不用手术。已经治愈了6万多人次!2024年8月20日获世界中医药联合会针刀学会常务理事。并获得“朱汉章”针刀铜像奖。
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樊东升 主任医师

各种复杂骨折,手足部骨折,桡骨远端骨折,跟骨骨折,距骨骨折,掌骨,指骨骨折,跖骨,趾骨骨折,周围神经疾病,肘管,腕管综合征,足部,手部畸形,拇外翻,踝部骨折,各种合并软组织损伤的骨折,韧带断裂,撕裂的重建,距腓前韧带,跟腓韧带的重建,久治不愈的骨髓炎,肢体畸形的矫治

好评 97%
接诊量 39
平均等待 1小时
擅长:各种复杂骨折,手足部骨折,桡骨远端骨折,跟骨骨折,距骨骨折,掌骨,指骨骨折,跖骨,趾骨骨折,周围神经疾病,肘管,腕管综合征,足部,手部畸形,拇外翻,踝部骨折,各种合并软组织损伤的骨折,韧带断裂,撕裂的重建,距腓前韧带,跟腓韧带的重建,久治不愈的骨髓炎,肢体畸形的矫治
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景尚斐 主任医师

关节炎,手麻、周围神经病损,骨折和手足踝疾病的诊疗,显微外科、神经、血管、肌腱及创面修复,断指(肢)再植,手指再造,骨髓炎、骨缺损修复,肢体畸形矫正等 。

好评 -
接诊量 36
平均等待 15分钟
擅长:关节炎,手麻、周围神经病损,骨折和手足踝疾病的诊疗,显微外科、神经、血管、肌腱及创面修复,断指(肢)再植,手指再造,骨髓炎、骨缺损修复,肢体畸形矫正等 。
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郭军 主任医师

创伤骨科尤其是复杂多发骨折,严重关节周围骨折,肢体重建矫形,骨缺损骨不连骨感染疾病,及关节僵硬的疾病诊断治疗。

好评 -
接诊量 -
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擅长:创伤骨科尤其是复杂多发骨折,严重关节周围骨折,肢体重建矫形,骨缺损骨不连骨感染疾病,及关节僵硬的疾病诊断治疗。
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赵伟 副主任医师

擅长各类肢体骨与软组织肿瘤的诊治,如脂肪瘤,纤维瘤,腘窝囊肿,腱鞘囊肿,皮脂腺囊肿,骨软骨瘤,动脉瘤样骨囊肿,骨囊肿,骨肉瘤,骨巨细胞瘤,骨纤维结构不良等,以及各种软组织炎症、感染,骨头的急、慢性骨髓炎,骨结核的诊治

好评 -
接诊量 -
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擅长:擅长各类肢体骨与软组织肿瘤的诊治,如脂肪瘤,纤维瘤,腘窝囊肿,腱鞘囊肿,皮脂腺囊肿,骨软骨瘤,动脉瘤样骨囊肿,骨囊肿,骨肉瘤,骨巨细胞瘤,骨纤维结构不良等,以及各种软组织炎症、感染,骨头的急、慢性骨髓炎,骨结核的诊治
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孙超 副主任医师

14岁及以下儿童创伤、骨折的微创化治疗,肿瘤及髋关节及足踝矫形领域的诊疗

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擅长:14岁及以下儿童创伤、骨折的微创化治疗,肿瘤及髋关节及足踝矫形领域的诊疗
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马忠平 主任医师

(1)股骨颈骨折、股骨头坏死、先天性髋臼发育不良、膝关节骨性关节炎、类风湿性膝髋关节炎、强直性脊柱炎性髋关节病等疾病的诊治。(2)膝关节畸形的截骨矫形治疗。

好评 -
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擅长:(1)股骨颈骨折、股骨头坏死、先天性髋臼发育不良、膝关节骨性关节炎、类风湿性膝髋关节炎、强直性脊柱炎性髋关节病等疾病的诊治。(2)膝关节畸形的截骨矫形治疗。
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王明波 主任医师

关节部位骨折创伤,微创治疗四肢骨折;Maqulet及Illizalov技术治疗骨感染,骨不连;膝关节,肘关节等的关节僵硬治疗。

好评 -
接诊量 3
平均等待 -
擅长:关节部位骨折创伤,微创治疗四肢骨折;Maqulet及Illizalov技术治疗骨感染,骨不连;膝关节,肘关节等的关节僵硬治疗。
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患友问诊

腰疼,休息和调整姿势后有所缓解,想了解护腰使用及注意事项。患者女性
48
2024-10-18 14:52:37
腰椎间盘突出,大腿内侧疼痛。患者女性
19
2024-10-18 14:52:37
腰疼症状,疑为腰间盘膨出。患者女性
54
2024-10-18 14:52:37
我吃了两天腰痛宁和止痛药,腰疼反而加剧了,想知道这是正常现象吗?患者女性
33
2024-10-18 14:52:37
久坐工作导致腰痛,寻求缓解方法。患者女性
61
2024-10-18 14:52:37
腰椎间盘突出引起腰痛,服用腰痛宁和迈之灵,腿麻,效果一般。患者女性
29
2024-10-18 14:52:37
腰痛,肿瘤多处转移,想了解热敷包的使用。患者女性
53
2024-10-18 14:52:37
52岁女性,颈椎病确诊,无其他症状。患者女性
35
2024-10-18 14:52:37
孕妇孕晚期腰疼,想了解腰垫是否适合使用及缓解方法。患者女性
59
2024-10-18 14:52:37
腰痛多年,想了解腰椎间盘突出膏药和口服药物的建议。患者男性34岁
33
2024-10-18 14:52:37

科普文章

腰膝酸软可以通过以下方法缓解:
 
一、生活习惯调整
 
1. 适当休息:避免长时间站立或久坐,定时起身活动,给腰部和腿部肌肉放松的机会。保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
 
2. 注意保暖:尤其是腰部和腿部,避免受寒。可以根据天气变化及时添加衣物,也可以使用护腰、护膝等保暖用品。
 
二、运动锻炼
 
1. 腰部伸展运动:如仰卧屈膝,双手抱膝尽量向胸部靠近,感受腰部的拉伸;站立位,双手叉腰,缓慢左右旋转腰部等。这些运动可以增强腰部肌肉的柔韧性和力量。
 
2. 腿部锻炼:如踮脚尖、深蹲等。踮脚尖可以促进腿部血液循环,增强小腿肌肉力量;深蹲能够锻炼大腿和臀部肌肉,提高下肢的稳定性。
 
3. 瑜伽和太极拳:这些运动注重身体的平衡和柔韧性,有助于缓解腰膝酸软。例如,瑜伽中的下犬式、三角式等体式,可以拉伸腰部和腿部肌肉。
 
三、饮食调理
 
1. 多吃补肾食物:如黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等。这些食物具有补肾益精的作用,对缓解腰膝酸软有一定帮助。
 
2. 补充营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以维持骨骼和肌肉的健康。可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。
 
四、中医治疗
 
1. 按摩:可以找专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,也可以自己在家进行简单的按摩。如用手掌揉按腰部两侧的肌肉,或者按摩腿部的足三里、委中、承山等穴位。
 
2. 艾灸:艾灸肾俞、命门、关元、足三里等穴位,可以温通经络,补肾益气,缓解腰膝酸软。
 
3. 中药调理:如果腰膝酸软症状较为严重,可以在医生的指导下服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
腿不直,膝盖痛,先纠正足弓❗️
小粗腿的痛谁懂⁉️厚底小皮鞋好显腿细啊😭
腿酸,肌肉酸痛,不会拉伸?这几个动作绝对够你们用!!!
有没有比他哭的更惨的
#腰痛
7
腿痛
慎入!体育生负重72斤仰面横撕压腿酷刑
练完腿的痛,有人懂吗~
#腰痛
4
腿痛
#腰痛
20
膝关节内侧teng
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