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广东省人民医院赣州医院睡眠呼吸暂停低通气综合征专家

简介:

广东省人民医院赣州医院(赣州市立医院)位于江西省赣南苏区中心城区(章贡区),是赣州市历史最为悠久的医院之一,创建于1924年,前身是由美籍修女创办的“天主堂仁爱医院”,1931年开始设立病房,正式称为“赣州天主堂仁爱医院”。1949年8月14日赣州解放,1951年1月1日赣州市人民政府公布正式接管仁爱医院,经赣西南行政公署批准,自1951年5月9日起,由赣州市人民政府接办美国津贴的天主堂仁爱医院及其附属高级护士学校,更名“赣州市立人民医院及其附属高级护士学校”。1971年8月2日,经赣州市革命委员会讨论,医院更名为“赣州市人民医院”。1981年12月30日,市人民政府行文批复,医院更名为“赣州市第一人民医院”。1999年12月28日,赣州撤地设市、划区后,经赣州市章贡区人民政府同意,将“赣州市第一人民医院”更名“赣州市立医院”,该院名一直沿用至今。经过96年的建设和发展,现是一所集医疗、教学、科研与预防保健于一体的三级甲等综合性医院,在全省28家三级综合性医院DRGs排名中,CMI值第7名。医院占地面积2.68万平方米,建筑面积5.7万平方米,开放床位820张。先后获得“全国卫生文明建设先进集体”“全国节约型公共机构示范单位”“全省爱国卫生先进单位”“全省文明卫生单位”“江西省文明单位”“群众满意医院”“全省庭院绿化先进单位”“市卫生模范单位”荣誉。2020年5月13日在粤赣两省领导共同见证下,赣州市章贡区政府将所属赣州市立医院整体交付广东省人民医院管理,赣州市立医院正式挂牌广东省人民医院赣州医院,国策良方,恩泽赣南,广东省人民医院赣州医院将有90%的学科入驻广东省医专家。赣粤两地医院携手“联姻”,广东省人民医院将以“长期派驻”加“轮流派驻”的形式不断向医院输入顶尖医学人才,带动医院重点学科发展,促进医院医疗服务水平和管理水平实现跨越式提升。2022年5月18日,由广东省人民医院与赣州市立医院合作共建的广东省人民医院赣州医院国家区域医疗中心项目获得正式批复。我院成为江西省首批、赣南地区首家国家区域医疗中心。我院与广东省人民医院以“强专科、大综合”为发展特色,按照国家区域医疗中心建设标准,对标输出医院,推动“管理、技术、品牌”三平移,努力打造心血管、肿瘤、肾脏、老年疾病四大诊疗中心、六大重点专科,全面提升重点学科能力,共同打造成为集医疗、教学培训、科技研发、疾病预防、健康管理为一体的现代化、高水平的国家区域医疗中心,进而辐射赣粤闽湘四省的边际区域。在最新的“国考”(全国三级公立医院绩效考核)排行榜上,我院前进百名,发展实现了大跨步。科研成果也加速涌现,2022年我院国家自然科学基金、省自然科学基金立项数量突破历史,科研项目申报及成果产出创历史新高。为满足人民群众日益增长的医疗卫生健康需求,区委、区政府决定在章贡高新区高标准建设赣州市立医院沙河院区(新院区),总投资约30亿元,占地面积300亩,新增设置床位3000张,已列入“章贡区重点民生工程”,并于2020年12月20日开工奠基。届时将依托广东省人民医院的强大实力,在新院区重点建设心血管(心脏)、肾脏、胃肠(消化)、肿瘤、卒中五个特色学科中心,目前已经先后成立赣州市心脏瓣膜病、肾脏病、烧伤创面修复医学区域医疗中心。努力将其打造成一所以基本医疗为主、集特色专科和康复医疗于一体,“环境一流、硬件一流、服务一流、管理一流、技术一流”(五个一流)的智能化、现代化大型公立三级甲等综合医院。为整合优质资源,提升医疗“承载力”,在赣州市委、政府、章贡区委、政府的大力支持下,医院创新“全托管+一体化”模式建设高效城市医疗集团,实行“一盘棋管理、一体化发展”思路,吸纳辖区内妇保院等12家医疗机构,率先成立江西省首个城市医疗集团——赣州市立医院医疗集团,走出了一条基层医改的新路子。医疗集团成立以来,在做实家庭医生服务,开展慢病筛查、流行病学调查,畅通转诊机制,推动分级诊疗等方面做了一些尝试。我们的城市医联体改革工作,受到国家、省、市卫健委领导的高度重视,10月下旬,国家卫健委专门在我院召开城市医疗集团发展研讨会;11月下旬,江西省公立医院高质量发展研讨现场会期间,全省200多名院长来院参观学习。以我院为主体的赣州医改新模式被“中国改革2020年度案例征集”活动评选为50个典型案例之一。医疗集团刚刚起步,我们将努力争取在全国医改中创造出具有借鉴作用的“赣州模式”。医院学科建设成果显著。近年来,医院坚持“科教兴院”理念,不断加强学科建设。医院学科技术水平不断取得新突破,诊疗特色日益凸显,医院心血管内科、心胸外科是赣州市第一周期医学领先学科,率先在全市开展了冠状动脉造影术、体外循环心内直视手术、冠状动脉搭桥术、射频消融术、支架植入术等。胃肠外科为是赣州市第二周期医学领先学科。近5年来,获省级课题立项15项,市级课题151项,其中获省科技进步三等奖、市科技进步二等奖,区科技进步奖11项。2020年以来,在广东省医博士专家支援下共同开发出近30项新技术。医院发展思路明确。近年来,医院积极探索“做大做强特色专科,走差异化发展之路”,以单病种多学科诊疗和亚专科建设为发展方向,初显成效。医院整合急诊科、神经内科、神经外科、康复科、影像科、介入科等科室开展了卒中中心的建设,在赣南地区,率先获得国家卫健委脑卒中防治工程委员会授予的高级卒中中心资质,建立了快速的先诊疗后付费的卒中绿色通道及最佳疗效的卒中单元,搭建了与辖区兄弟医院的联合防治模式。急性缺血性卒中的静脉溶栓、动脉取栓、颈动脉内膜剥脱术等多种脑血管再通治疗手段,形成了我院在卒中救治方面快速优效的优势。医院率先在全市建立烧伤学科院士工作站。聘请了中国工程院院士夏照帆建立了“院士工作站”,工作站的建立,除了完成临床救治工作外,还承担着全市及周边地区烧创伤患者的救治工作,开展烧创伤的基础和临床研究工作,开创了慢性创面学科,获得地方政府和患者赞誉,已经形成医院的品牌学科。医院实施“靠大联强”战略。医院以赣南苏区振兴发展为契机,解放思想,借助外力推动自身发展,加强与省内外大医院合作。医院与301医院、天坛医院、北京中日友好医院、海军军医大学附属长海医院、复旦大学附属华山医院、上海交大医学院附属仁济医院、广东三九脑科医院、南昌大学第一附属医院等22家上级医院或科室建立了协作关系。加入了31个专科医联体或专科联盟。医院建成了远程会诊中心、远程心电诊断中心,已实现与北京301医院、北京天坛医院及南昌大学第一附属医院远程会诊中心的对接和远程教学。医院医疗设施设备齐全,总体达到全省先进、市内一流水平。配备了两台西门子和飞利浦先进DSA、西门子64层128排螺旋CT、GEVV7彩超、西门子1000MA大型C臂X光机、西门子1.5T核磁共振、彩色多普勒诊断仪、电子胃肠镜、电子纤维支气管镜、血液透析机、动态心电血压分析系统、腹腔镜、胸腔镜、宫腔镜、关节镜、超脉冲二氧化碳点阵激光仪、体外震波碎石机、取皮机、植皮机、泌尿系统弹道碎石仪、全自动生化分析仪等。广东省人民医院赣州医院(赣州市立医院)以党建工作统领全局,以全面推进“新时代党建引领医院改革发展走在前列”为主线,秉承“围绕中心抓党建,抓好党建促发展”的理念,将党建工作与医疗业务、对口帮扶、精准扶贫、医德医风等工作紧密联系,开创了党建工作和事业发展“同频共振”的良好局面。面对“2030健康中国”的战略目标,以及人民群众日益增长的医疗服务需求,广东省人民医院赣州医院(赣州市立医院)人秉承“仁慈博爱、务实创新”的院训,以“扎根赣南、强化特色、创新引领、全省一流”为目标,正在为实现从市内领先到全省一流、从“跟跑”到“领跑”的全新跨越,为建设江西省一流医院谱写出新时代的广东省人民医院赣州医院(赣州市立医院)乐章。睡眠呼吸暂停低通气综合征(SleepApneaHypopneaSyndrome,SAHS)是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征,发病机制较为复杂,目前认为发病机制与解剖和神经因素有关。,口鼻肺,手术治疗,扁桃体和增殖肥大症,上气道阻塞等相鉴别,1、忌吃发性食物。2、忌吃含高酪胺的食物。3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。,相关检查:肺功能肌电图呼气高峰流量脑电图动脉血气分析,。

严济春 副主任医师

帕金森,老年常见疾病

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擅长:帕金森,老年常见疾病
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廖永德 副主任医师

骨科领域常见疾病

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擅长:骨科领域常见疾病
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傅俊卒 副主任医师

骨关节常见病

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擅长:骨关节常见病
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赖坚强 副主任医师

神经系统疾病的诊治,主攻运动障碍疾病、脑血管疾病的综合防治和急诊处理、头痛、眩晕等疾病的诊治!

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擅长:神经系统疾病的诊治,主攻运动障碍疾病、脑血管疾病的综合防治和急诊处理、头痛、眩晕等疾病的诊治!
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刘小霞 副主任医师

慢阻肺、肺炎、哮喘、肺癌、胸腔积液.肺脓肿、呼吸衰竭、慢性支气管炎、慢性咳嗽、

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接诊量 15
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擅长:慢阻肺、肺炎、哮喘、肺癌、胸腔积液.肺脓肿、呼吸衰竭、慢性支气管炎、慢性咳嗽、
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刘宏文 主任医师

神经领域常见疾病

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擅长:神经领域常见疾病
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黄绍明 副主任医师

泌尿系结石、肿瘤、重症感染的诊治,尤其盆底/尿控、男性健康及性心理健康的治疗。

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擅长:泌尿系结石、肿瘤、重症感染的诊治,尤其盆底/尿控、男性健康及性心理健康的治疗。
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黄骋 主任医师

赣州市立医院儿科领域常见疾病

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擅长:赣州市立医院儿科领域常见疾病
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尹君 副主任医师

擅长妇科内分泌疾病的诊治,如多囊卵巢综合征及相关不孕症、异常子宫出血、更年期管理、绝经期激素补充治疗等,对子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎等疾病的诊治有丰富经验

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擅长:擅长妇科内分泌疾病的诊治,如多囊卵巢综合征及相关不孕症、异常子宫出血、更年期管理、绝经期激素补充治疗等,对子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎等疾病的诊治有丰富经验
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兰天 主任医师

擅长消化系统疾病的诊断与治疗,尤其是内镜下微创治疗术,对常见消化系统疾病的诊治有较多经验

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擅长:擅长消化系统疾病的诊断与治疗,尤其是内镜下微创治疗术,对常见消化系统疾病的诊治有较多经验
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患友问诊

女孩成长期个子矮小,挑食,睡眠时张嘴,白天也会。患者女性
24
2024-09-14 03:28:01
打鼾呼吸暂停,夜间缺氧,询问呼吸机解决方案及相关事宜。患者女性
48
2024-09-14 03:28:01
患者晚上无意识张口呼吸,寻求合适的呼吸贴帮助改善睡眠呼吸问题。患者女性
64
2024-09-14 03:28:01
患者因睡眠呼吸问题需使用呼吸机,咨询是否可同时使用其他设备如止鼾器。医生解答关于呼吸机和止鼾器的使用疑问,并提醒患者注意事项。患者女性
12
2024-09-14 03:28:01
患者女性
10
2024-09-14 03:28:01
夜间打鼾严重,担心是打鼾呼吸暂停,想了解治疗方法。患者女性
66
2024-09-14 03:28:01
口臭,晚上睡眠翻来覆去睡不着,未就医检查。患者女性
4
2024-09-14 03:28:01
50岁左右,肥胖,打鼾呼吸暂停,经常上不来气,想买呼吸机但不愿去医院检查。患者女性
33
2024-09-14 03:28:01
患者因睡眠问题咨询医生,经诊断患有慢阻肺和睡眠呼吸暂停低通气综合症,伴有鼻子息肉。寻求呼吸机使用及更换管路的建议。患者女性
23
2024-09-14 03:28:01
患者因打鼾呼吸暂停需使用呼吸机辅助治疗,针对阻塞性呼吸暂停情况,医生建议使用双水平呼吸机。患者女性
58
2024-09-14 03:28:01

科普文章

#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征#睡眠呼吸暂停低通气综合征#中枢性睡眠呼吸暂停综合征
2

1.阻塞性睡眠呼吸暂停:最常见,睡眠过程中喉咙或上气道反复闭合引起的。

2.中枢性睡眠呼吸暂停:较为少见,是由大脑中脑干的呼吸控制问题引起的。脑干对血液中二氧化碳含量的变化非常敏感。

#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征#睡眠呼吸暂停低通气综合征#睡眠低通气综合征
4

睡眠呼吸暂停是一种由于反复较长时间呼吸停止导致睡眠连续性中断和短暂的血氧含量降低及二氧化碳含量增高的疾病。睡眠呼吸暂停患者常表现为日间嗜睡、夜间响亮鼾声、阵发性喘气或憋气、呼吸暂停和打鼾时突然觉醒。全世界有 10 亿多人患此病;睡眠呼吸暂停有多种类型,原因和风险因素各不相同。如果您或您家人有上述表现,建议及时到正规机构处理。

#鼾症#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征#睡眠呼吸暂停低通气综合征
8

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,常常被人认为睡觉打呼噜司空见惯的,是睡得香的表现。其实恰恰相反,打呼噜是健康的大敌,是呼吸道常见疾病——阻塞型睡眠呼吸暂停(OSA)的一个主要临床表现。

那么, 阻塞型睡眠呼吸暂停到底是个什么病呢?是怎么发生的?患者会有哪些表现?它会给我们的身体带来哪些健康危害呢?如果诊断了要怎么确诊和治疗呢?

 

 

1、阻塞型睡眠呼吸暂停(鼾症)到底是个什么病?

阻塞性睡眠呼吸暂停俗称鼾症,是在睡眠期间因各种原因引起上气道狭窄或阻塞导致的呼吸暂停和通气不足,从而引发打鼾、睡眠结构紊乱、间歇性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。2019年发表在《柳叶刀》杂志的权威数据显示,我国的阻塞性睡眠呼吸暂停患者超过1亿,已成为呼吸系统的高发疾病。上气道尤其是咽腔的狭窄和软组织的塌陷是阻塞性睡眠呼吸暂停发生的最主要原因。此外,中枢神经系统损害、肥胖、甲状腺功能减退引起的上气道组织黏液性水肿也是加重上气道狭窄的可能原因。

 

2、阻塞性睡眠呼吸暂停(鼾症)患者会有哪些表现?

睡眠中打鼾并呼吸暂停:由于上气道阻塞导致呼吸气流受阻,产生湍流进而产生鼾声,大多数情况下,气道阻塞越严重,鼾声越大。而更严重的情况是气道可完全塌陷闭塞出现呼吸气流的阻断,从而出现呼吸暂停的现象,这时患者会出现鼾声消失,直到下一次的呼吸再次出现鼾声。睡眠浅:呼吸暂停导致血氧饱和度的下降,机体处于缺氧的状态,逐渐下降的血氧会“提醒”我们的机体觉醒,从而中断这种缺氧的加重,因此患者无法进入更优质的深度睡眠,患者睡眠中会频繁翻身或有肢体运动,甚至被反复憋醒出现睡眠的中断,不能享有优质睡眠。白天疲劳:由于夜间低氧造成的睡眠中断、无法进入深睡眠,有些患者睡足十小时机体也没有不能充分休息,反而越睡越困,从而导致日间精神不足及其它严重不良后果。患者白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头昏头痛,长此以往,记忆力、注意力、判断力和警觉力下降,严重的患者可出现抑郁、焦虑、易激怒、口干、性欲减退等。

 

 

3、阻塞性睡眠呼吸暂停(鼾症)会带来哪些健康危害呢?

睡眠中的间歇性缺氧是鼾症导致健康危害的主要原因。间歇性缺氧引发全身的炎症反应和糖脂代谢紊乱,可引发冠心病、高血压、充血性心力衰竭、心律失常、脑卒中、痴呆、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、生殖障碍等多系统疾病,严重的可引发睡眠中心肌梗死、脑梗塞甚至猝死,严重危及患者的生命健康安全。

 

4、阻塞性睡眠呼吸暂停(鼾症)要怎么确诊和治疗呢?

进行多导睡眠图检测(PSG)和便携式睡眠过筛检测是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停的重要方法,PSG检测的项目包括脑电图、眼电图、颏肌电图、胫前肌电图、心电图、胸腹壁呼吸运动、口鼻气流以及血氧饱和度等。PSG检查应在正规医疗机中进行至少7小时的监测。目前便携式的家用持续气道正压通气呼吸机(nCPAP)是目前公认的治疗阻塞性睡眠呼吸暂停(鼾症)、纠正夜间缺氧最有效的方法,也是成人患者首选的治疗手段。CPAP可以防止睡眠中吸气时软组织的被动塌陷,并刺激颏舌肌的机械感受器,使气道张力增加。极少数患者可以选择手术和口腔矫治器的治疗。阻塞型睡眠呼吸暂停(鼾症)及其带来的夜间缺氧危害巨大,打鼾的病友应尽早到专业的医疗机构呼吸或鼾症门诊进行正规治疗,千万让自己“睡出”毛病来。

 

 

作者介绍:邓思蕾 湘雅二医院老年医学科 2021级硕士研究生,从事阻塞性睡眠呼吸暂停(鼾症)的临床与基础研究。

导师:王轶娜 湘雅二医院老年医学科 副主任, 副主任医师,硕士生导师,长期从事阻塞性睡眠呼吸暂停(鼾症)的临床与基础研究。

#睡眠呼吸暂停低通气综合征
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儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种睡眠障碍,主要表现为睡眠过程中出现呼吸暂停或低通气的现象。

其主要症状包括:

1. 打鼾。

2. 呼吸暂停。

3. 睡眠不安。

4. 张口呼吸。

5. 晨起头痛。

6. 白天疲倦、注意力不集中等。

可能的原因有:

1. 腺样体肥大。

2. 扁桃体肥大。

3. 肥胖。

4. 鼻部疾病。

5. 颌面结构异常。

儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征可能会产生以下影响:

1. 影响生长发育,导致生长迟缓。

2. 影响神经认知功能,表现为注意力不集中、学习困难等。

3. 增加心血管疾病的风险。

诊断需要综合症状、体格检查、多导睡眠监测等。

治疗方法包括:

1. 手术治疗,如腺样体切除术、扁桃体切除术等。

2. 减肥。

3. 治疗鼻部疾病。

4. 佩戴口腔矫治器。

家长在日常生活中应注意以下几点:

1. 关注孩子的睡眠情况,如有异常及时就医。

2. 培养孩子良好的睡眠习惯。

3. 控制孩子的体重。

4. 预防上呼吸道感染。

早期诊断和治疗对于改善孩子的症状和预后非常重要。

#睡眠障碍#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征#睡眠呼吸暂停低通气综合征
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经常听到有人说很羡慕那些沾床就睡、睡着就打鼾的人,不管白天、晚上,只要有条件(床、沙发、椅子),总能快速睡着,听着鼾声就觉得他睡得很香。其实,睡得太快、打鼾不一定是好事,可能是患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。

    睡眠呼吸暂停低通气合征是一种非常常见的睡眠相关疾病 。顾名思义,它是在睡眠中出现上气道(鼻腔、咽腔、喉腔)反复塌陷、阻塞,从而引起呼吸暂停和通气不足的一种疾病,频繁发作时会严重影响睡眠结构、心脏等多器官的功能。

睡眠呼吸暂停低通气综合征有多个危险因素:家族遗传、上气道解剖结构异常(如鼻腔阻塞、扁桃体肥大、腺样体肥大、舌体肥大、舌根后坠、软腭松弛、悬雍垂过长、下颌后缩、小颌畸形、短颈等)、男性(男女患病比例: 2-4:1 ,女性绝经后患病率增高)、年龄增长(随着年龄增长患病率增加)、肥胖( BMI 大于 28kg/m2 )、脖子粗(颈围大于 40cm )、吸烟、酗酒、服用镇静催眠或肌肉松弛类药物等。不同严重程度的呼吸暂停可能会出现不同的临床表现,如夜间憋醒、夜间呛咳、窒息、睡觉易醒、梦多、醒后疲劳(有时感觉跟没睡一样)、血压升高、心律失常、白天困倦等,部分人员也会有头痛、夜尿增多、注意力下降、情绪波动大、易怒、性功能减退等情况。在此还要重点提出的是,有些患者在不知道患有睡眠呼吸暂停的情况下服用大量镇静类药物来助眠,这其实是一种非常危险的行为,猝死风险会大大提高,建议失眠患者在完善睡眠监测的基础上再使用镇静类药物(睡眠监测发现呼吸暂停指数大于 5 /h 时建议在专科医生指导下使用助眠药物)。

除了上述临床表现,睡眠呼吸暂停低通气综合征还可能影响全身多个系统,加重原有疾病,如心脑血管系统(高血压、冠心病、心肌梗死、中风等)、内分泌系统(糖尿病、糖耐量异常等)、精神心理(抑郁症、焦虑症等)。

因此,打鼾、沾床就睡并不一定就是睡得好,如果出现上述症状,需警惕睡眠呼吸暂停低通气综合征,建议及时到医院就诊!目前多导睡眠监测是诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准,一旦发现有上述危险因素便可进行多导睡眠监测来明确是否患病及严重程度情况。患有睡眠呼吸暂停低通气综合征也无需过度担心,可以通过减肥、控制体重、尽可能侧卧位睡眠、进行外科手术、佩戴便携家用呼吸机等措施来改善,同时可以进行呼吸训练,加强体育运动。

以下为睡眠呼吸暂停低通气综合征患者的多导睡眠监测图:

睡眠中呼吸正常时:

正常

睡眠中出现呼吸暂停伴有血氧饱和度下降(缺氧)、大脑微觉醒时:

捕获2

#睡眠呼吸暂停?#睡眠呼吸暂停综合征
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呼吸睡眠暂停,目前也是引起高血压的一个非常重要的原因,同时在睡眠中心的睡眠监测过程中,也会发现这些夜间呼吸睡眠暂停的病人,他的心律失常的发生比率是非常高的,包括房颤。因此对于特别肥胖的朋友,严重的打鼾,同时又没有发现明确的甲亢、高血压、风心病这些原因,还是建议要排除有没有呼吸睡眠的暂停情况。

#睡眠呼吸暂停?#睡眠呼吸暂停综合征
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舌头比较肥大,而且上面有齿痕,也是呼吸睡眠暂停的一个很重要的检查方法。会看到舌体是比较肥大的,造成舌的两侧是有牙齿的压痕,这样的一些朋友,引起呼吸睡眠暂停的机会会更高。

#打呼噜 #睡眠呼吸暂停 #脑梗 #医学科普 #耳鼻喉周成勇

这是我们在做支气管镜看到的,白色的是会厌软骨,在我们平卧时候,会厌软骨会有时候遮盖声门,导致气体进入困难。所以,我们建议,打鼾的人,可以侧卧位。避免声门被遮住。

睡眠呼吸低通气,有的会白天精神差。原因就是低通气及呼吸暂停,导致体内缺氧。

  缺氧导致动脉硬化,动脉硬化导致血压升高。

所以,需要纠正夜间低氧血症。

常规的检查:做睡眠呼吸监测。

睡眠呼吸监测,有一个指标AHI,中文名称:低通气指数。

AHI越高,越需要治疗。

常规治疗:

     饮食 少吃咸菜,少吃大油。

    饮食,吃慢一点

    饮食,多吃蔬菜。

    饮食,多吃水果。

   

运动:每周慢速跑步3次,每次30-45分钟。

 

治疗:每个人都要采取综合治疗。

治疗目的就是为了减少次生伤害。

 

也就是减少发生由于睡不好导致的车祸,由于缺氧导致的血压高而导致的中风。

由于缺氧导致的冠心病发作。

同时,也增加了血液里面的氧气供应。

 

治疗  无创的正压通气支持。

 

一般,第一次,可以在医院呼吸科大夫指导下,进行。

 

 

 

 

#睡眠呼吸暂停低通气综合征
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本期话题:宝宝睡觉突然尖叫,不一定是做噩梦

 

邀请嘉宾:首都医科大学附属北京朝阳医院-呼吸睡眠中心-主任医师-郭兮恒

 

擅长领域:难治性鼾症和睡眠呼吸暂停,顽固性咳嗽和胸闷气短等哮喘、肺气肿慢阻肺等疾病,肺部可疑结节影,顽固性失眠和嗜睡症等。郭教授在国内首创射频等离子微创技术成功治疗鼾症和睡眠呼吸暂停。

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