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内蒙古医科大学第三临床医学院,内蒙古医科大学第三附属医院,内蒙古区域医疗中心,包钢医院,包钢职工医院腹部皮肤松弛专家

简介:

内蒙古包钢医院成立于1958年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复于一体的综合性三级甲等医院,是内蒙古医科大学第三附属医院、第三临床医学院,是内蒙古区域医疗中心及国家级住院医师规范化培训基地。医院是全国文明单位、全国卫生系统先进集体、全国援外医疗工作先进集体、全国城乡医院对口支援工作先进集体、全国健康管理示范基地、全国优质护理服务表现突出集体。医院编制床位1300张,在职职工2100余人。医院学科品牌特色鲜明。拥有国家级临床重点专科1个;有内蒙古自治区级重点学科3个;包头市级领先学科5个、重点学科20个。器官移植技术处于内蒙古自治区领先地位,是内蒙古自治区肾脏移植中心、肝脏移植中心。是我国最早开展烧伤治疗的医院之一,在全国烧伤界享有盛名。呼吸与危重症医学科是国家临床重点专科,是内蒙古地区呼吸与危重症抢救中心之一。心血管内科冠脉介入技术达到国内领先水平。拥有4个自治区专业质控中心、包头市唯一的生殖医学中心。整形美容科位列内蒙古自治区第一名。医院拥有健全的教育教学体系。承担内蒙古医科大学等高校的本科、硕士研究生的教育教学任务以及包头医学院等8所院校的生产实习任务,是国家级住院医师规范化培训基地、国家“西学中”能力建设工程项目带教基地。医院为祖国医学教育事业做出了应有贡献。医院具有较强的科研实力。拥有省级医学研究所2个;有包头市级医学研究所3个。近五年获批国家自然基金项目4项,科技部对外合作项目1项,有26项科研课题获得各级科技进步奖。烧伤外科近五年总科技量值(ASTEM)排名全国第9名。内蒙古包钢医院始终秉承“厚德精术、笃行济世”院训,以高品质医疗健康服务,为广大人民生命健康保驾护航。皮肤松垂又称皮肤松弛症,或全身性弹力纤维松解症,系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病,并可侵犯全身结缔组织,涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。,先天型者系常染色体隐性遗传或部分为显性遗传。获得型者无遗传背景,无家族病史,往往因皮肤炎症后继发本病为基础。,腹部,皮肤松弛症通常无特殊治疗,患者常以面部老化为主诉就诊于整形外科。本病无特效的药物治疗,氨苯砜可以控制早期水肿但不能阻止该病的进展。皮肤松弛症患者伤口愈合良好、瘢痕形成及凝血功能正常,因此没有严重心血管异常的患者具有良好的整形手术指征。,1.皮肤弹力过度2.弹力纤维假黄瘤3.神经纤维瘤,一、补充充足维生素二、补充充足水分三、宜吃坚果类食物四,富含胶原蛋白质食物,相关检查:真菌组织病理学,。

王少斌 副主任医师

擅长脑血管病、头痛、头晕、癫痫、帕金森病、周围神经病等神经内科相关疾病的诊治。

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擅长:擅长脑血管病、头痛、头晕、癫痫、帕金森病、周围神经病等神经内科相关疾病的诊治。
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杜继慧 副主任医师

脑梗塞,头痛头晕,睡眠障碍,帕金森病,癫痫,阿尔茨海默病,重症肌无力,周围神经病等。

好评 99%
接诊量 5.2万
平均等待 3小时
擅长:脑梗塞,头痛头晕,睡眠障碍,帕金森病,癫痫,阿尔茨海默病,重症肌无力,周围神经病等。
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陈华 主任医师

擅长各种小儿原发、继发性肾小球疾病,遗尿症,血尿、蛋白尿等风湿免疫性疾病以及小儿呼吸、消化等过敏性疾病;擅长各种新生儿疾病的诊治以及早产儿的长期随访和管理教育。

好评 100%
接诊量 15
平均等待 1小时
擅长:擅长各种小儿原发、继发性肾小球疾病,遗尿症,血尿、蛋白尿等风湿免疫性疾病以及小儿呼吸、消化等过敏性疾病;擅长各种新生儿疾病的诊治以及早产儿的长期随访和管理教育。
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张惠茹 主任医师

肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌及各种实体瘤的诊断及化疗、靶向治疗、免疫治疗和抗血管治疗。

好评 99%
接诊量 4374
平均等待 15分钟
擅长:肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌及各种实体瘤的诊断及化疗、靶向治疗、免疫治疗和抗血管治疗。
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张桂霞 副主任医师

肾内科常见病,多发病诊治

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擅长:肾内科常见病,多发病诊治
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宋爱秀 主任医师

擅长头晕、眩晕、失眠、头痛及脑血管疾病、周周神经病、颅内感染等疾病的诊治

好评 100%
接诊量 53
平均等待 -
擅长:擅长头晕、眩晕、失眠、头痛及脑血管疾病、周周神经病、颅内感染等疾病的诊治
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冯国梁 主任医师

呼吸系统疾病、老年病

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接诊量 1
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擅长:呼吸系统疾病、老年病
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张凤敏 副主任医师

擅长宫颈病变的治疗,门诊各种常见病多发病的诊治

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擅长:擅长宫颈病变的治疗,门诊各种常见病多发病的诊治
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董长城 副主任医师

普外科常见病,多发病诊治,胃肠道肿瘤微创治疗,肝移植围手术期管理

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段宏宇 副主任医师

擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病的诊断与治疗。

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擅长:擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病的诊断与治疗。
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患友问诊

妊娠纹修复产品咨询,关注体质差异和副作用问题。
50
2024-11-03 22:21:07
患者咨询小腹部胀、紧绷感及按压疼痛。疑似妇科或肠道问题。患者女性38岁
23
2024-11-03 22:21:07
33岁产后女性,腰腹部肉肉很多,松弛,寻求改善方法。
65
2024-11-03 22:21:07
患者肚子上长痘,疼痛,有硬疙瘩。曾尝试使用莫匹罗星软膏、糠酸莫米松软膏和红霉素,但效果不佳。患者男性24岁
56
2024-11-03 22:21:07
7岁儿童腹部腰部松弛,无其他不适,饮食运动正常。
1
2024-11-03 22:21:07
产后产褥期,咨询腹部紧致霜和产褥期可用的瘦身霜,想了解哪款产品更适合自己。
5
2024-11-03 22:21:07
33岁患者,生育后肚子松弛,想通过调理改善。常年健身帮助腹部紧致。
11
2024-11-03 22:21:07
哺乳期妇女,肚子肥大松弛,无其他症状。
15
2024-11-03 22:21:07
产后腹部肥胖,已持续三年半,体重稳定在140左右。
61
2024-11-03 22:21:07
下腹部阴毛处瘙痒多年,有小包,曾用湿疹药无效。患者男性39岁
61
2024-11-03 22:21:07

科普文章

#腹部皮肤松弛
1

腹部皮肤松垂与肥胖、年龄等有关,可以通过运动锻炼、皮肤护理、医美技术等方法改善。

1.肥胖:年轻人腹部皮肤松弛,大多是肥胖的关系,体内脂肪太多影响皮肤状态。可以适当参加体育锻炼,比如进行仰卧起坐、游泳、跑步、跳操等,通过运动充分消耗体内的脂肪,增加腹部肌肉力量锻炼,让腹部皮肤恢复紧致。

2.年龄:随着年龄增加,皮肤脂肪、胶原蛋白流失腹部皮肤可变得松弛。可以适当按摩,在腹部皮肤涂抹含胶原蛋白的紧致型护肤品,增加皮肤护理。也可以借助激光治疗、射频紧肤等医美技术改善皮肤松弛现象。

如腹部皮肤松垂比较严重,自己非常介意,可及时去正规医院求助专业医生。

#眼睑皮肤松弛#手皮肤松弛#腹部皮肤松弛
2

看情况一般都做提眉切眉术,有的时候他做双眼皮手术,有的时候是提眉切眉,跟双眼皮手术一起做效果才好。

#腹部皮肤松弛
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现在呢,减肥变瘦越来越成为一种很多人追求的一个小目标了。都说人怕出名,猪怕壮,还有男怕没钱女怕胖。哈哈哈哈哈哈,对的。也有一些情侣之间最想听到世界上最动听的三个字,不是“我爱你”,而是“你瘦了”。

 

 

但是在变瘦之后出现的一些情况反而会让很多小伙伴们困惑发愁,就比如皮肤松弛。那为什么为出现皮肤松弛这种情况呢,我们又该如何改变呢?快让我们来了解一下吧~

 

为什么会皮肤松弛呢?

 

我们人体的皮肤呢,就好比橡皮筋一样,充满了弹性,Q弹Q弹的。而松弛的皮肤就好比失去了弹性和拉长支撑的弹簧,难以恢复到原状。                            

 接下来我们先来看看,究竟是什么原因引起皮肤松弛的呢?

 

1、减肥速度太快

 

研究表明:每周最佳的减肥减重的体重为0.8-1.3公斤为最佳,如果减肥速度太快,就有可能导致皮肤松弛。还有就是有的爱美的小伙伴为了快速的达到瘦身的效果,去做了抽脂手术,这样呢在短时间内体内的脂肪快速消失,导致了皮肤还没反应过来就缺少了支撑,一下子就松弛下来了。说得简单,脑补可怕。

 

2、不健康的减肥方法

 

通过不正确的方式快速瘦下来的皮肤会特别松弛,比如吃减肥药喝减肥茶这些。通过正常锻炼减重成功的斗士们不会出现严重的皮肤松弛现象。

 

3、年龄

 

岁月是把刀子呀。随着年龄的增长,改变的不只是我们的年龄。但最明显的改变是皮肤的改变呢。慢慢地光滑紧致的皮肤消失了,紧致的肌肉线条也消失了。

 

 

皮肤松弛如何恢复?

 

光滑紧致的皮肤和紧致的肌肉线条是男人和女人最奢华的外衣!

 

所以要好好的对待我们的皮肤,防止出现皮肤松弛的现象,小伙伴们快行动起来。

 

 

1、多做拉伸运动训练

 

快速的减肥之后,脂肪虽然说甩掉了,但是皮肤缺失了脂肪的支撑,变得松松垮垮的,让你一点都开心不起来。这个时候呢,我们就需要做一些拉伸运动,锻炼出来肌肉,让肌肉来填补脂肪缺失的空间,这样我们既能恢复皮肤的弹性还会拥有肌肉金轮一样的身材。更加迷人。

 

2、保持皮肤水分

 

生命的源泉水,那可是必不可少的呢。在减肥后,想要皮肤紧致起来那就要好好补充水分了。每天八杯水,让皮肤得到充分的保湿状态。要不然没有足够的水那么身体的其他器官就把水给抢走了,皮肤就没得水了。那样的话皮肤就会变得干燥了,就不好了。

 

 

3、补充维生素C

 

维生素C可有大用处,它能够保护身体的细胞免受紫外线的伤害,还能促进身体内的胶原蛋白的合成。然后达到皮肤恢复弹性。

 

4、坚持做有氧运动

 

坚持做有氧运动,有助于改善皮肤松弛的情况,还能改善皮肤的弹性情况。比如做一些瑜伽,慢跑等。

 

5、经常按摩皮肤

 

想要改善皮肤松弛的状态,还需要经常按摩皮肤哦。可以在每天洗完澡之后,用一些具有滋润效果的身体乳涂抹皮肤,在轻轻的进行按摩,那简直舒服的,天上人间一样。

 

 

正确的减肥方法

 

这个社会当中,有各种各样的人,有胖的,有瘦的,有高的也有矮的,其中对于一些胖人来说,很多都在减肥的道路上奋斗,减肥的方法比较多,比如饮食减肥和运动减肥,这是最好的方法。

 

 

1、饮食方面:

 

  • 适当的多喝水,水喝多了,那么吃的不就少了些了吗。 
  • 一日三餐也要调整好,早餐要吃好,水果和低热量高蛋白均匀搭配。
  • 午饭七成饱,不要吃太多的主食,适量的吃肉还要搭配蔬菜和水果。

 

最最最最重要的是,晚饭一定不能吃多,主要吃一些清淡流食为主,不太适合吃肉。还有睡前3小时也不要去吃东西哈。

 

2、运动要坚持:

 

想要通过运动减肥,那么我来告诉你秘诀,那就是坚持!!

 

但是选择什么运动,还是根据自身的情况来选择。选择自己适合的运动瘦身可以达到事半功倍的效果。一些有氧运动有:瑜伽、慢跑和骑自行车等。运动时间可以先定在半小时,慢慢增加到一小时。

 

最后呢,希望每一个爱美的小伙伴们,都可以在看完文章付之行动,达到自己的那个完美身材。不要给自己太大的压力哈,解决皮肤问题呢,这就好像是你受伤了,伤口上的疤痕,也是要经过时间才会愈合是一样的道理呢。要坚持哈!!You can do it!

 

参考资料:
[1]付佳. 运动结合按摩对肥胖青少年减肥效果的研究[D].上海体育学院,2021.
[2]王祥全,姜勇,冯志钢,仪俊希.国外运动科学领域减肥研究的热点内容及发展趋向[J].武汉体育学院学报,2020,54(06):73-79.
[3]黄泉生. 自发性体力活动对运动减肥效果的影响[D].广州体育学院,2020.

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”,中山大学附属第一医院男科发现,性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出,对于男性而言,性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”,需要做慢病管理。例如,患者王先生因生活压力大导致性功能障碍,经情绪、心理治疗后才得改善。同时,研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示,很多人以为卒中(中风)是“老年病”,其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出:全世界每4个人中,就有1个人一生当中会患卒中;在中国,每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中,比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中,每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急,进展迅速,直击脑循环,患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出,90%的卒中是可以避免发生的。医生建议,可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明,体育运动本身就可以有效降低卒中风险,还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素;另一方面,发生卒中后,体育运动、康复训练促进患者功能恢复,改善患者的肢体功能和认知功能,还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的,最主要的危害是会使人长期处于应激状态,增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日,气温明显下降,然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上,一部分人早已裹上厚厚的羽绒服,将自己严严实实地包裹起来,以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆,羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时,有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求,即便气温已然下降,却依旧身着单薄的衣物,在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒:“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同,但在降温天气下,还是要注意适当增添衣物,以防受寒感冒。”网友:降温会惩罚每个不穿羽绒服的人

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天气转凉,各位腰痛患者朋友,一定要注意腰部保暖

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