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内蒙古医科大学第三临床医学院,内蒙古医科大学第三附属医院,内蒙古区域医疗中心,包钢医院,包钢职工医院落枕专家

简介:

内蒙古包钢医院成立于1958年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复于一体的综合性三级甲等医院,是内蒙古医科大学第三附属医院、第三临床医学院,是内蒙古区域医疗中心及国家级住院医师规范化培训基地。医院是全国文明单位、全国卫生系统先进集体、全国援外医疗工作先进集体、全国城乡医院对口支援工作先进集体、全国健康管理示范基地、全国优质护理服务表现突出集体。医院编制床位1300张,在职职工2100余人。医院学科品牌特色鲜明。拥有国家级临床重点专科1个;有内蒙古自治区级重点学科3个;包头市级领先学科5个、重点学科20个。器官移植技术处于内蒙古自治区领先地位,是内蒙古自治区肾脏移植中心、肝脏移植中心。是我国最早开展烧伤治疗的医院之一,在全国烧伤界享有盛名。呼吸与危重症医学科是国家临床重点专科,是内蒙古地区呼吸与危重症抢救中心之一。心血管内科冠脉介入技术达到国内领先水平。拥有4个自治区专业质控中心、包头市唯一的生殖医学中心。整形美容科位列内蒙古自治区第一名。医院拥有健全的教育教学体系。承担内蒙古医科大学等高校的本科、硕士研究生的教育教学任务以及包头医学院等8所院校的生产实习任务,是国家级住院医师规范化培训基地、国家“西学中”能力建设工程项目带教基地。医院为祖国医学教育事业做出了应有贡献。医院具有较强的科研实力。拥有省级医学研究所2个;有包头市级医学研究所3个。近五年获批国家自然基金项目4项,科技部对外合作项目1项,有26项科研课题获得各级科技进步奖。烧伤外科近五年总科技量值(ASTEM)排名全国第9名。内蒙古包钢医院始终秉承“厚德精术、笃行济世”院训,以高品质医疗健康服务,为广大人民生命健康保驾护航。。

庞有明 主任医师

庞有明,骨科主任医师,1996年参加工作,外科学硕士研究生。专业特长:对手足外伤急诊手术,四肢创伤修复,手足畸形矫形,周围神经损伤,踝关节骨折,桡骨远端骨折等疾病有丰富的临床经验和扎实的理论基础,2019年于北京积水潭医院进修学习,担任规陪生,本科生带教导师,多次参加全国骨科专业学术会议。以主编身份出专著一部,科研一项已结题,发表国家级学术论文10余篇,发表SCI论文一篇,现主持自治区课题一项

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擅长:庞有明,骨科主任医师,1996年参加工作,外科学硕士研究生。专业特长:对手足外伤急诊手术,四肢创伤修复,手足畸形矫形,周围神经损伤,踝关节骨折,桡骨远端骨折等疾病有丰富的临床经验和扎实的理论基础,2019年于北京积水潭医院进修学习,担任规陪生,本科生带教导师,多次参加全国骨科专业学术会议。以主编身份出专著一部,科研一项已结题,发表国家级学术论文10余篇,发表SCI论文一篇,现主持自治区课题一项
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张佩光 副主任医师

手外科与足踝外科常见病,四肢创伤,软组织修复与肢体功能重建,神经损伤与修复,足踝运动医学。

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擅长:手外科与足踝外科常见病,四肢创伤,软组织修复与肢体功能重建,神经损伤与修复,足踝运动医学。
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酆波 主任医师

采用先进理念对各型足拇外翻畸形的优化组合治疗,跖痛症、跟痛症、足踝部各种创伤及创伤后遗症治疗,足踝脚踝部各种皮肤软组织缺损修复术,四肢骨不连、骨髓炎肢体延长重建术,踝关节不稳定、跌打扭伤、距骨软骨损伤,小儿先天性平足症、成人获得性平足症、马蹄内翻足、糖尿病足畸形、多趾并趾畸形等矫形术、晚期功能重建术,类风湿性关节炎前足重建术、糖尿病足、下肢动脉闭塞症横向骨搬运技术复杂疑难手术。

好评 100%
接诊量 32
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擅长:采用先进理念对各型足拇外翻畸形的优化组合治疗,跖痛症、跟痛症、足踝部各种创伤及创伤后遗症治疗,足踝脚踝部各种皮肤软组织缺损修复术,四肢骨不连、骨髓炎肢体延长重建术,踝关节不稳定、跌打扭伤、距骨软骨损伤,小儿先天性平足症、成人获得性平足症、马蹄内翻足、糖尿病足畸形、多趾并趾畸形等矫形术、晚期功能重建术,类风湿性关节炎前足重建术、糖尿病足、下肢动脉闭塞症横向骨搬运技术复杂疑难手术。
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牛克成 副主任医师

关节外科、手足外科及运动医学

好评 -
接诊量 3
平均等待 -
擅长:关节外科、手足外科及运动医学
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患友问诊

22岁男性,落枕导致肩膀疼痛已数日,寻求非处方药物治疗建议。
66
2024-11-24 11:36:14
5岁儿童落枕一天,询问是否可以使用成人药贴治疗?
47
2024-11-24 11:36:14
四岁孩子睡觉落枕,是否需要使用颈托?
2
2024-11-24 11:36:14
23岁男性,昨晚落枕,脖子肩膀酸痛,使用止痛贴,询问洗澡时是否需要取下止痛贴。
24
2024-11-24 11:36:14
26岁男性,脖子疼一天,可能是落枕,买了筋骨贴贴了也没有好转,想知道如何缓解?
48
2024-11-24 11:36:14
落枕3天,寻求药物缓解。
18
2024-11-24 11:36:14
育婴师询问满月宝宝是否适合使用斜坡枕,宝宝有轻微呕吐现象,希望了解斜坡枕的使用要求和对宝宝的影响。
19
2024-11-24 11:36:14
宝宝昨天突然脖子一侧不敢动,疑似落枕。
50
2024-11-24 11:36:14
患者因肩周炎和落枕寻求药膏使用建议,关注药膏气味及使用方法。
14
2024-11-24 11:36:14
患者落枕,颈部疼痛,询问用药及治疗方法。
19
2024-11-24 11:36:14

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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