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南昌大学上饶医院胃灼热感专家

简介:

江西医学高等专科学校第一附属医院(原上饶铁路医院)始建于1949年10月,是集医疗、教学、科研、预防、保健、社区服务为一体的综合性二级甲等医院,为公立非营利性事业单位。2004年12月,医院由原南昌铁路局成建制移交江西医学院管理。2005年8月,医院随江西医学院并入南昌大学,更名为南昌大学上饶医院。2016年3月2日,医院由南昌大学成建制整体移交上饶市政府属地化管理,更名为上饶市第四人民医院,增挂上饶市眼科医院牌子。2016年10月9日医院划归江西医学高等专科学校,更名为江西医学高等专科学校第一附属医院,保留上饶市眼科医院牌子。医院于2003年4月组建了上饶市眼科医院,江西医学高等专科学校第一附属医院与上饶市眼科医院目前是两块牌子合署运营。医院于2016年4月被江西省卫生厅验收通过成为眼科专业住院医师规范化培训基地,后又获批成为全国眼视光联盟理事单位、上饶市青少年近视防控基地。2018年,医院眼科与学校临床系共同开设了眼视光系。2018年12月8日,医院经国家自然科学基金委员会审批,成为国家自然科学基金依托单位。2020年医院成立上饶市眼科医院眼库,并成立医院眼角膜接受工作站。医院占地面积1.7万平方米,建筑面积1.75万平方米,医疗用房面积1.56万平方米,编制床位265张,实际开放床位359张。本着“总体规划、分步实施”的原则,医院将分I期、Ⅱ期对现院区进行改扩建,I期改扩建工程——门诊综合大楼及地下停车场项目将于2022年6月投入使用,建成后,老院区实际开放床位将新增180张。同时,医院位于上饶市城东高铁新区的新院区建设项目已动工,该项目占地面积176.75亩,总建筑面积23.4万平方米,设置病床数1500张,一期按照1000床的配置标准进行建设,将于2022年6月30日交付使用。医院现有职工517人,其中卫生技术人员476人,高级职称73人,中级职称128人,初级职称275人。医院现有博士3人、硕士16人,本科267人、专科146人。医院拥有上饶市“饶城英才领军人物(专业技术类)”4人,7人被收录《天下赣医—名医篇》,先后有1人享受国务院政府特殊津贴、1人荣获“江西省劳动模范”、4人荣获“上饶市五一劳动奖章”、1人荣获“上饶市先进工作者”称号、1人被上饶市政府授予“外科巧手奖”、1人被授予“手术大师”称号、4人被市卫健委授予“上饶好医生”称号等。2020年,医院入选江西省医学学科省市共建计划项目单位,与南昌大学第一附属医院影像科顺利推进全方位合作。医院内设11个职能管理部门。各专业设置齐全,设有22个临床科室及10个医技科室、3个卫生所及1个社区卫生服务站。拥有眼科、手足显微外科、骨科、泌尿外科、微创腔镜外科、健康体检中心、高压氧治疗科、内分泌科、放射科等优势专科,眼科技术在全省名列前茅,手足显微外科位于全市领先水平,泌尿外科、微创腔镜技术并齐全市领先。医院放射科纳入与南昌大学第一附属医院放射诊断科的省市共建项目。其中,医院眼科开放床位106余张,能开展各种复杂性视网膜病变手术、眼内异物取出、眼内注药术、多焦人工晶体植入术、散光晶体植入术、多焦及散光晶体植入术、角膜移植术、飞秒激光近视矫正手术、眼前后段疾病的联合手术治疗、白内障超声乳化术及各类人工晶体植入术、难治性复杂性青光眼治疗术、眼眶肿瘤摘除术、眼外伤救治、眼组织结构重建、眼眶内异物取出等手术,年住院手术量达4200余例、门诊手术量1600余例,三、四级手术约占眼科住院手术总量的70%左右,眼科在江西省卫健委DRGs绩效评价中的MDCC眼疾病及功能障碍学科排名前列,在省内外都享有很高声誉。医院医疗设备先进、齐全,拥有GE1.5T光纤磁共振、螺旋CT、DR、577眼科半导体激光光凝机、眼科海德堡OCT、海德堡眼底荧光造影仪器、英国欧宝免散瞳超广角激光扫描检眼镜、德国蔡司手术显微镜、爱尔康全功能玻璃体视网膜手术系统、爱尔康Infiniti和Laureate白内障乳化手术系统、雷赛准分子激光仪、日本拓普康角膜内皮细胞计数仪、德国罗兰多焦眼电生理诊断系统、眼AB超、激光治疗仪、鼻内窥镜、耳内镜、奥林巴斯鼻窦镜、纤维喉镜、16人大型高压氧舱、等离子前列腺电切系统、腹腔镜、钬激光、气压弹道碎石机、输尿管镜、膀胱镜、潘泰克斯胃肠镜、德尔格七氟醚罐麻醉机、彩色多普勒超声诊断系统、心电中央监护系统、罗氏免疫发光仪、全自动生化仪等高中端医疗仪器,其中眼科设备一流。医院城东院区在交付使用前,还拟将配备高清腹腔镜、五双水平呼吸机(无创)、脑功能监护仪、数字减影血管造影机、SPECT/CT、医用电子直线加速器(含MLC)、大孔径CT、全自动给碘仪、锶90敷贴器、核素微创治疗计划系统、调强验证系统、绝对计量检测仪、等中心检测仪、ERCP操控台+X光机、胶囊内镜(磁控)、氩气机、空气加压舱、术中导航系统等诸多仪器设备,并对医院智慧化医院平台进行全面建设。为临床及时诊断、疾病治疗提供了硬件保证。医院坚持科教兴院,近五年立项各级科研课题64项,医务人员发表科研论文共计132篇,其中SCI论文5篇,北大核心期刊6篇,国家级期刊84篇,省级期刊37篇。十年来先后荣获上饶市科学技术奖二等奖5项,三等奖9项。医院积极拓宽各学科的对外交流,开展医联体工作,牵头成立上饶市眼科专科联盟,并参与医联体共38家,其中与上级医院建立的医联体关系有17家,与下级单位建立的医联体关系有21家。多年来,医院践行“接一位病人,献一份爱心”的服务宗旨,秉承“团结拼搏,多谋善干,务实求精,争创一流”的饶医精神,以过硬的技术、优质的服务,合理的收费、整洁的环境,赢得广大患者的青睐,得到各级卫健委和医保局的认可,成为各类医保、工伤、保险公司定点医院,荣获江西省文明单位、群众满意医院、上饶市实施医疗服务质量管理工程工作先进单位、健康教育与卫生宣传工作先进单位、全省基本医疗保险A级定点医疗机构、上饶市无烟医院、上饶市本级公共机构节水型单位、新冠肺炎疫情防控工作先进单位、上饶市五一劳动奖状等荣誉。展望未来,医院将实行“一院两区、一体两翼、统一管理、协调发展”的全新发展格局,推进科技创新,加快学科发展,进一步增强医院的核心竞争力和影响力,努力把医院建设成“总体布局合理、资源配置优化、学科建设领先、医疗技术优良、科研教学配套、医疗服务满意”的集医疗、教学、科研、预防、养老、康复等功能于一体的高校直属现代化三级甲等综合医院。。

唐剑 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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潘佳军 主治医师

目前工作性质为大内科:心内、呼吸、消化、内分泌等,尤其擅长神内

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擅长:目前工作性质为大内科:心内、呼吸、消化、内分泌等,尤其擅长神内
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虞朝甫 副主任医师

眩晕、神经衰弱(不寐)、慢性咽炎、口腔溃疡、头痛、脾胃病(萎缩性胃炎、胃溃疡等)、乳腺病(乳腺增生,子宫肌瘤、卵巢囊肿等)、痹症(痛风、类风湿性关节炎等)、更年期综合征、月经不调等

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擅长:眩晕、神经衰弱(不寐)、慢性咽炎、口腔溃疡、头痛、脾胃病(萎缩性胃炎、胃溃疡等)、乳腺病(乳腺增生,子宫肌瘤、卵巢囊肿等)、痹症(痛风、类风湿性关节炎等)、更年期综合征、月经不调等
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张苏珍 主治医师

高血压,冠心病,心律失常

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擅长:高血压,冠心病,心律失常
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杨建峰 主治医师

擅长常见内科疾病的诊治,尤其是急危重症病人的救治。

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擅长:擅长常见内科疾病的诊治,尤其是急危重症病人的救治。
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唐金龙 主治医师

本人擅长内科疾病,高血压,糖尿病,慢阻肺,冠心病,消化性疾病等的诊治,工作10余年

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擅长:本人擅长内科疾病,高血压,糖尿病,慢阻肺,冠心病,消化性疾病等的诊治,工作10余年
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郑才峰 主治医师

擅长:对眼科常见病诊治,眼表疾病(角结膜炎,干眼症)、白内障、青光眼、泪道疾病等,尤其擅长眼底病(糖尿病视网膜病变,视网膜血管阻塞,黄斑变性,中浆,病理性高度近视眼底改变及一些先天性眼底病等)诊治,眼部特殊检查,眼底激光及球内注药术治疗。

好评 99%
接诊量 7.0万
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擅长:擅长:对眼科常见病诊治,眼表疾病(角结膜炎,干眼症)、白内障、青光眼、泪道疾病等,尤其擅长眼底病(糖尿病视网膜病变,视网膜血管阻塞,黄斑变性,中浆,病理性高度近视眼底改变及一些先天性眼底病等)诊治,眼部特殊检查,眼底激光及球内注药术治疗。
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余赣闽 住院医师

擅长呼吸系统疾病的诊治,如肺炎、慢支、慢阻肺等

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擅长:擅长呼吸系统疾病的诊治,如肺炎、慢支、慢阻肺等
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泮华 住院医师

内科医师,熟练掌握糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风以及血脂异常、水电解质紊乱、骨质疏松等常见病多发病。掌握头痛、头晕、腰痛、下肢麻木、肥胖等基本诊疗。

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擅长:内科医师,熟练掌握糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风以及血脂异常、水电解质紊乱、骨质疏松等常见病多发病。掌握头痛、头晕、腰痛、下肢麻木、肥胖等基本诊疗。
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杨克华 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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患友问诊

科普文章

胃灼热不一定是癌症,有可能是心理疾病或消化系统异常。

1.癌:若机体患有食管癌、胃癌等疾病时,可因黏膜损伤等问题而导致出现胃灼热感。

2.心理疾病:若机体患有焦虑症、抑郁症等心理疾病时,可因自主神经紊乱而导致胃部存在胃灼热的现象。

3.消化系统异常:若机体存在胃食管反流病、慢性胃炎等疾病时,可因胃内容物反流、胃酸分泌异常等因素而诱发胃灼热、烧心等症状。

除此之外,中毒也有可能会出现胃灼热的现象。建议及时查明病因并积极配合医生治疗。

#胃食管反流#反酸#反流性食管炎#胃灼热感
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反酸烧心,胃食管反流怎么办?

“烧心”是个很常见的胸口火烧火燎的不适感。很多人不太理解这种火烧火燎是一种什么样的感觉。曾经我们还写过一篇文章,用图示的办法去描述什么样的情况,我们采用图片来图示烧心,用的是一个火把,旁边放了一个开水壶:)。可以这样说,绝大多数人的一生中或多或少都曾经出现过烧心,或多或少,或轻或重。

那么烧心是怎么产生的?什么样的烧心要重视,什么样的可以暂时不管?难以控制的烧心又该怎么办呢?我们今天说一下。

烧心产生的原因

  • 酸或者胆汁刺激,这是胃食管反流的结果。胃食管反流的患者超过八成都有烧心的。
  • 食管高敏感。食管变得娇气了,一点点的刺激,别人还没事,它就有感觉了。
  • 精神因素,有个名词叫躯体化症状,啥意思呢?明明是心情不好,可是就是表现出来是各种身体上的不舒服,千奇百怪的表现,让临床大夫们摸不到头脑,走了很多弯路才能诊断出来,这种情况临床上还是非常多见的。

需要重视的烧心

如果烧心出现的频繁又严重,比如影响生活的烧心,每周超过两天都出现的话,就得重视了,这可能是胃食管反流或者其他情况的持续表现。得查一查,或者经验性的治一治(大家可以看看说说 ppi test 那一节)。如果只是非常偶尔,又有明显原因,比如喝酒,吃辛辣食物等等,就可以暂时不管。调节饮食即可(当然严重的情况也是需要用药干预的)。

难治性烧心的治疗策略

对难治性的烧心来讲,最重要的是找到烧心发生的原因。这里面的有一些检查,可能是需要的,比如说胃镜,比如说 24 小时的食管 ph 监测 甚至是食管测压(先检查,具体他的目的和作用,我以后会给大家介绍一下)。还有的患者,比如说我们怀疑有精神心理因素参与发病的可能,还需要做一些心理量表的测评。在这个基础上有地放矢的进行治疗才是难治性烧心的治疗策略。

时间关系,今天就说到这里吧。

今天有个烧心,反酸的患者来复诊了。他的烧心是个老大难问题,一两年了,拉唑类抑酸药吃了不少,还加上莫沙必利和铝碳酸镁联合治疗,就是没啥效果。胃镜也做了,就是个慢性胃炎,既没有看到食管粘膜的糜烂,也没有看到食管裂孔疝。

上次在我门诊就诊时,我本来想给他检查 24 小时 p 在 H 和阻抗,可是价格高,他拒绝了。没办法,还得经验治疗。着重问了下发做的诱因,倒没有特别的,就是患者讲睡不好觉,平时压力大。

我当时考虑,这患者反流还是存在的,可是按反流治疗不理想,会不会有反流高敏感的问题。就加了黛立新治疗,结果 10 天以后的现在,患者烧心和反酸好转超过一半!看来这次还是估计对了。

反流高敏感在门诊还是挺常见的。怎么形象解释呢?就好像食管特别娇气,稍一刺激就有感觉不舒服的样子。对这种情况要证实的话得做 24 小时 pH 和阻抗检查,如果不能,就只能经验治疗了。

加上一些心理调节药,只用很小的剂量,比如掉小剂量黛立新,很快就能看到好转了呢

   病例   烧心2年,加重3个月。
   患者,女,28岁,于2013年6月12日就诊。

  【 主 诉 】

    烧心2年,加重3个月。
   【 病史询问 】

  (一) 问诊

    患者为青年女性,病程较长,以烧心为主要症状。有关烧心的诊断要考虑以下几个疾病:胃食管反流病、功能性烧心、食管动力障碍性疾病、消化性溃疡。因此,问诊主要围绕发病时主要症状及特点、伴随症状、是否接受心电图、胃镜等检查,发病前有无精神诱发因素、有无特殊既往史及家族史等。
   (二)问诊主要内容及目的
    1. 烧心有何特点及有无其他伴随症状?
    胃食管反流病引起的烧心常时有反酸、反胃、胸骨后疼痛或食管外的症状等;食管动力障碍性疾病常伴吞咽困难、胸痛等;消化性溃疡患者除烧心外,上腹部疼痛症状较突出,而功能性烧心患者很少伴有反流和其他症状。
    2. 是否接受过心电图检查?
    有助于初步排除心源性原因所致症状。
    3. 是否用抑酸药治疗?
    胃食管反流病患者和消化性溃疡的患者服用抑酸药有效。
    4. 是否接受过胃镜检查?
    胃镜能够帮助了解食管黏膜、胃及十二指肠黏膜有无病变,同时能够取活检,明确病变性质。
    5. 发病前有无精神诱发因素及睡眠障碍?
    功能性烧心和食管动力障碍性疾病发病前往往存在明显的精神诱发因素。对疑有精神心理问题的患者应常规了睡眠情况。
   【 体格检查 】
    对拟诊为功能性疾病的患者,也应进行全面的体格检查。
   【 辅助检查 】
    1. 血常规、便常规+潜血、肝肾功能   均正常。
    2. 心电图   正常。
    3. 胃镜  慢性非萎缩性胃炎。
   【 西医诊断 】
    功能性烧心。
  【 蒙医诊断 】
    胃希拉症。
   【 蒙医治疗 】
    治以清希拉、调胃火,对症治疗。
   药物选用大黑剂、十三味查干榜嘎散、十六味黄连散、阿拉担阿如阿一5、巴格格顺一9、八味连花散、哈日嘎布日一10、阿木日一6等。
   根据患者的临床症状体征以及舌、脉进行辨证施治疗效显著。
   【 蒙医辨证治疗 】

   呕吐黄绿色物则投大黑剂+等量六味甘草散、或投壮西一6用石斛汤送服;疼痛明显则选壮西一6+等量巴日格顺一9用温开水送服;胃脘胀满为主则投八味莲花散+等量壮西一6用温开水送服;大便干燥则投阿拉坦阿如阿一5+等量阿木日一6或大黑剂+阿木日一6用温开水送服;体弱多病则投伊和汤用糖水送服。

  
 
 
   
  

我们平时在吃饭后会遇到一些小小的症状,但是我们总会忽视这些症状。往往我们一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。

千万别小看这些吃饭时出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!

01

饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

长期出现类似情况,要及时胃镜检查,因为有些胃癌也会有类似表现。

02

进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重。

这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。

03

饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛,要考虑胃食管反流病。

04

饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。

症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡。

05

常常于饭后 2 小时胃痛,或半夜痛醒,进食后可以缓解,常有泛酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。

06

饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶尔会呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌。

07

吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒、发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。

08

饭后立即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年并未见消瘦,则患慢性过敏性肠炎的可能性大。

09

稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。

10

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。

结语

一旦反复出现上述症状,千万不要掉以轻心,自行买药了事,要及时看消化内科,防患于未然。

千里之堤毁于蚁穴,不可不慎!

     还有就是我们平时应该怎么样预防烧心的症状,饮食上要怎么注意呢?

      首先,平时饮食上要注意,饮食规律,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食。

  • 如果有消化不良时,可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条、小米粥等等,不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃容易引起腹胀的食物,如高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头等,吃饭时细嚼慢咽。

      同时,改变生活方式是预防烧心的最好办法,一定要严格戒烟和停止饮酒;少吃多餐,餐后不宜马上躺下,睡前 2~3 小时最好不要进食;如果晚上容易反酸,最好在睡眠时把床头抬高 10~20 厘米。

      另外,心理因素也十分重要,像焦虑、抑郁都会让消化系统出现不良反应,所以在紧张的时候,缓解压力也同样重要。

如果烧心只是偶尔出现的,那我们也可以通过一些生活小妙招来改善它。比如:

  • 适量使用芦荟。 芦荟含有的物质,是可以缓解消化不良的症状,同时减少胃酸,治疗胃烧心能得到不错的功效。但是要适量食用,否则会对身体造成一些损伤。
  • 泡红茶。 红茶是一种健脾消食的养胃茶,能够调和过多的胃酸,在一定程度上来控制胃酸分泌。对于饮食不规律或者饭后久坐的人来说,经常饮用好茶是可以避免出现过多的烧心。
  • 冲蜂蜜水喝。 生活中的蜂蜜除了有美容功效,还能缓解胃烧心,这是因为能够调节胃酸分泌。在饭前一小时食用一些蜂蜜,能够很好地改善一些不适感。
  • 适量使用黄芥末。 芥末有黄绿之分,对治疗烧心有帮助的是黄芥末,可以调节胃酸平衡。因为黄芥末是属于碱性食物,能够很好地中和。
  • 咀嚼口香糖。 咀嚼是可以增加唾液的分泌,随着吞咽次数增多,是可以冲走涌上食道的胃液,回流入胃的胃酸得到稀释,烧心感觉就消失了。咀嚼口香糖不能少于三十分钟,否则无法保证有足够的唾液来稀释胃酸。这些食物可以有效的调节体内的胃酸水平。

那么,如果我们觉得自己有烧心不舒服的症状到底该怎么办呢?需要不需要用药物治疗?平时生活饮食起居要怎么注意?下面让我来为大家解释一下:

如果反复出现烧心不舒服的症状,首先就是考虑到医院消化内科就诊,并完善相关检查,比如胃镜、幽门螺旋杆菌检查等,明确是否存在有幽门螺旋杆菌感染,慢性胃炎,消化性溃疡等疾病。明确诊断后,如果烧心伴有反酸时可以口服抑酸药,如泮托拉唑、奥美拉唑等质子泵抑制剂,如果烧心伴有打嗝、消化不良的表现,可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉、莫沙必利和酵母片等。如果胃镜检查提示有幽门螺杆菌感染的,还需要根治幽门螺旋杆菌,这个情况是需要使用四联用药方案(一种质子泵抑制剂、一种秘剂、两种抗生素就是四联抗感染治疗方案),就是连续杀菌治疗 14 天,然后停药一个月之后再复查幽门螺旋杆菌检查,一般治疗后都会转为阴性。出现烧心我们也不需要太慌张,到医院检查开药治疗就行了。

#胃灼热#胃镜检查#经腹胃镜检查
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生活不断变好,但是人们脾胃的问题却一点也没减少。烧心就是人们在日常生活中经常碰到的消化系统问题。在门诊经常有患者咨询,有什么办法可以查出烧心。曾碰到一位大妈问我胃镜是否可以查出烧心,我想要说的是烧心是一种临床症状表现,是只有患者能察觉的一种症状。胃镜并不能直接检查出这种症状,但是可以确定这种症状的出现与食管以及胃是否存在关系。

 

 

烧心是指胸骨后出现烧灼感甚至是灼痛感,主要是由于胃酸分泌过多或者胃酸经食管反流烧灼食管而形成的一种症状。平躺或者腹压升高时易出现该症状。一般烧心都是胃食管反流病的典型临床表现。

  
胃镜是通过一根带有摄像头的软管从口腔经食管进入胃内,医生在屏幕上能直观的看到胃内病变的情况。如果有胃食管反流的话,胃镜也是能看到的,有的反流严重的患者在做胃镜时医生甚至能直接看到胃内容物反流入食管的现象。除此之外,当存在食管下括约肌功能障碍、慢性胃炎、胃溃疡、不完全性幽门梗阻等疾病时也会出现烧心症状。

 

烧心一般多发生在饭后、卧位、饮酒、吃甜食、饱餐后做下蹲等增加腹压的动作,症状较轻的患者可自行缓解。因食管位置临近肺和心脏,故有时患者会误认为是肺和心脏的问题。

那么,如何预防和缓解烧心的情况呢?

第一,不吃甜食,少食多餐。像红薯、蛋糕、糖等食物可刺激胃酸分泌增加从而加重反流烧心的情况。另外,尽量不要吃脂肪含量较高的食物,因为高脂肪食物会刺激小肠黏膜分泌释放胆囊收缩素,可促进胃内容物反流。

 

第二,改变睡姿。睡觉的时候适当的垫高上半身,这里特别说明一下,垫高的不仅仅是头部,还要尽量把整个上半身都垫高,这样才能有效减少反流烧心。

 

第三,进食后不要马上平卧。进食之后如果马上平卧,由于此时腹压较高,加之有的患者贲门口松弛,极易导致反流,从而加重烧心的情况。

 

第四,戒烟、戒酒。烟草中的尼古丁会降低食管下段括约肌收缩舒张功能,使其处于松弛状态,加重反流。酒精除了能刺激胃酸分泌增加外还可使食管下段括约肌松弛,同样会加重反流烧心。

 

 

第五,肥胖者要适当减肥。因为肥胖者腹部脂肪较多,在进食后腹压会较常人升高较多,加之做弯腰、穿衣裤过紧则会使腹压进一步增加,从而加重反流烧心。

 

第六,保持愉悦的心情。俗话说得好“气大伤身”,这可不仅仅是说说而已,有很多患者反映在生气后反流烧心的情况比以前更重了。

 

第七,适当服用药物。拉唑类药物可有效缓解烧心的情况,存在烧心的患者可以尝试服用这一类的药物,但不可长期服用,以免产生副反应。

 

最后,如果在出现烧心情况不知该如何做的患者可以前往当地医院,在医生指导下接受正规治疗。

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