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北京儿童医院顺义妇儿医院,北京市顺义区妇幼保健计划生育服务中心脚湿气病专家

简介:

北京市顺义区妇幼保健院始建于1995年。2015年3月2日,首都医科大学附属北京儿童医院托管成立北京儿童医院顺义妇儿医院,是集妇幼保健、医疗、教学、科研为一体的三级公立专科妇幼保健院。医院总建筑面积近3.3万平方米,编制病床300张,现有职工1000余人,其中具有高级职称专业技术人员98人。北京儿童医院顺义妇儿医院秉承以技术为核心的发展理念,采用国内先进设备,医院拥有百万元以上设备25件,包括国内先进俯卧式数字乳腺活检三维立体定位系统、乳腺钼靶X光机、高清3D内窥镜摄像系统、耳鼻喉内窥镜手术系统、移动式C形臂X光机、便携式眼科广域成像系统等。医院一直注重专科建设与发展,产科是顺义区高危孕产妇转会诊中心,承担全区孕产妇围产期保健、分娩及危重症救治工作,年分娩量约7000例,占全区70%以上,无痛分娩例次逐年增加。妇科设有乳腺、计划生育、盆底康复、不孕不育等专科,妇科微创手术种类多、难度大,已经达到国内先进水平;是妇科乳腺癌、宫颈癌筛查后的确诊单位;计划生育门诊是全国14家流产后关爱(PAC)试点单位之一;为顺义地区唯一按国际规范开展盆底疾病筛查与康复的医院;妇科内分泌门诊主要诊治妇女月经不调、不孕不育症等。乳腺中心为北京肿瘤医院顺义分中心,开展钼靶筛查、乳腺癌保乳手术治疗等。儿科设有儿内科、心脏、呼吸及消化等专科,承担着区域内儿科危重病人的救治工作。新生儿科作为顺义区新生儿危重症转会诊中心,承担区域内危重症新生儿转会诊及救治工作。保健部下设妇女保健科、儿童保健科、儿童早期综合发展服务中心,肩负着全区妇女、儿童的保健管理及技术指导工作,通过对孕产妇系统管理,有效控制孕产妇及围产儿死亡率。医院以专科为龙头,带动综合发展,设有综合内科、综合外科、耳鼻喉科、眼科、口腔科、皮肤科、中医科、精神心理科、遗传与生殖中心、过敏反应科,以及超声科、放射科、病理科、检验科等30个临床与医技科室。医院为顺义区妇幼保健和计划生育技术指导单位,为辖区妇女儿童开展健康普查、健康宣教、流产后关爱、孕期指导、产前筛查、新生儿筛查、儿童计划免疫、儿童生长发育监测与营养、心理指导、儿童牙病预防、妇女乳腺癌和宫颈癌筛查等。医院自2015年被托管以来,在医疗、预防保健、科教等方面取得快速发展,并获得外界广泛认可。2015年获批北京市盆底功能障碍性疾病防治中心;2017年获得北京市妇幼(妇儿)类专科医疗机构综合评价第一;2017年医院获评“全国PAC区域示范医院”;2018年获批成为国家级儿童早期发展示范基地;2018年获评为北京市医院信息化惠民服务“十佳医院”;2018年计划生育专科获批市级妇幼保健专科示范单位。产科、妇科微创、儿科和新生儿科为区级重点专科;乳腺外科、儿童早期发展中心、超声科、耳鼻喉科、妇科盆底门诊和计划生育科发展成为区级特色科室;2018年由知名专家领衔,新开设遗传与生殖中心,在遗传病和不孕不育症诊治方面成为医院新的特色专科。医院的科教工作得到明显提升,在SCI论文发表、市级科研项目获批等多方面取得突破,以“顺义妇幼健康之约”的出生队列研究为着力点,全面提升医院科研实力和妇幼公共卫生健康水平。医院注重继续教育培训,广泛开展学术交流,多次举办全国性学术会议。在倪鑫总院长的带领下,北京儿童医院顺义妇儿医院全面借鉴北京儿童医院的先进管理经验,不断改革和完善医疗服务,推出多项便民惠民措施。通过推行“朝8午4夜9”的新作息制度、微信预约挂号和支付、智能采血系统、日间手术等多措并举优化门诊服务流程;借助信息化手段实现远程会诊和双向转诊,极大地方便了区域患者就医;完善分级诊疗体系,与区域内多个社区卫生服务中心签订医联体合作协议,打造区域内医联体,下沉优质医疗资源,惠及辖区更多百姓。每年接受数百例由北京儿童医院分诊来的手术病例,有效缓解了患儿就医的困难。通过开设知名专家门诊,使顺义区百姓在家门口就能享受到北京儿童医院知名专家的优质诊疗服务。北京儿童医院顺义妇儿医院面向新时代妇女儿童健康日益增长的新需求,不断开展新的诊疗技术、拓展新的专科业务,在技术和服务上追求卓越。秉承“防未病、保健康”的理念,为顺义区内外妇女儿童健康保驾护航。。

周高俊 主任医师

1、儿童呼吸暨变态反应疾病的诊断与治疗,如儿童哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、过敏性皮炎、食物过敏等。 2、生长发育方面:营养不良、矮小与肥胖等。 3、儿童遗尿与排尿困难。

好评 100%
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擅长:1、儿童呼吸暨变态反应疾病的诊断与治疗,如儿童哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、过敏性皮炎、食物过敏等。 2、生长发育方面:营养不良、矮小与肥胖等。 3、儿童遗尿与排尿困难。
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葛峰 主治医师

待补充

好评 100%
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擅长:待补充
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姜思涛 住院医师

眼科常见病,小儿眼科

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擅长:眼科常见病,小儿眼科
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郭志娟 主治医师

产科常见病,多发病的诊疗,糖尿病管理,各种产科手术等

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接诊量 -
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擅长:产科常见病,多发病的诊疗,糖尿病管理,各种产科手术等
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李芳芳 主治医师

内科常见病诊疗,慢性病管理(糖尿病,高血压,呼吸系统疾病)胃肠镜检查

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擅长:内科常见病诊疗,慢性病管理(糖尿病,高血压,呼吸系统疾病)胃肠镜检查
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李文静 住院医师

多囊卵巢综合征,不孕症,子宫内膜异位症

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接诊量 1
平均等待 -
擅长:多囊卵巢综合征,不孕症,子宫内膜异位症
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患友问诊

26岁男性患者脚后跟开裂,询问是否适合使用某款药物,并请求医生提供治疗和护理建议。患者女性
42
2024-09-21 20:41:02
小腿胀痛,脚底感觉凉气,询问医生原因及建议。患者女性
13
2024-09-21 20:41:02
脚湿气症状持续多年,曾使用多种软膏治疗,现咨询湿毒清胶囊的使用。患者女性
23
2024-09-21 20:41:02
患者咨询了关于长期泡脚的健康益处,并提到自己有轻微的咳嗽症状。
54
2024-09-21 20:41:02
30岁男性患者无特殊情况,单纯脚臭伴有轻度出汗,寻求治疗建议。患者女性
63
2024-09-21 20:41:02
患者最近脚臭严重,尝试过泡脚和刷鞋,但效果不明显,且出汗较多,希望得到有效的治疗方法。患者女性
23
2024-09-21 20:41:02
我最近发现自己的脚总是感觉潮湿,尤其是在夏天,穿鞋子很不舒服。请问这是什么原因?有什么办法可以改善这种情况?患者女性
47
2024-09-21 20:41:02
患者因脚趾甲发黑和白色角质咨询医生,医生怀疑是甲癣,建议去医院做真菌检测。患者还提到脚后跟干燥脱皮,医生诊断为角化型脚癣,可涂抹药膏治疗。患者女性32岁
61
2024-09-21 20:41:02
38岁男性患者脚部干燥脱皮一个月,未用药,女儿4岁患有股癣,询问治疗方法。患者女性
54
2024-09-21 20:41:02
脚丫痒,有烂的感觉,疑似脚湿气。患者女性
68
2024-09-21 20:41:02

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
2

医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28064

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
4

如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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