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湘西民族中医院脚湿气病专家

简介:

湘西自治州民族中医院建于1986年,是湘西州唯一一家三级甲等中医医院,是湖南省民族中医医院,是吉首大学附属中医医院,是国家地市级重点中医医院、国家重点民族医医院,是中国民族医药学会士家医药标准研究推广基地,是国家中药现代化工程技术研究中心土家医药分中心所在单位,是湘西自治州唯一一个博士后流动工作站协作研发中心,是中国民族医药学会士家医药分会会长、副会长、秘书长所在单位,2017年荣获全国卫生计生系统先进集体荣誉称号,2020年创建为湖南省首批区域中医诊疗中心建设单位医院开放床位1200张,临床医技科室35个,干部职工874人,其中研究生以上学历83人,高级职称141人。拥有西门子3.0T核磁共振、西门子双源CT、日本岛津最新一代大平板数字胃肠机等万元以上医疗设备400多台(件)。开设30余个临床、医技科室,在湘西州率先开展了椎间孔关节镜微创技术、铁激光无创碎石技术,各类镜微创技术处于湘西州一流水平。能开展全缺置换、断指再植肝部分切除、巨脾切除、胰十二指肠切除等大型手术,医疗业务辐射湘、鄂、渝、黔四省市边区500多万人口。医院中医民族医特色突出。拥有苗医土家医脾胃病专科、土家医肝病专科、推拿科三大国家级重点专科。小儿推拿室是国家中医药营理局首批中医学术流派“湖湘五经配伍针推流派”示范性门诊,是全国“刘氏小儿推拿流派”传承工作室。拥有针灸理疗科、心病科、脑病科、骨伤科、儿科、呼吸内科等12个省级重点专科和7个州级重点专科。拥有湖南省名中医张涤儿科工作室、名老中医药专家邵湘宁传承工作室、遭晓文名医工作室和于小军名医工作室。依托各类平台,在全院推广运用了“湘西苗医腰痛正骨法”“湘西士家医风湿瘪症雷火神针疗法”等6项省级专长绝技和77项中医诊疗技术,彰显了中医民族医特色优势。医院突出科研发展。先后获卫生部科技奖、国家中医药管理局科技奖、湖南省科技奖、湘西州科技奖等各类科技奖项50余项2019年首次获国家重点研发计划“少数民族医防治常见病持色诊疗技术,方法方药整理与示范研空”课题,提升了医院的科研实力。整理出版民族医药专著20余部,其中部分作品填补了国内同类研究空白。发布52项土家医药标准,这是我国土家医药第一次发布团体医疗标准,标志着我国士家医药事业发展站在了新的起点.未来,医院将创新中医、西医、民族医“三医联动”发展理念,不断深化改革,以大项目促进大发展,以大优势彰显大特色,不断提升医院发展质量,着力把医院打造成武陵山片区中医民族医区域诊疗中心。。

蔺桂连 副主任医师

内科疾病,尤其擅长呼吸内科。

好评 100%
接诊量 53
平均等待 -
擅长:内科疾病,尤其擅长呼吸内科。
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唐宏松 副主任医师

四肢创伤骨折,运动损伤,关节炎 颈腰椎间盘突出

好评 99%
接诊量 603
平均等待 -
擅长:四肢创伤骨折,运动损伤,关节炎 颈腰椎间盘突出
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徐韵 副主任医师

中医内科,中医骨伤科,骨科,男科,椎间盘突出,关节炎,失眠

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:中医内科,中医骨伤科,骨科,男科,椎间盘突出,关节炎,失眠
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丁先茂 主治医师

阳痿、早泄、遗精、滑精、阴虚、阳虚、肾阴虚、肾阳虚、不孕不育、月经不调、月经过少、经期延长、经期延后、痛经、尿路感染、骨关节炎、痛风、感冒、咳嗽、脱发、汗症、多汗、荨麻疹、接触性皮炎、慢性胃炎、胃溃疡、慢性支气管炎、接触性皮炎、湿疹、便秘等

好评 99%
接诊量 5442
平均等待 15分钟
擅长:阳痿、早泄、遗精、滑精、阴虚、阳虚、肾阴虚、肾阳虚、不孕不育、月经不调、月经过少、经期延长、经期延后、痛经、尿路感染、骨关节炎、痛风、感冒、咳嗽、脱发、汗症、多汗、荨麻疹、接触性皮炎、慢性胃炎、胃溃疡、慢性支气管炎、接触性皮炎、湿疹、便秘等
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田黎 主治医师

擅长内科常见病及多发病的诊治,如高血压、糖尿病、脑卒中、冠心病、慢性肾炎、高脂血症、痛风等常见病。

好评 100%
接诊量 1071
平均等待 -
擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,如高血压、糖尿病、脑卒中、冠心病、慢性肾炎、高脂血症、痛风等常见病。
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汪勇涛 主治医师

骨与关节疾病

好评 -
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擅长:骨与关节疾病
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黄立花 主治医师

内科常见疾病的中西医诊治。发热门诊。CT、MRI、DR对常见疾病的影像学诊断。内科常见疾病:如胃炎、胃溃疡、呕血、黑便、HP感染、胃食管反流病、肠炎、消化不良、腹痛、腹胀、胰腺炎、脂肪肝、高脂血症、肝功能异常、肝炎、肝硬化、腹水、感冒、发热、新型冠状病毒感染、流感、咳嗽、咽痛、呼吸道感染、泌尿系感染、肺炎、支气管炎、便秘、腹泻、多汗、痛风、糖尿病、高血压、胃肠镜检查及治疗、胃肠息肉。CT和MRI诊断疾病。

好评 100%
接诊量 6943
平均等待 -
擅长:内科常见疾病的中西医诊治。发热门诊。CT、MRI、DR对常见疾病的影像学诊断。内科常见疾病:如胃炎、胃溃疡、呕血、黑便、HP感染、胃食管反流病、肠炎、消化不良、腹痛、腹胀、胰腺炎、脂肪肝、高脂血症、肝功能异常、肝炎、肝硬化、腹水、感冒、发热、新型冠状病毒感染、流感、咳嗽、咽痛、呼吸道感染、泌尿系感染、肺炎、支气管炎、便秘、腹泻、多汗、痛风、糖尿病、高血压、胃肠镜检查及治疗、胃肠息肉。CT和MRI诊断疾病。
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瞿杰 主治医师

1.脑血管病专业方向:擅长颅内动脉瘤、动静脉畸形、硬脑膜动静脉瘘等各类出血缺血性脑血管疾病的介入及开放式手术治疗; 2.神经外科急、重症方向:具备应对脑外伤、脑出血等各类神经外科急、重症疾病的能力,急、重症工作经验较丰富,具备对神经重症患者实施专业化,个体化治疗能力; 3.神经内镜方向:协助完成多台脑室脑池囊肿造瘘及切除、三脑室底造瘘、经鼻扩大入路手术,包括侵袭性垂体瘤、颅咽管瘤、眶鼻颅底病变处理、各部位脑出血内镜手术治疗; 4.神经肿瘤方向:协助完成多台脑膜瘤、胶质瘤、转移瘤等手术治疗; 5.神经功能方向:具备完成颅神经微血管减压手术的能力

好评 100%
接诊量 99
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擅长:1.脑血管病专业方向:擅长颅内动脉瘤、动静脉畸形、硬脑膜动静脉瘘等各类出血缺血性脑血管疾病的介入及开放式手术治疗; 2.神经外科急、重症方向:具备应对脑外伤、脑出血等各类神经外科急、重症疾病的能力,急、重症工作经验较丰富,具备对神经重症患者实施专业化,个体化治疗能力; 3.神经内镜方向:协助完成多台脑室脑池囊肿造瘘及切除、三脑室底造瘘、经鼻扩大入路手术,包括侵袭性垂体瘤、颅咽管瘤、眶鼻颅底病变处理、各部位脑出血内镜手术治疗; 4.神经肿瘤方向:协助完成多台脑膜瘤、胶质瘤、转移瘤等手术治疗; 5.神经功能方向:具备完成颅神经微血管减压手术的能力
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向前 主治医师

口腔科各疾病诊疗,尤其对牙齿矫正、口臭、牙龈出血、口腔溃疡、口腔颌面部肿块、牙齿疼痛、智齿发炎、假牙及口腔内黏膜疾病的诊断及治疗有独特的经验。

好评 99%
接诊量 1303
平均等待 -
擅长:口腔科各疾病诊疗,尤其对牙齿矫正、口臭、牙龈出血、口腔溃疡、口腔颌面部肿块、牙齿疼痛、智齿发炎、假牙及口腔内黏膜疾病的诊断及治疗有独特的经验。
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黎辉军 主治医师

儿童呼吸系统疾病,小儿腹泻,遗尿等疾病的中西医治疗!

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接诊量 -
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擅长:儿童呼吸系统疾病,小儿腹泻,遗尿等疾病的中西医治疗!
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患友问诊

脚跟开裂,脚底皮肤干硬粗糙瘙痒,已有一两年,服用盐酸舍曲林。
40
2024-11-07 17:23:35
我每天在教室穿袜子,脚部出汗多且有异味,想请教医生如何改善?
24
2024-11-07 17:23:35
脚部湿气重,想了解泡脚祛湿的方法和疗程。
60
2024-11-07 17:23:35
脚部干燥不痒,持续半年,有时用护肤乳可缓解。
8
2024-11-07 17:23:35
哺乳期出现荨麻疹,脚部湿气重,瘙痒。
69
2024-11-07 17:23:35
下半身冰冷,脚底湿,膝盖下面凉,睡眠不好,口干口苦。
14
2024-11-07 17:23:35
脚部湿气伴随皮肤脱落,如何治疗?
6
2024-11-07 17:23:35
脚部干燥起皮,哺乳期,持续一个月,伴有瘙痒。
40
2024-11-07 17:23:35
22岁男性患者脚上出现红斑和瘙痒,持续数月,怀疑是足癣,询问治疗方法和生活建议。
62
2024-11-07 17:23:35
51岁女性,膝盖冷痛,脚踝湿气,咨询热敷袋或盐袋的使用。
25
2024-11-07 17:23:35

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28571

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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