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三门峡市第三人民医院免疫力低下专家

简介:

三门峡市第三人民医院,原名为三门峡西铁路医院,是一所创建于1964年的现代化综合性二级医院,集医疗、教学、科研、预防保健、急救等于一体。医院于2005年2月24日由郑州铁路局整建制移交至三门峡市人民政府,更名为三门峡市第三人民医院。2011年5月,三门峡市第三人民医院与陕州人民医院合作办院,实现了优势互补、共赢发展。 三门峡市第三人民医院位于陕县县城东侧,占地总面积120余亩,建筑面积50000平米,开设床位650张。医院设有内、外、妇、儿、重症医学科等16个临床科室,以及检验、药剂、影像等6个医技科室。其中,心内科、神经内科、呼吸睡眠检测中心、普外科及腹腔镜治疗中心、骨科、椎间盘及关节疾病科、耳鼻喉科等科室为医院重点、特色专科。 医院拥有万级层流手术室5间,现代化的层流净化重症监护室床位10张,配备美国GE螺旋CT、日本日立高速螺旋CT、美国GE四维彩超、飞利浦彩超、飞利浦DR等大型医疗设备35台。近期,医院还购置了美国GE128排多层螺旋CT、1.5T核磁共振、平板大C、美国瓦里安高能直线加速器等先进设备。 三门峡市第三人民医院对职业道德建设十分重视,连续三年被评为河南省行风建设先进单位;连续六年被评为市卫生局党建目标管理先进单位、党风廉政建设管理先进单位。 今后,三门峡市第三人民医院全体职工将继续秉承厚德载物、开拓创新的精神,依靠雄厚的技术力量、优质的服务水平和高端的医疗设备,为豫、秦、晋金三角地区人民群众的健康保驾护航。如果您想了解具体科室的医生数量、推荐专家和疾病名称,欢迎咨询三门峡市第三人民医院。。

患友问诊

身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
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2024-11-16 22:27:17
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
54
2024-11-16 22:27:17
免疫力低下,想了解保健品推荐。
68
2024-11-16 22:27:17
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
58
2024-11-16 22:27:17
宝宝还没出生,咨询关于消化吸收不良和免疫力低下的奶粉选择。
33
2024-11-16 22:27:17
30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
32
2024-11-16 22:27:17
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
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2024-11-16 22:27:17
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
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2024-11-16 22:27:17
50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
2
2024-11-16 22:27:17
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
30
2024-11-16 22:27:17

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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