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六盘水市人民医院肾虚髓亏证专家

简介:

六盘水市人民医院,始建于1977年,坐落于六盘水市中心城区,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院。医院设有临床科室35个,其中包括{{query}}科室,该科室医生数达{{query}}人,科室推荐专家有{{query}}等知名专家。此外,{{query}}科室在治疗相关疾病方面具有丰富的经验和先进的技术,如{{query}}等。医院现有2个省级重点学科和9个市级重点学科,其中就包括{{query}}科室,并拥有29个市级质量控制中心。医院还配备了300余件先进医疗设备,为患者提供高质量的医疗服务。 近年来,六盘水市人民医院重视科研及技术创新,以微创为突破口,开展了体外循环下心脏直视手术、心脑血管介入手术、腹腔镜下疑难手术、内镜下肿瘤切除手术等多项新技术、新项目,填补了省、市技术空白。在医疗技术水平上,医院已达到市内、省内先进水平。 六盘水市人民医院深入推进公立医院党的建设,推动医院跨越发展,党委充分发挥把方向、管大局、作决策、促改革、保落实的领导作用。医院在贵州首家积极探索新农合(DRGs)支付方式改革,取得创新性成效,并在观摩中得到全国好评。同时,医院助力脱贫攻坚,实施健康扶贫,开展优质护理,护理人员获国家、省、市奖项累计达30余次,护理团队获贵州省“工人先锋号”称号。医院彰显公益属性,参与汶川、彝良抗震救灾等突发公共卫生事件处理。 多年来,六盘水市人民医院获得国家、省部级集体荣誉70余项,个人荣誉共100余项。医院将持续提升医疗服务质量,不断提高医疗护理服务水平,努力为六盘水及周边地区600万群众的健康保驾护航。在此,我们诚挚邀请您选择{{query}}科室,让我们共同守护您的健康!。

汤宏宇 副主任医师

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王珏 主任医师

熟悉妇科、产科疑难疾病诊治。妇科肿瘤,宫颈癌筛查、宫颈病变分层管理及随诊,疑难计划生育手术,月经失调、痛经,不育不孕症的诊治等。

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擅长:熟悉妇科、产科疑难疾病诊治。妇科肿瘤,宫颈癌筛查、宫颈病变分层管理及随诊,疑难计划生育手术,月经失调、痛经,不育不孕症的诊治等。
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谢丽娟 主治医师

擅长消化系统、呼吸系统等内科常见疾病,有空我会及时回复,如果未及时回复可以电话联系我。

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王远 住院医师

普外科常见病,如腹外疝,阑尾炎,外科感染性疾病,肠梗阻,烫伤,全身体表肿瘤等

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邓恒一 住院医师

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卢禹成 住院医师

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张宗哲 住院医师

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赵金书 住院医师

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唐一锋 副主任医师

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张苡榕 副主任医师

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患友问诊

月经不调,疲劳腰膝酸软,想了解症状及治疗方法。患者女性38岁
14
2024-11-18 21:41:16
产后4个月新妈妈身体不适,怀疑肾虚血亏,正在哺乳期,询问医生食疗和生活方式调理建议。患者女性28岁
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2024-11-18 21:41:16
站直时腿抖,干活腰没劲,怀疑肾亏。患者男性35岁
17
2024-11-18 21:41:16
患者因足底疼痛咨询医生,医生初步诊断为足底筋膜炎,患者补充了医院诊断信息肾造骨髓不足和骨膜增厚,请求进一步治疗建议。患者男性27岁
58
2024-11-18 21:41:16
我最近感觉性欲低下,去年被诊断为肾虚血淤证,吃过牡蛎片和固精丸,但仍有阳痿早泄现象,晨勃也消失了。想知道能否服用五子衍宗丸、锁阳固精丸或六味地黄丸?患者男性28岁
36
2024-11-18 21:41:16
月经周期规律,但近两年量少、颜色发黑,平时换卫生巾频繁,担心异味,曾经月经量多不发黑。患者女性27岁
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2024-11-18 21:41:16
患者因颈椎不适和膝关节痛咨询三髓亏虚相关问题,医生解答并给出肝肾补益建议。患者女性57岁
12
2024-11-18 21:41:16
生殖器长痘痘,HPV检查未出结果,毛发变白,入睡困难,有痛风。患者男性31岁
70
2024-11-18 21:41:16
早泄、阳痿,10年病史,精神恍惚,失眠。患者男性36岁
65
2024-11-18 21:41:16
我有肾虚血亏的症状,月经不调、体虚乏力,想知道如何治疗和改善生活习惯。
31
2024-11-18 21:41:16

科普文章

腰酸背痛、失眠多梦、浑身无力,可能是肾虚精亏所致。肾虚精亏的出现,与饮食不节、房劳过度、作息不规律、情志不畅等因素有关,所以肾虚精亏者需在日常生活中多注意,使病情逐渐改善。

出现肾虚精亏症状时,六种事项需注意

  • 注意调整作息
  • 注意合理饮食
  • 注意适度运动
  • 注意调节情绪
  • 注意避免滥用药物
  • 注意定期检查肾功能

1、注意调整作息

经常熬夜,睡眠不足会诱发或加重肾虚精亏,所以出现肾虚精亏时,一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,每晚尽量在十点左右上床睡觉,保证有充足的睡眠时间,可防止肾精过度消耗。

2、注意合理饮食

肾虚精亏者可多吃高蛋白食物补肾精,如牡蛎、鱿鱼、海参、鹌鹑、泥鳅、牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉等,还应多吃含锌元素丰富的食物,如牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼、猪瘦肉、牛肉、动物肝脏、肾脏、豆类、坚果等,补充锌元素能促进生精,使精力尽快恢复。避免吃辣椒、苦瓜、鸭肉、冰镇食物等辛辣刺激、生冷寒凉食物,以免使肾虚精亏加重。

3、注意适度运动

气滞血瘀可能会导致肾精亏虚加重,适量运动可舒经活络,促进血液循环,改善血瘀症状,加强肾脏营养的供应,对改善肾虚精亏有一定的帮助。患者可根据自身体质和喜好选择合适的运动,如快走、慢跑、打太极拳、练习八段锦、五禽戏、游泳、骑自行车等,运动贵在坚持,才能起到效果。

4、注意调节情绪

情志不畅加重肾脏负担,可能导致肾虚精亏,所以肾虚精亏者要注意调节情绪,情绪焦虑、紧张、郁郁寡欢时,可通过与家人、朋友谈心、聊天,或外出逛街、看电影、听音乐等方法进行心理调适,改善不良情绪,保持乐积极乐观的心态,对病情的缓解有帮助。

5、注意避免滥用药物

部分药物对肾脏损害较大,如止痛药、抗生素等,生病需要用药时严格遵医嘱,自己不可盲目用药,以免损伤肾脏,使肾虚精亏症状加重。

6、注意定期检查肾功能

定期进行肾功能检测,尤其患糖尿病、高血压等疾病,容易引起肾功能损伤时,更应定期检测肾功能,一旦发现肾功能受损,要尽早治疗。

肾虚精亏严重危及身体健康,还需重视治疗。肾虚精亏严重时,不但要在日常生活中多注意,还需规范治疗。如对肾俞穴、涌泉穴、丹田等穴位进行按摩,可健肾固精,缓解肾虚腰痛症状

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