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庄浪县人民医院免疫力低下专家

简介:

庄浪县人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性医院,现有职工近400人,开放床位300张。医院年门诊量超过9万人次,收治住院病人6000余人次,接送急诊病人1000余人次,年经济收入在2300万元以上。医院业务用房面积达2.9万平方米,是“国际爱婴医院”和平凉市高等医学专科学校教学医院。2005年10月,医院荣获全国“百姓放心示范医院”荣誉称号。 医院拥有一支技术力量雄厚的医疗团队,设有内科系列、外科系列、骨科、儿科、妇产科、放射科、检验科等多个科室。这些科室的诊疗技术水平已达到全省县级医院先进水平。近年来,庄浪县人民医院积极倡导“科技兴院”的办院方针,在医疗技术上不断创新,成功开展了巨大脑膜瘤摘除、介入治疗、肺叶切除、支气管断裂袖式吻合、回肠代膀胱回肠后尿道吻合、肝叶切除、门静脉高压行高位食管支静脉离断、腹腔镜胆囊切除、人工晶体植入、口腔矫畸等高难度项目。 庄浪县人民医院在医疗技术及服务水平上位居全省同级医疗单位领先地位,拥有国家专利1项,在省部级以上刊物发表论文100多篇,获省、市、县科技进步奖40余项。医院拥有美国GE公司ProspeedAI全身螺旋CT、ADL公司的ADI3500彩色心腹两用超声机、CR、德国狼牌腹腔镜、24小时动态心电图、体外碎石机、血液透析机、C型臂X光机、多功能酶标仪、手术显微镜等30多台件高科技医疗设备,固定资产在3000万元以上。 作为一家设备完善、技术力量雄厚的医院,庄浪县人民医院始终致力于为广大患者提供优质的医疗服务。如果您需要了解具体科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称以及科室相关疾病名称等信息,请随时咨询我们。我们诚挚邀请您选择庄浪县人民医院,我们将竭诚为您服务。。

魏耀辉 主治医师

内科 骨伤科 风湿免疫科 消化科

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擅长:内科 骨伤科 风湿免疫科 消化科
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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