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山西医科大学附属晋中医院,山西医科大学第十五临床医学院脚湿气病专家

简介:

晋中市第一人民医院成立于1949年12月,位于山西省晋中市榆次区,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的三级甲等综合医院,是山西医科大学附属医院、长治医学院等院校的教学医院。医院位于晋中市榆次区汇通南路689号、环城南路2839号,占地面积350亩,建筑面积21.8万平方米。院区规划为医疗区、后勤保障区、行政科研培训区、综合地库四大区域。现有编制床位1500余张,现有医疗设备共计4779台,总金额约5.5亿元,拥有美国GE公司3.0T核磁共振仪、64排螺旋CT扫描仪、256排512层CT、全数字化血管机、免疫生化流水线、直线加速器、3D腹腔镜、PET/CT、SPET/CT、数字化X射线透视摄影系统、移动式C型臂、主动脉内球囊反搏泵、高档彩超、血液透析机、磁控胶囊胃镜、高清胃肠镜、高清鼻窦镜、高清气管镜、椎间孔镜、眼科半导体激光光凝仪、奥林巴斯手术显微镜、高血压及相关疾病远程管理平台等先进的万元以上大中型医疗设备近千台件。2021年诊疗797976人次,出院40422人次,手术23885台次。我院党委设5个在职党总支,设32个党支部,各支部架构规范齐全,其中在职党支部28个(包括社会组织联合党支部1个),离退休党支部4个。坚持“把业务骨干培养发展为党员,把党员培养成业务工作骨干”的原则,充分发挥党员在医疗服务中的带头表率作用。2022年度全院发展新党员21名,其中中级以上职称10名,占比48%。截至目前,全院党员576名,其中在职党员435名,离退党员141名。我院职工共1914人,在编人员619人,合同制人员1295人。其中高级卫生技术人员336人,硕士以上研究生231人,承担全市340万人医疗保障任务。我院有13人入选山西省卫计委百千万工程高端领军人才和骨干精英人才,1名国际交流学者、3名北大访问学者。晋中市麻醉科、呼吸内科、血液内科、消化内科、神经内科等13个质控部设在我院。晋中市医学会呼吸内科、神经内科、心血管内科等30个专业委员会的主任委员由我院学科带头人担任。医院设置临床科室44个、医技科室16个,其中口腔科是省级重点学科,口腔颌面外科、耳鼻喉科是省级重点专科。呼吸科、心内科、神经内科、骨科、泌尿外科、消化科、内分泌科、神经外科、眼科、护理学是市级重点专科。医院是国家级住院医师规范化培训基地、胸痛中心认证单位、高级卒中中心、中华健康快车白内障治疗中心;省级临床药师培训基地、消毒供应中心培训基地、癌痛规范化治疗示范病房、“微笑列车”定点医院。成立了“张志愿院士专家工作站”,“李兆申院士专家工作站”,“北京大学口腔医学院博士工作站”。是“西京消化病医院”晋中整合医学中心,国家消化系统疾病临床医学研究中心网络单位,全市危重孕产妇救治中心和危重新生儿救治中心。近年来积极开展新技术新项目。微创手术如:经尿道钬激光前列腺整块剜除术、经皮肾镜钬激光碎石术、椎间孔镜技术、3D腹腔镜下肝癌切除、广泛性子宫切除和盆腔淋巴清扫术等、内镜粘膜下剥离术(ESD)、低温等离子喉部恶性肿瘤切除术、双颧种植等。介入诊疗技术如:冠心病介入治疗、冠状动脉削磨术治疗严重冠脉病变、支气管镜下二氧化碳冷冻治疗良恶性气道病变、急性脑梗死机械取栓和颅内动脉瘤介入栓塞等神经介入治疗、消化道出血介入治疗、颈动脉支架植入术等。2021年准入开展新技术新项目51项,颞下颌关节镜下盘复位固定术治疗关节盘前移位的临床应用、鼻颅底眼眶巨大骨瘤切除、内镜下经口径路颌下腺肿物切除术、左心耳封堵术、超声引导下乳腺肿物真空辅助微创旋切术、三维诊断超声导管在射频消融术中的应用等技术填补了我院乃至我市技术空白,部分项目达到省内领先水平。医院秉承“敬人敬业,至精至诚”的办院理念,经过70余年、几代医护人员的不断探索和辛勤耕耘,多次被评为省、市级“医德医风先进集体”、“精神文明建设先进单位”,荣获“全国百姓放心百佳示范医院”、“全国卫生系统护理专业巾帼文明号”、“国家级爱婴医院”、“国家敬老文明号”、“山西省五一劳动奖状”、“山西省援川抗震救灾先进集体”等荣誉称号。。

宋海滨 主任医师

失眠、焦虑、抑郁、不明原因躯体不适及各类精神疾病的诊断、治疗及预防。

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擅长:失眠、焦虑、抑郁、不明原因躯体不适及各类精神疾病的诊断、治疗及预防。
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王之艾 副主任医师

妇产科二十多年的临床经验

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接诊量 20
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擅长:妇产科二十多年的临床经验
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裴彦祯 副主任医师

冠心病,高血压,瓣膜性心脏病,心力衰竭,心律失常等心血管相关疾病

好评 100%
接诊量 72
平均等待 15分钟
擅长:冠心病,高血压,瓣膜性心脏病,心力衰竭,心律失常等心血管相关疾病
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乔玉青 副主任医师

医学影像(CT)常见病与多发病的诊断与治疗,肺小结节诊断与分析,甲状腺结节诊断与分析,骨外伤的影像诊断,肿瘤的影像诊断。

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擅长:医学影像(CT)常见病与多发病的诊断与治疗,肺小结节诊断与分析,甲状腺结节诊断与分析,骨外伤的影像诊断,肿瘤的影像诊断。
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要静妍 副主任医师

各种恶性肿瘤的综合治疗

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擅长:各种恶性肿瘤的综合治疗
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刘志荣 副主任医师

恶性肿瘤的综合治疗,尤其擅长对肿瘤精准治疗靶向,免疫,微创消融治疗

好评 -
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擅长:恶性肿瘤的综合治疗,尤其擅长对肿瘤精准治疗靶向,免疫,微创消融治疗
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贾彦如 主任医师

主要从事皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、激光美容、性病诊治、皮肤肿瘤等难治性皮肤病的临床诊治。

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擅长:主要从事皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、激光美容、性病诊治、皮肤肿瘤等难治性皮肤病的临床诊治。
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段志刚 副主任医师

腰椎间盘突出,颈椎病,骨性关节炎,髋关节周围骨折

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:腰椎间盘突出,颈椎病,骨性关节炎,髋关节周围骨折
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郭江林 主任医师

冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、高血压、动脉粥样硬化性疾病、代谢综合征、老年慢性病及内科急危重症的诊疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、高血压、动脉粥样硬化性疾病、代谢综合征、老年慢性病及内科急危重症的诊疗
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吕勇刚 副主任医师

结直肠肛门外科疾病的诊断及治疗。

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接诊量 43
平均等待 -
擅长:结直肠肛门外科疾病的诊断及治疗。
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患友问诊

脚趾缝有裂开的,很痒,可能是湿疹?患者男性26岁
27
2024-11-08 02:42:16
手掌起老皮痒,可能是鹅掌风和脚湿气,想了解如何治疗。
14
2024-11-08 02:42:16
我长痘、湿疹脚痒,想知道穿心莲滴丸是否适合我,如何使用,以及可能的副作用和注意事项。
46
2024-11-08 02:42:16
孕期脚背红斑、水肿和疼痛,可能是湿疹,如何诊断和治疗?患者女性26岁
28
2024-11-08 02:42:16
我脚趾缝瘙痒一个星期了,想知道可能是什么原因?患者女性40岁
32
2024-11-08 02:42:16
脚上出现红斑和瘙痒,持续几天,脚容易出汗,怀疑是脚气,需要医生帮助诊断和治疗。患者女性19岁
2
2024-11-08 02:42:16
我想咨询一下关于足部的健康问题,最近总感觉脚冷,尤其是晚上,是否与过敏体质有关?
13
2024-11-08 02:42:16
脚心脚掌瘙痒两天,涂了类似达克宁膏不管用,会不会是脚气?患者女性35岁
19
2024-11-08 02:42:16
我睡觉时2-3小时后脚底冻,已经有几年了,想知道如何治疗?
58
2024-11-08 02:42:16
女性,35岁,脚部出现湿气和瘙痒,想了解癣湿药水的使用方法和注意事项。
8
2024-11-08 02:42:16

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
11

医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28571

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
15

很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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