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宜章县中医院落枕专家

简介:

宜章县中医医院是一所二级甲等中医医院。现系中国健康扶贫定点医疗单位。湘南学院附属医院临床技术指导医院,是中国人寿保险公司、职工、居民基本医疗保险、新型农村合作医疗、工伤保险定点医院。先后获爱婴医院、放心药房、“全省中医药工作先进集体”、“郴州市精神文明单位”等称号。医院设置床位449张,年门诊10万人次,年住院9000多人次。在职职工259人。其中高级职称9人,中级称职99人。开设骨一科、骨二科、外科、内一科、内二科、妇产科、儿科、急诊科、针灸推拿康复一科、针灸推拿康复二科、肛肠科、五官科、牙科、中医门诊。拥有三维成像16排螺旋CT、核磁共振、德国原装臭氧和射频热凝治疗仪,日本奥林巴斯腹腔镜、彩色B超、电子胃镜、电子结肠镜、液基细胞分析仪、全自动生化分析仪等大中型设备80余台,设备总价值4000多万元。医院实行院长负责制,科室实行主任负责制,收支实行预算核算制,工作实行督查制,工资实行考核积分制,人事实行聘用制,医院管理高效有序。为了发挥中医药简、便、验、廉的优势,县政府给予该院新农合的优惠政策:医院始终秉承诚信、仁爱、求精、创新的办院理念,积极承担社会责任。。

杨晓楠 主治医师

各种筋骨伤病,腰腿疼痛的中西医结合治疗。

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擅长:各种筋骨伤病,腰腿疼痛的中西医结合治疗。
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患友问诊

落枕,手臂酸疼,疑气血瘀阻引起头晕。
7
2024-11-13 17:29:15
落枕,成人男性。
26
2024-11-13 17:29:15
落枕,想了解哪种膏药可以缓解症状。
50
2024-11-13 17:29:15
落枕后颈部活动受限,做过针灸治疗,现考虑使用外用药膏。
49
2024-11-13 17:29:15
落枕,脖子右侧和肩膀疼痛。
29
2024-11-13 17:29:15
脖子落枕,筋扭,询问治疗方法。
67
2024-11-13 17:29:15
脖子疼,颈椎疼,疑似落枕。
36
2024-11-13 17:29:15
43岁患者脖子和肩膀疼痛,风池穴也疼,疑似落枕,询问治疗和用药建议。
6
2024-11-13 17:29:15
经常落枕,颈椎疼痛,胳膊抻筋。
6
2024-11-13 17:29:15
患者落枕,颈部疼痛,询问用药及治疗方法。
10
2024-11-13 17:29:15

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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