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普宁市人民医院补钙专家

简介:

普宁市人民医院(南方医科大学附属普宁人民医院)创建于1950年,是广东省县域第一家、揭阳市首家三级甲等综合医院。 医院占地面积36.19亩,建筑面积6万多平方米,员工2200多人,其中高级职称174人,中级职称307人,博士、硕士研究生81人,本科毕业生692人,受聘为南方医科大学教授、副教授45人,硕士生导师10人,市级科技拔尖人才8名;编制床位1600张,开放床位2300张,服务范围为本市及毗邻各县市区,服务人口约600多万,是本区域的医疗服务中心。医院拥有64排螺旋ct、3.0核磁共振(mri)、spect(小派特)、数字减影血管造影机(dsa)、全数字化乳腺x线摄影系统等万元以上设备1000多台(套);设置有内、外、妇、儿、icu、nicu、ccu、导管室等35个学科专业、32个临床科室和69个细分专业,其中省级临床重点专科2个,广东省重点扶持建设专科2个,揭阳市临床重点专科3个。医院下辖有一个分院(洪阳分院,原洪阳镇中心卫生院),托管惠来县东明医院,技术帮扶揭西县中医医院。2018年,医院急、门诊诊疗病人为104万人次;收治住院病人9万人次;开展手术2.49万例;业务收入11.66亿元;固定资产7.24亿元,在揭阳市同级医院中,业务量最大、住院天数最少、人均住院费用最低、医疗安全最有保障、病人满意度最高。 2003年以来,医院以科学发展观为指导,以深化医院内部改革为动力,坚持医院公益性,大力弘扬“人民医院为人民”的办院宗旨以及“忠实于科学,服务于健康”的医院核心文化,实施“管理精细化、服务规范化”的内涵建设方针,推行与国际前沿接轨的“人本位”医疗服务模式,建立了一套高效的运营机制和科学的管理制度。 进入新时代,医院坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入贯彻落实健康中国战略,坚持新时期卫生与健康工作方针,坚持以人民健康为中心,不断提高医疗服务质量,有效地缓解了基层群众“看病难、看病贵”的问题。 近年来,医院多次被广东省委、省政府、省卫生厅、揭阳市委、市政府评为“先进单位”、“文明窗口”。2008年,院长陈阳生被评为“全国卫生系统先进工作者”;2009年,医院被评为“全国诚信文明示范品牌医院”、“全国百家医疗安全示范品牌医院”;2010年10月,医院成为南方医科大学非直属附属医院;11月,医院荣获全国“2010改革创新医院”;12月,医院经广东省医院评审委员会评审,认定为三级甲等医院,成为全省县域第一家、揭阳市第一家三甲医院;2011-2012年,医院的骨外科、泌尿外科先后被广东省卫生厅评审认定为省级重点专科;2013年1月,医院获全国“2012医院改革创新奖”;12月,院长陈阳生被评为2013年度全国“医院服务改革创新人物”;2014年12月,在健康报社主办的第二届中国健康服务业论坛上,医院荣获“中国医疗机构公信力示范单位”,位列“全国县级医院公信力榜单”第十位;2015年4月,在广东省卫计委发布的全省58个县及县人民医院医疗服务能力综合评价中,医院位居全省第2位;12月,被国家机关事务管理局、国家发展和改革委员会、财政部评为“第二批节约型公共机构示范单位”;2016年3月,院长陈阳生荣获“2015年广东省医院优秀院长”称号;2016年6月,医院被评为“全国医院后勤管理创新先进单位”;2017年2月,医院被评为“广东省县域(区)优秀医院管理团队”。在广东省第三方群众满意度调查中,该院在全省91家综合大医院中排名第17位。2017年10月,院长陈阳生荣获“中国县级医院百佳院长”称号。2018年3月,医院通过了香港艾力比星级医院认证,成为粤东首家、广东省县域第二家“五星级医院”;2018年5月,医院荣获广东省“五一劳动奖状”。另外,医院连续多年被香港艾力彼医院管理研究中心、香港医院观察杂志社评为“中国县级医院竞争力100强医院”,2018年位居全国第14位、广东省第2位。。

谢平汇 主治医师

擅长男科、妇科、肠胃病、颈肩腰腿痛、失眠、脑血管疾病、骨科术后等的中医调理治疗。

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擅长:擅长男科、妇科、肠胃病、颈肩腰腿痛、失眠、脑血管疾病、骨科术后等的中医调理治疗。
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60岁老人腿无力,走路久会酸软,疑为关节问题,求用药建议。
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我想了解成人如何正确服用钙软糖,并且寻求其他补钙方法的建议。
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2024-11-30 17:15:41

科普文章

我为大家介绍科学补钙的五大原则,帮助老年人更有效地补充钙质。

●合理饮食,天然补钙

食物是天然的钙源。

老年人应多摄入富含钙的食物(如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等)。同时,保持饮食均衡,避免过多摄入影响钙吸收的食物(如含磷过高的食物)。

●适量补充维生素D

维生素D有助于钙的吸收和利用。老年人应适量晒太阳,促进体内维生素D的合成。

● 选择合适的钙补充剂

在选择钙补充剂时,老年人应根据自身情况选择适合自己的产品。

有机钙如柠檬酸钙、乳酸钙等较易吸收,适合胃肠功能较弱的老年人 。同时,注意查看产品说明,确保补充剂的钙含量和吸收率。

● 适量运动,促进钙吸收

适量运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于钙的吸收和利用。

老年人应选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等低强度运动,避免剧烈运动导致意外损伤。

● 定期检查,科学调整补钙方案

老年人应定期进行骨密度检查,及时了解自己的骨骼状况。根据检查结果和医生建议,科学调整补钙方案,确保补钙效果达到最佳。

11月11日消息,亿邦动力获悉,京东11.11期间,京东健康与Swisse、inne、Move Free益节、燕之屋、GNC、万益蓝WonderLab等品牌签署战略合作协议,京东集团CEO许冉、京东健康CEO金恩林见证签约。京东方面指出,未来三年,京东健康将与六大品牌通过资源整合和优势互补,实现销售额增长300%的目标。

京东集团CEO许冉表示,京东希望能够通过在成本、效率、体验层面的提升,与合作品牌实现高效共赢,在为营养保健行业高质量发展带来新动力的同时,也为更多用户提供更加丰富、专业的健康产品和服务。 

具体来看,2025年,京东健康将从产品供给、购买体验、用户增长三方面入手,提升营养保健全品类供给与服务效率。在产品供给层面,通过采销严格筛选和品控,联合品牌共同打造销量超千万的新品,加大商家扶持力度;在购买体验方面,将简化产品的挑选流程,制定明确的品类标准,辅以专业营养师团队,确保消费者能轻松找到最适合自己的产品;在用户增长层面,将通过与商家联合对外投放及用户增长计划,提升品牌影响力和用户满意度。

绿野仙踪集团总经理陆启东介绍,inne是母婴营养品类的代表品牌,2024年联合京东健康发布中国育儿分阶营养白皮书,针对6至18岁儿童/青少年的补钙新品竹节钙在京东健康首发销售,当天销售额突破200万。

氨糖品牌Move Free益节方面表示,京东健康是其最重要的线上销售渠道之一。利洁时&曼伦集团VP张毅介绍,近年来,Move Free益节推出多个创新产品,有针对补钙需求升级的高钙氨糖,还有针对细分人群的多元氨糖,其中男女氨糖系列产品2024年至今在京东健康的成交额实现8倍增长。

燕之屋作为成立26年的传统滋补品牌,在京东健康累计销售额已经超过21亿元,其执行董事兼总裁李有泉介绍,2024年新年燕之屋与京东健康定制了专属新春礼盒,销售额同比增长超过210%;新研发推出的轻滋养系列产品,也选择在京东健康首发上线。

作为全球知名的营养补充剂品牌,GNC的产品范围覆盖超过16大品类,能够提供1500种以上健康产品,GNC中国总裁赵子强介绍,GNC每日营养包已经连续24个月在京东健康维生素/矿物质品类中成交额排名第一。

万益蓝WonderLab公司COO兼联合创始人刘乐介绍,万益蓝WonderLab是专研益生菌补充剂的生物科技创新公司,为了能给消费者提供更有品质的益生菌产品,我们联合京东健康发布益生菌标准白皮书,并探索推出28天无感退等消费者专属服务。

健合集团中国区CEO Suceka表示,未来3年,Swisse将会继续加强与京东健康的密切合作,在多个细分领域发力,共同推出更具创新性和满足用户多样化需求的营养品,推动行业可持续发展。

京东11.11开启至今,京东健康营养保健品类成交额翻倍的品牌数量超过2500个。京东集团战略执行委员会委员、京东健康CEO金恩林表示,时值京东11.11重要阶段,京东健康携手品牌商在声量、流量、销量等方面实现了全面增长,正充分利用自身全渠道优势和数智化能力,为合作品牌提供更加精准的市场推广和用户服务,同时,也为更多用户提供了“更多、更快、更好、更省”的健康消费新体验。

你还在给孩子盲目补钙吗?

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