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白城市医院免疫力低下专家

简介:

白城市医院,始建于1949年,是一家历史悠久、技术先进、设备精良、服务优质的综合性二级甲等医院。医院占地面积4.4万平方米,建筑面积7.02万平方米,拥有编制床位600张。白城市医院在岗职工878人,其中包括23位主任医师、71名副高职称和153名中级专业技术人员。 医院设有多个科室,其中,{{query}}科室医生数众多,为患者提供专业、贴心的医疗服务。{{query}}科室推荐专家阵容强大,具备丰富的临床经验和深厚的学术造诣。此外,{{query}}科室专注于治疗相关疾病,积累了丰富的诊疗经验,深受患者好评。 白城市医院始终坚持以“以病人为中心、以质量为核心”的服务宗旨,强化技术进步、加快科技兴院。近年来,医院不断引进培养技术人才,每年开展新技术、新项目10余项,多项填补了市内医疗技术的空白。医院还与吉林大学中日联谊医院结成“集团医院”,每周六都有专家教授来院坐诊,为患者提供更优质的医疗服务。 在深化医疗改革、加快现代化管理进程的同时,白城市医院更加注重人才引进和培养,努力打造一支高素质的医疗队伍。医院不断加强基础设施建设,引进高精尖设备,为患者提供更加舒适的就医环境。医院连续10年被省委、省政府授予精神文明建设先进单位称号,荣获多项荣誉称号,成为患者信赖的医疗机构。 白城市医院将继续秉承“患者满意、医院发展、职工幸福”的治院理念,不断提升医疗服务水平,为患者提供更加优质、高效的医疗服务,致力于成为市内医疗领域的领军者。。

侯招圆 主治医师

心血管疾病及呼吸系统疾病诊疗及救治,急危重症患者抢救与治疗

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:心血管疾病及呼吸系统疾病诊疗及救治,急危重症患者抢救与治疗
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患友问诊

免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
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2024-11-24 09:48:19
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
54
2024-11-24 09:48:19
7岁女童挑食消瘦,面色不好,大便稀,经常发烧。
46
2024-11-24 09:48:19
30岁男性,经常疲劳,怀疑免疫力低下。
49
2024-11-24 09:48:19
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
32
2024-11-24 09:48:19
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
67
2024-11-24 09:48:19
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
34
2024-11-24 09:48:19
80岁癌症康复者,气血不足,免疫力低下,想咨询如何提高免疫力。
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2024-11-24 09:48:19
经常口腔溃疡,疑似免疫力低下,伴有痰湿体质。
6
2024-11-24 09:48:19
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
59
2024-11-24 09:48:19

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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