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巴音郭楞蒙古自治州人民医院颈部肌肉损伤专家

简介:

巴音郭楞蒙古自治州人民医院,巴音郭楞蒙古自治州人民医院(简称巴州人民医院)是自治州境内规模最大、医疗技术水平较高、各项正向指标在全疆地州级医院位置居前的一所综合医院。医院前身是1937年苏联援建的新疆省立第八医院,正式成立于1954年。经过六十年的发展建设,已成为国家三级甲等医院,全国百佳医院(全疆仅三家),巴州地区紧急救援中心,国际紧急救援定点医院,巴州地区传染病救治定点机构。医院承担着全州八县一市、石油、兵团、铁路及南疆各族人民群众的医疗、预防、保健、康复任务;是新疆医科大学、石河子大学医学院、湖北医药学院、成都医学院、甘肃平凉医学高等专科学校、巴州卫校等院校的教学实习医院,也是继续医学教育项目的定点医院。医院先后与自治区人民医院、新疆医科大学第一附属医院、自治区肿瘤医院以及内地的解放军301医院、北京协和医院等12家实力雄厚、技术水平高的大医院建立了技术协作关系。医院拥有在职职工2068人,其中在编1150人,聘用918人,另有离退休356人,高级职称专业技术人员215人,中级职称377人,硕士研究生70人,大学本科714人。编制床位1400张,日均在院病人数1341人,编制科室80个。2014年服务门急诊病人79万人次,出院病人4。98万人次,手术9985例,平均住院日9。8天。全院占地面积8。2万平方米,建筑面积18万平方米,其中医疗建筑面积8。5万平方米。主要医疗建筑有内科综合楼、外科综合楼、急救中心楼、特检楼、感染病房楼、体检中心——行政办公楼及过渡门诊楼,建筑面积5。7万平方米的门诊综合楼正在建设中,计划年底投入使用。拥有1。5T核磁共振机、64排螺旋CT、大C型臂、DR、CR数字放射摄影成像系统、罗氏全自动生化免疫电发光检验系统、直线加速器、远程医疗会诊系统等万元以上医疗设备仪器1034件套。先后取得科研成果75项,SCI科研论文4篇,其中:发明专利6项,国家科技进步奖1项,省级科技进步奖4项,州科技进步奖64项。绝大部分科室的技术代表了该地区的实力和水平,发展较为有特色的科室有神经内科、神经外科、脊柱外科、妇科、康复医学科、心血管内科等。医院始终坚持“以病人为中心”的服务宗旨,始终坚持“仁、和、精、诚”的核心价值,大力弘扬“团结奉献、内涵强院、科学发展、追求卓越”的医院精神,始终坚持倡导“医者仁心,尊重生命,服务人民,奉献社会”的职业理念,先后被评为全国百佳医院、全国卫生系统先进集体、自治区十佳医院、自治区文明单位、创先争优先进基层党组织、自治区卫生系统纠风工作先进集体、自治区“AAA”级诚信单位等诸多荣誉称号。在几十年发展建设成绩的基础上,医院确立了十年三层次发展战略定位,即:力争在5年内建成“大综合、广覆盖、精专科、有特色”的三级甲等医院;7年内培养建设“名医、名科、名院”成为疆内实力居前的品牌医院;10年努力建成“立足巴州、紧跟乌市、依托外援、服务南疆”的区域医疗中心医院。又提出了“一二三四五”的工作思路(围绕一个中心,即以病人为中心;着眼二个力争,即力争在三级甲等医院评审中取得优异的成绩,力争各项工作取得更大的进步;深化三个巩固,即巩固等级医院地位、巩固全国百佳医院品牌、巩固管理年活动成果;坚持四个完善,即完善医院功能布局、完善专科建设、完善人才队伍结构、完善医院管理体制;确保五个提高,即提高医疗质量、提高服务质量、提高医德医风水准、提高应急响应能力、提高医院美誉度)。颈部损伤是由机械性外力、慢性劳损等引起的颈部结构的损伤,比四肢、腹部等损伤少见,可分为开放性损伤和闭合性损伤两种。闭合性损伤多见于拳击、勒缢伤,除可引起血肿和皮下气肿外,往往有丧失意识、脉搏细速、血压下降,同时可出现血肿压迫气管导致窒息,或者颈动脉受刺激,从而引起脑部反射性血循环障碍。开放性损伤平时少见,可见于交通事故、意外事故、生产事故;战时多见于刀伤、弹伤。,因机械性外力、慢性劳损等引起。,颈部肌肉,医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。病情较轻者可用药物治疗、胸部制动等疗法;大血肿可穿刺抽吸或做手术切开;并发骨折或休克时须立即采取相应急救治疗措施。,诊断明确,不与其它疾病混肴。,1、患者要戒烟酒。2、患者忌食辛辣刺激、生冷坚硬的食物。,体格检查,X线检查、超声检查,。

王平 副主任医师

神经系统常见疾病

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擅长:神经系统常见疾病
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李雅博 主任医师

神经内科工作22年,脑血管病、癫痫、帕金森病、痴呆、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、重症

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擅长:神经内科工作22年,脑血管病、癫痫、帕金森病、痴呆、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、重症
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常玉华 主任医师

慢性疼痛疾病的诊疗尤其射频疼痛微创治疗,擅长:三叉神经痛,颈、腰椎间盘突出症,疱疹后遗神经痛,糖尿病性周围神经炎,幻肢痛,偏头痛,冻结肩,肌张力障碍性疾病(眼面肌痉挛,痉挛性斜颈),老年骨质疏松性骨痛等慢性疼痛疾病的射频、低温等离子、臭氧、胶原酶、PRP等多种疼痛微创介入治疗技术,对超声引导技术及冲击波诊疗技术方面有着丰富的临床经验。

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擅长:慢性疼痛疾病的诊疗尤其射频疼痛微创治疗,擅长:三叉神经痛,颈、腰椎间盘突出症,疱疹后遗神经痛,糖尿病性周围神经炎,幻肢痛,偏头痛,冻结肩,肌张力障碍性疾病(眼面肌痉挛,痉挛性斜颈),老年骨质疏松性骨痛等慢性疼痛疾病的射频、低温等离子、臭氧、胶原酶、PRP等多种疼痛微创介入治疗技术,对超声引导技术及冲击波诊疗技术方面有着丰富的临床经验。
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许杰 主治医师

外伤后头痛头晕,三叉神经痛,面肌痉挛,脑卒中后遗症,脑出血,颅内动脉瘤,听神经瘤,胶质瘤等神经科常见病多发病。擅长脑出血,颅内肿瘤的开颅等治疗!

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擅长:外伤后头痛头晕,三叉神经痛,面肌痉挛,脑卒中后遗症,脑出血,颅内动脉瘤,听神经瘤,胶质瘤等神经科常见病多发病。擅长脑出血,颅内肿瘤的开颅等治疗!
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马惠斌 主治医师

泌尿外科常见病,泌尿系结石,男性慢性前列腺炎,早泄,勃起功能障碍及男性不育症等

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擅长:泌尿外科常见病,泌尿系结石,男性慢性前列腺炎,早泄,勃起功能障碍及男性不育症等
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阿不都拉·热合曼 主治医师

擅长男性性功能障碍、阳痿、早泄,泌尿系结石、泌尿系肿瘤等。

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擅长:擅长男性性功能障碍、阳痿、早泄,泌尿系结石、泌尿系肿瘤等。
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沈梦婷 住院医师

从事儿童内科工作7年,擅长儿童呼吸内科等疾病诊疗。

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擅长:从事儿童内科工作7年,擅长儿童呼吸内科等疾病诊疗。
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韩玉华 主治医师

妇科、胸部,神经系统,甲状腺,肾上腺等器官病变的病理诊断

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擅长:妇科、胸部,神经系统,甲状腺,肾上腺等器官病变的病理诊断
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苏拉 副主任医师

胃肠道肿瘤,妇科肿瘤方面疑难疾病的病理诊断

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擅长:胃肠道肿瘤,妇科肿瘤方面疑难疾病的病理诊断
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黄斌 副主任医师

中冷冻病理诊断及液基薄层宫颈细胞学检查

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擅长:中冷冻病理诊断及液基薄层宫颈细胞学检查
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患友问诊

科普文章

#痛风性关节炎#颈部肌肉扭伤
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喝完酒以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为痛风性关节炎所致的可能性大,也有风湿性关节炎的可能性在里面,也可能是肩膀周围肌肉韧带软组织损伤所致。所以出现了肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血沉,尿酸,风湿系列的检查,肩膀 X 片,肩膀彩超的检查,必要时还需要做肩关节磁共振的检查,详细的了解一下肩膀方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然,如果疼痛严重也可以临时服用止痛药,比如说双氯芬酸钠缓释胶囊或者是布洛芬缓释胶囊,急则治其标。

在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说肩膀周围针灸,推拿,穴位注射治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果,少喝酒,不要太劳累了。

#颈部肌肉扭伤#颈项筋膜炎
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脖子落枕以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为颈部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,是属于肌肉牵扯痛,或者是神经牵扯通方面的问题,所以也就容易出现了肩膀疼痛的症状。

对于这种临床症状的改善,可以从以下三方面来治疗:

  • 药物对症处理: 可以服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,必要时完善颈椎和肩关节方面的检查,根据检查的结果再调整药物。
  • 康复治疗: 需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部肩膀周围针灸,推拿,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
  • 生活习惯改善: 需要减少伏案工作学习的时间,少用手机电脑,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

出现了落枕肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈椎病#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤
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在临床中,经常性的出现了脖子疼痛方面的临床症状,考虑为颈椎病,颈部肌肉劳损所致的可能性大,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。

所以出现了经常性脖子疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,可以暂时服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,根据检查的结果再调整药物,药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,要及时处理才行。

#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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在临床中,来例假的时候出现了颈椎疼痛方面的临床症状,可能是颈部受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈部肌肉劳损方面的问题,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。所以出现了颈椎疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血常规,颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,少用手机电脑,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。来例假的时候出现了颈椎疼痛的症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈部肌肉扭伤
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拉伸不是运动员,舞蹈演员的热身运动吗?为什么可以治疗疼痛?

答案是可以的,拉伸疗法最开始是欧美国家开始使用的一种简单无创方便的治疗办法,肌肉激痛点产生后,伴随着肌肉运动时肌肉疼痛,会限制肌肉正常的运动幅度,大家都会有生活经验,如果颈部不舒服,感觉扭头都费劲,或者一低头头就晕,这都是肌肉的活动幅度受到限制,我们通过特定肌肉拉伸,使肌肉恢复到原来的运动范围,这样激痛点自然而然就消失了,症状就消除了。

那头夹肌该怎么拉伸呢?

重点来了

双手合十放在后枕部,双肘打开,深吸气,伴随呼气重力自然下压后枕部,

颈部出现被拉伸的感觉,会有轻微刺痛,持续 15 秒钟后,放松颈部会出现

舒适的感觉。

怎么预防头颈夹肌激痛点活化呢?

  • 不要长时间保持低头状态,工作游戏一小时药放松活动。
  • 纠正驼背
  • 及时保暖
  • 避免突然外力损伤
  • 不要过劳,三餐规律,按时作息,保持良好情绪。
#颈部肌肉扭伤#落枕
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    “落枕”是一种常见疾病,怎么办呢
(1)药物
        一般只要没有服药禁忌,最简单直接有效的方法,就是口服非甾体消炎药。
 常见的非甾体类抗炎药有布洛芬、扶他林,西乐葆等。如果对口服这类药物有所顾忌,可以选择外用制剂,比如扶他林软膏,可以迅速缓解疼痛,减轻炎症反应,加速恢复。
 
(2)热疗
        湿热疗法,对缓解落枕引起的肌肉炎性损伤,也有比较好的作用。最为简单可行的就是用洗热水澡,用热水淋浴颈肩部,还是相当舒服的。
 湿热疗法时间不宜过长,一般15分钟左右即可。
 
(3)按摩放松
落枕后,对痉挛疼痛的肌肉筋膜进行按摩放松,也使有很好的缓解疼痛效果的。可以用手、泡沫轴或最近流行的筋膜枪,对痉挛疼痛明显的肌肉束进行力度适中的按摩放松。当然,针灸因为也有一定缓解疼痛的效果,所以也可被用来缓解落枕的症状。
 
      需要注意的有两点:如果本身有颈椎病,按摩一定要慎重。因为脊髓型颈椎病的,是严禁按摩的。一定要选择正规的医疗机构进行,不要去街边按摩店。
#颈部肌肉扭伤#会阴部不适#颈椎外伤
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临床上可能有以下的情况,第一种情况就是落枕,这种主要是由于睡眠姿势不对等等诱发导致的颈部肌肉的拉伤。临床上一般通过骨科医生的检查,确诊起来不困难,一般给予局部的热敷,按摩,理疗推拿等治疗。很多病人短期之内能有缓解。第二种情况就是有的患者有耳朵周围的带状疱疹感染,疱疹感染侵犯周围的神经可以导致剧烈的神经性疼痛。这种疼痛都是阵发性的,很多患者在疱疹消失之后疼痛仍然存在。第三种情况就是有的患者有耳朵以及腮腺等部位的炎症性疾病,病变累及到耳朵后面的淋巴结导致淋巴结出现肿痛,甚至包括耳朵周围一些软组织都会出现炎症性改变,从而表现脖子疼。总之,对于患者耳朵后面脖子疼的话,要根据患者病史,查体进行综合的判断。

#颈椎间盘疾患伴有神经根病#颈部肌肉扭伤
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落枕也称失枕,是一种常见病、多发病,好发于青壮年,以冬春季节多见。

落枕原意是指睡眠时由于头离开了枕头而引起的颈项疼痛或者活动障碍,常见发病经过是人睡前无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。

落枕的主要表现为颈部僵硬、活动受限。

落枕的主要病理有 3 个方面:

  • 一、颈肌肉韧带损伤、扭伤,为保护损伤组织而产生肌肉痉挛,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤。
  • 二、颈神经根后支受到刺激而反射到颈肌肉所产生的肌肉痉挛和颈痛,并有明确的压痛点。
  • 三、颈椎间盘病变刺激颈神经根所致,如颈椎病诱发的经常性落枕。

落枕常见原因有:睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;颈椎病诱发。

临床表现为晨起突然感到颈后部、颈肩部疼痛不适,以一侧为多,或有侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动明显受限;严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。

多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时可发现颈部肌肉痉挛,有明显的触痛、压痛,一般没有上肢的疼痛、麻木,上肢肌力正常。

落枕主要是一种睡眠姿势或者睡眠习惯不良引起的颈部肌肉损伤,造成颈部肌肉痉挛、疼痛。

日常良好睡眠习惯养成的重要性,避免在日常生活、工作中长期处于不良姿势,注重平时锻炼。只有注重预防为主、防治结合,该病才能较快缓解并维持较长时间不发作。

#颈腰劳损#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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1. 选择合适的枕头

枕头的高度应以个人身材体格为标准,原则是,睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线,不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,会引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳。

2. 良好的睡姿和睡眠环境

睡觉时应以仰卧、侧卧为主,不要趴着睡,否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上,不要悬空。

睡觉时盖被不仅要盖在身上,而且要盖好颈部;夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹,以免颈部着凉引起颈肌痉挛。

3. 颈背部肌肉的锻炼

颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键,所以,要想保护好颈椎,关键要锻炼好颈背部的肌肉。

具体怎样做呢?

最好每天抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族,也应该定时抬头活动颈部,防止颈肌慢性劳损,有助于减少落枕风险。

#儿童情感交叉擦腿综合征
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手淫即自慰,是一种正常的性宣泄方式,但过度自慰可能会对身体产生不良影响。关于多久自慰一次不会影响身体,并没有一个绝对的标准,因为这会因个体差异而有所不同。

 
一般来说,适度的自慰可以缓解性压力,对身体的影响较小。对于成年男性,每月1-2次的自慰频率可能是相对较为合适的范围。在这个频率下,身体有足够的时间进行恢复和调整,不太容易出现疲劳、精神不振等问题。
 
判断自慰是否适度还需要综合考虑个人的身体状况、心理状态和生活习惯等因素。
 
如果自慰后出现以下情况,可能意味着自慰频率过高,需要适当调整:
 
身体疲劳:感到身体乏力、腰酸背痛、头晕等症状,这可能是身体过度消耗的表现。
 
精神状态不佳:出现注意力不集中、记忆力下降、焦虑、抑郁等情绪问题,可能与过度自慰导致的心理负担有关。
 
生殖系统不适:如阴茎疼痛、阴囊坠胀、尿频、尿急等症状,可能提示生殖系统出现了问题。
 
年龄也是一个需要考虑的因素。青少年正处于身体和心理发育的关键时期,自慰频率应更低一些,以免影响正常的生长发育和学习生活。在自慰的时候为了减少对身体的影响,一定要了解一些注意事项
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