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余姚市第三人民医院创伤后应激障碍专家

简介:

余姚市第三人民医院是一家政府举办的非营利性二级甲等医院,是基本医疗保险定点医院。医院设有西石山南路112号老院区和新投路1号双河院区两个院区,承担着全市老年病的诊疗、康复、健康促进和老年保健工作,同时,也是精神卫生中心,致力于精神病防治、重性精神病人住院治疗及毒品替代治疗。医院拥有220余名职工,专业技术人员170余名,其中中医内科在治疗胆胃病、失眠症等方面享有较高知名度。医院在治疗创伤后应激障碍(PTSD)方面具有丰富经验和专业能力,为患者提供全面、优质的医疗服务。余姚市第三人民医院秉承“精勤博极,至心搏爱”理念,致力于为广大患者创造感动的服务。创伤后应激障碍(PTSD)是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。PTSD的发病率报道不一,女性比男性更易发展为PTSD。,PTSD的发生与很多因素相关联,这些因素主要分为家庭、社会心理因素(如性别、年龄、种族、婚姻状况、经济状况、社会地位、工作状况、受教育水平、应激性生活事件、个性特征、防御方式、童年期创伤、家庭暴力、战争、社会支持等)和生物学因素(如遗传因素、神经内分泌因素、神经生化因素等)。其中重大创伤性事件是PTSD发病的基本条件,具有极大的不可预期性。,脑,根据目前的循证医学,心理治疗是根治PTSD最为有效的方法,常用于PTSD的心理治疗有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。药物治疗对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的,两者的联合使用应该成为第一选择,目前首选治疗药物为SSRIs,其中,舍曲林、帕罗西汀、氟西汀具有较好的疗效。,焦虑症,抑郁症,无,完成相关体格、精神及辅助检查以排除器质性疾病。,。

沈艳雄 主治医师

焦虑症、抑郁症、躯体形式障碍、睡眠障碍、心理治疗等

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擅长:焦虑症、抑郁症、躯体形式障碍、睡眠障碍、心理治疗等
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侯广伟 主治医师

对各种神经症(焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症等)、神经衰弱、植物神经紊乱、失眠症、慢性疲劳综合征、抑郁症等疾病的诊治,并擅长通过心理治疗为病人解决因各种压力、人际关系、家庭关系及睡眠障碍等而产生的心理

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擅长:对各种神经症(焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症等)、神经衰弱、植物神经紊乱、失眠症、慢性疲劳综合征、抑郁症等疾病的诊治,并擅长通过心理治疗为病人解决因各种压力、人际关系、家庭关系及睡眠障碍等而产生的心理
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邱睿鹃 主治医师

焦虑症,抑郁症,睡眠障碍

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宋青青 主治医师

中西医结合精神科临床诊疗

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患友问诊

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科普文章

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不健全关系7
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TRE压力创伤释放训练身体不自主的抖动,是物种在进化过程中神奇的应激能力。比如,在600万年以前,当我们的祖先“X”在非洲大草原上遇到一只凶猛的狮子,这只狮子距离“X”只有1米,这只狮子盯着“X”,随时都有可能扑上来撕咬。这时“X”面临两种情况,要么战斗,要么逃跑,肾上腺素皮质醇等压力荷尔蒙大量分泌,进入到交感神经的状态。但“X”面对狮子,即打不过,也逃不掉,同时在压力荷尔蒙的作用下,整个人就会僵住。就像有人在晚上看到一些吓人的东西,整个人会被吓得呆住,身体不受大脑的控制,僵住无法逃跑。压力荷尔蒙在短期内大量释放,但身体又不能动,无法将压力释放出去。在我们现代生活中,虽然不需要面对恐怖的狮子,也极少会碰到让我们毛骨悚然的事件,但日常生活中的隐形压力确在不断侵蚀着我们的身体,比如工作家庭赶不上的车或可能丢失的东西,我们人脑与动物大脑最大区别的”想象力“不断将现代社会的压力附加到身体上。总而言之,在这种长期压力水平的影响下,身体长时间处于交感状态,呼吸体温睡眠血液循环等都会受到不良影响,肌肉一直处于紧张但无力的状态等各种自主神经失调的状态,但确实我们的身体自我
是谁2022年还在为《白色橄榄树》流泪!
什麽是「創傷」?所有經歷創傷的人都會有PTSD?PTSD兩大特病徵
很多朋友都对创伤以及心理健康的问题感兴趣,这期我就系统聊一下。同样,非常干货,可以说是目前在小红书最全最新的对创伤的问题系统性解释。下面我会分为四个课题,什么是创伤,创伤与心理疾病的关系,最新的精神疾病诊断标准,以及我们是否妖魔化了创伤。00:20[时刻]1.什么是创伤?00:58[时刻]2.创伤都会发展成精神疾病么?01:32[时刻]3.精神疾病诊断+该如何觉察04:48[时刻]4.不要妖魔化原生家庭创伤不用过于担心,看见就是疗愈的开始,精神疾病也并不可怕。事实上,现在西方医学界也逐渐有更多的学者认同所谓精神疾病并不一定是病,也不需要去想办法抵抗与根治。最好的方式就是学会与他和谐共处。而且容易造成创伤,看上去是缺憾,但另一个角度他会给你带来例如感知系统发达等优势,把这些特点用在适合的职业或者位置上,说不定会创造出你独一无二的价值,就是我说的,你没有缺点,只有特点的含义。
更至完结
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情绪和心理创伤会让你感到无助焦虑,严重的话会持续处于危险与外界脱节,甚至麻木的情况每个人对创伤的感受都不一样,但唯一相同的是,创伤粉碎了每个人的安全感。那么要如何从创伤中痊愈呢?
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创伤后的应激反应
这是JordanPeterson的Self-Authoring项目:写下过去发生在你身上现在仍然让你情绪波动很大的事,并对其做因果分析,其实是给自己做一个小型的创伤后应激障碍治疗,对缝合过去的伤口和降低焦虑都很有益处;“当下写作”是给自己做人格分析,帮助你正视自己的优缺点。“未来写作”是写下自己3-5年内有什么目标,细分出实施步骤,想好如何应对实施中的困难,并写下如果自己不努力实现目标,事情往反方向发展的话会是什么后果。[爱心R]未来计划核心步骤[爱心R]1.写下6-8个你未来3-5年内的目标。可以关于你个人生活事业家人朋友爱好等等。举个例子:我希望自己能够更健康些,事业上有所发展。2.为每个目标写--段简短描述,帮助自己理清为什么这个目标很重要。3.把目标按重要程度排序,最紧急最重要的目标排第一个。4.把第一个目标单独列出来,并回答以下这些问题:1)这个目标的动机是什么?可以从以下几个方面考虑:●这个目标为什么重要?●这个目标是为了迎合他人期望,还是自己真心想要实现?(不是说你不能为他人做事,而是你要明确动机源于何处)●如果达不到这个目标会有什么后果?
你以为正常但其实是创伤反应的行为
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