余干县中医院，创建于1985年，是一所集医疗、教学、科研、保健为一体的“二级甲等”综合性医院，以中医特色和中西医结合为优势。医院内设有内、外、儿、妇产、康复等临床科室，以及结石、不孕不育、皮肤性病等特色专科。特别在治疗“跑步膝”这类疾病方面，余干县中医院凭借其国家级重点专科——康复内科的精湛医术和先进设备，采用辩证施治，中西结合疗法，对腰椎间盘突出、骨关节痛等病症有显著疗效。医院秉承“以人为本，患者至上”的服务宗旨，竭诚为广大病友提供一流服务。余干县中医院，您的健康守护者！俗称跑步膝,是由于髂胫束与股骨外髁摩擦出现的以膝关节外侧疼痛为特征的症候群。，髂胫束挛缩、变短、限制关节活动导致的，髂胫束与股骨外髁，治疗目的是缓解疼痛、改善活动功能。初期通常采用非手术治疗,日常生活中需注意休息,并在医生指导下服用非甾体抗炎药物。必要时,也可进行物理治疗或封闭治疗,以缓解症状。若上述治疗无效时,可能需要进行手术。，需与肌腱撕裂、退行性以及感染性关节炎、滑膜炎、感染性腱鞘炎、肌炎、骨髓炎、静脉炎等相鉴别。，1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。，体格检查,X线检查、CT检查、MRI检查等，。