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深圳市眼科医院眼疲劳专家

简介:

深圳市眼科医院创建于1983年,是深圳市唯一一家三级市属公立眼科专科医院。医院是集医疗、教学、科研为一体的现代化眼病防治专科医院,是深圳市眼病防治研究所、深圳市眼科学重点实验室、深圳眼库、深圳市眼科学培训中心的依托单位,是深圳市博士后创新实践基地及广东省两家“中国日间手术联盟”医院之一,是深圳市医防融合眼科学项目组牵头单位。医院为眼科专科医院,下设11个亚专科,其中市级重点学科2个(眼底病科、青光眼与神经眼科),市级特色学科1个(中医眼科)。共设置职能管理科室10个,业务管理科室15个,医技及其他科室6个。医院眼科学为广东省高水平临床重点学科,在国内首次引进Peli眼镜治疗视野缺损患者,并成立深圳市儿童青少年近视防控中心,推动深圳市青少年近视防控工作开展。同时,医院肩负健康宣教职责,是中国健康管理协会个案管理分会常务理事单位,广东省健康教育协会医院健康促进工作委员会理事单位。目前,医院与美国加州大学伯克利分校眼科视光学院、美国迈阿密大学、英国伯明翰城市大学、美国加州大学旧金山分校医学中心眼科学院、美国科罗拉多大学等建立友好合作关系,累计选送50余人次到海外进修学习。根据《深圳市国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》、《深圳市2018年政府投资项目计划》要求,结合医院总体发展规划,扩大医院建设规模,着眼当前,立足长远,以“高起点、高标准”的要求规划医院,建设总体300张床位。一期已开放200张床位,本期增设100张床位。解决医院病床长期超负荷运行问题及提升医院收治病人的能力,提高诊治效率。同时解决医院科教用房面积不足的问题,提高医院综合科研能力,为培养高技能型人才提供良好平台,为医院医、教、研一体化发展提供有力支撑,把眼科医院建设成为国内国际一流的、现代化眼科防治专科医院。未来,医院将打造立足先行示范区,辐射粤港澳大湾区的眼健康服务基地和眼科人工智能产业生态谷,探索建设深圳市视光学院和眼健康预防研究所,完善全民眼病预防与眼健康促进服务体系,助力推进“健康中国”建设的深圳实践。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

刘军 主任医师

擅长运用中西医结合综合手段治疗疑难眼病,尤其在葡萄膜炎、视网膜血管性疾病、糖尿病视网膜病变、黄斑疾病、视神经疾病等具有独特优势。

好评 100%
接诊量 1
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擅长:擅长运用中西医结合综合手段治疗疑难眼病,尤其在葡萄膜炎、视网膜血管性疾病、糖尿病视网膜病变、黄斑疾病、视神经疾病等具有独特优势。
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廖明怡 主治医师

白内障,干眼症,青光眼等常见眼病的诊治。

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擅长:白内障,干眼症,青光眼等常见眼病的诊治。
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谢洪彬 副主任医师

糖尿病视网膜病变,感染性眼病,葡萄膜炎,老年性白内障

好评 100%
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擅长:糖尿病视网膜病变,感染性眼病,葡萄膜炎,老年性白内障
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崔冬梅 副主任医师

擅长各种屈光不正的诊治,尤其是青少年近视和弱视的诊断与治疗,从业26年,在近视眼防控方面深受患者信赖及好评。

好评 -
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擅长:擅长各种屈光不正的诊治,尤其是青少年近视和弱视的诊断与治疗,从业26年,在近视眼防控方面深受患者信赖及好评。
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贾玉 主治医师

近视防控 斜弱视 视功能评估及康复 眼科常见病诊治

好评 100%
接诊量 1861
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擅长:近视防控 斜弱视 视功能评估及康复 眼科常见病诊治
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彭云 副主任医师

可以进行眼整形相关手术:上睑下垂矫正、双眼皮成形、眼袋去除、眼睑疾患去除、眼及眼周激光美容、眼及眼周注射美容、睫毛激光。擅长急、慢性泪道阻塞方面的治疗:特别是泪道内窥镜下鼻泪道再通术。

好评 100%
接诊量 22
平均等待 -
擅长:可以进行眼整形相关手术:上睑下垂矫正、双眼皮成形、眼袋去除、眼睑疾患去除、眼及眼周激光美容、眼及眼周注射美容、睫毛激光。擅长急、慢性泪道阻塞方面的治疗:特别是泪道内窥镜下鼻泪道再通术。
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邓宏伟 主任医师

低视力康复、小儿眼科;擅长:斜视、弱视、小儿眼科、低视力康复。

好评 97%
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擅长:低视力康复、小儿眼科;擅长:斜视、弱视、小儿眼科、低视力康复。
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王希振 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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郭慧 主治医师

眼睑肿物,黄色瘤,睑黄瘤,干眼症,近视,视疲劳,结膜炎,眼外伤。

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:眼睑肿物,黄色瘤,睑黄瘤,干眼症,近视,视疲劳,结膜炎,眼外伤。
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患友问诊

35岁患者,近期出现眼疲劳症状,寻求治疗建议。
32
2024-11-16 00:13:43
长时间用眼导致眼睛干痒,想咨询七叶洋地黄双苷滴眼液是否适合治疗。
51
2024-11-16 00:13:43
眼干涩、疼痛,有时有红,工作用眼多,晚上玩手机,睡眠不足。
43
2024-11-16 00:13:43
60岁老人出现眼疲劳,询问是否可以通过补充叶黄素改善。
44
2024-11-16 00:13:43
结膜炎患者,眼部疲劳,想用人工泪液缓解。
60
2024-11-16 00:13:43
长时间看电脑和打字引起的眼睛酸涩,想知道如何缓解?
9
2024-11-16 00:13:43
10岁女孩,看书时间过长出现眼睛疲劳。
16
2024-11-16 00:13:43
眼角不适,干涩,经常用眼。
14
2024-11-16 00:13:43
47岁,长时间玩手机后出现眼睛干涩,伴有轻微发黄。
23
2024-11-16 00:13:43
47岁患者咨询叶黄素的用法和对近视的缓解作用。
65
2024-11-16 00:13:43

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护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
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