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深圳市龙岗区中医院眼疲劳专家

简介:

北京中医药大学深圳医院(龙岗)是一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的三级甲等中医综合医院。创建于2012年12月28日,2016年10月成为北京中医药大学与龙岗区人民政府合作共建单位:北京中医药大学深圳医院(北京中医药大学第五临床医学院)。2018年成功创建成为三级甲等中医医院,创造了中医院发展史的“深圳速度”。率先在全国提出“三共享、两获得、一满意”的改革目标,为全国基层中医药改革探索“龙岗模式”,2018年被国家中医药管理局确定为全国中医药改革重要试点单位。建设全国首家5G智慧中医健康管理平台,智慧医疗建设跻身深圳市领先水平。医院建有深圳市首家馆藏珍稀动植物标本的中医药博物馆,积极开展中医文化科普宣传活动;牵头成立了中华中医药学会“海峡两岸暨港澳地区中医药国际交流中心”和“珠三角中医药创新联盟”,促进“一带一路”和粤港澳大湾区中医药交流,提高中医药国际影响力。医院现占地面积6万平方米,建筑面积8万平方米,开放床位数550张。建设中的新医疗综合大楼,建筑面积9万平方米,床位规模600张。牵头组建龙岗区中医医疗集团,下设五家分院,60余家社康中心;牵头成立龙岗区中医学科联盟,联合全区12家公立医院中医科、130余家社康中心、中医馆、中医门诊部等,努力夯实基层中医药服务网络建设。现有员工1096人,其中,卫生技术人员899人,高级职称121人;博士研究生29人、硕士研究生169人;省级名中医3名,深圳市名中医3名;国家级专业委员会副会长2名、副主委2名,省级专委会主委6名,市级专委会主委7名。引进了两名院士和三名国医大师等10余个高水平医学团队。开设临床科室30余个、医技科室12个、门诊部2个、医务室2个、社康中心6个。医院广泛应用中西医结合技术,擅长内外妇儿科及疑难杂症的中西医结合治疗,特别在肝病、治未病、妇科、针灸推拿、儿科、肾病等专科上有明显的特色。开展三甲中医医院各项诊疗技术项目,各临床科室结合科室疾病特点积极应用多种中医特色诊疗技术,如中国工程院院士、国医大师王琦教授始创的中医体质辨识、宫廷理筋术、查氏正骨、罗氏飞针、针灸美体、三伏灸、三九灸、大灸、中药离子导入、熏蒸、小针刀等。同时,医院坚持中西医并重,传统与现代相结合,开展了大量的现代诊疗手段如人工膝关节置换技术、人工髋关节置换技术、肿瘤氩氦刀消融治疗技术、腹膜透析及血液透析治疗、临床基因扩增检验技术、腔镜下卵巢、子宫、输尿管、肾脏、甲状腺、消化道诊疗等技术。科研上,自建院以来,医院获批国家级课题4项,省部级课题3项,市厅级课题34项,区级课题63项。2019年,医院科研项目申报总数共88项,立项项目总数共32项,包括国家自然科学基金1项,广东省自然科学基金2项,资助金额达349.5万元。累计发表论文超过三百篇,2019年共发表SCI期刊论文9篇、中文核心期刊15篇、中国科技统计源核心期刊12篇,其中SCI期刊论文最高影响因子为18.9。医院建有以科研为目的的中心实验室,未来将与中医临床紧密结合,开展服务于临床的中医药研究、细胞治疗及干细胞研究、肝病研究、遗传检测及基因治疗研究。同时引进北京中医药大学校长徐安龙教授为科研顾问,由中山大学研究员、美国丹佛大学访问学者吴芬芳教授牵头组建中心实验室科研团队,并引进2名博士、2名硕士为专职科研人员。教学上,医院作为北京中医药大学第五临床医学院、广东省普通高等医学院校教学医院,是第二批深圳市中医“治未病”及中医药适宜技术培训基地。承担了北京中医药大学的研究生培养及多所高等医学院校本科生实习,每年开展3-4期中医适宜技术培训,促进基层中医药人才能力提升。积极开展对口帮扶,承接对口帮扶单位医务人员进修工作。承担全科医生转岗培训任务,培养高质量中医类别全科医生。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

张伟 主任医师

眼表疾病干眼症的诊治,白内障青光眼,眼底病

好评 100%
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擅长:眼表疾病干眼症的诊治,白内障青光眼,眼底病
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朱淑婷 主治医师

待补充

好评 100%
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擅长:待补充
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患友问诊

我总是感觉眼睛干涩,经常眨眼,想知道这是什么原因?
41
2024-11-16 00:10:40
眼睛痒,想缓解眼疲劳。
17
2024-11-16 00:10:40
27岁,眼睛干涩,有点疼,伴有红血丝。
61
2024-11-16 00:10:40
50岁女性,长期看手机后出现眼睛干涩和疲劳,疑似干眼症。
41
2024-11-16 00:10:40
20岁患者,眼睛干涩和疲劳,使用玻璃酸钠滴眼液有缓解。
2
2024-11-16 00:10:40
眼睛疲劳,伴有黄斑变性,咨询治疗方法。
51
2024-11-16 00:10:40
视力下降,眼疲劳,怀疑黄斑变性。
24
2024-11-16 00:10:40
我经常玩手机,眼睛干涩肿痛,疲劳,之前自己用过珍珠明目滴眼液,但不确定是否适合我现在的状况。
69
2024-11-16 00:10:40
40岁,眼疲劳,想了解哪种海露适合抗疲劳。
50
2024-11-16 00:10:40
戴隐形眼镜,眼干,想了解如何缓解眼疲劳。
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2024-11-16 00:10:40

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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