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凤泉区人民医院免疫力低下专家

简介:

凤泉区人民医院是一家拥有60余年历史的综合性医院,集医疗、预防保健、健康体检等功能于一体,是区属唯一一所差额补贴事业单位。医院承担全区院前急救任务,同时也是城镇职工基本医疗保险定点医疗机构和城乡居民定点医院。凤泉区人民医院建设项目是中央投资县医院重点项目,按照标准化县医院二级甲等标准建设,于2018年12月26日正式投入使用,总投资达8000余万元,规划总用地面积32亩,新建门诊楼和病房楼,总建筑面积16618平方米。 门诊楼面积为6154平方米,设有急诊病区、感染区、普通门诊病区、医技检查区、行政管理区等,为患者提供全方位的服务。病房楼面积为10464平方米,设有200余张病床,分设手术区、消毒供应区、临床科室住院病区、大型医疗设备区等,确保患者得到舒适的诊疗环境。 凤泉区人民医院是凤泉区唯一一家县级公立医院,承担着全区广大患者的医疗、保健、临床教学和科研工作。医院现有在职职工117人,其中卫生专业技术人员77人,包括高级职称1人,中级职称18人,初级职称58人。 在医疗设备方面,凤泉区人民医院最新引进了河南省首台德国西门子公司全身全序列静音、全自动1.5T磁共振ESSENZAGalaxyAutoScan,以及德国西门子公司最新上市的业内首款超低剂量人工智能“掌上”CTSMATOMGO。此外,医院还引进了美国GE公司的高频数字化X射线摄影系统(DR),为患者提供更精准的诊断依据。 在凤泉区人民医院,您将享受到以下科室的优质服务: 1. **急诊科**:设有急诊病区,医生数{{query}}人,推荐专家名称{{query}},主要治疗相关疾病名称{{query}}。 2. **感染科**:医生数{{query}}人,推荐专家名称{{query}},主要治疗相关疾病名称{{query}}。 3. **普通门诊**:医生数{{query}}人,推荐专家名称{{query}},主要治疗相关疾病名称{{query}}。 4. **医技检查科**:医生数{{query}}人,推荐专家名称{{query}},主要治疗相关疾病名称{{query}}。 5. **临床科室**:医生数{{query}}人,推荐专家名称{{query}},主要治疗相关疾病名称{{query}}。 凤泉区人民医院始终致力于为凤泉人民提供优质的医疗服务,改善就医环境,满足人民群众对美好生活的向往,标志着全区医疗卫生事业迎来了新的发展时期。。

陈丽 主治医师

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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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