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迁安市妇幼保健院免疫力低下专家

简介:

迁安市妇幼保健院始建于1956年,历经多次变迁,于1996年更名为“迁安市妇幼保健院”。作为河北省首家二级甲等妇幼保健院,医院集保健、医疗、教学、科研于一体,是全市孕产妇急救中心、新生儿急救中心和妇幼保健业务培训与技术指导中心。医院专业治疗各种妇科疾病,尤其在妇科炎症、妇科肿瘤、不孕不育等方面具有显著疗效。连续多年被评为唐山市妇幼保健工作先进单位,是患者信赖的妇科疾病治疗专业机构。迁安市妇幼保健院,呵护女性健康,助力家庭幸福。。

徐洪娟 住院医师

耳鼻咽喉常见病

好评 99%
接诊量 1014
平均等待 -
擅长:耳鼻咽喉常见病
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张晓荣 主任医师

儿内科,、新生儿科常见病、多发病及疑难杂症的诊治。

好评 99%
接诊量 1079
平均等待 -
擅长:儿内科,、新生儿科常见病、多发病及疑难杂症的诊治。
更多服务
吴军杰 主治医师

小儿常见皮肤病,新生儿科常见疾病,儿科多发疾病及成人美容护肤方面均有较深的造诣!

好评 99%
接诊量 1.0万
平均等待 15分钟
擅长:小儿常见皮肤病,新生儿科常见疾病,儿科多发疾病及成人美容护肤方面均有较深的造诣!
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任志敏 主治医师

擅长小儿常见病,多发病诊断与治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长小儿常见病,多发病诊断与治疗。
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尚志峰 副主任医师

儿科及新生儿科疾病,尤其擅长新生儿各种常见病的诊治,新生儿营养支持,呼吸支持以及重症抢救都有独特的见解!

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:儿科及新生儿科疾病,尤其擅长新生儿各种常见病的诊治,新生儿营养支持,呼吸支持以及重症抢救都有独特的见解!
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王静 副主任医师

妇产科常见病多发病及疑难病的诊治,孕期及产后保健。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:妇产科常见病多发病及疑难病的诊治,孕期及产后保健。
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张晓艳 副主任医师

妇产科基础疾病,阴道炎,盆腔炎,附件囊肿,子宫肌瘤,异常子宫出血等疾病

好评 100%
接诊量 19
平均等待 -
擅长:妇产科基础疾病,阴道炎,盆腔炎,附件囊肿,子宫肌瘤,异常子宫出血等疾病
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曹金侠 副主任医师

擅长小儿皮肤疾病、新生儿疾病、新生儿急救、早产儿管理、新生儿黄疸、新生儿窒息、新生儿感染等疾病。

好评 99%
接诊量 376
平均等待 -
擅长:擅长小儿皮肤疾病、新生儿疾病、新生儿急救、早产儿管理、新生儿黄疸、新生儿窒息、新生儿感染等疾病。
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范小蕊 主治医师

擅长胎盘早剥、妊娠期高血压综合征、妊娠期糖尿病的诊治。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长胎盘早剥、妊娠期高血压综合征、妊娠期糖尿病的诊治。
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全雯靖 主治医师

新生儿疾病的诊断和治疗以及儿科基础疾病的诊治。

好评 98%
接诊量 142
平均等待 -
擅长:新生儿疾病的诊断和治疗以及儿科基础疾病的诊治。
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患友问诊

宝宝还没出生,咨询关于消化吸收不良和免疫力低下的奶粉选择。
20
2024-11-27 09:53:39
45岁,免疫力低下,易疲劳,易感冒,咨询提高免疫力的方法及营养品使用。
10
2024-11-27 09:53:39
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
53
2024-11-27 09:53:39
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
12
2024-11-27 09:53:39
宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
22
2024-11-27 09:53:39
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
23
2024-11-27 09:53:39
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
35
2024-11-27 09:53:39
80岁癌症康复者,气血不足,免疫力低下,想咨询如何提高免疫力。
39
2024-11-27 09:53:39
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
60
2024-11-27 09:53:39
50岁,免疫力低下,经常感冒。
18
2024-11-27 09:53:39

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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