简称:迁安市妇幼保健院
迁安市妇幼保健院始建于1956年,历经妇幼保健科、站、所,三次易址更名,1996年随着“爱婴医院”的创建,更名为“迁安市妇幼保健院”。2015年8月,与计划生育技术服务中心进行整合,组建“迁安市妇幼保健计划生育服务中心”。经过几十年的发展壮大,现已成为一所集保健、医疗、教学、科研于一体的专业医疗保健机构,是全市孕产妇急救中心、新生儿急救中心和妇幼保健业务培训与技术指导中心,是河北省县(市)级首家二级甲等妇幼保健院。已连续11年被评为唐山市妇幼保健工作先进单位,连续10年被迁安市政府评为“文明单位”,2010年以来连续3年被省卫生厅评为妇幼工作先进单位,2015年被评为“河北省促进自然分娩示范医院”及“河北省示范孕妇学校”,2016年被河北省生殖医学中心指定为“河北省生殖医学中心不孕不育诊疗基地”,唐山市人民政府妇女儿童工作委员会授予“唐山市实施妇女儿童发展规划(2011-2020年)先进集体”。
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症状体征: 炎症后色素减退可出现在任何炎症后,如湿疹、脂溢性皮炎、线状苔藓、银屑病及硬皮病等。特点为色素减退性斑片,局限于原发病部位,其大小、形状与原发病皮损基本一致,如湿疹消退后可能在原有湿疹的部位出现片状淡白色斑片。
鉴别:1、白癜风 白癜风的白斑为色素脱失,边界清楚,周围有色素沉着,伍德灯下呈亮白色,炎症后色素减退的白斑为色素减退,为淡白色,边界不清,有时可伴有细小鳞屑,伍德灯下呈暗白色!2、花斑癣为多发的小片状圆形淡白色斑片,大小和形状一致,真菌镜检阳性和伍德灯下呈珊瑚样荧光!
治疗:可以自愈,不需要特殊处理,以治疗原发病为主。饮食要均衡、多吃水果蔬菜、防晒、润肤有助于皮损早日消退。
一、皮肤清洁护理的目的
二、皮肤清洁护理的要点
其实好多患儿的皮肤病是可以通过家属的精心护理避免或防止诱发的。比如湿疹、间擦疹、尿布疹、痱子,在新生儿科门诊很常见。
好多变态反应性皮肤病多是由机体免疫力低下,或患有全身系统性疾病,感染性疾病等内因,还有外界环境温度,环境或食物中的过敏原、刺激物和微生物等外因共同作用下产生的!所以避免以上诱因能够大大减少过敏性皮肤病的发生率。
如果这些疾病止步于家属的精心护理,那么小儿皮肤科门诊将轻松许多!家属的护理,包括一般护理和皮肤护理。
皮肤护理就包括洗澡和对皮肤的保湿啦。患有过敏性皮肤病的话,不是不能洗澡。洗澡有利于清除皮肤表面碎屑,有利于清洁,减少表皮葡萄球菌的定植。洗澡温水为宜,每天或隔天洗一次,每次洗澡时间不能超过 10~15 分钟,建议清水洗澡,或用温和不刺激的沐浴露。洗澡后一定要及时涂上保湿霜,保湿霜的选择也是采用温和不刺激,无香精的。夏季以润肤露,润肤乳为主,冬天以润肤霜为主。
上面就是根据我的临床经验总结的小儿常见过敏性皮肤病的护理,希望可以帮助到患儿家属!家属多一点耐心,少偷一点懒,那么孩子将少受皮肤病的煎熬,娇嫩光滑的皮肤指日可待!
黄斑病变是致盲率非常高的一组疾病,如果出现不明原因的视力下降怎么样自我判断是否为黄斑病变呢?在家可以用一张图表(阿姆斯勒表),这张表格为边长相等的小正方形组成,遮盖一只眼睛,单眼注视表格中心位置,观察正方形图案是否有变形、扭曲、断裂、大小不一致的情况, 如果出现这些情况那极有可能是眼底黄斑区出现了病变,这个时候应及时到眼科医院就诊,进行详细的眼底检查!
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想起很久之前和朋友的聊天,她说有一段时间她的情绪不是很好。
工作压力大到爆,事情推不动,又被上司质疑自己能力。但情绪上不敢显露分豪,只能自己忍着。
每天像打了鸡血一样应对各种人和工作,一旦独处就像浑身被抽干了力气,像被榨干了所有的情绪价值,有时候还想着要不要死了算了。
我有些心惊,因为印象中的她是一个很乐观的女孩,很爱笑,怎么到如此地步了?
幸而她后来表示自己最后爆发了,痛哭后平复情绪,才让事情变得没有那么糟糕。
很多人都有这样的疑惑疑惑:
明明看起来挺开朗的人,为什么会轻生?
患抑郁症的人平时也会爱笑吗?
事实上很多看起来阳光开朗的人正在受到情绪的折磨,甚至最后决定结束自己的生命。
9月10日是世界预防自杀日,为了避免更多悲剧的发生,对于有轻生意念的人,我们有什么办法提前阻止和给予帮助?
阳光型抑郁症
阳光型抑郁又叫微笑抑郁,是指带有抑郁情绪的人把抑郁难过低落的一面掩饰起来,外表仍保持愉快和乐观的外表,但内心却深受痛苦。
与普通抑郁的最大区别就是,阳光抑郁者并没有丧失社交能力,反而还有着更强的社交能力。
这类人也往往更善于压抑自身的感受,这种隐蔽性也让抑郁更难以识别,甚至自己都难以意识到。
当我们强颜欢笑、故作坚强时,其实采用的是一种回避的防御策略,将负面情绪压下去,隐藏自己内心的真实感受。
就好像现代人的嘴角被各种社交规则社会压力被迫上迁,眼神里却满是疲惫。
成年人光鲜亮丽的背后,就只剩下了无尽的心酸和麻木,好像连悲伤的权力都丧失了。
卸下微笑的保护色
你会用微笑来防御吗?如何避免自己成为阳光抑郁呢?有以下几种方法:
1. 扯下微笑的「面具」:当你不想笑时,请不要勉强自己。不用说「我很好,我没事」,允许自己有坏情绪,去做最真实的自己。
2. 及时发泄情绪:及时调节和宣泄不良情绪,不要把负面情绪积埋在心底,通过健康的积极的方式去发泄情绪、解决问题。
3. 掌握放松技巧:培养广泛的兴趣爱好,工作之余可以练习冥想、瑜伽,或是养花、听歌等。
4. 建立心理支持系统:在情绪压力难以排解的时候,可以向你的朋友、家人和心理咨询师倾诉,寻求支持和心理帮助。
自杀预警
如果你身边的朋友或家人出现以下情况,要注意了:
我能为TA做什么?
● 确定问题和严重程度
询问对方的感受和现状,了解情绪低落的原因。耐心倾听对方的问题,鼓励对方说出情绪和感受。
可以通过握手、拥抱、拍肩膀等方式,使对方感受到支持,避免批判、指责。
● 确保对方的安全
时刻留意对方的行为和情绪上的变化,确保对方不会自杀。
多陪伴、给予对方更多的关注,可以告诉对方,你很关心Ta,自己就在身边,需要帮助时会一直陪着他们,也很乐意帮助。
● 给予支持
帮助对方重新认识自己,发现自己的强项,建立正确的自我观念和自信。
比如可以通过请对方帮助自己做事,或一起参加活动等行为,让Ta意识到自己是有用有价值的,是被人需要的。
● 转换思维
在对方处于思维不灵活的状态,无法跳出思维定势来解决问题很痛苦时,我们要帮Ta认识到,有很多应对方式可以解决问题,用建设性的思维去改变对问题的看法。
舒缓焦虑的情绪
我们可以在焦虑的情境中把焦虑点转移,通过转移焦点的方式来减少焦虑情绪。
也可以在焦虑的情绪产生前或之后,去做能让自己放松下来的事,如打扫卫生、练字、听歌、做手工等。
认知重评
如果引起焦虑的情境和刺激已经出现,可以改变我们对焦虑事件的认知。
改变自己对情绪事件的认知和态度,改变情绪事件对自己的意义,焦虑情绪就会大大减少。
宣泄
大家都知道,女性在怀孕初期身体会有很多症状和反应,这都是很正常的,对于女性来说,在孕早期一定要挺过去,因为过了孕早期身体早孕反应就会好很多,那么,怀孕初期呕吐出血是什么情况?
怀孕初期呕吐出血是什么情况
呕吐是常见的妊娠反应,而呕吐得比较厉害的时候食物残渣容易造成食道黏膜的破损,而出现“吐血”的情况。其实这是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内。
很多准妈妈都会担心因为自己的孕吐反应影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。因为在第一阶段,主要是胎儿处于器官形成阶段,而非生长发育期,这时对营养的需求就相对少一些,在他的营养需求增加时,你也会恢复到正常的饮食状态来。
早孕呕吐比较常见,多发生于清晨,所以又称“晨吐”。孕妇可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁,有较好的止吐效果。而且应该根据自己的具体状况进餐,不要勉强进食,可少食多餐;多吃清 淡、富含水分及维生素的食品。同时多吃蔬菜、水果以补充维生素和矿物质。口服维生素B6也有止吐作用,每次1-2片。
而对反复呕吐、甚至无法进食等重症情况,应去医院做全面检查,必要时应住院治疗,防止发生意外。孕早期出现呕吐是很正常的,准妈妈不要为此而闷闷不乐,找到正确的解决方法,就可以轻松的度过孕早期的时光了。最后祝大家身体健康。
如何缓解早孕反应
1、恶心呕吐:为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定,并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。
2、乳房胀痛:对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。
3、腰酸背痛:对于怀孕初期出现的腰酸症状,只要适当休息,加上局部热敷和按摩便可有效改善,并不需要特别就医,若有严重的肌肉无力、酸麻情形,就必须请及时就医。如果要改善怀孕初期腰酸症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。
4、尿频尿急:要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,孕妇要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。
5、阴道分泌物增加:阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关属于正常的生理现象,孕妇不必过于担心。但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时,孕妇最好至医院诊治,切勿自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康。
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