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襄城县人民医院免疫力低下专家

简介:

襄城县人民医院始建于1952年,是一所集医疗、预防、保健、急救、康复、教学于一体的三级综合性公立医院。医院致力于县域内医疗“守门”、“托底”的健康服务,拥有先进的医疗设备,如3.0T和1.5T超导核磁共振、256螺旋CT等,并开展了心血管介入、脑血管介入等高新技术200余项。在治疗心血管疾病方面,襄城县人民医院凭借其专业实力,成功开展了多项心脏介入手术,成为区域内治疗心血管疾病的重要医疗中心。同时,医院在治疗卒中、创伤、危重孕产妇及新生儿等方面也具有显著优势,为患者提供全方位、高质量的医疗服务。医院先后荣获“国家优质服务示范医院”等多项荣誉,是您值得信赖的医疗机构。。

谭操杰 主治医师

持续从事中西医结合治疗糖尿病、肾脏病、甲状腺疾病、风湿骨病、免疫性疾病、肥胖病的学习研究,先后跟随省内外多位名老中医临诊学习,对不明原因发热、习惯性感冒、慢性胃肠病、慢性肾脏病、男科、妇科、口腔溃疡、失眠、痤疮等多项内科疑难杂症有一定的治疗经验

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擅长:持续从事中西医结合治疗糖尿病、肾脏病、甲状腺疾病、风湿骨病、免疫性疾病、肥胖病的学习研究,先后跟随省内外多位名老中医临诊学习,对不明原因发热、习惯性感冒、慢性胃肠病、慢性肾脏病、男科、妇科、口腔溃疡、失眠、痤疮等多项内科疑难杂症有一定的治疗经验
更多服务

患友问诊

16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
23
2024-11-25 01:59:14
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
30
2024-11-25 01:59:14
经常口腔溃疡,疑似免疫力低下,伴有痰湿体质。
53
2024-11-25 01:59:14
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
48
2024-11-25 01:59:14
身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。
14
2024-11-25 01:59:14
35岁男性,免疫力低,最近一个月起寻麻疹。
36
2024-11-25 01:59:14
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
31
2024-11-25 01:59:14
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
21
2024-11-25 01:59:14
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
54
2024-11-25 01:59:14
45岁患者,胰十二指肠术后免疫力低下,血糖偏高。
24
2024-11-25 01:59:14

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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