京东健康互联网医院
网站导航

齐鲁医院,山大齐鲁医院,济南齐鲁医院摔伤专家

简介:

山东大学齐鲁医院是国家卫生健康委委属(管)的三级甲等综合医院,教育部直属重点大学——山东大学的直属附属医院、山东大学第一临床学院,是首批委省共建国家区域医疗中心牵头和主体建设单位,国家区域医疗中心建设输出医院。医院始建于公元1890年,先后称华美医院、共合医院、齐鲁医院、山东医科大学附属医院等,2000年10月更名为山东大学齐鲁医院。建院133年来,医院秉承“博施济众、广智求真”的医院精神,遵循“医道从德、术业求精”的院训,打造形成了门类齐全的学科体系、实力雄厚的人才队伍和国内先进的医疗、教学、科研平台,在海内外享有盛誉。近年来,医院坚持立足山东、面向全国、放眼世界,实施“医疗立院、学科强院、人才兴院、依法治院、党建领院”五大发展战略,围绕“三中心一试点”战略目标,全力创建综合类国家医学中心、国家临床医学研究中心、国家区域医疗中心和国家公立医院高质量发展试点医院,致力于建设国内一流、国际知名高水平研究型医院。医院打造了高质量的医疗服务体系。医院现实际开放床位4000张,2022年在完成疫情防控和重症救治任务的同时,实现总诊疗人次268.52万,出院人次18.76万,手术台次14.90万。在2021年度国家三级公立医院绩效考核中,医院位列全国第13位,进入A++行列,其中代表医院诊疗病例技术难度以及收治疑难重症能力的病例组合指数(CMI)位列全国第6位,衡量医院开展疑难复杂手术数量的四级手术人次位列全国第9位;2022年山东省公立医院绩效考核排名全省第1位。医院打造了高质量的科学研究体系。打造贯通基础研究、临床研究、成果转化的一体化全链条科技创新公共服务平台,现有省部级以上科研平台和机构36个,获批国家医学攻关产教融合创新平台(医工结合方向)、国内第一个省部级以上零磁医学科研平台——山东省零磁医学重点实验室。“十三五”以来,承担国家重大重点项目39项、省部级重大重点项目31项。获得国家科学技术奖(自然科学)二等奖、何梁何利基金2020年度科学与技术创新奖、中华医学会医学科技一等奖、第十七届中国青年科技奖等荣誉,近5年累计获得省部级一等奖16项。2022年获批国家自然科学基金105项,在全国医疗机构中位居前列。医院打造了高质量的教育教学体系。在第五轮学科评估中临床医学被评为A类学科,临床实践教育质量位列全国高校附属医院第12位。承担山东大学临床医学从本科到博士的教学任务,设有临床医学一级学科博士学位授权点,覆盖所有二级学科,设有博士后流动站。临床医学专业入选国家双一流建设学科。在岗博导162人、硕导499人。近十年主编国家级规划教材11本,有《现代妇产科进展》《中国现代普通外科进展》《腹腔镜外科杂志》等3种国内外公开发行的学术刊物。医院是我国最早开展住院医师规范化培训的单位之一,是国家首批24家住院医师规范化培训示范基地之一、国家首批专科医师规范化培训试点基地,拥有住培专业基地31个,专培试点专业基地10个,国家级住培骨干师资培训专业基地16个,国家住培重点专业基地5个。建有国内先进的临床技能培训中心,搭建全过程、全周期、全链条的临床技能培训管理体系,年培训量约3.6万人次。医院打造了高质量的学科体系和人才队伍。医院职工6695人,临床医技科室61个,国家重点学科和国家临床重点专科22个。在复旦版《中国医院专科声誉排行榜》和《中国医院专科综合排行榜》中,医院有9个学科跻身全国专科榜十强(9个学科分别为:急诊医学、康复医学、神经外科、血液学、妇产科、全科医学、心血管病、检验医学、消化病),11个学科获得全国十强提名(11个学科分别为:神经内科、内分泌科、老年医学、病理科、健康管理、耳鼻喉科、超声医学、心外科、风湿病、普通外科、骨科)。始终秉承“人才兴院”战略,形成了尊重人才、爱护人才、服务人才、成就人才的良好生态。现有中国工程院院士、国家杰青等国家级高层次人才15人,泰山学者69人,国家和省部级突出贡献中青年专家20人。设有博士后科研工作站,在站博士后人数一年破百。医院始终高举公益性旗帜,勇担应急性任务,争做医教研标杆,全面贯彻党和国家的卫生健康工作方针、教育工作方针,胸怀“两个大局”,心怀“国之大者”,完整、准确、全面贯彻新发展理念,主动服务和融入新发展格局,以人民健康为中心,以高质量发展为主题,以改革创新为动力,以“十四五”事业发展规划为指引,以创建国家医学中心为抓手,全面推进医教研防管融合发展,着力提升医院综合实力,努力建设成为国内领先、世界一流的临床医学高峰、领军人才培养基地和科研成果转化高地,在中国式现代化进程中努力打造公立医院高质量发展的“齐鲁样板”。。

李峰 副主任医师

待补充

好评 100%
接诊量 31
平均等待 7小时
擅长:待补充
更多服务
王奔 副主任医师

肝胆外科

好评 -
接诊量 3
平均等待 -
擅长:肝胆外科
更多服务
宁尚磊 副主任医师

擅长胆囊结石、胆囊息肉、肝癌、肝血管瘤、梗阻性黄疸、胆管癌、胰腺肿瘤、门脉高压等肝胆胰脾等消化道良恶性肿瘤的诊治和腔镜微创治疗。

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:擅长胆囊结石、胆囊息肉、肝癌、肝血管瘤、梗阻性黄疸、胆管癌、胰腺肿瘤、门脉高压等肝胆胰脾等消化道良恶性肿瘤的诊治和腔镜微创治疗。
更多服务
牛卫博 主任医师

肝胆外科,擅长胆囊结石,胆囊息肉,肝胆管结石,肝血管瘤,肝囊肿,肝癌,胆管肿瘤,门脉高压,胰腺肿瘤等的外科诊治

好评 100%
接诊量 15
平均等待 -
擅长:肝胆外科,擅长胆囊结石,胆囊息肉,肝胆管结石,肝血管瘤,肝囊肿,肝癌,胆管肿瘤,门脉高压,胰腺肿瘤等的外科诊治
更多服务
姜金波 主任医师

胃癌丶结肠癌、直肠癌丶间质瘤的标准化根治手术;炎性肠病的外科治疗; 胃肠道疑难重症的手术治疗;低位直肠癌保肛手术; 顽固性便秘的外科治疗; 难治复发疝外科治疗等

好评 -
接诊量 7
平均等待 -
擅长:胃癌丶结肠癌、直肠癌丶间质瘤的标准化根治手术;炎性肠病的外科治疗; 胃肠道疑难重症的手术治疗;低位直肠癌保肛手术; 顽固性便秘的外科治疗; 难治复发疝外科治疗等
更多服务
陈成 副主任医师

胃肠道肿瘤、甲状腺疾病等的外科治疗

好评 -
接诊量 11
平均等待 -
擅长:胃肠道肿瘤、甲状腺疾病等的外科治疗
更多服务
吴小鹏 主任医师

肝脏移植术中的各种血管吻合。尤其是各种门脉分流术及断流术治疗门脉高压症,动、静脉切开取栓术,大隐静脉微创治疗及腹主动脉瘤手术治疗及胸主动脉夹层和腹主动脉瘤腔内隔绝术和手术治疗下肢动脉硬化闭塞症

好评 -
接诊量 4
平均等待 -
擅长:肝脏移植术中的各种血管吻合。尤其是各种门脉分流术及断流术治疗门脉高压症,动、静脉切开取栓术,大隐静脉微创治疗及腹主动脉瘤手术治疗及胸主动脉夹层和腹主动脉瘤腔内隔绝术和手术治疗下肢动脉硬化闭塞症
更多服务
孙栋 副主任医师

擅长普外科常见病多发病、肝胆胰外科疾病的诊治及腹腔镜微创外科,尤其擅长肝胆胰肿瘤及胆石症的微创治疗。

好评 98%
接诊量 61
平均等待 -
擅长:擅长普外科常见病多发病、肝胆胰外科疾病的诊治及腹腔镜微创外科,尤其擅长肝胆胰肿瘤及胆石症的微创治疗。
更多服务
刘腾 主治医师

肥胖及其相关并发症的手术治疗,体重管理

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:肥胖及其相关并发症的手术治疗,体重管理
更多服务
杨硕 主治医师

疝与腹壁外科相关疾病

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:疝与腹壁外科相关疾病
更多服务

患友问诊

摔伤后腿肿胀,疑似血栓,询问用药建议。
62
2024-11-20 10:27:11
摔伤后伤口变黄流脓,疼痛,想用祛疤药。
70
2024-11-20 10:27:11
骑车摔伤未缝针,伤口未结痂,询问生长因子使用建议。
16
2024-11-20 10:27:11
32岁男性,骑车摔伤后出现淤血,寻求活血化瘀治疗建议。
8
2024-11-20 10:27:11
7岁儿童摔伤后,伤口轻微疼痛,已用碘伏消毒,询问后续处理及用药建议。
59
2024-11-20 10:27:11
孩子3岁,摔伤后结痂,今天痂掉了,想咨询使用rhEGF喷剂是否合适。
23
2024-11-20 10:27:11
摔伤住院8天,询问用药费用及药效问题。
56
2024-11-20 10:27:11
摔伤后左脚疼痛,片子显示无骨折,疑为软组织损伤。
32
2024-11-20 10:27:11
骑车摔伤后皮肤变黑,伤口已愈合。
12
2024-11-20 10:27:11
摔伤后伤口旁边红肿,询问用药建议。
22
2024-11-20 10:27:11

科普文章

孩子摔伤擦破皮肤应该如何快速恢复?
 
孩子摔伤擦破皮肤,想要快速恢复,需要做好伤口护理、饮食调理、生活管理。
 
1. 伤口护理:孩子摔伤擦破皮肤后,首先需要及时进行伤口清洁,可以用生理盐水冲洗伤口,清除异物,避免伤口感染。如果伤口较深或面积较大,建议及时就医,由医生进行专业处理。
(1)消毒:用碘伏消毒伤口,可以杀灭伤口表面的细菌和病毒,预防感染。消毒时注意要彻底,确保伤口的每一部分都要消毒到。
(2)保持伤口清洁干燥:使用无菌敷料覆盖伤口,并定期更换敷料,保持伤口清洁干燥,以促进愈合。
(3)避免沾水:在伤口愈合前,避免让孩子伤口沾水,尤其是污水,以免引起感染。
(4)观察伤口:定期观察伤口的愈合情况,如果出现红肿、疼痛、渗液等情况,应及时就医。
2. 饮食调理:孩子摔伤擦破皮肤后,应注意饮食调理,以促进伤口愈合。
(1)多吃富含蛋白质的食物:蛋白质是伤口愈合所必需的营养素,建议多吃瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。
(2)多吃富含维生素的食物:维生素 C 和维生素 A 有助于伤口愈合,建议多吃新鲜蔬菜水果,如柑橘类水果、胡萝卜、南瓜等。
(3)避免辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物可能会刺激伤口,加重疼痛和炎症,建议避免食用。
3. 生活管理:孩子摔伤擦破皮肤后,应注意生活管理,以促进伤口愈合。
(1)保持伤口清洁干燥:避免让伤口沾水,尤其是污水,以免引起感染。
(2)避免剧烈运动:在伤口愈合前,避免让孩子进行剧烈运动,以免伤口裂开。
(3)保持良好的睡眠:良好的睡眠有助于身体恢复,建议让孩子保证充足的睡眠。
(4)避免抓挠伤口:孩子可能会因为伤口不适而抓挠伤口,这会加重伤口的损伤和感染,建议家长及时制止,必要时可使用约束带。
 
孩子摔伤擦破皮肤后,家长应及时处理伤口,并注意饮食和生活管理,以促进伤口愈合。如果伤口较严重或出现感染等情况,建议及时就医,遵医嘱治疗。

“孩子从床上摔下来头被磕了怎么办? 这是在神经外科门诊经常遇见年轻父母问的问题。 由于婴幼儿尚不能准确描述受伤的过程及自身不适,因此父母在孩子受伤后常手足无措,不知应该如何处理。

对于神经外科医生来说,判断孩子的受伤程度主要从以下几个方面,摔落高度、伤后有无呕吐、频繁哭闹,有无嗜睡、厌食;有无精神萎靡;头部有无肿块、破溃、凹陷等方面进行判断。儿童在其生理、解剖、免疫等方面有其自身特点,因此在颅脑损伤后的表现也与成人有明显差别。

 

儿童颅脑外伤的特点:

  1. 婴幼儿颅骨薄而弹性好,骨缝未闭合,在外力作用下易变形,可缓冲撞击的能量,并且可以缓解颅内压增高;
  2. 小儿颅骨处于发育阶段,当发生颅骨骨折伴硬脑膜撕裂时,因脑波动的冲击而使骨折线不断增宽,形成儿童特有的生长性骨折,可造成局部颅骨缺损或脑膨出;
  3. 儿童全身血容量少,而头皮血管丰富,其血容量在全身中所占的比例大,头部损伤后失血或广泛头皮下血肿极易造成失血性休克;
  4. 儿童神经功能发育不如成人,对外在的刺激控制能力低,比成人更易发生地癫痫
  5. 儿童脑外伤后颅内出血及脑水肿的形成及发展的速度较快,早期易发生脑疝而危及生命;
  6. 儿童神经系统处于发展成熟阶段,代偿及修复能力较强,因此儿童颅脑外伤,尤其是重型颅脑外伤的预后要比成人好。

 

儿童颅脑外伤的预防:

颅脑外伤是儿童常见的意外损伤,由于儿童好奇、好动,且缺乏自我保护意识和判断能力,对存在的危险不管不顾,因此极易受到意外损伤。对于婴幼儿来说居室安全是非常重要的。居室安全预防:室内是孩子活动的主要场所,但室内也存在着不安全因素,家长也要看管好孩子,特别是婴幼儿要注意床旁隔离防护,避免攀爬;学龄前儿童,不要让孩子攀爬桌、椅等家具,或在光滑的地面跑动;楼房家庭的窗户、阳台是儿童发生坠落伤的主要危险地,要让孩子知道爬窗户、阳台可能发生的后果;孩子上、下楼梯也容易摔伤,家长要予以协助。

因此对于婴幼儿、学龄前儿童的颅脑损伤,家长首先要注意防护,避免颅脑损伤的发生;一旦发生后要注意观察孩子的表现,并及时就诊,避免自以为是,以免耽误病情。

雪天冻雨天气摔跤后要正确防护

雪天地滑,摔跤不可避免,但如果能在摔倒时,迅速作出正确反应,可大大减少骨折。

摔倒后,有四个部位最易发生骨折,分别是腕部、踝关节、髋部和脊柱胸腰椎。

一旦感觉要跌倒,要赶快下蹲,降低身体重心,减少滑倒时的冲击力,尽量以身体的侧面着地,避免关节部位直接撞击地面,双手向前扑倒,尽量避免向后摔倒。

滑倒后不要贸然爬起来,先要要在地上躺一会儿,躺在地上活动手脚,看有无剧烈疼痛,是否有关节活动障碍,查看有没有骨折的情况,如果没有骨折,最好爬行到有支撑物的旁边,扶住支撑物缓缓爬起来,边爬边感受肢体疼痛感觉。

如果只是单纯的一些软组织损伤,自己可以在家进行观察,或者是休息。

如果出现受伤部位畸形或者受伤部位活动受限的情况,需即刻到医院拍片检查;

如果休息两三天受伤部位仍有疼痛甚至加重,也需要到医院检查。

跌倒时如何起身?

冻雨,雪天易跌倒摔跤。

请没事不出门,有事少出门。

万一,,,真的,,,

如果真的跌倒了,尽量不要害怕。
保持冷静,缓慢深呼吸。
如果附近有人,请立即呼救。
如安装有紧急报警系统,也请利用起来。
 
努力确认自己是否受伤。
如果伤情严重,尝试起身可能会让情况变得更糟。
如果认为伤情不重,则努力从地板上站起来。
 
以下是独身时跌倒后起身的一些注意事项:
 
●环顾四周有无结实的家具,如沙发或椅子;并尝试向该家具移动。可能需要挪动、爬行或翻身才能靠近。做这些动作时要非常缓慢。感觉到剧痛时需停止移动。
 
●靠近该家具后侧身。将膝盖抬向胸前,尝试通过双手和膝盖站立。
 
●双手放在沙发或椅子的座位上。
 
●单腿前伸,使脚平放在地板上。若有一条腿更有力,则先动那条腿。
 
●现在,请尝试起身。双脚着地后,慢慢转身落座。
#自行摔伤#多部位肿胀#摔伤
119303

本期话题:摔伤肿胀,该热敷还是冷敷?

 

出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

 

擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

#腰摔伤#剧烈活动引起损伤
204

五一假期游玩,爬山是不错的选择,尤其是驴友们常常相约爬山体验户外活动。山上空气确实好,但意外也不少,驴友登山摔伤的事件屡见不鲜,所以作为爬山爱好者,一定看完这篇。说道摔伤,大家的第一反应就是:有没有骨折?确实,摔伤引起骨折在临床上比较常见,多数情况下,需要常规拍正、侧位X线片,如果能显示骨折影,就可以明确诊断。摔伤后是否要拍X线片,应该让医生检诊判断。但是如果在户外不能及时到医院,应该做出初步的自我判断,来决定是否立即求救去医院检查。摔伤轻、无活动障得、无明确压痛点、无错位畸形者,多半没有骨折,可以观察随诊。

 

 

看摔伤时的轻重:

 

一般来说,受力大的情况更容易造成骨折,但是年纪偏大的人因为骨质比较脆弱,有时受力虽然很小但是也会造成骨折,而孩子的骨质柔韧有弹性,即使受力稍大一些,也不一定会造成骨折。

 

看受伤时的姿势判断:

 

如滑倒时,手会本能的扶地面进行自我保护,这时手臂容易因力度过急过猛导致骨折。

 

看伤后出现的症状:

 

若摔伤的地方疼痛剧烈,局部肿胀明显,有严重的皮下瘀血、青紫,出现外观畸形,这时均应考虑有骨折的可能,另外一般骨折后多有功能障碍,如手臂骨折后,手的抓握能力差,甚至不敢提东西,下肢骨折后,不能站立或行走,腰部骨折后不能坐位。

 

 

在远离受伤的部位进行叩击来判断:

 

如上肢骨折,骨折的手握拳,另一手手掌轻轻敲打之,如果伤处感到疼痛,则骨折的可能性比较大,如下肢骨折,可用拳轻轻敲打骨折的腿的足跟,看看伤处有无疼痛感,如果伤处疼痛明显,骨折可能性大。

 

如果出现上述表现,则可能有骨折,应该拍X线片。但是,对于有些部位摔伤后立即拍片也未必能看到骨折的部位,如小儿桡骨头骨折,摔伤后立即进行X线检查或许不能发现异常,多在摔伤固定后1~2周行X线检查方能看到骨折的清晰图像。此外,有明显症状但拍片结果阴性者,常可发生漏诊和误诊,即所谓的隐匿性骨折。对于隐匿性骨折的判断,除了根据临床表现、外伤史外,还可以考虑行CT或MR检查。

都说开摩托危险,殊不知,骑马更容易受伤。《实用运动医学》一书中报道马术运动创伤的发生率比摩托运动要高1倍以上。容易受到损伤的部位是头、颈椎、肩、腰椎和手腕,轻者皮肤挫伤、肌肉拉伤,再者骨裂、骨折、关节脱位,严重时瘫痪,甚至丧失生命。在所有从事体育运动而脑外伤事故中,马术运动占到12%,比例最大。

 

 

刘德华曾在泰国拍摄广告时,不慎坠马。消息传出,牵动着广大粉丝们的心。其实,华仔早年在拍摄《投名状》时,就曾出现马匹失控。情急之下,他跳马求生,躲过一劫。除此之外,演员成龙、林志玲、冯绍峰、赵丽颖等,也都曾在拍马戏时受过伤。2006年多哈亚运会,韩国选手金亨七意外坠马身亡,令人震惊与惋惜。

 

和许多人一样,笔者自小就有骑马驰骋的梦想,一直未能实现。后来学医,接触运动损伤后,心中更有些发怵,多了几分警惕。如今,骑马运动的人越来越多,包括专业人士,也不乏很多外出旅游骑马娱乐的普通人群。如何能在享受“马上”生活的同时,尽可能避免发生意外,我想,以下3点是每个骑马者必须知道的,关键时候也许能救你一命,特别是普通人。

 

 

不要掉以轻心。骑马是一项很危险的运动。只想着享受,看不到风险,这是一种极其不负责任的做法。因为马是动物,它有自己的意志,难以受人控制,看似温顺,实则暴烈。

 

做好各种准备。骑马前必须熟悉马的脾性,骑马者必须清楚自己的身体状况、做好专业防护准备,选择有经验的马夫。总之,保证马、骑马者和马夫都思想到位,准备充分。

 

发生意外时要正确处理。一旦发生意外,首先想到的是保护自己的头和脊柱。正确的做法是绷紧全身肌肉,将头颈和手脚缩向胸腹部,以手臂保护头脸部,让自己卷曲成皮球状,让肌肉厚实的背部、臀部着地,这样就可以把损伤降低到最小程度。

 

另外,从马背上跌落地面后,自己不要乱动,亲朋好友也不能乱搬动。不正确的搬动很可能会加重损伤,比如骨折断端会刺破周围的血管、神经、内脏,导致大出血、瘫痪、脏器破裂。应尽快通知专业人士前来救援。

 

从最新报道来看,华仔盆骨多处骨折,筋腱肌肉拉伤,目前卧病在床,只能靠尿管排尿,但万幸的是未伤及脊髓、神经。康复期应该在三个月左右。这也得益于华仔平时坚持身体锻炼,防护比较到位,否则后果不堪设想。刘天王在春节期间还不忘给粉丝送上祝福。作为华仔的粉丝,我衷心地祝他早日康复。

(1)保证姿势正确

对于孕妈来说,即便控制体重良好,腹部的负重仍然会增加。因此,采取正确的姿势就非常重要了。

这里提供一些参考:

  • 坐:选取有靠背、扶手及靠垫的椅子,若椅背具有一定倾斜度,可以分散背部压力;
  • 站:站的时候可以两脚分开一点,均匀支撑体重,莫久站;
  • 躺:使用软硬适中的床垫,选择左侧卧。

(2)尽量避免剖宫产

剖宫产是导致腰背痛的原因之一。因此,在孕期就应该好好控制体重,减少剖宫产发生的概率。

但如果有剖宫产手术指征,且在权衡利弊后确实要剖的,则应该听从医生的安排。

(3)饮食上也可以补充

在孕期,孕妈们应该多吃牛奶、胡萝卜等富含钙、维生素 C、D 和 B 族维生素食物。

#腰摔伤#腰部脊柱和骨盆其他和未特指部位的扭伤和劳损
23

腰扭伤是日常生活中常见的损伤,任何年龄者都可以出现,发病广泛,且十分痛苦。

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。可以出现在日常生活的各个环节,有时仅仅是姿势不良或突然做某一动作就会发生,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。

急性腰扭伤的患者虽然大多数疼痛难忍,但是正确、及时的处理可缓解痛苦、帮助康复,减少慢性劳损发生的可能。

那么,腰扭伤了应该怎么办?如何预防?

  • 立即停止一切体力活动,在原地安静休息。拨打急救电话 120,由专业医疗人员详细检查,以明确诊断。
  • 扭伤后 24~48 小时以内适宜冷敷,每次冷敷或冰敷不超过 20 分钟。同时观察皮肤,若出现青紫或感觉麻木,就要立即停止冷敷。
  • 扭伤 3~4 天后,进行热敷等理疗,增进血液循环,加速水肿和血肿的吸收。还可以适当服用一些消炎镇痛的药物,外用止痛、止血、消肿的药物。
  • 腰扭伤后,如果腿脚出现疼痛、麻木,这有可能是急性腰椎间盘突出的症状,甚至是腰椎骨折,需要立刻去医院检查,避免自行处理、造成失误。
  • 尽量睡硬板床,适当休息。在医生的指导下,尽早的做一些适应性的训练,帮助肌肉、筋膜恢复功能。

#摔伤#不适#腰部关节扭伤
120

治疗腰疼是没有特效药。腰疼的原因有很多,有些人是因为腰肌劳损,腰椎间盘突出的原因所导致的。

腰疼患者一定要及时的在医生的指导下进行检查,确定具体的病因之后再进行具体的治疗。

一定不要乱用药,避免出现更为严重的后果。腰疼患者一定要注意休息,尽量不要过度的劳累,养成一个良好的生活作息习惯。

可以在医生的指导下做按摩理疗,或者是在确定病因之后再进行手术治疗。在治疗的过程中,一定要保持一个良好的心态,可以适当的补充一些含维生素和纤维素比较丰富的食物。

打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号